Fajnie umililiście mi dzisiejsze czyszczenie koronek kasety ;) wiedza podana w konkretny i przystępny sposób. Mimo, że wydaje mi się, iż coś tam wiem w temacie to dowiedziałem się nowych rzeczy, które może zastosuję u siebie ;) Pozdrawiam i czekam na kolejne odcinki!
Podbije pytanie, też nie mogę się doszukać tej informacji o ile powinno się skrócić trening na trenażerze względem zwykłego. Przydały by się też jakieś argumenty lub przeprowadzone badania potwierdzające jak domniemam wzór który opisujesz :)
Fajnie umililiście mi dzisiejsze czyszczenie koronek kasety ;) wiedza podana w konkretny i przystępny sposób. Mimo, że wydaje mi się, iż coś tam wiem w temacie to dowiedziałem się nowych rzeczy, które może zastosuję u siebie ;) Pozdrawiam i czekam na kolejne odcinki!
Gdzie jest dokladnie informacje o skracaniu treninow? Nie widze tego w bazie wiedzy.
Podbije pytanie, też nie mogę się doszukać tej informacji o ile powinno się skrócić trening na trenażerze względem zwykłego. Przydały by się też jakieś argumenty lub przeprowadzone badania potwierdzające jak domniemam wzór który opisujesz :)
@@poznanskisprinter Baza wiedzy / TRENINGOWE / JAK DZIAŁA PRZYCISK TRENING NA TRENAŻERZE?