Schön, dass Sie nun auch mal auf die hormetischen Effekte eingehen, die von der "Schulmedizin", leider aber auch von der Alternativmedizin immernoch dort ignoriert werden, wo es um die Ernährungs-Biochemie geht, obwohl beide die Hormesis als Effekt der sportlichen Betätigung bejahen. Übrigens zum Thema Fasten: der lebensverlängernde Autophagie-Effekt bezieht sich ja vor allem auf Proteine und Protein-Bruchstücke, von denen vor allem letztere einen intrazellulären "Abfall" darstellen, der zwingend regelmäßig aus den Zellen entsorgt werden muss. Man strebt also am besten eine totale Protein-Restriktion für die Fastendauer an, wobei man auf das Methionin kommt, das sozusagen der Grundstein für die Proetinsynthese ist. Nun habe ich gelesen, dass Glycin-Gaben eine Methionin-Restriktion imitieren können. Damit käme Glycin neben Spermidin als weiterer Autophagie-Trigger oder -begleiter ins Gespräch.
Das Video ist richtig interessant, genau das was mich sehr interessiert. Ich würde mir wünschen wenn mal so einige Nuß sorten besprochen werden. Ich weiß das die gesund sind aber die genauen inhaltsstoffe finde ich einfach nicht. Vielen Dank für das sehr gute Video ❤
Lieber Fabian herzlichen Dank für deine Ausführungen die kurze Form ermöglicht es mir die Inhalte auch gut zu verstehen . Kannst du ein Nahrungsergänzung Produkt empfehlen, indem all diese fünf lebensverlängernde gesundheitsfördernden Substanzen erhalten sind? Ich ernähre mich seit zehn Jahren Vegan und bin im Sommer 66 geworden und jetzt soll ja bekanntlich das Leben erst so richtig anfangen😊. Zur Zeit plagen mich aber leider heftige Arthrose Schmerzen was meine Lebensqualität doch ziemlich herunter setzt, diese Entzündungen sind besonders in den Händen und im Rücken und der Hüfte angesiedelt, was mich jetzt schon ziemlich einschränkt und mich weniger gerne bewegen lässt. Diese Arthrose Schmerzen begleiten mich schon seit 15 Jahren weshalb ich eben auch vegan geworden bin in der Hoffnung dass mir die vegane Ernährung gegen diese entzündlichen Prozesse hilft ich nehme täglich Omega drei Öl aus Algen zu mir und esse frisch zubereitete Gemüse Hülsenfrüchte Vollkornprodukte und Nüsse und verzichte fast gänzlich auf zugesetztem Zucker sowie süssen Obstsorten (Fructoseunverträglichkeit) Ich freu mich von dir zu hören liebe Grüsse aus der Villa 🌞Sonnglück 💞herzlich 🦢Svanette
Ihr Kanal macht einen recht glaubwürdigen Eindruck.😊 (Keine KI-Stimme oder ähnliche "Nettigkeiten") Bitte beachten, es gibt solche "Studien" und solche Studien. Daher ist z. B. zu hinterfragen WER hat eine Studie finanziert (Auftraggeber)! Herzliche Grüße aus Venezuela.
Vielen Dank! Bzgl. Studien, absolut, man sollte auch nie die Ergebnisse von nur einer Studie für bare Münze nehmen, sondern immer den gesamten Kontext und verschiedene Herangehensweisen an ein Thema sehen. Denn auch bei öffentlich finanzierten Studien gab es vielleicht auch einfach einen armen Doktoranden, der noch Ergebnisse gebraucht hat 😉
Mit Abstand der beste Gesundheitskanal
❤❤ Guten Morgen...wieder sehr interessant Ihren Beitrag...grüse aus den Niederlanden 😊😊
Schön, dass Sie nun auch mal auf die hormetischen Effekte eingehen, die von der "Schulmedizin", leider aber auch von der Alternativmedizin immernoch dort ignoriert werden, wo es um die Ernährungs-Biochemie geht, obwohl beide die Hormesis als Effekt der sportlichen Betätigung bejahen.
Übrigens zum Thema Fasten: der lebensverlängernde Autophagie-Effekt bezieht sich ja vor allem auf Proteine und Protein-Bruchstücke, von denen vor allem letztere einen intrazellulären "Abfall" darstellen, der zwingend regelmäßig aus den Zellen entsorgt werden muss. Man strebt also am besten eine totale Protein-Restriktion für die Fastendauer an, wobei man auf das Methionin kommt, das sozusagen der Grundstein für die Proetinsynthese ist. Nun habe ich gelesen, dass Glycin-Gaben eine Methionin-Restriktion imitieren können. Damit käme Glycin neben Spermidin als weiterer Autophagie-Trigger oder -begleiter ins Gespräch.
Danke für die kompetenten Informationen! Liebe Grüße aus Österreich.
Das Video ist richtig interessant, genau das was mich sehr interessiert. Ich würde mir wünschen wenn mal so einige Nuß sorten besprochen werden. Ich weiß das die gesund sind aber die genauen inhaltsstoffe finde ich einfach nicht. Vielen Dank für das sehr gute Video ❤
Vielen Dank, habe ich auf die Themenliste mit aufgenommen. Da schon einige Frage zu Nüssen kamen, wird es dazu auch ein Video geben.
Lieber Fabian
herzlichen Dank für deine Ausführungen die kurze Form ermöglicht es mir die Inhalte auch gut zu verstehen . Kannst du ein Nahrungsergänzung Produkt empfehlen, indem all diese fünf lebensverlängernde gesundheitsfördernden Substanzen erhalten sind? Ich ernähre mich seit zehn Jahren Vegan und bin im Sommer 66 geworden und jetzt soll ja bekanntlich das Leben erst so richtig anfangen😊. Zur Zeit plagen mich aber leider heftige Arthrose Schmerzen was meine Lebensqualität doch ziemlich herunter setzt, diese Entzündungen sind besonders in den Händen und im Rücken und der Hüfte angesiedelt, was mich jetzt schon ziemlich einschränkt und mich weniger gerne bewegen lässt. Diese Arthrose Schmerzen begleiten mich schon seit 15 Jahren weshalb ich eben auch vegan geworden bin in der Hoffnung dass mir die vegane Ernährung gegen diese entzündlichen Prozesse hilft ich nehme täglich Omega drei Öl aus Algen zu mir und esse frisch zubereitete Gemüse Hülsenfrüchte Vollkornprodukte und Nüsse und verzichte fast gänzlich auf zugesetztem Zucker sowie süssen Obstsorten (Fructoseunverträglichkeit)
Ich freu mich von dir zu hören liebe Grüsse aus der Villa 🌞Sonnglück 💞herzlich 🦢Svanette
🙏🏼💙
Ihr Kanal macht einen recht glaubwürdigen Eindruck.😊
(Keine KI-Stimme oder ähnliche "Nettigkeiten")
Bitte beachten, es gibt solche "Studien" und solche Studien.
Daher ist z. B. zu hinterfragen WER hat eine Studie finanziert (Auftraggeber)!
Herzliche Grüße aus Venezuela.
Vielen Dank! Bzgl. Studien, absolut, man sollte auch nie die Ergebnisse von nur einer Studie für bare Münze nehmen, sondern immer den gesamten Kontext und verschiedene Herangehensweisen an ein Thema sehen. Denn auch bei öffentlich finanzierten Studien gab es vielleicht auch einfach einen armen Doktoranden, der noch Ergebnisse gebraucht hat 😉
Brokkoli ist ernährungs-physiologisch eines der wertvollsten Lebensmittel über-haupt.
💯🌱🌱🌱🙏
Bitte mal GLUTATHION besprechen
Wie gut, dass die Regierung nun Brokkoli legalisiert hat 👍🥦
Langweiliges Video