วิเคราะห์การเปลี่ยนหน้าท้องให้เป็นแผ่นเหล็กของนักมวยไทย | MuayThaiStand EP.6
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 ม.ค. 2022
- #MainStand : หากเปรียบพลังเตะของนักมวยไทย เหมือนการตีด้วยไม้เบสบอล เหตุใดส่วนที่ดูบอบบางของร่างกายอย่าง “หน้าท้อง” ถึงสามารถรับแรงกระแทกขนาดนั้นได้ ?
มวยไทย ได้รับการยอมรับว่าเป็น ศิลปะการต่อสู้แบบยืนสู้ที่ดีสุดในโลก ด้วย รูปแบบการต่อสู้ที่สนุก เร้าใจ ใช้อาวุธได้ทั้ง หมัด เท้า เข่า ศอก แถมยังสามารถแพ้ชนะกันได้ทุกนาที
ช่วงลำตัวของนักมวย จึงกลายเป็นเป้าขนาดใหญ่ที่ นักสู้บนสังเวียน ต่างฝ่ายต่างพยายามหาเหลี่ยม โจมตีอาวุธ ใส่กัน เพื่อคว้าชัยในการชก นั่นทำให้ กล้ามเนื้อท้องของนักมวยไทย กับนักกีฬาประเภทอื่น มีความแตกต่างกัน
และความแตกต่างที่ว่านี้ อยู่ตรงไหน ? หาคำตอบได้ที่นี่ Main Stand
ติดตาม มวยไทยสแตนด์ "สังเวียนที่ทำให้คุณอยู่ใกล้มวยไทย"
ได้ทุกวันเสาร์ เวลา 11:00 น.
และอ่านบทความตอนนี้ได้ที่นี่
www.mainstand.co.th/864
ติดตามเพจ MuayThaiStand ได้ที่นี่
/ muaythaistand
#MuayThaiStand #ThaiBoxing - กีฬา
![[TH]FFWS SEA Spring 2024 Knockout Stage - Day 18](http://i.ytimg.com/vi/IfsyX-nCiZQ/mqdefault.jpg)
อาวุธมวยไทยอันตรายสุดแล้ว โดยเฉพาะปืน นักมวยแถวบ้านพกทุกคน อันตรายจริงๆ
คือตั้งแต่ดูมานะครับ ตอนนี้เป็นอีกตอนนึงที่ผมชอบสุดๆ เพาะสมั้ยเด็กผมเคยฝึกมวยตอน ป.3 การสร้างกล้ามเนื้อท้องนี้สำคัญมากและเหนื่อยสุดๆสำหรับผมวิ่งเอาทรายท้วงยังดีกว่า คือตอนนั้นผมยังเด็กเลยไม่ได้ถึงขนาดวิ่งลากล้อยางรถยนต์ ดูคลิปนี้เหมือนทำให้นึกถึงสมัยเด็ก ยุคผมเด็กผู้ชายซ่อมมวยกันหมดครับ ซ่อมเล่นบ้าง จริงจังยึดเป็นอาชีพบ้าง แต่เดี๋ยวนี้มันเปลี่ยนไปแล้วเด็กไปสนใจเกม เทคโนโลยีกันแล้ว
คือผมอินกลับคลิปนี้จัดครับ😅
กล้ามท้องมวยไทยไม่เหมือนนักกล้ามหรอกครับ เพราะกล้ามนักมวยมันเป็นกล้ามที่ต้องการทั้งความยืดหยุ่นสมดุลที่จะสามารถยกขาบังอาวุธได้ตลอดเพิ่มแรงสะโพกเวลาเตะกล้ามท้องนักมวยไทยจะไม่มีวันเป็น6แพคแบบนายแบบหรือนักกล้าม มันกีฬาคนละแบบมวยไทยจัดเป็นกีฬาแอโรบิคขยับเคลื่อนตัวตลอดเวลาส่วนนักกล้ามนี่แอนแอโรบิคกล้ามเนื้อมันสร้างมาคนละวัตถุประสงของกีฬากัน
ขอบคุณมากครับ
วิทยาศาสตร์การกีฬา สุดยอดครับ สำหรับความรู้ 😎
ฟังเพลินๆก่อนนอน
ดีมากเลยอะอันนี่
ผู้ดำเนินรารการเหมือนโคลนร่างพี่สร้อย มาเลยครับ แต่ก็มีเอกลักษณ์ตัวเอง👍👍
Fc พี่เอกครับ
ทำคอนเทนต์มวยไทยแบบนี้ชอบครับ ผมเด็กรุ่นใหม่ๆมาดูเพลินดี
เหมือนกันครับ
ได้ความรู้มากๆครับ คอนเทนดีมาก
พูดถึงท้อง นึกถึงไทรโยคเลยครับ
กล้ามเนื้อขา สำคัญสุดค่ะ วิ่งไว วิ่งทัน หนีเร็ว
วิ่งสิค่ะ รออะไร สับเกียร่หมาค่ะ 555
รั่ว
รั่ว
กล้ามเนื้อไข่ สร้างยังไงครับ ผมอยากถามมานานละ
เอาไม้หรือเก้าอี้กระแทกไข่ทุกวันครับ จะได้มีกล้ามเนื้อไข่ที่แข็งแรงทนทาน
@@takinelf2k219 555ไข่ตายขึ้นมาละชิปหายกันเลยทีนี้
@@takinelf2k219 ยอมจุกไปตามๆกัน 5555
เอาขวดกระทิงใส่น้ำ สายเชือกฟางผูกฮำครับ
เอาหิน 1 กิโลกรัม มัดเชือกกับหรรม ปล่อยให้ห้อย แล้วแกว่งไปแกว่งมา หรือ ใช้หรรมกระดก พร้อมกับขมิบก้น ทำเป็น เซท 12 / 1 ครับ แล้วค่อยๆเพิ่มน้ำหนัก
ฟังมาครึ่งคลิป ยังไม่รู้เลย ทำยังไงให้ท้องแข็ง
ถ้าจะพูดถึงเรื่องวิเคราะห์หรือนักวิเคราะห์ เกริ่นเรื่องนิดเดียวก็พอครับ และก็พูดช้าลงมาสักหนึ่งสเต็ป ถ้าความเร็วนี้จะออกเป็นอ่านข่าวครับ
สมัยก่อนก็ ลากยาง ถ่วงเอว ล่อเป้าหน้าท้องวันละ500 ซิทอัพ สมัยนี้ทันสมัยหน่อยมีอุปกรณ์ครบ
ซ้ำไปซ้ำมา.
ถ้าให้เก่งแบบมวยไทย ขอเก่งแบบมวยกรงดีกว่า อยากเก่งแบบคาบิบ อันตรายสุด ใครก็สู้ยาก
การป้องกันที่ดีทีสุด คือการ รุก ที่ดีที่สุด
รุกเพลินๆจะโดนค้ำแทงเอา
ของผมดค้ายืนแอนไปด้านหน้าแบบที่นักมวยคเารับเข่ากล้ามท้องเราจะแน่นและเเข็งขึ้นแล้วก็ให้เพื่อนหรือครูมวยอัดมามันจะไม่เจ็บครับแค่ตอนแรกๆอะนะวันต่อมาระบม555 แต่ถ้าเราตัวงอเป็นกุ้งจะจุก100%ครับกล้ามอะไรก็ไม่ช่วยแบบที่เข้าทรายล้วงลำตัวหมัดกดลงใครงอลงตามหมัดแกคือล่วงครับตั้งแต่ตอนต่อยมวยไทยแล้วครับอารมเหมือนแสนแสบครับต่อยแต่ล่ะดอกส่วนมงยเข้าคนไทยด้วยกันพลาดกันยากครับถ้าเห็นอาวุธจะเกร็งทันแต่โดนเยอะๆมันก็ไม่มีแรงจะอวกอย่างเดียวเหมือนกันครับ
ไฟต์ ยอดเหล็กเพชรเจอหนึ่งล้านเล็ก ผมยอมเลย ทนได้ไงไม่รู้
หน้าท้องแข็งยังไง แต่ถ้าโดนจังหวะไม่ได้เกร็งก็จุกอยู่ดี ยิ่งโดนจังหวะหายใจออก กระบังลมหุบตัว จุกจนหมดหายใจไม่ออกจนหมดสติได้
ใช่ครับ
ขึ้นรูปบัวขาวแต่ไม่พูดถึงเขาเลยหรอครับ