Programa de ejercicios para fortalecer los pies, evitar caídas y prevenir lesiones

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 779

  • @Fisioterapiaatualcance
    @Fisioterapiaatualcance  2 ปีที่แล้ว +143

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    • @anazarate3892
      @anazarate3892 2 ปีที่แล้ว +6

      Gracias por tu programa de ejercicios
      Tienes algun ejercicio para las varices y el espoleon calcaneo?

    • @raulriberaraya247
      @raulriberaraya247 2 ปีที่แล้ว +12

      Q buena persona. No envidias tus sueños de físico terapeuta
      1 persona diferente no comparte sus secretos ni tanto conocimiento

    • @josefalopezatienza277
      @josefalopezatienza277 2 ปีที่แล้ว +4

      Lobo aces por k caigo muncho

    • @rigobertofalcon5834
      @rigobertofalcon5834 2 ปีที่แล้ว +2

      Dettyyyuuii

    • @genovevamelgar3883
      @genovevamelgar3883 2 ปีที่แล้ว +3

      A mi m duele el talon del pie derecho .siento cm situviera bolitas y al aplanar mi pie en el piso me duele similar al piquete de una ahuja o claco.gay algun ejercicio q sea bueno para ese tipo de molestias? Gracias,de antemano y bendiciones.

  • @almahernandez5054
    @almahernandez5054 2 ปีที่แล้ว +115

    Es la primera vez que me topo con ejercicios para el pie....me parece buenísimo. Comienzo a realizar

    • @omairaarcos1163
      @omairaarcos1163 2 ปีที่แล้ว +1

      Buenas tardes Dios le bendiga por compartir sus conocimientos.

    • @Tania-rv5it
      @Tania-rv5it 2 ปีที่แล้ว +1

      muchas muchas gracias por la rutina de ejercicios

    • @alfonsaalejandresalejandre5423
      @alfonsaalejandresalejandre5423 2 ปีที่แล้ว +1

      Me a gustado mucho lo intentare

  • @HannaysHannays
    @HannaysHannays 2 ปีที่แล้ว +5

    Querido Doctor, eres una bendición de Dios.

  • @saraleff3647
    @saraleff3647 2 ปีที่แล้ว +139

    Tuve un esguince de tobillo, y tengo pie plano y juanetes, estos ejercicios son excelentes. Muchas gracias!

    • @jesusserranoramirez4614
      @jesusserranoramirez4614 2 ปีที่แล้ว +10

      Tengo lumbalgia e inestabilidad en los pies al caminar. Estos ejercicios ayudan mucho Grax.!

    • @rocioospina1796
      @rocioospina1796 2 ปีที่แล้ว +8

      Hola, buen día, excelentes ejercicios, llege' hasta aquí por todas las anteriores. Muchas gracias.

    • @yolandamoyano745
      @yolandamoyano745 2 ปีที่แล้ว +3

      Gracias,Muchas Gracias!!!

    • @aasongandmusic7030
      @aasongandmusic7030 2 ปีที่แล้ว +8

      Jajajaja ala mierda tienes todo en el pie

    • @aliciaas7775
      @aliciaas7775 2 ปีที่แล้ว +4

      @@jesusserranoramirez4614 Creo que eres un gran profesional gracias...

  • @servidoradministracion9633
    @servidoradministracion9633 2 ปีที่แล้ว +67

    Muchísimas gracias 😊
    Eres una persona muy especial y está haciendo un grand beneficio para los que necesitamos y sin condiciones de salir de casa.
    QUE DIOS TE SIGA BENDICIENDO.

    • @mdsakilkhan55
      @mdsakilkhan55 2 ปีที่แล้ว +2

      এক্সক্সক্সভদিও

  • @mrosa6608
    @mrosa6608 2 ปีที่แล้ว +7

    Tuve q para el video porque soy mug lenta para todo . Inclusive para escribir. quiero desear por millones de agradecimiento a la persona q esta haciendo el video para aquellas personas q necesitamos de todo lo q el esta haciendo para los pies. le pido a dios que lo bendiga y le de MUCHOS años de vida y SALUD. Muchas gracias 🙏 por ayudar a personas como yo que es tanto el dolor en mis pies q deseaba morirme. DIOS TE BENDIGA MUCHACHO.

  • @mariaconsuelolondono4346
    @mariaconsuelolondono4346 2 ปีที่แล้ว +29

    Soy colombiana, tengo graves problemas de salud en la piernas y pies me duelen demasiado, no me dejan dormir los dolores de piernas, apenas vi AHORA éste video y quedo muy agradecida, con tan valiosos ejercicios, los empeze a hacer ahi mismo ,que vi éste video y seguire haciendolos, Dios y la Virgen bendigan a las personas que hacen posible éste video,porque se que son muchas personas ,como son LOS MEDIOS DE las redes sociales ,el fisioterapeuta etc.
    Muy agradecida en éste maravilloso mundo con personas tan lindas que existen para hacer siempre el bién a los demás. Muchas bendiciones.
    Abrazos DE MARION DESDE MANIZALES LA CIUDAD DE LAS PUERTAS ABIERTAS, LAS FERIAS Y CORRIDAS DE TOROS MEJORES DE AMERICA LATINA.POR AQUI LOS ESPERO DEL 2 DE ENERO DE 2022 A TODOS LOS QUE QUIERAN Y PUEDAN VENIR, SON MUY BIÉN RECIBIDOS.

    • @richardamadeus2828
      @richardamadeus2828 ปีที่แล้ว

      Debes tener neuropatía diabética o vascular. Anda al médico.

  • @servidoradministracion9633
    @servidoradministracion9633 2 ปีที่แล้ว +43

    Muy útiles todos ejercicios tengo 72 años y me ayuda muchísimo sus vídeos.
    Vivo en Fuenlabrada Madrid 🇪🇸 y siento mejoras en la motilidad.

  • @adelabravoderuedahuby2415
    @adelabravoderuedahuby2415 2 ปีที่แล้ว +29

    Tengo 77 años y me encantó la rutina ! Gracias infinitas y que Dios te bendiga !

    • @teremamolar993
      @teremamolar993 ปีที่แล้ว +1

      Yo estoy operada de protesis de rodilla hace 2 meses, podre hacer estos ejercicios? Son estupendos muchas gracias por su programa.

  • @hvnmcrcr5036
    @hvnmcrcr5036 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente .bendiciones

  • @gra1473
    @gra1473 2 ปีที่แล้ว +17

    Gracias!!! Fue muy útil hace 8 meses tuve un accidente.... Hace dos meses comencé a caminar y note que mis pies estaban muy débiles. Con éstos ejercicios mejorë muchísimo!!

  • @nidiasaenz6754
    @nidiasaenz6754 2 ปีที่แล้ว +18

    Gracias por enseñar con profesionalismo su trabajo, buen provecho para todos los seguidores 👍

  • @MariaFernandez-fb1qd
    @MariaFernandez-fb1qd 2 ปีที่แล้ว +6

    Vivo en México, los ejercicios me han parecido bastante buenos y las explicaciones claras, precisas y concisas. Tuve fractura de AMBOS calcaneos así como fractura del perone derecho. Tuve cirugia en ambos pies con el metodo Lopresti, para reubicacion de calcaneos a su posicion de origen. Caí de pie de aproximadamente 8 mts de altura, tengo 71 años y esto me esta ayudando mucho para la rehabilitación.

  • @juanacristaldo6274
    @juanacristaldo6274 ปีที่แล้ว +3

    Todo lo que se trata de fisioterapia me gusta y siempre que tenga fuerza para movilizar y poder realizar movimientos ,gracias

  • @susanagamboacano6764
    @susanagamboacano6764 2 ปีที่แล้ว +9

    Saludos desde México, deseo agradecer el tiempo que dedicas a compartir tu conocimiento y experiencia para que las personas con necesidades de una buena fisioterapia veamos la luz al final de un túnel obscuro por la ignorancia e indiferencia de los que se dicen fisioterapeutas Millón de Gracias me has devuelto al camino de la motivación y la salud😃✌🏾👍🏽

  • @anazachozyydepasodecardena5152
    @anazachozyydepasodecardena5152 2 ปีที่แล้ว +5

    Muchas gracias por sus buenos consejos bendiciones y 🇦🇷❤

  • @aliciaalarcon7431
    @aliciaalarcon7431 2 ปีที่แล้ว +47

    Me gustaría unos ejercicios para alargar los músculos de la corva. Sufrí de poliomielitis, me dejó graves secuelas; y sus terapias me han ayudado mucho. Esta es espectacular.

    • @ginomartini4708
      @ginomartini4708 2 ปีที่แล้ว

      Práctica el REMO.

    • @aliciaalarcon7431
      @aliciaalarcon7431 2 ปีที่แล้ว +1

      @@ginomartini4708 como es no sé que es; me comentas que o como es por favor?

    • @bibianasanchez9616
      @bibianasanchez9616 2 ปีที่แล้ว

      Hay parques con lagos y barquitos para que los visitantes avancen en el lago pero utilizando los remos. Es a la velocidad de cada quien. En Bogota está el parque Simón Bolívar. Todo es alquilado pero relativamente económico. Seguro se refiere a ese tipo “de remo”. Que se mejore y Dios le bendiga.

  • @carmenmorales7840
    @carmenmorales7840 2 ปีที่แล้ว +7

    Buenos días excelente ejercicio para los.pies yo tengo problema con mis pies gracias

  • @almatorres5282
    @almatorres5282 2 ปีที่แล้ว +27

    Excelentes ejercicios mis pies ya lo están empezando a agradecer. Saludos.

  • @myriamgonzalez6138
    @myriamgonzalez6138 2 ปีที่แล้ว +1

    Expetacular Gracias

  • @bertacastroalvarez9811
    @bertacastroalvarez9811 2 ปีที่แล้ว +4

    Aún no puedo opinar porque sólo hace 6 días que lo descubrí y lo práctico pero noto los beneficios. Gracias desde España.

  • @melilugo7569
    @melilugo7569 2 ปีที่แล้ว +1

    Mil gracias Marcos Sacristán, por esta maravillosa , cátedra de Fisioterapia al alcance de todas personas que sufrimos de dolores musculares como la fibromialgia, y que parese no tener cura a mi en particular hasta ahora no pudieron SOLUCIONAR el problema con otra cosa que no sean Calmantes, bueno es para mí una gran alivio al HACER ESTA TERAPIA Y RECOMENDÓ un amigo RESIBA un gran Abrazo , gracias,GRACIAS que Dios lo proteja .

  • @luzmarina4007
    @luzmarina4007 2 ปีที่แล้ว +7

    Que maravilla, me vienen como anillo al dedo, ya que estoy de terapias. Muchas gracias. Bendiciones 🙏🙏💞🌷🌷

  • @Victor-ru4zh
    @Victor-ru4zh 2 ปีที่แล้ว +2

    Felicidades amigo y gracias por compartir sus conocimientos, que dios lo bendiga siempre y muchas bendiciones para su familia siempre.

  • @cristinazapataposada9515
    @cristinazapataposada9515 2 ปีที่แล้ว

    Gracias. Mucha calidad y didáctica.
    Gracias.

  • @pepitamartinez1447
    @pepitamartinez1447 2 ปีที่แล้ว +5

    Me parecen muy prácticos e interesantes. Gracias.

  • @mimitorres1411
    @mimitorres1411 2 ปีที่แล้ว +11

    ERES NUESTRA SALVACIÓN para poder salir de esta situación de PROBLEMAS DE PIES - PIERNAS - NERVIO CIÁTICO - MANOS -
    A partir de los 50 años TODO ESTO SE VA DANDO Y TRASTORNA NUESTRAS VIDAS PUES LOS PIES - PIERNAS - LO LUMBAR - MANOS lo necesitamos SANOSSSSS , en buen estado.
    El movimiento diario es LA VIDAAAA

    • @miriam1812
      @miriam1812 2 ปีที่แล้ว

      La arthritis la terrible arthritis

    • @mariaconsuelolondono4346
      @mariaconsuelolondono4346 2 ปีที่แล้ว +1

      Muy cierto, despues de la persona tener más de 50 años como es mi caso, me empezo a doler demasiado mis piernas ,cadera, planta del pie derecho ya que tuve fractura de femúr y no he podido hacer ejercicio normal, pero gracias a éste video empeze, hacer éstos ejercicios , Dios y la Virgen le den mucha salud al fisioterapeuta ,bendiciones para él y todas las personas que leen este comentario, les deseo un año 2022 de mucha salud y prosperidad con todas sus familias unidas en el amor de Dios h la Virgen Maria.
      Los quiero a la distancia.

    • @mariaconsuelolondono4346
      @mariaconsuelolondono4346 2 ปีที่แล้ว

      No, es asi, estoy complementando un comentario que acabo de leer de otra persona que habla de la edad de 50 años en adelante .

  • @nataliaprudantnunez3997
    @nataliaprudantnunez3997 2 ปีที่แล้ว +6

    Muchas gracias INCREÍBLE tuve fracturas del astragalo y calcaneo que me impiden la MARCHA pero voy de a poco mejorando SALUDOS

  • @esthercaceres6123
    @esthercaceres6123 2 ปีที่แล้ว +4

    Espectacular primera vez que veo esa clase de ejercicio, perfecto para mí gracias

  • @lorenamaldonado2366
    @lorenamaldonado2366 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por sus atenciones saludos cordiales k Dios lo bendiga

  • @edithromeroruiz6346
    @edithromeroruiz6346 2 ปีที่แล้ว +2

    Buen dia , gracias por su valiosa información y análisis y ayuda, en DÍOS deseo su Amparo y Bien a Todooos

  • @zorivega2175
    @zorivega2175 2 ปีที่แล้ว +4

    DC: esos ejercicios son muy utiles para mi vida mil gracias.ami me cuesta caminar bien.y veo.aue esos ejercicios.lo nesecitan mis empeines.esos.son los que me duelen mil gracias.Doc:

  • @mabelbenitez3768
    @mabelbenitez3768 2 ปีที่แล้ว +10

    Muchas muchas gracias estoy recuperándome de una fractura de Lifrank en mi pié derecho.Mi kinesiólogo que es tan bueno como usted me los hace hacer ,pero ahora lo tengo grabado gracias a usted.Feliz Navidad.Desde Argentina.

  • @alciratorres9556
    @alciratorres9556 2 ปีที่แล้ว

    Muy buenos ejercicios
    GRACIAS

  • @nubiolazuluaga3246
    @nubiolazuluaga3246 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por estos magnificos ejercicios ya que nuestros pies son los mas descuidados los oriento perfectamente Dios te bendiga

  • @emmanunez6318
    @emmanunez6318 2 ปีที่แล้ว +4

    Gracias, por compartir tus conocimientos, que Dios te bendiga. 😉

  • @estrellacocina
    @estrellacocina ปีที่แล้ว

    TÚ SIEMPRE ÚTIL Y EFECTIVO. GRACIAS MIL, SALUD.

  • @nelidabianco7434
    @nelidabianco7434 2 ปีที่แล้ว +5

    Excelentes ejercicios,gracias por compartir 👍

  • @cristinavelasco9818
    @cristinavelasco9818 2 ปีที่แล้ว +1

    Tengo fascitis plantar
    y es un método muy
    útil...me uniré a tu método buenísimo
    muy pronto. 👍Gracias.👏👏🥰❤️👍

  • @giselalaya2653
    @giselalaya2653 2 ปีที่แล้ว +2

    Ahora es cuando veo estos ejercicios para los pies. Excelentes muchas gracias. Bendiciones

  • @mariacristinazurita1407
    @mariacristinazurita1407 2 ปีที่แล้ว +7

    Todavía no veo este caso, que también me interesa. Pero quice dejar pasar mi reciba felicitación y agradecimiento por las orientación sobre ejercicios de con ciatica. 🙏🙏🙏👌 Es usted un excelente profesional conocedor de lb tema definitivamente. Muchas gracias

    • @teresaweisson6458
      @teresaweisson6458 2 ปีที่แล้ว +1

      Ud es un profesional Gracias por compartir sus conocimientos Soy de Guayaqui /Ecuador

  • @perlasanchez5456
    @perlasanchez5456 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por compartir sus conocimientos.

  • @MariaRomero-lh3zs
    @MariaRomero-lh3zs 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por enseñarnos estos ejercicios empiezo a perder equilibrio gracias peladito hermoso cariñosamente

  • @ginomartini4708
    @ginomartini4708 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias y FELIZ 2022 a ti y todos uds.

  • @moritamora8353
    @moritamora8353 2 ปีที่แล้ว +2

    Mil gracias por el tiempo q nos da para fortalecer nuestros pies dios lo bendiga

  • @goyitahm4696
    @goyitahm4696 ปีที่แล้ว +1

    Gracias.. excelentes ejercicios no los conocía..Dios le bendiga 🙏

  • @mariteyoes
    @mariteyoes 2 ปีที่แล้ว

    Gracias gracias gracias,realmente agradecida 🙏🏻✨🇨🇱

  • @esterrojas6688
    @esterrojas6688 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias muy bueno gracias y amable 👍❤️

  • @rosagenesmendoza2830
    @rosagenesmendoza2830 ปีที่แล้ว

    Dios lo bendiga 🙏

  • @lourdesrojasrojas9722
    @lourdesrojasrojas9722 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias, la practicaré. Que Dios le pague.

  • @blancapastora3603
    @blancapastora3603 ปีที่แล้ว

    Buenos días estos ejercicios están muy bien empezando hoy gracias

  • @wilmamanzano6142
    @wilmamanzano6142 2 ปีที่แล้ว +12

    Gracias mil, excelente ejercicios de gran ayuda para todos, en especial para los mayores que están propensos a caídas que muchas veces conlleva a la muerte. Bendiciones

  • @HannaysHannays
    @HannaysHannays 2 ปีที่แล้ว +3

    Querido Doctor, que buenos ejercicios. Infinitas gracias.

  • @guillerminalizarazo9184
    @guillerminalizarazo9184 2 ปีที่แล้ว

    Geacias muy imporantes los ejecicios los rstoy necesitando, bendiciones

  • @meloarellano6920
    @meloarellano6920 ปีที่แล้ว +1

    Que Dios te bendiga Marco eres un súper fisioterapeuta gracias

  • @leidablanco4884
    @leidablanco4884 ปีที่แล้ว

    Bonitos pies !!bien cuidados y los ejercicios muy buenos,gracias !!!

  • @renecarmonaaguirre9209
    @renecarmonaaguirre9209 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por el programa me es de mucha utilidad para mi enfermizo. Que Dios lo bendiga.

  • @matematicaespirituyarte1740
    @matematicaespirituyarte1740 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias.

  • @carmencardenas9498
    @carmencardenas9498 2 ปีที่แล้ว +7

    Otro ejercicio muy bueno para levantar el metatarso del pie o sea el último ejercicio que hiciste es muy bueno hacerlo con una botella redondita como de Coca cola esto es buenísimo y ayuda bastante

    • @rosariolara8994
      @rosariolara8994 ปีที่แล้ว +2

      Gracias x tus ejercicios y ayudar a las personas que padecemos dolor de pies y mayores de edad ,Dios te bendiga 🙏 saludos desde Tepic Nayarit 🇲🇽

  • @marlyvalencia6492
    @marlyvalencia6492 2 ปีที่แล้ว +1

    Muy importante, gran beneficio! Gracias mil.

  • @juanitagarbanzo7660
    @juanitagarbanzo7660 2 ปีที่แล้ว +7

    Demaciado bueno. Mil, mil gracias. Desde la primera vez que los hice, noté un cambio muy bueno. Tengo pocas veces de hacerlo y siento mis pies Mucho más fuertes y me siento más. Segura al caminar.

    • @esperanzagomez2391
      @esperanzagomez2391 2 ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias por sus ejercicios,son maravillosos para los pies

  • @carlostorres1627
    @carlostorres1627 2 ปีที่แล้ว +3

    Hace tiempo pedi este video en youtube, gracias por ayudarnos con los pies!

  • @nell2592
    @nell2592 ปีที่แล้ว

    Gracias, muchas gracias, excelente eL ejercicio para fortalecer los pies ,lo hice y que alivio se siente,da seguridad al caminar... gracias Dr. gracias

  • @estersoria3577
    @estersoria3577 2 ปีที่แล้ว +1

    Que bueno empezaré hoy mismo gracias.

  • @casch5695
    @casch5695 2 ปีที่แล้ว

    C est la première fois que je vois un programme adapté pour les pieds.
    C est bien expliqué. Merci.

  • @maritemayner
    @maritemayner 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir estos ejercicios.

  • @fabiolahurtado9115
    @fabiolahurtado9115 ปีที่แล้ว

    Fabulosos los ejercicios. Gracias.

  • @carlosmeneses4647
    @carlosmeneses4647 2 ปีที่แล้ว +16

    Soy joven y no hago ejercicio, pero caigo en conciencia que soy muy ágil, siempre me eh pasado moviendo e inconscientemente realizó los ejercicios en los pies, que pro. :D

  • @luisaarmidacoboj5160
    @luisaarmidacoboj5160 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias muy efectiva con mas seguridad al caminar

  • @zorivega2175
    @zorivega2175 2 ปีที่แล้ว

    EXCELENTE DOCTOR.SI YO SOY.ABUELA Y ME SUPER AYUDO .ME AYUDADO MUCHO TU CALVA.ES PRECIOSA PARA TY.Y SU ESPOSITA.Y NIÑOS HERMOSOS.SUYOS.UN ABRAZOO DOC

  • @mariasusanaolivares1711
    @mariasusanaolivares1711 2 ปีที่แล้ว +1

    Buenísimo. Desde Buenos Aires se agradece compartir estos ejercicios.

  • @mercedessoto9890
    @mercedessoto9890 2 ปีที่แล้ว

    Muy bien gracias megust de zulia Venezuela

  • @milagrorodriguez3805
    @milagrorodriguez3805 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir muy interesante
    Dios le bendiga mas

  • @ysabelgonzalez4306
    @ysabelgonzalez4306 2 ปีที่แล้ว

    Excelente ejercicio para los pies no lo conocia. Tengo muchos dolores en pies por fascia plantar. Haré estos ejercicios. Gracias gracias gracias

  • @mariadelcarmena.9293
    @mariadelcarmena.9293 2 ปีที่แล้ว +10

    Muchas gracias le sigo dese hace tiempo. Ahora me han intervenido del pie( técnica Reverdin + Isham y osteotomia de los metatarsianos. Iré haciendo ejercios, para ir recuperando.

  • @israelherrera7303
    @israelherrera7303 2 ปีที่แล้ว +1

    Vale mucho en ver completo y hacer los ejercicios.. un fuerte abrazo desde México CDMX

  • @lichacisneros8936
    @lichacisneros8936 2 ปีที่แล้ว +4

    Gracias , los voy a compartir con mi hermana ,, ella se cae mucho ,😌😔 espero q le ayuden ,😉 saludos 🇲🇽

  • @monicacarolinabentancor7798
    @monicacarolinabentancor7798 ปีที่แล้ว

    Mil gracias!!!hoy empecè espero progresos...ya te los comentarè.saludosdesde🇺🇾🇺🇾🇺🇾

  • @fabiolahurtado9115
    @fabiolahurtado9115 3 หลายเดือนก่อน

    Excelente gracias Doctor.

  • @mariadoloresescobaralvarez8183
    @mariadoloresescobaralvarez8183 2 ปีที่แล้ว +4

    Excelentísimos ejercicios, gracias 🤩

  • @cris00166
    @cris00166 6 หลายเดือนก่อน

    Muchísimos gracias, de verdad.

  • @ricardojosepernialecuna4798
    @ricardojosepernialecuna4798 ปีที่แล้ว

    Muy buenos .Gracias por ti aporte invalorable.

  • @yuraimabasabe6851
    @yuraimabasabe6851 2 ปีที่แล้ว +1

    Hermanito que dios te este cuidando mucho,para que seas viaducto del bien que el profesa,, saludos

  • @apolinarperez9031
    @apolinarperez9031 2 ปีที่แล้ว

    Gracias dios te bendiga

  • @marianadominguez5180
    @marianadominguez5180 ปีที่แล้ว

    QUE YA SIENTO...QUE TE AMO..!!...Mil Gracias..me has cambiado la vida en un día con tus masajes...eres lo máximo..!! Ecuador.

  • @reynahernandez8969
    @reynahernandez8969 2 ปีที่แล้ว

    Muchas Gracias….son sorprendentes todos sus ejercicios

  • @cmamo3840
    @cmamo3840 2 ปีที่แล้ว +4

    Es increible la sensacion hermosa que se siente,Gracias...

  • @norapavese4101
    @norapavese4101 2 ปีที่แล้ว +3

    Me va muy bien con rodillas de acero ...voy a probar el de los pies!⚘🇦🇷

  • @alberu
    @alberu 2 ปีที่แล้ว +12

    Gran aportación. En mi caso practico snowboard y skateboard. Esto es muy útil para lo que tenemos una edad...

  • @rodrialvares8559
    @rodrialvares8559 2 ปีที่แล้ว +1

    Pero qué pies, madre mía 👍😜. Gracias 🙏🇮🇱

  • @aurorasaavedra9782
    @aurorasaavedra9782 2 ปีที่แล้ว

    Excelente muy efectivos gracias y gracias

  • @zoilasanchez230
    @zoilasanchez230 2 ปีที่แล้ว

    Gracias Dr.
    Le comentaré.

  • @fabiolazuniga5521
    @fabiolazuniga5521 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias.
    Los haré.
    Excelente tu explicación.

  • @consuelocardenas2695
    @consuelocardenas2695 2 ปีที่แล้ว +1

    EXCELENTE FISIOTERAPEUTA FELICITACIONES SOY DE PERU LIMA

  • @rossara6942
    @rossara6942 2 ปีที่แล้ว +2

    Fabuloso Dr. Muchas gracias por su enseñanza a de ser muy beneficioso para el pie q es el q nos sostiene y poco caso le hacemos

  • @Churrizlov3
    @Churrizlov3 2 ปีที่แล้ว

    Me encantaron estos ejercicios para los pies

  • @LuisHerrera-li3bf
    @LuisHerrera-li3bf 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola.megusta.lo que enseñas Luis de argentina

  • @rubielaarana5991
    @rubielaarana5991 2 ปีที่แล้ว

    Hola muy buenos días Excelente ejercicios gracias Dios te bendiga feliz día

  • @stellablanco1455
    @stellablanco1455 ปีที่แล้ว

    Buenísimouchas gracias yo tengo 78 años y X falta d equilibrio tuve varias caídas
    Mil gracias querido

  • @aurainesurrea5679
    @aurainesurrea5679 2 ปีที่แล้ว

    Exelente muy Buenos
    MUCHAS Gracias
    🇨🇴🤗🇪🇸