ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
🌟 เป็นพิธีกรได้ดีมาก ถามตรงทุกจุด ‼️👍👏
อยากให้ทำคลิป ออกกำลังกาย 1 วันของนักมวยครับ
ตอนนี้ดีมากครับ อยากให้ทำอีก
พี่เป็นพิธีกรตอนบัวขาวต่อยปะครับ :)
ใช่ครับ คนเดียวกันๆ
ใช่ครับ เป็นพิธีกรของ Fairtex Fight และ BKFC 😃
ที่นักมวยเขากินทุกอย่างเขาไม่ได้ต้องการความสวยงานของร่างกาย เขาต้องการพลังงานเเรงเยอะๆไว้อัด ฝึกซ้อมเยอะมาก เขามอง นน เท่ากัน อันนี้เห็นด้วยครับ มีเเต่นักเพาะกายที่ต้องโชว์ลายกล้ามเนื้อสวยๆเลยต้องคุมอาหาร
ผมว่ากล้ามนักมวย ใครทำก็น่าดูน่าสนใจ มันมีเสนห์มากๆ ของกล้ามเนื้อที่เอาไว้ใช้งานที่จำเป็นจริงๆ
อยากให้คุณมาร์ค สัมภาษณ์แบบนี้กับนักกีฬาแบดมินตันทีมชาติไทยมั่งครับIt would be great if you can interview the same question with National Thai badminton player
ชอบคลิปเเบบนี้มากครับ
อยากให้พี่ ทำคลิปปั้นกล้ามแต่ละส่วนเป็นแต่ละ ep แบบบอดี้เวทครับ😅
ทำไมในพิกัดน้ำหนักเท่ากัน นักมวยต่างชาติจะดูมีกล้ามเนื้อมากกว่านักมวยไทยครับ
ผมกำลังจะทำวิดีโอเรื่องนี้ครับ
อันนี้ผมก็อยากทราบเหมือนกัน สังเกตุจากนักมวยสากลต่างชาติ กล้ามเเน่นกว่าเยอะในพิกัดเดียวกัน
@@notfair3581 ดูคลิปจบเดาว่า นักมวยไทยคาดิโอเยอะ ซ้อมเยอะ แต่ไม่ได้คำนวนสารอาหาร เน้นปริมาณ+อร่อย
7:00 ผมกิน kebab ได้ไหมครับ พวกฟาสฟู้ด ถ้าออกกำลังกายเยอะๆ
ได้ครับ แต่ยังไงก็ควรเน้นอาหารที่มีประโยชน์นะครับ
นักมวยนี่เขาทานเวย์โปรตีนกันไหมครับ อยากรู้ครับ
ทานคับ
ต้องพักซ้อมก่อนขึ้นชกกี่วันครับ
แล้วแต่คนครับ แต่คำว่า “พัก” ในกรณีนี้คือ “ฝึกเบาๆ” ไม่ใช่ “ไม่ทำอะไรเลย”
ใช่เขาไม่ได้พักเลย เขาซ้อมบางๆ ก่อนชกก็ซ้อมหลังเวทีก่อนหลายยกก่อนขึ้น บางคนทั้งยืด ทั้งนวด ทั้งฝึกการเคลื่อนไหวฝึกล่อเป้า ชกลม ใครบอกว่านักมวยหมดแรงบนเวทีนี่ ไม่ได้รู้เลยว่าหลังเวทีเขาต่อยไปกี่ยกแล้วกว่าจะอุ่นเครื่องเสร็จ
ชอบคริบแบบนี้มากครับ
คนออกกำลังกายหนักๆ ทำไมกินได้มากกว่าคนปกติครับ เพราะตัวผมก็เป็นแบบนั้น ถ้าเอาจริงกินได้มากกว่าคนปกติอย่างน้อย3้เท่าครับ อยากรู้มากครับ
ซ้อมหนักครับ คือหัวใจหลักเลย
ร่างกายก็เหมือนรถยนต์แหละครับ ถ้าคุณขับแช่ด้วยความเร็ว 40 มันก็กินน้ำมันน้อย แต่ถ้าเหยียบเต็มที่ความเร็วมันมากกว่า 40 อยู่แล้วมันก็ต้องกินน้ำมันมากเป็นธรรมดา ร่างกายเราก็เหมือนกันกับกรณีนี้ครับ
ถ้าฝึกหนักก็ต้องกินหนักครับไม่งั้นไม่มีพลังงานในการฝึก ครับ
คนออกกำลังกายหนักๆ ส่วนมากจะมีมวลกล้ามเนื้อเยอะครับ กล้ามเนื้อต้องการพลังงาน ทำให้กินได้เยอะมากกว่าเดิม เป็นเหตุผลที่ทำให้คนที่กล้ามใหญ่ๆ หรือออกกำลังกายหนักๆ สามารถทานได้เยอะกว่าคนปกติครับ
พี่น้ำหนักเท่าไหร่หรอครับ
ไม่สามารถลดแบบนักมวยได้ คุมอาหารคงง่ายกว่า เพราะขี้เกียจออกกำลังกายหนัก😂
พอลดเเป้งเเล้วเเรงหายเลยครับ
มีเสียงไมค์แตกบางช่วงของคลิปนะครับ
ครับ ผมแก้ไม่ได้เลยครับ ครั้งหน้าจะพยายามไม่ให้มีปัญหาทาง audio ครับ
มี มวยปล้ำ ด้วย
นักมวยยุคปัจจุบันร่างกายตอนแก่ไม่พังเท่ายุคก่อนมีวิทยาศาสตร์การกีฬาเข้ามาช่วยยืดอายุในอาชีพไปได้อีกถือว่าดีมากๆครับ
ยากเปันนักมวยมากเลยเเตผมเปันคนลาวกอเลยไมมีสะหนามมวยไห้ฟิกส้อม
ถ้าฝึกเรียนมวยไทยอาชีพเรียนฟรีได้ไหมครับ
ถ้าเป็นนักมวยมืออาชีพก็ฝึกฟรีครับ (ค่ายจะได้ % จากเงินที่นักมวยได้จากการชก) แต่ช่วงแรกๆ ก็ต้องจ่ายครับ
@@thaitopfitness ดีเลยครับขอบคุณครับ🙏🩵🩵🩵
มีแบบเรียนที่ค่ายอยู่กินประจำไหมครับ
ผมอยากรู้ว่าหลังชกเสร็จนักมวยเค้าพักฟื้นกันยังไงครับ
![ฝึกและกินแบบ Mike tyson ตำนานนักชก เป็นเวลา 24 ชม. [ ตายตั้งแต่เช้า ]](http://i.ytimg.com/vi/qqOTWt3mcBw/mqdefault.jpg)
🌟 เป็นพิธีกรได้ดีมาก ถามตรงทุกจุด ‼️👍👏
อยากให้ทำคลิป ออกกำลังกาย 1 วันของนักมวยครับ
ตอนนี้ดีมากครับ อยากให้ทำอีก
พี่เป็นพิธีกรตอนบัวขาวต่อยปะครับ :)
ใช่ครับ คนเดียวกันๆ
ใช่ครับ เป็นพิธีกรของ Fairtex Fight และ BKFC 😃
ที่นักมวยเขากินทุกอย่างเขาไม่ได้ต้องการความสวยงานของร่างกาย เขาต้องการพลังงานเเรงเยอะๆไว้อัด ฝึกซ้อมเยอะมาก เขามอง นน เท่ากัน อันนี้เห็นด้วยครับ มีเเต่นักเพาะกายที่ต้องโชว์ลายกล้ามเนื้อสวยๆเลยต้องคุมอาหาร
ผมว่ากล้ามนักมวย ใครทำก็น่าดูน่าสนใจ มันมีเสนห์มากๆ ของกล้ามเนื้อที่เอาไว้ใช้งานที่จำเป็นจริงๆ
อยากให้คุณมาร์ค สัมภาษณ์แบบนี้กับนักกีฬาแบดมินตันทีมชาติไทยมั่งครับ
It would be great if you can interview the same question with National Thai badminton player
ชอบคลิปเเบบนี้มากครับ
อยากให้พี่ ทำคลิปปั้นกล้ามแต่ละส่วนเป็นแต่ละ ep แบบบอดี้เวทครับ😅
ทำไมในพิกัดน้ำหนักเท่ากัน นักมวยต่างชาติจะดูมีกล้ามเนื้อมากกว่านักมวยไทยครับ
ผมกำลังจะทำวิดีโอเรื่องนี้ครับ
อันนี้ผมก็อยากทราบเหมือนกัน สังเกตุจากนักมวยสากลต่างชาติ กล้ามเเน่นกว่าเยอะในพิกัดเดียวกัน
@@notfair3581 ดูคลิปจบเดาว่า นักมวยไทยคาดิโอเยอะ ซ้อมเยอะ แต่ไม่ได้คำนวนสารอาหาร เน้นปริมาณ+อร่อย
7:00 ผมกิน kebab ได้ไหมครับ พวกฟาสฟู้ด ถ้าออกกำลังกายเยอะๆ
ได้ครับ แต่ยังไงก็ควรเน้นอาหารที่มีประโยชน์นะครับ
นักมวยนี่เขาทานเวย์โปรตีนกันไหมครับ อยากรู้ครับ
ทานคับ
ต้องพักซ้อมก่อนขึ้นชกกี่วันครับ
แล้วแต่คนครับ แต่คำว่า “พัก” ในกรณีนี้คือ “ฝึกเบาๆ” ไม่ใช่ “ไม่ทำอะไรเลย”
ใช่เขาไม่ได้พักเลย เขาซ้อมบางๆ ก่อนชกก็ซ้อมหลังเวทีก่อนหลายยกก่อนขึ้น บางคนทั้งยืด ทั้งนวด ทั้งฝึกการเคลื่อนไหวฝึกล่อเป้า ชกลม ใครบอกว่านักมวยหมดแรงบนเวทีนี่ ไม่ได้รู้เลยว่าหลังเวทีเขาต่อยไปกี่ยกแล้วกว่าจะอุ่นเครื่องเสร็จ
ชอบคริบแบบนี้มากครับ
คนออกกำลังกายหนักๆ ทำไมกินได้มากกว่าคนปกติครับ เพราะตัวผมก็เป็นแบบนั้น ถ้าเอาจริงกินได้มากกว่าคนปกติอย่างน้อย3้เท่าครับ อยากรู้มากครับ
ซ้อมหนักครับ คือหัวใจหลักเลย
ร่างกายก็เหมือนรถยนต์แหละครับ ถ้าคุณขับแช่ด้วยความเร็ว 40 มันก็กินน้ำมันน้อย แต่ถ้าเหยียบเต็มที่ความเร็วมันมากกว่า 40 อยู่แล้วมันก็ต้องกินน้ำมันมากเป็นธรรมดา ร่างกายเราก็เหมือนกันกับกรณีนี้ครับ
ถ้าฝึกหนักก็ต้องกินหนักครับไม่งั้นไม่มีพลังงานในการฝึก ครับ
คนออกกำลังกายหนักๆ ส่วนมากจะมีมวลกล้ามเนื้อเยอะครับ กล้ามเนื้อต้องการพลังงาน ทำให้กินได้เยอะมากกว่าเดิม เป็นเหตุผลที่ทำให้คนที่กล้ามใหญ่ๆ หรือออกกำลังกายหนักๆ สามารถทานได้เยอะกว่าคนปกติครับ
พี่น้ำหนักเท่าไหร่หรอครับ
ไม่สามารถลดแบบนักมวยได้ คุมอาหารคงง่ายกว่า เพราะขี้เกียจออกกำลังกายหนัก😂
พอลดเเป้งเเล้วเเรงหายเลยครับ
มีเสียงไมค์แตกบางช่วงของคลิปนะครับ
ครับ ผมแก้ไม่ได้เลยครับ ครั้งหน้าจะพยายามไม่ให้มีปัญหาทาง audio ครับ
มี มวยปล้ำ ด้วย
นักมวยยุคปัจจุบันร่างกายตอนแก่ไม่พังเท่ายุคก่อนมีวิทยาศาสตร์การกีฬาเข้ามาช่วยยืดอายุในอาชีพไปได้อีกถือว่าดีมากๆครับ
ยากเปันนักมวยมากเลยเเตผมเปันคนลาวกอเลยไมมีสะหนามมวยไห้ฟิกส้อม
ถ้าฝึกเรียนมวยไทยอาชีพเรียนฟรีได้ไหมครับ
ถ้าเป็นนักมวยมืออาชีพก็ฝึกฟรีครับ (ค่ายจะได้ % จากเงินที่นักมวยได้จากการชก) แต่ช่วงแรกๆ ก็ต้องจ่ายครับ
@@thaitopfitness ดีเลยครับขอบคุณครับ🙏🩵🩵🩵
มีแบบเรียนที่ค่ายอยู่กินประจำไหมครับ
ผมอยากรู้ว่าหลังชกเสร็จนักมวยเค้าพักฟื้นกันยังไงครับ