【ゆっくり解説】スイカの栄養効果と注意点

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2021
  • 今回はスイカについてゆっくり解説していきます。
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ความคิดเห็น • 65

  • @thirokun4545
    @thirokun4545 11 วันที่ผ่านมา

    暑くてフラフラな時に食べたら、とーっても美味しくて染み込んできた。やっぱ夏はスイカだよね

  • @user-ot7dn2sf3h
    @user-ot7dn2sf3h 2 ปีที่แล้ว +9

    どの食べ物でも言える事だけど、食べ過ぎはNGだね。メリットとデメリット両方をちゃんと説明してくれるから、毎度助かる。

  • @user-cy4vx5po3n
    @user-cy4vx5po3n 2 ปีที่แล้ว +6

    畑でスイカの栽培をしているので、夏場は毎日のように3切れくらい食べています。特に疲れている時に食べると体がスッキリしてリセットされるように感じます。夏に必要な栄養素がすごく豊富で理屈にかなっていますね。

    • @food_trivia
      @food_trivia  2 ปีที่แล้ว +2

      良いですねぇ😋✨

  • @user-zm4jw8hw9g
    @user-zm4jw8hw9g 2 ปีที่แล้ว +6

    そろそろスイカの旬も終わりだから出来るだけ摂取したいです。

  • @gagaga7269
    @gagaga7269 2 ปีที่แล้ว +9

    スイカに多く含まれるシトルリンは筋トレのお供として超優秀☆
    シトルリンを摂るか摂らないかで筋肉の張りや肌の艶が全然変わってくる、トレーニーには必須の栄養素なんですよね

  • @tanuwolf
    @tanuwolf 2 ปีที่แล้ว +2

    ありがとうございます!

  • @meiko-dayo
    @meiko-dayo 2 ปีที่แล้ว +1

    トリベリーちゃんに大好きなスイカ🍉を解説してもらって嬉しい❤️

  • @nanno9756
    @nanno9756 2 ปีที่แล้ว

    丁度今日スイカ食べてました🍉
    ありがとうございます!

  • @maru5568
    @maru5568 2 ปีที่แล้ว +3

    スイカってかなりすごいんですね。ただこの時期、メロンが出回るのでメロンを買ってしまいます。

  • @ichimurashumpeiz
    @ichimurashumpeiz 2 ปีที่แล้ว +1

    今年もそろそろ西瓜の季節も終わりますね…後少しすれば梨、柿、葡萄の季節なので楽しいです!

  • @user-wj1ec6mv9d
    @user-wj1ec6mv9d 2 ปีที่แล้ว +3

    伊達に赤くないのね

  • @tatkaw6426
    @tatkaw6426 2 ปีที่แล้ว

    釣ってきたハモと買ってきたスイカブロックで夏を堪能してます♪
    スイカうめえ!

  • @koperu1966
    @koperu1966 2 ปีที่แล้ว +2

    西瓜も限度をわきまえて食べないとね!

  • @EchtAdonisu
    @EchtAdonisu 2 ปีที่แล้ว +1

    わぁい新鮮なトリベリーちゃんの動画だぁ~!
    スイカ大好きです
    美味しいですよね、食べやすいし
    私は一切れ二切れで満足するのですが、やっぱり食べ過ぎはダメですねどんなものでも

  • @happy_event
    @happy_event 2 ปีที่แล้ว +2

    スイカに限ったことでないけど、果物を食べるその量というのは難しい。
    果物を食べない人では肺がんのリスクが高まるとか、逆に食べすぎではこういった本日の動画のようになります。その塩梅がじつにじつに難しい!

  • @kobayashimanami
    @kobayashimanami 2 ปีที่แล้ว +3

    トリベリーちゃん✨️✨
    こんばんは✨️✨
    スイカの力!!!✨️✨すごい!
    注意点もあるんですね!
    知ることが出来て良かったです✨️✨
    知らないことたくさん
    ありがとうございます✨️✨

    • @food_trivia
      @food_trivia  2 ปีที่แล้ว +1

      こちらこそ見てくださってありがとうございます🙈💖

  • @user-vi1dp7mo1r
    @user-vi1dp7mo1r 2 ปีที่แล้ว +1

    スイカ🍉食べると夏だな、って気になる。

  • @mocchi2643
    @mocchi2643 2 ปีที่แล้ว +2

    因みに種なしスイカを作る方法は日本で考え出されたけど、栽培に手間がかかる上に食味などがやや劣り消費者に好まれないこと、スイカから種を除去して食べる事を消費者がさほど厭わないことから、日本ではあまり生産されていない。

    • @food_trivia
      @food_trivia  2 ปีที่แล้ว

      そうなんですね😳✨

  • @moritaka.fumifumi
    @moritaka.fumifumi 2 ปีที่แล้ว +2

    葡萄も教えてほしいな!

    • @food_trivia
      @food_trivia  2 ปีที่แล้ว

      コメントありがとうございます😊🍀
      リクエスト参考にさせて頂きますね🍇✨

  • @aowujvs5c95gmjtslu
    @aowujvs5c95gmjtslu หลายเดือนก่อน

    個人的には200gじゃ食べた気がしないんだよな…スイカは好きだけどいざ食べると過剰摂取になるから避けざるを得ない。

  • @user-jz7gj8ex4e
    @user-jz7gj8ex4e 2 ปีที่แล้ว +3

    トリベリーちゃんの髪の毛が赤いのはリコピンが含まれているからですか?

  • @user-gm4qi7oo9s
    @user-gm4qi7oo9s 2 ปีที่แล้ว +4

    スイカは腎機能に効能があると言われていますね。

    • @food_trivia
      @food_trivia  2 ปีที่แล้ว +1

      そうですね🍉✨

  • @yahama-tanki
    @yahama-tanki 2 ปีที่แล้ว

    昔みた番組では、砂漠の水筒代わりにスイカを積んで馬車で運んで、ほぼ甘味のないスイカを食べてたシーンがあった。
    いにしえの方々はそうだったのかなとおもった。

  • @user-mn6cl2qy7q
    @user-mn6cl2qy7q 2 ปีที่แล้ว +2

    スイカ最近はコンビニでカットしてあるフルーツでしか食べてないなぁ。
    因みにタネは取り除いた方が良いのですか。

    • @food_trivia
      @food_trivia  2 ปีที่แล้ว

      少し調べてみたところ
      「スイカの種の外側(種皮)はとっても頑丈にできていて
      うっかり飲み込んでしまっても
      ほとんどが消化されないで体の外へ出てくる」
      とのことなので食べても大丈夫みたいですよ🍉🍉

  • @user-mw2xp6ur7p
    @user-mw2xp6ur7p 2 ปีที่แล้ว +2

    次は栗ですかね(焼きいもは過去にしてるので)

    • @food_trivia
      @food_trivia  2 ปีที่แล้ว +1

      そうですね、もうすぐそんな季節ですね🌰✨

  • @tanuwolf
    @tanuwolf 2 ปีที่แล้ว +4

    西瓜にこんなスゴい栄養があったとは、意外でした。
    デメリットの解説の時、恐ろしげなBGMになるのが、結構好きです。

    • @food_trivia
      @food_trivia  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます🙈💖
      BGM怖いかなって思ったので良かったです😊

  • @user-xr2mg7ut1k
    @user-xr2mg7ut1k 2 ปีที่แล้ว

    塩分を控えないといけないので、塩をかけずに食べてます。
    スイカ自体はあまり好きではないのですが、健康の為に食べてます。

  • @user-un7yl8qv9k
    @user-un7yl8qv9k 2 ปีที่แล้ว +1

    岩手県の東北自動車道で車窓から超バカでかいスイカ見れますよ🎵

  • @user-gh9gk9rt6s
    @user-gh9gk9rt6s 2 ปีที่แล้ว +1

    2ヶ月くらい前にやって💦

  • @user-uy1vx1xz8c
    @user-uy1vx1xz8c 2 ปีที่แล้ว

    何でも過剰摂取はアカンのだね。
    夏は激烈暑がりの私にとってはスイカ様様!
    便通がかなり良くなるし、最強食材です🍉

  • @gooo2306
    @gooo2306 2 ปีที่แล้ว +1

    映画「学校の怪談4」でスイカにマヨネーズをかけて食べるのを見て
    真似しましたが、不味くはないなって感じでやはり塩が合うなと
    スイカに塩は出ていく塩分を補給する、といった意味でもあってるんですかね

    • @food_trivia
      @food_trivia  2 ปีที่แล้ว

      スイカにマヨネーズ😲😲

  • @henrycharles30
    @henrycharles30 2 ปีที่แล้ว +6

    今年めっちゃ食べたわ
    スイカってスゴいね!!
    意外やった( ´・🍉・`)
    トリベリーちゃんカワイイ

    • @food_trivia
      @food_trivia  2 ปีที่แล้ว +2

      🍓(。・・。)ポッ

  • @no.a9617
    @no.a9617 2 ปีที่แล้ว

    他に果肉が黄色いスイカ(サマーオレンジとか)があり、こちらは、あっさりとした甘さです。またスイカの花言葉は「どっしりしたもの」「かさばるもの」…20キロほど育つ黒部スイカとか…

    • @yahama-tanki
      @yahama-tanki 2 ปีที่แล้ว

      逆にひとりじめは小さめのスイカ。

  • @user-fo2et2tw8b
    @user-fo2et2tw8b 2 ปีที่แล้ว +3

    ゆっくりの喋り方が丁度いいんだよなぁ

    • @tanuwolf
      @tanuwolf 2 ปีที่แล้ว +1

      しかも、言い回しがとても優しいから、心地良く聴いていられる、という

  • @user-wi4pc1me9g
    @user-wi4pc1me9g 2 ปีที่แล้ว +1

    東欧でスイカに塩かけて食ったら現地の人にドン引きされた思い出

    • @yahama-tanki
      @yahama-tanki 2 ปีที่แล้ว

      逆に家族にはいつも塩をかけずにスイカを食べるからドン引きされたことがある。

  • @user-et7mc6cy6f
    @user-et7mc6cy6f 2 ปีที่แล้ว +1

    塩かけて食べればカリウムと相殺くらいはなるんですかねw

    • @food_trivia
      @food_trivia  2 ปีที่แล้ว

      確かにスイカに塩かけて食べるひともいますもんね😆

  • @TT-in9pf
    @TT-in9pf 2 ปีที่แล้ว

    スイカの効能は考えたこともなかったです。

  • @user-if1zc1qf3q
    @user-if1zc1qf3q 2 ปีที่แล้ว

    このチャンネル
    高評価やチャンネル登録言わないから好き笑
    スイカはカロリー高いのが意外やったな
    甘いしそらそうか

    • @food_trivia
      @food_trivia  2 ปีที่แล้ว

      嬉しいお言葉ありがとうございます🙈💖

  • @user-ee5jx3kw8y
    @user-ee5jx3kw8y 2 ปีที่แล้ว

    栄養素じゃないけど、スイカの皮の漬物、めちゃウマ!ですよ。漬物って言っても薄くスライスしたあと塩揉みして力一杯握って水分を良く切るだけ、醤油と一味で御飯の友になりますよ(о´∀`о)

  • @kialo720
    @kialo720 2 ปีที่แล้ว +1

    高3化作用
    中二病から抜けられそう。

    • @sakra327
      @sakra327 2 ปีที่แล้ว

      ( ゚д゚)ハッ!

  • @user-sz4fl7vr5b
    @user-sz4fl7vr5b 2 ปีที่แล้ว +3

    2・・

  • @user-dg3ws6ll9j
    @user-dg3ws6ll9j 2 ปีที่แล้ว +1

    ありがとうございます!

    • @food_trivia
      @food_trivia  2 ปีที่แล้ว

      こちらこそありがとうございます🥺💕

  • @noname16167
    @noname16167 2 ปีที่แล้ว

    ありがとうございます!

    • @noname16167
      @noname16167 2 ปีที่แล้ว

      いっぱいたべたいよう🥺

    • @food_trivia
      @food_trivia  2 ปีที่แล้ว +1

      ありがとうございます🙈💖
      スイカはパクパク食べれちゃいますよね🍉✨