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cellventrix - mit Dr. Fabian Muttach
Germany
เข้าร่วมเมื่อ 17 ก.ย. 2020
Wir von cellventrix haben es uns zur Aufgabe gemacht Ernährung zu erklären. Wir zeigen welche Stellschrauben in der Ernährung für ein langes und gesundes Leben wichtig sind. Wissenschaftlich fundiert, korrekt und auf den Punkt. Auf diesem Kanal finden Sie Tipps und Tricks zu Themen, die in der breiten Öffentlichkeit kaum Beachtung finden.
Wichtiger Hinweis:
Alle Videos auf diesem Kanal dienen rein der allgemeinen Information und stellen keine persönliche Beratung dar. Die Inhalte wurden zwar sauber recherchiert, es besteht jedoch kein Anspruch auf Vollständigkeit und Korrektheit. Fehler können sich immer einschleichen und die Inhalte geben wieder, was dem Autor besonders wichtig erschien. Sollten Sie konkrete Fragen zu persönlichen Erkrankungen oder zur Prävention haben, suchen Sie bitte einen Fachmann/Fachfrau Ihres Vertrauens auf.
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Süßkartoffel vs. Kartoffel - was ist gesünder?
In diesem Video schauen wir uns zusammen an, was gesünder ist - die Kartoffel oder die Süßkartoffel.
Zeitmarken:
00:00 Einleitung
01:10 Kartoffel vs. Süßkartoffel
07:33 Tipps zur Zubereitung
=========================================================================
Unsere Webseite: www.cellventrix.de
Impressum: www.cellventrix.de/impressum
Musik: Anthem of Inspiration, RomanSenykMusic/Pond5.com (Stock-Musik)
Haftungsausschluss:
Die hier angebotenen Inhalte dienen ausschließlich der allgemeinen Information und persönlichen Weiterbildung. Die Inhalte dieses Videos sind sauber recherchiert. Es kann jedoch nicht ausgeschlossen werden, dass sich Fehler eingeschlichen haben. Die Inhalte erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit.
Sie ersetzen in keinem Fall die persönliche Beratung durch einen Arzt oder eine qualifizierte medizinische Fachkraft. Es wird keine Haftung übernommen für Schäden oder Unannehmlichkeiten, die als Folge dieser Inhalte entstanden sind.
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วีดีโอ
Das beste Mittel gegen Durchfall (super einfach)!
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Das beste Magnesium! (große Übersicht der Magnesiumsalze)
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In diesem Video schauen wir uns verschiedene Magnesiumformen und deren Eigenschaften an. Hier einige Links zu verschiedenen Magnesium-Präparaten: amzn.to/3B5ibjC (Magnesiumoxid) amzn.to/49vSaqb (Magnesiumcitrat) amzn.to/41pJIqI (Magnesiumbisglycinat) amzn.to/41p9B9P (Mischung aus verschiedenen Magnesiumsalzen) Es handelt sich hierbei um Affiliate-Links (Werbung). Beim Kauf erhalte ich eine klei...
Wenn Sie nie mehr rauchen möchten, schauen Sie dieses Video!
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In diesem Video schauen wir uns zusammen an, was Tabakrauch mit unserem Körper macht. Zeitmarken: 00:00 Einleitung 01:30 Inhaltsstoffe 05:50 Krebs durch Rauchen 06:40 Weitere Erkrankungen 07:10 Zusatzstoffe im Tabak 08:40 Erholung nach Rauchende Unsere Webseite: www.cellventrix.de Impressum: www.cellventrix.de/impressum Musik: Anthem of Inspiration, RomanSenykMusic/Pond5.com (Stock-Musik) Haftu...
Warum die wichtigste Alternative zu Antibiotika kaum jemand kennt
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Gute Lebensmittel finden mit 3 super einfachen Tipps
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Wie Inulin einen gesunden Darm unterstützt
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Das hat Ihnen noch niemand zu Ballaststoffen gesagt
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Die am meisten unterschätzte Omega 3-Quelle!
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Sollten Kürbiskerne vor dem Verzehr eingeweicht werden, da sie Phytinsäure enthalten? Wenn ja, wie lange?
Warum sollte mein keine Kartoffeln roh essen? Mein Bruder hat Unmengen rohe Kartoffeln seine ganze Kindheit gegessen und es hat ihm nicht geschadet.
Rohe Kartoffeln enthalten vor allem in der Schale Solanin, eine schwach giftige Substanz. Besonders viel Solanin enthalten grüne und keimende Stellen. Damit man von nicht keimenden rohen Kartoffeln richtige Vergiftungserscheinungen bekommt, müsste man in der Regel als Erwachsener schon mehrere Kilogramm essen. Deshalb passiert meistens auch nichts, empfehlen kann man es aber auch nicht. Viele Grüße
😮😮❤❤ sehr informativ , Danke schön
Na dann. Bitte öfter Süßkartoffel kaufen/essen. Dann werden es unsere Landwirte auch anbauen & verkaufen.
Sollte man die Süsskartoffel auch einen Tag vorher kochen, wegen der resistenten Stärke ?
Kann man machen. Genau wie bei der Kartoffel wird ein Teil der Stärke beim Abkühlen in resistente Stärke umgewandelt. Viele Grüße
Dankeschön ❤ für die Aufklärung im Bereich Ernährung 👍🏻❤👍🏻 Alles, was unser GÖTTLICHER VATER 💖 in SEINER NATUR 💚 wachsen lässt, an Obst und Gemüse 🌱 ist gut für unsere Gesundheit von Körper, Geist und Seele 💗 abwechslungsreich und bunt gemischt sollten unsere Lebensmitteln sein 👍🏻❣👍🏻 ⚠️Hierbei ist zu unterscheiden zwischen Lebensmitteln, die uns am Leben erhalten, und Nahrungsmittel, die uns nur nähren, jedoch kaum wertvolle Inhaltsstoffe haben ⚠️ Unser GÖTTLICHER VATER 💖 wohnt in den Herzen ❤ von ❤Herz❤bewohnern❤ Der Mensch sieht nur gut mit dem Herzen ❤ Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar ❣ Der Mensch denkt... 🤔 und GOTTES HEILIGER GEIST DER LIEBE 💖 lenkt uns in jeden guten und heilsamen Ge🙏🏼danken🙏🏼 und hat uns SEIN HIMMLISCHES EWIGES FRIEDENS - & LIEBE❤SREICH 🕊💖🕊 versprochen, wenn wir, als SEINE sündhaften, geliebten und einzigartigen ❤Menschenkinder ❤ GOTTES 💖HEILSGESCHENK 👉JESUS 💝 👈 dankbar annehmen, welcher für jeden von uns am Kreuz unsere Sünden durch SEIN BLUT ❤ hat rein gewaschen, wenn wir unsere Sünden bereuen und "JA " zu GOTTES 💖 PERFEKTEM HEILSPLAN IN JESUS ❤⚓❤ verankert, sagen ✔❣ GOTT 💖 LIEBT DICH ❤👇 Einen segensreichen 4. Advent 🕯🕯🕯🕯 und hoffentlich bis bald in GOTTES EWIGEM PARADIES 🕊 💖 🕊
❤👍👍
Ich finde es einfach super was man so von dir lernen kann :) Ich würde gerne Manuka als auch die andere Variante ausprobieren jedoch bin ich mir einfach nicht sicher wo ich das bestellen kann . Hast du vielleicht Erfahrung oder Empfehlung sodass ich online von beiden Sorten bestellen kann ? Lg 😊
Ich mache meine Kartoffeln immer 1 Tag vor dem Essen. Wie sieht das eigentlich mit dem Salzen aus. Soll man das Salz beim ersten oder beim zweiten Kochen beigeben. Das hat doch bestimmt auch einen Effekt, kompensierend oder verstärkend, auf die resistenteStärke ?
Danke für das Video, weitere Hausmittel und deren Wirkmechanismus wären voll interessant - was bei dem jetzigen Video noch interessant für mich wäre - bilden die Oligosaccharide sich erst im Laufe des Kochvorgangs und wenn ja wie? Liebe Grüße
Ganz genau, die Oligosaccharide bilden sich durch längere Hitzeeinwirkung. Das kann man sich vorstellen wie eine lange Perlenkette, die aus einzelnen Perlen (= einzelne Zuckermoleküle) besteht. Durch das Erhitzen wird die Perlenkette an immer mehr Stellen geschnitten, sodass kürzere Stücke (= Oligosaccharide) entstehen. Viele Grüße
@cellventrixmitDrFabianMuttach Danke schön. ^^
ich habe ständig spannungskopfschmerzen und habe mir dann magnesium oxid besorgt und seitdem waren meine kopfschmerzen weg. Nehme täglich in der Früh 600mg. Ich bekomme davon aber durchfall. Hab dann das Magnesium als test mal weg gelassen und jetzt sind meine kopfschmerzen wieder da. Ich denke Magnesium Oxid ist für mich das richtige, da es über den Tag verteilt wirkt... Was wäre eine gute Alternative, welche Langsam über den Tag verteilt wirkt, aber nicht auf den Magen schlägt? Citrat wird ja ziemlich schnell aufgenommen und schnell abgebaut, nicht? Was ist mit bisglycinat? Könnte das eine Alternative bei meinen Beschwerden sein?
Ich kann und darf hier keine persönliche Beratung geben, aber zwei generelle Punkte: 1. Bei einer zusätzlichen Magnesiumzufuhr ab 300 Milligramm pro Tag kann es bereits zu Durchfällen und Magen-Darm-Beschwerden kommen, also Magnesium in (zu) hohen Dosen wirkt abführend. 2. Magnesiumbisglycinat gilt wie ich auch im Video erklärte im Vergleich zu anderen Magnesiumformen als besonders gut verträglich. Viele Grüße
Ich nutze die Flohsamen Schalen zur Vermeidung von Verstopfung. Hier reicht mir ein halber Teelöffel. Mit etwas Wasser schüttele ich diesen in einem verschlossenen Honigglas auf, so dass er sich klumpenfrei imWasser lösen. Dann fülle ich das Glas mit Wasser auf und trinke es. Anschließend die selbe Menge, das sind etwa 250 ml, noch einmal. Auf diese Weise verhindere ich, dass die Flohsamenschalen zu einem harten Klumpen werden, der das Gegenteil im Darm, nämlich Verstopfung bewirkt. Wenn man sich einmal anschaut, wie viel Wasser durch einen halben Teelöffel Flohsamenschalen gebunden wird, dann weiß man, dass man viel, viel Wasser dazu trinken muss, um Verklumpung und Verstopfung zu verhindern. 😊
Was ist mit urmagnesium ist da alles drin?
Gibt es verschiedene Formen der resilienten Stärke und wenn ja, wie unterscheiden sie sich?
Ja, die gibt es. Man unterscheidet zwischen vier verschiedenen Formen, RS1, RS2, RS3 und RS4. Besonders spannend ist die RS3, das ist die resistente Stärke, die ich im Video beschreibe. Eine gute Erklärung über alle resistente Stärken gibt es tatsächlich bei Wikipedia: de.wikipedia.org/wiki/Resistente_St%C3%A4rke Viele Grüße
@ Besten Dank für die Info.
Ich hatte zwar schon von der Suppe gehört, mich aber gefragt, warum man die so übertrieben lang kochen muss. Jetzt habe ich es verstanden. Vielen Dank für das Video. Über weitere Hausmittel, die auch tatsächlich wirken, wäre ich dankbar.
Das beste Hausmittel ist ein ganz fein geriebener Apfel!!! Habe erst großen Erfolg damit gehabt
Soweit ich weiß, hat die Firma Verla ein spezielles Patent Magnesium
Denke das wird aus den Nachfragen der anderen auch deutlich, wobei es ein wichtiges Thema ist,
Gute Absicht der Aufklärung allerdings etwas verwirrend, weil der Text zu lang ist. Würde mich über eine tabellarischen Aufstellung um Überblick zu haben, freuen
Danke, eine tabellarische Aufstellung ist eine gute Idee! Ich schaue mal, ob ich das auf die Webseite bekomme, da muss sowieso einiges gemacht werden. Viele Grüße
Gute Absicht der Aufklärung allerdings etwas verwirrend, weil der Text zu lang ist. Würde mich über eine tabellarischen Aufstellung um Überblick zu haben, freuen
Danke, Infos zu Hausmitteln sind toll.
i hatte mal durch fertig gericht (asiatisch) eine übelste salmonellen vergiftung. der notarzt wollte mich nicht ins KH bringen, das war eine frau, nicht internistin, die einfach kam u beurteilte: sie haben immodium, wasser... mehr brauchen sie nicht ich: ich hab über 41 fieber. es war bei 41,7 gewesen. anal messung. aber, sie meinte: nein, im kh stecken sie nur die anderen patienten an. sie bleiben daheim. so, ging es mir bei schwerer bronchitis, 41,8 fieber, auch. das ist unfassbar. loperamid ist typ. durchfall mittel-medizin aus apotheke, das dürft ihr NIEMALS MIT TONIC water einnehmen. TOXISCH !!!: googelt das mal....
Hausmittel sind interessant, zumal sie leicht verfügbar sind
Danke merci ممنونم
Gerne mehr Videos
Solche Hausmittel finde ich sehr wertvoll. Man kann sie leicht herstellen ohne irgendwelche Chemie einzusetzen. Bitte mehr davon.
Hausmittel sind im Grunde genommen ebenfalls Chemie 😅
Aber aus der Natur
Herzlichen Dank...sehr gute Idee ❤❤😊😊
😍👍🙋♂ Vorschlag: Honig + Zwiebeln über Nacht eingeweicht als "Husten-Saft". Oder Bone Broth als Unterstützung der Behandlung von Erkältungen.
Sehr gut erklärt
Was mich bei den allermeisten Videos zum Thema Hafer stört ist, dass nicht zwischen industriell hergestellten Haferflocken und frisch zubereiteten Flocken (Haferkörner am Abend vor dem Verzehr selbst flocken und über Nacht einweichen) unterschieden wird. Hätte ich bei den sonst so detailreichen Vorträgen hier nicht erwartet.Bei den Industriehaferflocken geht z. B. der überwiegende Teil des Vitamin B1 verloren!
Vielen Dank für Ihren Kommentar! Das stimmt natürlich absolut, dass selbst flocken hinsichtlich Nährstoffgehalt die optimale Variante ist. Aber man braucht auch eine Flockenquetsche, es kostet durchaus ein bisschen Zeit und die selbst hergestellten Flocken sind nur kurz lagerbar. Viele werden das einfach realistisch nicht umsetzen und dann ist es immer noch besser gekaufte Haferflocken oder Haferkleie zu verwenden. Aber ja, die Möglichkeit selbst zu flocken hätte ich durchaus mal erwähnen können - hole ich in einem Folgevideo nach. Viele Grüße
Eesse sehr gerne Birnen, Wassermelone und auch Datteln
Mich hätte noch Magnesium Bicarbonat interessiert. Man kann es sehr leicht selbst herstellen, man benötigt einen Sodastream oder Sprudel mit Kohlensäure dafür, dort wird dann Magnesium Hydroxid hinzugegeben und anschließend stellt man es über Nacht in den Kühlschrank und schüttelt es nur noch 1-2 mal zwischendurch.
herzlichen dank❤
DANKE für das sehr informative und umfassende Video zu Magnesiumverbindungen, wieder was dazu gelernt! :)
Noch erwähnenswert - Magnesium aus Pflanzen. Ein rundum ganzheitliches und möglichst wenig verarbeitetes Magnesiumpräparat, dann bieten sich Präparate an, die aus magnesiumreichen Pflanzen gewonnen wurden. Eine solche Pflanze bzw. Alge ist der sog. Meerlattich oder Meersalat. Das Magnesium aus dem Meerlattich soll ähnlich gut bioverfügbar sein wie Magnesiumcitrat oder -chelat. Da der Meerlattich eine Meeresalge ist, enthält er auch Jod - und zwar 135 µg pro Tagesdosis, was schon mehr als die Hälfte des Tagesbedarfs ausmacht (der Tagesbedarf an Jod wird für Erwachsene mit 180 bis 200 µg angegeben). Wer also sowieso noch Jod benötigt, ist mit dem Meerlattich gut bedient.
Vielen Dank für den Meerlattich-Tipp! Das nehme ich direkt auch mal als Thema für ein eigenes Video auf 😉.
Taurin ist ein wichtiger Stoff auch in der Sehfähigkeit..wir stellen viele Aminos selber her..Fearporners gegen Naturheilkundliche Themata sollte wahrgenommen werden...als solche...😁 Sie sind objektiv in Ihrer Berichterstattung..danke hierfür. Bitte weitermachen...🎉❤🎉 LG v OM Phyto - Myco- Spezialistin 😊 soeben ein Abo Ihres Kanals lanciert...😊 Ps MSM auch wichtig für Stoffwechsel..😁🍀💥
Guter Positiver Kanal ❤
Vielen ❤️ Dank, dass Sie das Thema aufgegriffen haben und zudem auch für Laien in verständliche Form bezüglich der unterschiedlichen Magnesiumarten und deren Einsatzgebiete gebracht haben.
Das beste Magnesium ist Kakaopulver ungesüßt und Kaffee.
😍👍🙋♂ Verständnis-Frage: Was, wenn man das Magnesium-Öl liposomal machen würde ? Dann müsste es doch Aufnahmefähig sein. Danke
Prinzipiell eine spannende Idee. Das Problem ist jedoch, dass die Hautbarriere aus mehreren Schichten besteht und die Liposomen bereits in der äußersten Hautschicht fusionieren oder platzen und praktisch keine intakten Liposomen ihre Fracht durch die Haut hindurchbringen können. Das hat man sich z.B. in dieser Arbeit mit farbmarkierten Liposomen und hochaufgelöster Mikroskopie angeschaut, mit dem Ergebnis, dass die Haut eine sehr gute Barriere ist: journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0146514 Viele Grüße
Endlich eine wirklich umfangreiche Aufklärung, herzlichen Dank dafür❤
❤❤ herzlichen Dank für den guten Beitrag 😊😊
Was ist mit Magnesiummalat?
Magnesiummalat ist auch eine organische Magnesiumverbindung, die sehr gut vom Körper aufgenommen wird und als gut verträglich gilt. Viele Grüße
Was bedeutet wohldosiert? Ein Esslöffel oder ein Teelöffel täglich?
Die Hersteller geben oft ein bis maximal zwei Teelöffel pro Tag als Dosierung an. Daran sollte man sich auch halten und nicht nach dem Motto viel hilft viel agieren. Viele Grüße
Vielen Dank ❤
Hör mal auf mit den fachbegriffen... ein normaler alkoholiker, MENSCH denkt du bist oberschlau. Du musst ja selber non stop auf deine hilfe liste neben der Kamera nachschauen. 👎
🙏🏼💙
Hochinteressant und sehr bedauerlich, dass es noch nicht in größerem Rahmen eingesetzt werden kann.
NMN einfach gut, nehme es bereits seit ca. 1 Jahr...❤
Schon
❤❤😊😊 ich rauche glücklich schön 40 Jahre nicht mehr ..😅😅
Gute Infos und welche Nahrungsergänzungsmittel empfehlenswert?