食のトリビア
食のトリビア
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【厳重注意】なぜ毎年、牡蠣に当たる人が減らないのか【ゆっくり解説】
今年も牡蠣が美味しい季節になりました😊✨注意喚起として食中毒について解説します。
動画内で触れた牡蠣の解説動画は下記にリンクを貼りました😎💖
▼【ゆっくり解説】「海のミルク」牡蠣の正体とは
th-cam.com/video/nl4TrJe_WbQ/w-d-xo.html
▼twitter
food_trivia_
▼症状別_再生リスト
〇生活習慣病予防
th-cam.com/play/PL31yW1Qlvetw6NzZHwo7YebRYGFfZ1KLz.html
〇筋トレ
th-cam.com/play/PL31yW1QlvetyQsFTjrj5bJrVvZ0Qd0Foi.html
〇ダイエット
th-cam.com/play/PL31yW1QlvetxFxZ0XoPjYvJfr1STvVtFl.html
〇血流改善
th-cam.com/play/PL31yW1QlvetwhZZdZgDc8HOj0tssFibTt.html
〇脳機能向上
th-cam.com/play/PL31yW1QlvetwStQ6MxWk_eeVSS5-0ZYqh.html
〇腸内環境・便秘の改善
th-cam.com/play/PL31yW1Qlvetzw08-oECgmcjTI-2lVvj8N.html
〇骨を丈夫に
th-cam.com/play/PL31yW1QlvetxA6IfhaBy5i0a1WkBldo40.html
〇疲労回復
th-cam.com/play/PL31yW1Qlvetzkc32wHub_EYjGX2hoVA3Q.html
〇高血圧防止・血圧低下
th-cam.com/play/PL31yW1QlvetxI-0if7HjaCmPRFXPieJwo.html
〇美肌効果
th-cam.com/play/PL31yW1QlvetwDK_ae0h4nMa6NyTuHFLpA.html
〇免疫向上
th-cam.com/play/PL31yW1QlvetzZlUq1B9PcnP0bfdxp_SMm.html
#トリベリーちゃんかわいい!
มุมมอง: 2 319

วีดีโอ

【投稿再開‼】不足する睡眠と食事の危険性【ゆっくり解説】
มุมมอง 1.7K8 หลายเดือนก่อน
みなさんお久しぶりです。トリベリーです。 投稿再開しました!これからも食と健康に関しての動画を投稿していく予定です。 今回のテーマは休止前にリクエストがあったものを採用しました。 今後も、食や健康について、取り上げて欲しいテーマがあったらコメントくださいね。 ■目次 00:00 はじめに 00:33 睡眠不足の悪影響 03:56 不健康な食生活の悪影響 07:07 実践的な対策と改善方法 11:12 まとめ ▼twitter food_trivia_ ▼症状別_再生リスト 〇生活習慣病予防 th-cam.com/play/PL31yW1Qlvetw6NzZHwo7YebRYGFfZ1KLz.html 〇筋トレ th-cam.com/play/PL31yW1QlvetyQsFTjrj5bJrVvZ0Qd0Foi.html 〇ダイエット th-cam.com/pl...
【ゆっくり解説】ラーメンの正しい食べ方
มุมมอง 10K2 ปีที่แล้ว
今回はラーメンについてゆっくり解説していきます。 ▼twitter food_trivia_ ▼症状別_再生リスト 〇生活習慣病予防 th-cam.com/play/PL31yW1Qlvetw6NzZHwo7YebRYGFfZ1KLz.html 〇筋トレ th-cam.com/play/PL31yW1QlvetyQsFTjrj5bJrVvZ0Qd0Foi.html 〇ダイエット th-cam.com/play/PL31yW1QlvetxFxZ0XoPjYvJfr1STvVtFl.html 〇血流改善 th-cam.com/play/PL31yW1QlvetwhZZdZgDc8HOj0tssFibTt.html 〇脳機能向上 th-cam.com/play/PL31yW1QlvetwStQ6MxWk_eeVSS5-0ZYqh.html 〇腸内環境・便秘の改善 t...
【ゆっくり解説】冷凍野菜の栄養はどうなってるの?
มุมมอง 8K2 ปีที่แล้ว
今回は冷凍野菜についてゆっくり解説していきます。 ▼twitter food_trivia_ ▼症状別_再生リスト 〇生活習慣病予防 th-cam.com/play/PL31yW1Qlvetw6NzZHwo7YebRYGFfZ1KLz.html 〇筋トレ th-cam.com/play/PL31yW1QlvetyQsFTjrj5bJrVvZ0Qd0Foi.html 〇ダイエット th-cam.com/play/PL31yW1QlvetxFxZ0XoPjYvJfr1STvVtFl.html 〇血流改善 th-cam.com/play/PL31yW1QlvetwhZZdZgDc8HOj0tssFibTt.html 〇脳機能向上 th-cam.com/play/PL31yW1QlvetwStQ6MxWk_eeVSS5-0ZYqh.html 〇腸内環境・便秘の改善 t...
【ゆっくり解説】栄養の宝庫と言われるビール酵母とは!?
มุมมอง 5K2 ปีที่แล้ว
今回はビール酵母についてゆっくり解説していきます。 ▼twitter food_trivia_ ▼症状別_再生リスト 〇生活習慣病予防 th-cam.com/play/PL31yW1Qlvetw6NzZHwo7YebRYGFfZ1KLz.html 〇筋トレ th-cam.com/play/PL31yW1QlvetyQsFTjrj5bJrVvZ0Qd0Foi.html 〇ダイエット th-cam.com/play/PL31yW1QlvetxFxZ0XoPjYvJfr1STvVtFl.html 〇血流改善 th-cam.com/play/PL31yW1QlvetwhZZdZgDc8HOj0tssFibTt.html 〇脳機能向上 th-cam.com/play/PL31yW1QlvetwStQ6MxWk_eeVSS5-0ZYqh.html 〇腸内環境・便秘の改善 ...
【ゆっくり解説】食事でお肌を整えよう!
มุมมอง 4.5K2 ปีที่แล้ว
今回はお肌と食事の関係についてゆっくり解説していきます。 ▼食のトリビアの日常(サブチャンネル) ▼twitter food_trivia_ ▼症状別_再生リスト 〇生活習慣病予防 th-cam.com/play/PL31yW1Qlvetw6NzZHwo7YebRYGFfZ1KLz.html 〇筋トレ th-cam.com/play/PL31yW1QlvetyQsFTjrj5bJrVvZ0Qd0Foi.html 〇ダイエット th-cam.com/play/PL31yW1QlvetxFxZ0XoPjYvJfr1STvVtFl.html 〇血流改善 th-cam.com/play/PL31yW1QlvetwhZZdZgDc8HOj0tssFibTt.html 〇脳機能向上 th-cam.com/play/PL31yW1QlvetwStQ6MxWk_eeVSS5-...
【ゆっくり解説】黒酢を毎日飲むと良い理由
มุมมอง 24K2 ปีที่แล้ว
お久しぶりの投稿です。 今回は黒酢についてゆっくり解説していきます。 ▼twitter food_trivia_ ▼症状別_再生リスト 〇生活習慣病予防 th-cam.com/play/PL31yW1Qlvetw6NzZHwo7YebRYGFfZ1KLz.html 〇筋トレ th-cam.com/play/PL31yW1QlvetyQsFTjrj5bJrVvZ0Qd0Foi.html 〇ダイエット th-cam.com/play/PL31yW1QlvetxFxZ0XoPjYvJfr1STvVtFl.html 〇血流改善 th-cam.com/play/PL31yW1QlvetwhZZdZgDc8HOj0tssFibTt.html 〇脳機能向上 th-cam.com/play/PL31yW1QlvetwStQ6MxWk_eeVSS5-0ZYqh.html 〇腸内...
【ゆっくり解説】秋バテ予防と元気が出る食べ物とは
มุมมอง 7K2 ปีที่แล้ว
今回は元気が出る食べ物についてゆっくり解説していきます。 ▼twitter food_trivia_ ▼症状別_再生リスト 〇生活習慣病予防 th-cam.com/play/PL31yW1Qlvetw6NzZHwo7YebRYGFfZ1KLz.html 〇筋トレ th-cam.com/play/PL31yW1QlvetyQsFTjrj5bJrVvZ0Qd0Foi.html 〇ダイエット th-cam.com/play/PL31yW1QlvetxFxZ0XoPjYvJfr1STvVtFl.html 〇血流改善 th-cam.com/play/PL31yW1QlvetwhZZdZgDc8HOj0tssFibTt.html 〇脳機能向上 th-cam.com/play/PL31yW1QlvetwStQ6MxWk_eeVSS5-0ZYqh.html 〇腸内環境・便秘の...
【ゆっくり解説】青汁に副作用あるの?栄養効果とは
มุมมอง 21K2 ปีที่แล้ว
今回は青汁についてゆっくり解説していきます。 ▼twitter food_trivia_ ▼症状別_再生リスト 〇生活習慣病予防 th-cam.com/play/PL31yW1Qlvetw6NzZHwo7YebRYGFfZ1KLz.html 〇筋トレ th-cam.com/play/PL31yW1QlvetyQsFTjrj5bJrVvZ0Qd0Foi.html 〇ダイエット th-cam.com/play/PL31yW1QlvetxFxZ0XoPjYvJfr1STvVtFl.html 〇血流改善 th-cam.com/play/PL31yW1QlvetwhZZdZgDc8HOj0tssFibTt.html 〇脳機能向上 th-cam.com/play/PL31yW1QlvetwStQ6MxWk_eeVSS5-0ZYqh.html 〇腸内環境・便秘の改善 th-...
【ゆっくり解説】プロテインの飲むタイミング・量とリスク
มุมมอง 6K2 ปีที่แล้ว
今回はリクエストのあったプロテインについて解説していくよ。 食に関する疑問や質問があったらコメントしてね💖 ▼twitter food_trivia_ ▼症状別_再生リスト 〇生活習慣病予防 th-cam.com/play/PL31yW1Qlvetw6NzZHwo7YebRYGFfZ1KLz.html 〇筋トレ th-cam.com/play/PL31yW1QlvetyQsFTjrj5bJrVvZ0Qd0Foi.html 〇ダイエット th-cam.com/play/PL31yW1QlvetxFxZ0XoPjYvJfr1STvVtFl.html 〇血流改善 th-cam.com/play/PL31yW1QlvetwhZZdZgDc8HOj0tssFibTt.html 〇脳機能向上 th-cam.com/play/PL31yW1QlvetwStQ6MxWk_ee...
【ゆっくり解説】スイカの栄養効果と注意点
มุมมอง 10K2 ปีที่แล้ว
今回はスイカについてゆっくり解説していきます。 ▼twitter food_trivia_ ▼症状別_再生リスト 〇生活習慣病予防 th-cam.com/play/PL31yW1Qlvetw6NzZHwo7YebRYGFfZ1KLz.html 〇筋トレ th-cam.com/play/PL31yW1QlvetyQsFTjrj5bJrVvZ0Qd0Foi.html 〇ダイエット th-cam.com/play/PL31yW1QlvetxFxZ0XoPjYvJfr1STvVtFl.html 〇血流改善 th-cam.com/play/PL31yW1QlvetwhZZdZgDc8HOj0tssFibTt.html 〇脳機能向上 th-cam.com/play/PL31yW1QlvetwStQ6MxWk_eeVSS5-0ZYqh.html 〇腸内環境・便秘の改善 th...
【ゆっくり解説】夏バテに効く食べ物5選
มุมมอง 6K2 ปีที่แล้ว
夏バテに効く食べ物5選についてゆっくり解説していきます。 寝る前に投稿します❤ 食べ物についての疑問・質問受付中ですよー ■目次 00:00 はじめに 00:32 夏バテとは 02:56 夏バテ予防におススメの食べ物5選 ▼twitter food_trivia_ ▼症状別_再生リスト 〇生活習慣病予防 th-cam.com/play/PL31yW1Qlvetw6NzZHwo7YebRYGFfZ1KLz.html 〇筋トレ th-cam.com/play/PL31yW1QlvetyQsFTjrj5bJrVvZ0Qd0Foi.html 〇ダイエット th-cam.com/play/PL31yW1QlvetxFxZ0XoPjYvJfr1STvVtFl.html 〇血流改善 th-cam.com/play/PL31yW1QlvetwhZZdZgDc8HOj0tssF...
【ゆっくり解説】ラクトアイスって体に悪いの?
มุมมอง 21K2 ปีที่แล้ว
今回はラクトアイスについてゆっくり解説していきます。 みんなは普段どのアイスを食べているのかな? 食についての疑問・質問も募集中です! ■目次 00:00 はじめに 00:40 アイスクリームについて 01:16 アイスの種類 02:52 ラクトアイスの危険性 07:02 コーヒーフレッシュとラクトアイスは同じ? 07:43 まとめ ▼twitter food_trivia_ ▼症状別_再生リスト 〇生活習慣病予防 th-cam.com/play/PL31yW1Qlvetw6NzZHwo7YebRYGFfZ1KLz.html 〇筋トレ th-cam.com/play/PL31yW1QlvetyQsFTjrj5bJrVvZ0Qd0Foi.html 〇ダイエット th-cam.com/play/PL31yW1QlvetxFxZ0XoPjYvJfr1STvVtFl....
【ゆっくり解説】毎日缶コーヒーを飲み続けるとどうなるのか
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今回は缶コーヒーについてゆっくり解説していきます。 また、食に関する疑問・質問を募集致します。 気軽にコメントに書き込んでください。 ▼twitter food_trivia_ ▼症状別_再生リスト 〇生活習慣病予防 th-cam.com/play/PL31yW1Qlvetw6NzZHwo7YebRYGFfZ1KLz.html 〇筋トレ th-cam.com/play/PL31yW1QlvetyQsFTjrj5bJrVvZ0Qd0Foi.html 〇ダイエット th-cam.com/play/PL31yW1QlvetxFxZ0XoPjYvJfr1STvVtFl.html 〇血流改善 th-cam.com/play/PL31yW1QlvetwhZZdZgDc8HOj0tssFibTt.html 〇脳機能向上 th-cam.com/play/PL31yW1Qlve...
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ความคิดเห็น

  • @kkkk-cm4cq
    @kkkk-cm4cq 3 วันที่ผ่านมา

    腸の炎症を防ぐのがりんご

  • @wright2128
    @wright2128 3 วันที่ผ่านมา

    最近、Amazonで雑穀の無洗米を買って食べてます。 生卵、納豆、キムチ、刻みネギ、すりゴマと混ぜて食べてますがプチプチしてとても美味しいです。

  • @user-bo6qh8yx6u
    @user-bo6qh8yx6u 6 วันที่ผ่านมา

    1人暮らしで野菜丸ごとそれぞれ買ってきても使い切れずに捨てる羽目になるんよ

  • @michaedrock7868
    @michaedrock7868 6 วันที่ผ่านมา

    もう少し値上げしてもいいと思うのは俺だけかな?

  • @thirokun4545
    @thirokun4545 11 วันที่ผ่านมา

    暑くてフラフラな時に食べたら、とーっても美味しくて染み込んできた。やっぱ夏はスイカだよね

  • @daihironori77
    @daihironori77 12 วันที่ผ่านมา

    牡蠣は生だろうが加熱してようがロシアンルーレットだと思った方がいいな。他の二枚貝と違って、毒が蓄積される内臓を取り除く事が出来ない上に、毒は熱でなくならない。当たるか当たらないかは運次第。自分はそこまでのリスクを冒してまで食べたいと思わない。

  • @3kon321
    @3kon321 17 วันที่ผ่านมา

    これ見てあんこ食えばいいと思ってる糖尿病予備軍多そうだなw

  • @user-fw8sc5jk3p
    @user-fw8sc5jk3p 20 วันที่ผ่านมา

    夏はざる蕎麦めっちゃ美味しく感じる その後にあったかいそば湯飲むのも最高

  • @user-dg6ml7kh2n
    @user-dg6ml7kh2n 27 วันที่ผ่านมา

    ほんとかよ。この日本で安全なんて言うものはない!勝手に安全宣言しても信用できないのはなぜ?

  • @aowujvs5c95gmjtslu
    @aowujvs5c95gmjtslu หลายเดือนก่อน

    個人的には200gじゃ食べた気がしないんだよな…スイカは好きだけどいざ食べると過剰摂取になるから避けざるを得ない。

  • @hirosikobayasi3109
    @hirosikobayasi3109 หลายเดือนก่อน

    食べる事しか楽しみが無いからですね。 檻の中で外に出られるのは30分。 食事は、羨ましいが、自由と引換に天秤に図ると、微妙。 入りたければ、銃刀法違反狙いで(刃渡り6cm以上〈500円程度のカードナイフ等〉も鞄、財布に忍ばせて)警察官に因縁付ければ、そのみ職質で(の流れで)、銃刀法違反で書類送検。 簡易裁判で、罰金刑(相場は10万円)。 それを払わずにいれば、労役刑務所(東京ならば小菅拘置所(一日5000円)に収監。 収監されても、後払い出来るから、10万円を現金で持っていけば、一日だけ(翌日、出監)で経験出来る。

  • @user-ob3mw1xr3m
    @user-ob3mw1xr3m หลายเดือนก่อน

    一人暮らしにはもってこい。スーパーで割引肉買って来て全て塩麹ぬって冷凍保存。肉柔らかく臭みやらがない!!!最高!自分でヨーグルトメーカーで作ってます。

  • @user-uc8pc2in9k
    @user-uc8pc2in9k หลายเดือนก่อน

    当たらない牡蠣開発できてくれ

  • @user-tj9zt3jf1q
    @user-tj9zt3jf1q หลายเดือนก่อน

    よし!ごはんにかけてたべるか

  • @user-du4we6es1t
    @user-du4we6es1t หลายเดือนก่อน

    あれはただの工業用アルコールだ。だから2缶目位で頭バカになる。 ただの猛毒なだけだ。

  • @user-hd6kx9dy1g
    @user-hd6kx9dy1g หลายเดือนก่อน

    のり毎日半分くらい食べてます。

  • @user-ym4sb8ds9c
    @user-ym4sb8ds9c หลายเดือนก่อน

    小さい頃めちゃくちゃ食べて育ってるけど至って健康 40代。

  • @user-gr8jb1oy2h
    @user-gr8jb1oy2h 2 หลายเดือนก่อน

    こんにゃくの製法考えた奴が変態すぎる

  • @user-be5tk4rs9m
    @user-be5tk4rs9m 2 หลายเดือนก่อน

    🐾😊

  • @coharushimizu2724
    @coharushimizu2724 2 หลายเดือนก่อน

    トマトが身体に良いなんて嘘です。 人間以外の生き物はトマトを食べませんから。

  • @s.a.6971
    @s.a.6971 2 หลายเดือนก่อน

    「生食用の牡蠣はどこいった?」 「君のような活きのいい牡蠣はフライだよ」

  • @UotoimanOyakyta-fp7gr
    @UotoimanOyakyta-fp7gr 2 หลายเดือนก่อน

    野菜は草や、つまり動物にいっつも食われる。 当選自衛せなあかん、毒があるやろな。 生野菜はアカンよ。

  • @user-ol6bi5sb7e
    @user-ol6bi5sb7e 2 หลายเดือนก่อน

    やはりバーボンが一番

  • @koh631
    @koh631 2 หลายเดือนก่อน

    シジミの味噌汁 & あさり御飯 ♪

  • @April-cat
    @April-cat 2 หลายเดือนก่อน

    旅館で刺身が食べられない人に、代替で出される刺身こんにゃくって、たぶん丁寧に作られた美味しいやつ…。 こんにゃく出てきたってSNSにクレーム上げてた人がいたらしいけど、食べてみたのかなぁ?

  • @user-xg3ch4bo9z
    @user-xg3ch4bo9z 2 หลายเดือนก่อน

    世界に誇るダイエットフード

  • @whiteout4778
    @whiteout4778 2 หลายเดือนก่อน

    ファミマに売ってる岩下の生姜スライス70g1回で食べてました

  • @Hime26
    @Hime26 2 หลายเดือนก่อน

    なるほど福岡県 ゴマ鯖美味しい ヨーグルト砂糖 糠漬け 肉の漬物 味噌漬け 納豆 発酵食品全て 健康に良いなら混ぜる全て

  • @Hime26
    @Hime26 2 หลายเดือนก่อน

    一汁一菜事態の貧乏飯は嫌なの 肉食べたい ずんだもんの様に 鼈 とか鰻 糠漬けふぐ 石川県😂

  • @Hime26
    @Hime26 2 หลายเดือนก่อน

    ついでにお金も多少貯金できる😂

  • @Hime26
    @Hime26 2 หลายเดือนก่อน

    😂くず野菜も大事に食べる!フードロスを削減する為に糠漬け

  • @user-rw9op5tl2l
    @user-rw9op5tl2l 2 หลายเดือนก่อน

    おしり出てきたね😊 尻😊

  • @nonoyo9035
    @nonoyo9035 2 หลายเดือนก่อน

    あれが身体に悪いこれが体に悪いって言ってるTH-camr多いけどそんなこと言ってたらまともに食べるものなくなるだろ…

  • @user-se5pe7nw8k
    @user-se5pe7nw8k 3 หลายเดือนก่อน

    薩摩芋の皮は、ポリフェノールが豊富で、健康に良いそうです。徳川吉宗さん・青木昆陽さんに感謝です。

  • @アワビさん
    @アワビさん 3 หลายเดือนก่อน

    昔、テレビに出てた経済学者の話していた「もやし需要」の話が印象に残っている。  普通の食材は、景気が悪くなると消費性向が低くなるのだが、もやしだけはその安さから景気が悪くなるほど売れ行きが良くなるらしい。  しかし、近年は景気は悪いのにもやしの消費量も減っているという奇妙な現象が起きているのだとか。

  • @user-op5nt9zz3x
    @user-op5nt9zz3x 3 หลายเดือนก่อน

    本題が始まるまでに5分以上。 前置きが無駄に長い。

  • @user-op5nt9zz3x
    @user-op5nt9zz3x 3 หลายเดือนก่อน

    バナナの話が始まるまでに前置き5分以上。前置きいらん。

  • @user-uc2dq8qf3p
    @user-uc2dq8qf3p 3 หลายเดือนก่อน

    デメリット 3:24

  • @user-hi4fw3of2i
    @user-hi4fw3of2i 3 หลายเดือนก่อน

    サツマイモ、ふかしたら GI値は低いけど焼き芋は高い。サツマイモを切ってアルミホイルに包んで数分蒸せばいい。

  • @user-ym6qq4yt6i
    @user-ym6qq4yt6i 3 หลายเดือนก่อน

    スーパーの甘酒で残念なのは日持ちさせるために既に加熱処理されて売っているため、酵素が死活してしまってることかな。 加工はちみつよりはマシだろうけど… 水溶性ビタミンが過熱で壊れるのは初めて知った。茹でると流れでてしまうのは知ってたが汁ごと飲めば摂れるのかと思った。

  • @user-ro7ee7fd9z
    @user-ro7ee7fd9z 3 หลายเดือนก่อน

    毎日いちご食べています。

  • @user-oh3pf8zt3v
    @user-oh3pf8zt3v 3 หลายเดือนก่อน

    3:55

  • @minarin5323
    @minarin5323 3 หลายเดือนก่อน

    ミッチョ飲んでいます❤ 毎日飲んで美肌ゲットします😂 痩せて綺麗になりたいです❤ お酢だけにオッス😅 黒酢飲んでみます😮

  • @SHIN20046
    @SHIN20046 3 หลายเดือนก่อน

    勉強になります。ありがとうございます

  • @user-fi1db2jx7x
    @user-fi1db2jx7x 4 หลายเดือนก่อน

    ※出し汁等の調味料は市販のボトルをそのまま購入しますねぇ・・・。敢えて湯通しする必要が無いので、私個人的には重宝させて戴いてますよね!(兎に角非常に美味しいので、今後の生活に欠かせない商品でも有るので、もしかすると一生摂取を続けるかもですよねぇ!)

  • @spnakthru7672
    @spnakthru7672 4 หลายเดือนก่อน

    今下痢になってる!!!40粒一気に食った!!

  • @user-cv6yg4fr7t
    @user-cv6yg4fr7t 4 หลายเดือนก่อน

    😢なせ🎉🎉ほうれん草、ニンジン、キャベツ、ブロッコリーその他色々栄養表示薄すぎぎませんか😢😮なぜ🎉そこお教えた⁉️

  • @user-bg8ng1qs7v
    @user-bg8ng1qs7v 4 หลายเดือนก่อน

    麹って。60度で発酵速度が早くなる。味噌も6時間から8時間で出来るよ。北陸だから麹は、スーパーで普通に売ってる。

  • @user-cv6yg4fr7t
    @user-cv6yg4fr7t 4 หลายเดือนก่อน

    でたらめすぎ😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢🎉🎉🎉🎉

  • @user-ox5yf5uf6t
    @user-ox5yf5uf6t 4 หลายเดือนก่อน

    毎日夫婦で素焼きのアーモンドを食べています。毎食後に5粒づつなので1日15粒です。高カカオチョコ95パーセントも食べていますが去年から花粉症が出なくなりました。これからも、この2つは食べます。