How to do proper shrug exercise എങ്ങനെ ഷ്രെഗ്ഗ്‌ execise നല്ലരീതിയിൽ ചെയ്യാം Malayalam fitness tips

[@faizalwahid1]

Very good. Appreciate your knowledge. graphics clarity no.1

[@sureshp.c1269]

No bs. Neat explanation. Subscribed❤

[@ashikpulikkal3416]

Super

[@mohamedjaseel.pmohamedjase5725]

Nice presentation 👏👏👏

[@mohamedjaseel.pmohamedjase5725]

Supper broo

[@jalalmkm7461]

Starting il subscribe hide cheyyunnath nannavum

[@khanmastervlog7540]

Supper 👍

[@jasirpoili7308]

👍👍

[@codmobyt4585]

Avde Indian map varachalloh 😊😊😅😅😅❤

[@mohammedvarisk8924]

🌈

[@joyalchacko5812]

Poli

[@HARILALPhoenix]

❤

[@ishakk5172]

ഇത് വെറുംഅപ്പർ ട്രാപ്പിനുള്ള workout മാത്ത്രമാണുള്ളത് mens fasion malayalam വീഡിയോ കാണു
അതിൽ മിഡിൽ ലോവർ ട്രാപ്പിനുള്ള വർക്ഔട് ഉണ്ട് 👍

[@intruder-me5qr]

Every workout is compounded.
There is no workout for single muscle.
Manasilaakku

[@Sirajudheen24]

ഇതിൽ പറയുന്നത് ട്രാപ്പിന്റെ മുകളിലേക്കുള്ള ഫൈബേഴ്സ് എങ്ങനെ നല്ല രീതിയിൽ ആക്റ്റീവ് ആയി ചെയ്യാം എന്നാണ് . ഓരോ ഫൈബർ ഏതു ദിശയിലാ മൂവ് ചെയുന്നത് എന്നും വിശദീകരിക്കുന്നുണ്ട്.

[@ishakk5172]

ഓക്കേ താങ്ക്യു സാർ 👍

[@askarbabu7147]

ആദ്യമായിട്ടാണ് ഇങ്ങനെ ഒരു വീഡിയോ കാണുന്നത് 👍

[@sreekanthkm9963]

Hi.. Evadeyanu sthalam

[@Sirajudheen24]

Malappuram

[@sreekanthkm9963]

online training undo

[@rasakrsak3038]

Super

[@austinsam8410]

👌👌👌👌

[@shahadtalks2243]

👍👍