Мастер-класс Victor Martinez. Тренировка мышц бедра.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ค. 2013
  • Ведущий Victor Martinez.
    English Version - • Victor Martinez workou...
    Урок 1 - • Мастер-класс Victor Ma...
    Урок 2 - • Мастер-класс Victor Ma...
    Урок 3 - • Мастер-класс Victor Ma...
    Урок 4 - • Мастер-класс Victor Ma...
    Урок 5 - • Мастер-класс Victor Ma...
    sportlifeclub.ru
    / sportlifeclub
    / sportlifeclub
    / sportlifeclub
    foursquare.com/sportlifeclub
    blog.sportlifeclub.ru
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 54

  • @user-tl1zf7st3x
    @user-tl1zf7st3x 9 ปีที่แล้ว +48

    Спасибо за все видео с Мартинесом.В основном все видео на технику и программу тренинга- это просто нарезка реальной тренировки кого нибудь с основным пафосом: -я крут,а вот это делает меня еще круче.
    Виктор дает информацию очень скурпулезно,терпеливо и доброжелательно.Как тренер он лучший из того,что я видел.

  • @edvardman1950
    @edvardman1950 10 ปีที่แล้ว +28

    Приятный мужик. Все очень доступно и понятно.

  • @wokc58
    @wokc58 9 ปีที่แล้ว +13

    Классный парень,обаятельный, добряк!

  • @user-qy7sz2ko4e
    @user-qy7sz2ko4e 11 ปีที่แล้ว +7

    Мартинес всё подробно рассказал, снято качественно 5+

  • @user-ut3de4ys4x
    @user-ut3de4ys4x 9 ปีที่แล้ว +7

    Класс! Из него получится первоклассный тренер...

  • @spolman8761
    @spolman8761 8 ปีที่แล้ว +7

    очень доступно, доходчиво и понятно объясняет технику выполнения. спасибо за видео! отдельное спасибо за перевод

  • @thecayman8567
    @thecayman8567 11 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо большое Виктору и Спортлайф!

  • @gsforever5357
    @gsforever5357 8 หลายเดือนก่อน

    Базовые советы, которые актуальны и по сей день

  • @Igor_yoga
    @Igor_yoga 11 ปีที่แล้ว +7

    Спасибо,все легко и доступно обьяснил :)

  • @user-ke3np5kg9u
    @user-ke3np5kg9u 8 ปีที่แล้ว +3

    Все очень понятно и доступно. Спасибо!

  • @stef1520
    @stef1520 11 ปีที่แล้ว +2

    Спортлайф, спасибо Вам огромное за эти видео)

  • @alexavetrova1411
    @alexavetrova1411 11 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо СпортЛайфу и Виктору Мартинесу за эти видео-ролики! Очень познавательно и наглядно.

  • @user-om2yo1hs6y
    @user-om2yo1hs6y 2 ปีที่แล้ว +1

    Very good teacher, and very good cognitive videos. Thank you very much.

  • @eugenejkl
    @eugenejkl 6 ปีที่แล้ว +3

    красиво объясняет четко по теме

  • @lizard1276
    @lizard1276 10 ปีที่แล้ว +6

    Очень познавательно! Спасибо.

  • @mariakoyantaeva7565
    @mariakoyantaeva7565 6 ปีที่แล้ว

    БЛАГОДАРЮ Виктора! За прекрасные ролики! Суперрррррр👍👏

  • @ArtemPanarynOfficial
    @ArtemPanarynOfficial 6 ปีที่แล้ว +1

    Хорошо объясняет! И перевод хороший ! Спасибо

  • @user-vt3zm1cs9r
    @user-vt3zm1cs9r 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое тебе 💪🙏🙏🥰🥰

  • @IceeMan100
    @IceeMan100 11 ปีที่แล้ว

    Спасибо за эти видео, реально помогает. Очень импонирует Виктор и как спортсмен и как человек.

  • @user-vt3zm1cs9r
    @user-vt3zm1cs9r 2 ปีที่แล้ว +1

    спасибо большое ! ❤️🙏🙏

  • @Goshan145
    @Goshan145 11 ปีที่แล้ว +1

    отличный спортсмен спасибо ему

  • @user-go2ow7vr2g
    @user-go2ow7vr2g 4 ปีที่แล้ว +1

    Супер тренер

  • @L1cktySplit
    @L1cktySplit 11 ปีที่แล้ว +3

    Мартинез крут!

  • @gsforever5357
    @gsforever5357 8 หลายเดือนก่อน

    Отлично👍

  • @MikhailTunikov
    @MikhailTunikov 6 ปีที่แล้ว

    Спасибо за видео, узнал кучу своих ошибок

  • @user-eb7bh7cy3o
    @user-eb7bh7cy3o 3 ปีที่แล้ว

    Великолепно професионально

  • @ololoasdololoasd
    @ololoasdololoasd 11 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за видео. Виктор Мартинез приятный тип.

  • @user-ri1lx2bg7x
    @user-ri1lx2bg7x 4 ปีที่แล้ว

    Супер!

  • @noursak4067
    @noursak4067 2 ปีที่แล้ว

    Очень хорошо объясняет, но кто снимает его плохо снимает. И ещё Виктор весь в чёрном, не видно положение ног вообще, из то что он весь одет в чёрном

  • @gamer.777z3
    @gamer.777z3 11 ปีที่แล้ว

    Огромное спасибо за видео оно реально помогло мне немного понять кое что в накачке мышц

  • @user-vt3zm1cs9r
    @user-vt3zm1cs9r 2 ปีที่แล้ว

    👍😍

  • @user-vt3zm1cs9r
    @user-vt3zm1cs9r 2 ปีที่แล้ว

    😍🙏😍

  • @edvardman1950
    @edvardman1950 10 ปีที่แล้ว +3

    С валиком для грифа прикольно получилось. Дааааааааа - с такой трапецией он действительно ему нахрен не нужен.

    • @user-kq2ql5jl9c
      @user-kq2ql5jl9c ปีที่แล้ว

      И выкинул её нахер 🤣🤣

  • @user-vt3zm1cs9r
    @user-vt3zm1cs9r 2 ปีที่แล้ว

    🥰🙏🙏

  • @bleid8bleid8
    @bleid8bleid8 ปีที่แล้ว

    Получаеся подъёмы ног качают пресс и ноги?

  • @user-pn8oq6ef8z
    @user-pn8oq6ef8z 3 ปีที่แล้ว

    👍

  • @user-vt3zm1cs9r
    @user-vt3zm1cs9r 2 ปีที่แล้ว

    🥰👍🙏🙏

  • @_X_A_M___
    @_X_A_M___ 9 หลายเดือนก่อน

    6:45-6:55 чувак хочет улететь😂😂😂😂

  • @Haak9555
    @Haak9555 7 ปีที่แล้ว

    8:15 ха, так тут Виктор протяжную тренирует, хотя мышца это входит в кадры, может он это учточнил, а в переводе нету)

  • @user-ev2sz9wh4j
    @user-ev2sz9wh4j 11 หลายเดือนก่อน +1

    02:29 че там справа мужик делает?😂

  • @mursiks1
    @mursiks1 11 ปีที่แล้ว +1

    Я сегодня получил травму при приседании((((

  • @user-wh3nr1ob5u
    @user-wh3nr1ob5u 6 ปีที่แล้ว

    ПРОФИ!!! ЛУКАС!!!

  • @howleRSentinel
    @howleRSentinel 11 ปีที่แล้ว

    И как всегда угадайте что? Грудь вперёд :D

  • @user-vg4ew4sb3e
    @user-vg4ew4sb3e 4 ปีที่แล้ว

    184 это высокий?

  • @EXTRABODYBUILDING
    @EXTRABODYBUILDING 6 ปีที่แล้ว

    Ведущий Vin Diesel.

  • @user-jd7ui9rq5e
    @user-jd7ui9rq5e 6 ปีที่แล้ว +2

    Это вам не Александр Невский

    • @poT_Hao6opoT
      @poT_Hao6opoT 3 ปีที่แล้ว

      Вот так вот

  • @EVAtube69
    @EVAtube69 11 ปีที่แล้ว

    что за херню делает тип на заднем плане 2:45

    • @user-uu3lh6bd1v
      @user-uu3lh6bd1v ปีที่แล้ว +1

      Танцы со штангой на плечах

  • @user-vt3zm1cs9r
    @user-vt3zm1cs9r ปีที่แล้ว

    🥰🙏🙏