【投稿再開‼】不足する睡眠と食事の危険性【ゆっくり解説】

[@tapuneko]

めちゃうれしい

[@ちんぷい-r9c]

復活のトリベリーちゃん💖

[@しらたきおでん-y8q]

トリベリーちゃん復活おめでとうございます🤣

[@food_trivia]

ありがとうございます😊💖

[@シナチクゆきこ]

トリベリーちゃん、待ってましたの😊✨✨✨

[@food_trivia]

帰ってきました😊これから投稿頑張ります💪✨

[@game-doumo64]

おおおかえりぃ⁉️⁉️
ずっと待ったんやで、うれしか

[@food_trivia]

ただいまー😊✨✨
これからも投稿頑張りますね😄

[@tabipero6141]

おひさしベリー😀

[@taxu]

トリベリーちゃんおかえりなさい🍓

[@ピンポンパール-i8f]

待ってたよ～！！投稿再開ありがたや

[@food_trivia]

ありがとうございます😂これからも面白い動画制作頑張りたいと思います。

[@グルタミンさん-n6g]

うれしい！！！
動画投稿ありがとう！！！😂

[@food_trivia]

ありがとうございます😊動画投稿がんばります♪

[@松ちゃん工房]

久しぶりですね！

[@food_trivia]

お久しぶりです😊これから視聴者の為の動画を作成していこうと思いますので、また是非見に来てください💖

[@ぶっ飛びのろくでなし旅のサムライ]

うぉぉぉぉ！久しぶりぃーー

[@food_trivia]

うわぁぁぁ！お久しぶりですぅ😂

[@ushisan_moumou]

いつの間にか復活してる！
うおおおおおおおおおお！！！

[@newmarimo]

生存確認

[@food_trivia]

生還しました！👀✨✨

[@toshi774]

登録外さず待ってました！

[@white-coffee-cup]

ずっと待ってたよ！

[@food_trivia]

ありがとうございます😂
食や健康に関しての動画をたくさん出していく予定なので、是非見に来て下さいね💖

[@99tsushima]

ためになります。あとやっぱりかわいい。

[@あるまー-z9q]

更新嬉しい！！

[@food_trivia]

私も戻って来られて嬉しいです😊✨✨

[@noname16167]

久しぶり！動画嬉しいよー！！

[@food_trivia]

お久しぶりです😂
これから本気で頑張るつもりです！！！

[@すがしげ]

生きてたああああ！
チャンネル登録解除しなくて本当によかった！

[@hiroshimatsumura243]

オォーー
久しぶりじゃ〜
待ちよったんじゃがヨ
首が、どエライ長くなってしもうた😆

[@food_trivia]

お久しぶりです😊戻ってきました✨✨
待たせてしまった分、これからの動画投稿頑張りますね💪✨

[@負け猫-w5j]

生きとったんかワレ！！
嬉しいよ！

[@food_trivia]

なんとか生きてました😊笑
私も嬉しいです😄

[@tanuwolf]

トリベリーちゃん、お帰りなさい！
帰ってきてくれて、嬉しいです。

[@杏-s3o]

おかえりなさい😂待ってたよ❤

[@food_trivia]

ありがとうございます😂頑張ります💪✨✨

[@koperu1966]

おかえりなさい。　これからもよろしくお願いします。

[@food_trivia]

ただいまです😊これから投稿頑張ります✨✨

[@メチャセコイヤ]

生きとったんかワレェェェェ！！！！

[@food_trivia]

生きてたよぉぉぉぉ！！！！

[@thirazawa1184]

お帰りなさい。楽しみがひとつ増えました🎉

[@tomohirops9361]

トリベリーちゃん復活おめでとうございます

[@food_trivia]

ありがとうございます😂
これからも動画投稿頑張ります😊✨✨

[@猫とペンギン-p6u]

久し振りやんけえええ

[@寺内央]

我々は待っていた、トロベリーちゃんの登場を!

[@food_trivia]

これからが本番だと思っています😊✨✨
食や健康に関しての動画たくさん出していきますね！

[@k1tsun3san40]

うお！？いきなりの投稿でビビった！
復帰したのかトリベリー！

[@food_trivia]

突然復帰してすみません😂
これから動画投稿頑張りたいと思っています😊✨

[@かやのす]

再開嬉しいです！応援してます！

[@ペコ-s3k]

久しぶり！！

[@food_trivia]

お久しぶりです😊これから投稿頑張りますね✨

[@idwomitana-engadekita]

体験談かな？登録解除せずに待ってたぜ！

[@food_trivia]

登録解除せずに待っててくれて、ありがとうございます😂
体験談も含んでますよ😊✨

[@なび-i6d]

👍

[@food_trivia]

👍

[@強者傲慢]

トリベリーか…
？！！！！

[@Kana_N12]

良かった！！！！
復帰おめでとうございます！

[@mocchi2643]

㊗復活

[@food_trivia]

復活しましたー😄✨HP全快です😊

[@yamamori290]

久しぶりの投稿、待ってました(*^-^*)

[@中村茂-i2m]

トリベリーちゃん、会いたかったよ〜❤

[@zinwakoo8244]

おかえり
待っていたよ

[@completelydehumanized4291]

マジか！？もう辞めちゃったのかと思ってたよ！これからも続けてくれ！

[@odashino]

トリベリーちゃんに変化されてから見始めたニワカですが、お待ちしておりました。

[@うささぎ]

トリベリー様、万歳！久しぶりの更新嬉しいです！　やっぱり睡眠は大事なんですね！

[@hozonko_1]

戻って来て良かった〜😊

[@のりまき-v7s]

やったー復活や＼(^^)／
体調でも崩してたかな？
そんな時は納豆よ納豆w

[@prayerinori7]

お久しぶりです。失踪じゃなくてよかった♪

[@jhary1624]

まさかまた観れるとは驚くと同時に凄い嬉しいですね。

[@田中恵一-x2f]

登録解かずに待ってましたよ。大変ためになる内容、しかしとっくの昔にこれでもかってくらい手遅れなのがカナシイ…。

[@ハルル123]

来たァ！

[@food_trivia]

来たぁ！よー😊

[@tjmawjt]

トリベリー様万歳
祝　王の帰還

[@samsamwo36360]

トリベリー嬢お久しぶりです。
不法占拠中の空き家から追い出されましたなら、移住先としてうちを候補にしていただいてもかまいませんよ。

[@no.a9617]

♪(*ﾟ∀ﾟ人ﾟ∀ﾟ*)🎉　復帰おめでとうございます　
カフェインは摂取から減衰しながら4時間ほど続き、8時間ほどでほぼ抜けるので就寝時間から逆算できます
実体験的には(鬱症状傾向を含む)就寝環境が最重視かな…本人の脳が心地よいと思えるならアロマや音楽を用意するのもありかと
…質…この動画を参考にし、また教科書的なベストではなく、自分にとって1番心地よい最適解環境を目指します👍

[@food_trivia]

ありがとうございます😊
アロマや音楽を用意するのも良いですね✨✨私も個別性が一番大切だと思います😊また見に来てください💖

[@neruneru2024]

おぉっ！！　地球のいちごに飽きてしまったのかとおもってましたｗ
久しぶりに更新見れて嬉しいです

[@権田近江守]

生きとったんかトリベリー！？
おかえりとしか言えない
以前メインテーマのBGMがいくら探しても何なのかわからなかったから誰か教えてほしい

[@food_trivia]

生きていました😊✨✨
メインテーマのBGMはaudiostockで購入した曲です🎵少し調べましたが、私も探しきれなかったので、また後で曲のナンバーを調べておきますね😊💖

[@権田近江守]

直接教えてくれてありがとう～@@food_trivia

[@金子忍-u9l]

ちゃんとご飯は食べたかなだと？
トリベリーお前がちゃんと食えてんのか心配になるんよっ!!
チャンネル登録消さないで良かった～

[@ねこ路]

いきてたのですね(

[@miri_sug4r]

なんかこの人懐かしいな、おかえり

[@こうすけ-c6t]

僕は夜勤専門のホテル業で働いてますが睡眠時間取れれば大丈夫ですか？夜の9時から夜の3時とかはほぼ毎日起きてますが日中とかは寝れてるんですが

[@food_trivia]

夜勤の仕事、お疲れ様です😌
夜勤は体の概日リズムに影響を与えるので、睡眠時間をしっかりとることが、大切だと思います。ただ、質の良い睡眠を取るためには、単に時間を確保するだけでなく、睡眠の質自体が重要なので、日中にしっかりと暗い環境で寝る、カフェインやアルコールの摂取を控えるなどが大切かなと思います😊🌟🌟

[@山本熊一-s4d]

お久しぶりです。
トリベリーちゃんは苺一粒で24時間戦えますか？
長いこと活動されている様子がみられなかったので登録解除しようかと思っていたところでしたが再開されて嬉しく思っています。

[@もっちどら-s3t]

ずーーーーーーーーっと　ずーーーっと待ってたよ！！　待っててよかった(´；ω；`)ｳｯ…　
　　トリベリーちゃん復活　ばんざーーい　＼(^o^)／

[@manahiro4758]

最近上がって無かったな～