ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
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Molto esaustivo e rende coinvolgente chi lo segue. 👍💯
Mi sono iscritto perchè trovo semplici ma efficaci i tuoi video...peró un minimo di interazione con i ns. commenti ce la devi concedere🤷♂️
Potresti fare un disegno e fare vedere esattamente il punto dove fissare la pallina e sopratutto quando hai fatto l esecizio con l AStA era bello vedere di profilo in modo di capire la gradazione delle gambe e della schina
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