【ゆっくり解説】食事でお肌を整えよう!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025
- 今回はお肌と食事の関係についてゆっくり解説していきます。
▼食のトリビアの日常(サブチャンネル)
▼twitter
/ food_trivia_
▼症状別_再生リスト
〇生活習慣病予防
• 生活習慣病予防
〇筋トレ
• 筋トレ
〇ダイエット
• ダイエット
〇血流改善
• 血流改善
〇脳機能向上
• 脳機能向上
〇腸内環境・便秘の改善
• 腸内環境・便秘の改善
〇骨を丈夫に
• 骨を丈夫に
〇疲労回復
• 疲労回復
〇高血圧防止・血圧低下
• 高血圧防止・血圧低下
〇美肌効果
• 美肌効果
〇免疫向上
• 免疫向上
#トリベリーちゃんかわいい!
2日連続投稿とか嬉しすぎる。
この調子で毎秒投稿してください。
肌トラブルは個人的には悩まされた事は無いけど、同世代の子達を見ているとニキビが多かったり、カサカサ肌になっていたりと、肌に問題を抱えている事が多かったですね。
トリベリーさんが15歳ということが一番の驚き。
背景にイチゴがついてる!かわいい
ありがとうございます!
連日の動画投稿ありがとうございます!
ありがとうございます😊
頑張ります💕
乾燥肌なので非常に有難い動画です。
連日投稿ありがとう❗参考になります🎶
乾燥肌で痒い痒いだったので
とても助かります。
あとドヤってるトリベリーちゃん可愛い。
トリベリ。
毎回参考になります!
アルコールが乾燥肌に良くない理由には、分解する過程で水分が大量に必要になるため身体が水分不足に陥り、肌の乾燥を助長するということもある。
やはり、トリベリーちゃんは、博学なおかつ、可愛らしいですね。
頑張れー!❤️
やっぱこの不穏な音楽は要ると思うよ。
不穏な音楽使っていきますね!
年末年始、食生活からの肌荒れには気をつけたいです。
この音楽に乗せて効能を一つづつ説明してゆき、最後に「〜〜について理解できたよね」と結ぶ流れは健在ですね。
更新頻度高くてありがたい
また、毎回トリベリー金持ちだなあと思いながら見ています
いちごは1パック300〜1000円くらいするので(高級品はもっと高い、また季節によっても値段は変わる)
今日も眉毛が可愛い😖
独り暮らしの学生時代。食べ物が人参しかなくて、一日人参の塩茹でで凌いだことがあったなぁ…茹でたジャガイモをフライパンの上で潰して焼いた、油無し衣無しのコロッケも美味しかったっけ。農家のおばちゃんにいっぱい貰った、奇怪な形のリンゴが嬉しかった。弁当には食パンをロール状に巻いて、ラップで包んだものだ。何も塗ってないパンだけど、昼食頃には何となく甘くなってるような気がしたんだ…。
トリベリーちゃんお疲れ様です。2日連続なんてとても嬉しいです😃
やっぱり食事は大切ですよね!
マラソン練習のしすぎで食欲不振になってしまいました、、、
僕も調べているのですが、もし食欲不振が改善される方法や食事があれば教えて欲しいです!
身体に気をつけてください😁
マラソンの練習頑張ってるんですね🥺✨
食欲不振について、また調べてみますね👀
お大事にして下さいね💐
この時期は「腹には脂があるのに手は乾燥してる」と言う自虐ネタが出来るんだけど、動画を見てナルホド、勉強になるなぁと思いながら視聴してます。
こんにゃく田楽は、美味しいしこんにゃくも食べやすいから良いですね
アトピー性皮膚炎なのでめちゃくちゃ参考にします
パワーアップしてるねー
*.゚🍓ヽ( 〃▽〃)ノ゙ 🍓.゚*
た、たまこデカっw
なんでもバランス良く
呑みすぎ注意します……
なんでもバランスよくですね🍓
トリベリーちゃんが15歳と言うのは驚きです。
確かに肌がカサカサになると確かに悪いことばかりになりますね。しかもバックがいちごなのも凝ってます。いちごにはペクチンが豊富に含まれています。ジャムはいちごしか買いません。
トリベリーちゃん、糖分摂りすぎを避けるためにもイチゴを食べる量を減らそうか?
🍓(´・ω・`)
嗜好品ほど、お肌には良くないのですね。
最後に出てきた大きな卵、その卵が孵ったら何が出てくるか楽しみです。
いちご の栄養素にはビタミンC(コラーゲン生成要素)、エラグ酸 アントシアニン(メラニン抑制)、ケルセチン(血流の活性化)があり肌に、潤い ハリ 艶の効果がある トリベリー女史の ぷるぷるお肌も納得(@ ̄□ ̄@;)!!
こんにゃく、レバーなども大好きですが、お菓子やアルコールも大好きなのでバランスに気を付けなくちゃです(^^ゞ
乾燥肌ならカイオーガに強く出れます(ポケモン感)
ありがとうございます!
お肌にいい食べ物の情報ありがとうございます!嬉しい😆
こんにゃくはとっても意外でした!いろんなものをバランス良く食べるのが大事なんだなぁ…不摂生しているから耳が痛い動画でした🥲
いつもありがとうございます😊
私も乾燥肌なので色々バランスよく食べていきたいです😎✨✨