Muchas gracias. Nos encanta que te guste el vídeo. Es una clase muy completa para que podáis hacerla en casa dirigida por nuestra profesora de pilates Raquel. Un saludo.
No soy experto, pero tuve una lesión lumbar acudí al fisioterapeuta y me comentó que eso pone aún más estrés en la zona así que no es recomendable saludos !
⭐ ¡APOYA al canal! Pincha nuestro link de afiliados 👉 amzn.to/3Fhw9ND ¡No te costará nada!
Gracias!
Gracias! Porque reafirmo mis conocimientos, y de paso me doy cuenta q estoy haciendo bien las cosas
Muy bien explicado
Esta muy bueno
Muchas gracias. Nos encanta que te guste el vídeo. Es una clase muy completa para que podáis hacerla en casa dirigida por nuestra profesora de pilates Raquel. Un saludo.
Excelentes videos! Para lo que sufrimos de hernia discal y dolores lumbares éstos ejercicios ayudarían a prevenir dolores y hernias discales futuras??
Gustó❤
estos ejercicios se recomendarían en la recuperacion de una ARTRODESIS LUMBAR? gracias
Donde queda esa Clínica
H.M._3
Holaaaa estos ejercicios son adecuados para sacroileitis bilateral??
Debo realizar un calentamiento previo??
Gracias
Si te valen para todo 😊
Si te duele el sacro te pones un cojin para que te sirva un poco de apoyo
Holaa tengo un lumbago facetario, tus ejercicios me sirven? Saludos desde Chile 🇨🇱🗿
Depende de la respuesta que tenga a los ejercicios. Habría que valorarle personalmente por el personal que los realiza. Saludos.
Espero me sirvan, tengo pinzamiento en L_5 con S_1 el dolor que siento es intenso.
Cómo te fue?
¿Y por qué se produce dolor lumbar a pesar de no estar bajo en forma? ¿Una escoliosis puede provocarlo?
Colgarse de una barra es bueno pa las protuciones lumbares
No soy experto, pero tuve una lesión lumbar acudí al fisioterapeuta y me comentó que eso pone aún más estrés en la zona así que no es recomendable saludos !
*Promo SM*