たった一晩でお腹の脂肪を落とす方法

本当に怖いのは、お腹の脂肪として知られる内臓脂肪です。あなたに健康上の問題をもたらすだけでなく、落とすことが最も難しい脂肪なのです。ですが、たった一晩で落とす事ができるのです。
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空りんご　さくらい声優事務所

[@はにゎ-o2q]

5:19
からダイエット方法

[@まゆるり-e9q]

た まご (❁´ω`❁)ｱﾘｶﾞﾄ

[@はにゎ-o2q]

どういたしましてんどん♪

[@hitomilopez1656]

ありがとう！

[@e-girls1654]

ありがとうございます！！

[@megumiitoh5171]

た まご いい

[@ああ-x5o4z]

さっさと教えろって思った奴👍

[@ほんちょ]

ゲゲゲイ東京 そのとうり

[@イージージッパー]

ゲゲゲイ東京
それ( ´-ω-)σ途中ちょっととばして見てた(笑)

[@ssbb1774]

そのトーーーり👍💓

[@channel-yo6yb]

👍👍👍👍

[@柏矢倉渉]

ほんとだよ。

[@line8793]

5:43 面白いでしょ ？
⬆
え？なにが？w

[@あお-s5n7z]

100いいね突破

[@亜紀酒井]

そうそう

[@karu7509]

それなww

[@りさあつみ]

それな

[@laz.2943]

まじで意味がわからん

[@Yuki-rt1iv]

こんなにジュース用意できない

[@加藤正智-k9g]

yaki tori それなwww

[@鈴木美香-t4z]

わたしもー

[@kanzume2406]

まず飲めないやつある

[@山田涼華-o2h]

わかるわー

[@ほもな幼女てゃん]

飲み物がほとんど柑橘系だから柑橘系のジュース飲んでればいいんじゃね？

[@ひみつのあすこちゃん]

こんなにツッコミどころ多いダイエット動画初めて見た

[@すみチャンネル-u3y]

8時ぬるま湯にレモンジュース(J)
10時ぬるま湯にアップルJ/オレンジJ
12時緑茶
13時冷水に人参Ｊ
15時好きな紅茶
17時好きなＪ
19時緑茶
21時水にグレープフルーツＪ
22時ぬるま湯にレモンＪ

[@masaakiyamauchi7242]

すみチャンネル 豫のほ

[@c_k_0326]

すみチャンネル 有能かよ

[@カピヲ-j8p]

そんな用意できんわ‼️

[@GG999tae]

これ実際にやった人いるんかな

[@ちゃんあるぱ]

すみチャンネル
レモンジュースなんか買わねえ( ‘-^ )-☆

[@えりんぎ-c3e]

「一晩」じゃなくて「一日」じゃないの？これw

[@さかたあゆみ-n4i]

本当だ。マジで無理。眠るなってこと?

[@kazuerettig-takahashi1417]

えりんぎ. l

[@noahs2548]

言わない方がいいのに…………………………

[@nyo5430]

まさに！！

[@七草-m8i]

学校、仕事があったら無理ぃw

[@pardaloz]

゚変人の極み さん夏休みやふゆやすみにやったら？

[@七草-m8i]

ozなし
確かにそれならできるね！

[@さとうまちこ-k5n]

学校があるからだめー

[@おにぎり-n5v]

春休みや

[@chikuwa1691]

土日に頑張ろう！

[@yukiiii5315]

仕事休みの時にやってみたけど、お通じがこの時だけ良くなった。
お腹はへこみませんよ💧
結局運動してます。

[@ホムラ-s4r]

草

[@千龍はるな]

これ、順繰り飲むことが大事とかじゃなくて、
ただ固形物を食べないことが大事なんだと思う。
確かに1日で引っ込むと思うよ。1日のエネルギーを腹から持ってくるからね。

[@shuichiakai3709]

要するに「食べない」という結論

[@chouchou9142]

Shuichi Akai 食べなければ痩せる…当たり前って感じ笑笑

[@akiramarugami1531]

りょうかいですね

[@らふれ-z9f]

Shuichi Akai 飲むだけやん
腹減るから無理

[@まるまるまるまる-w7c]

らふれおにぎり 我慢しなさいよw
あ、我慢できないから痩せないのか

[@パンダ-m5u1o]

水だけ飲んでれば痩せると思うよw

[@ここな-w2k]

5:43 おもしろいでしょ？
↑↑↑いみふwwwwww

[@みゅう-g8g]

なわ 笑笑

[@みゅう-g8g]

なわ 5:50いーですね～！(棒)
笑笑

[@グクテテ-x8w]

なわ 何が？って感じだよねw

[@くみし]

それな！

[@mapppufreiend5401]

絶対に無駄になるような気がする。

[@u3u_28]

お腹より太もも太い人
⬇

[@chanmina8003]

逆にあなたお腹細いんでしょぉおおお

[@うp主の彩魔霊です-t5m]

下半身デブです！

[@서윤-m4y2i]

さわ 両方😭😭

[@あかりんご様]

筋肉かな？

[@Nantekotta.Pannakotta]

それ！！太もも太い（笑）腕とかは細いって言われるんやけどな…

[@ttt_8]

一晩でなく、一日。さっさとダイエット方法に入ってほしい。喋り方がゆっくり過ぎる。
これ思った人👍

[@so_ra_21]

まえふりながいな。

[@khxm]

子猫真

[@rr-py5fu]

子猫真っ黒 たしかにwww

[@nafunnyvines5104]

子猫真っ黒 長いよね〜

[@riekofujii4316]

子猫真っ黒 (^ ^)

[@中島俊子-b8u]

子猫真っ黒 て

[@藤森春花]

6:36みたら早いです笑

[@ゆな-z7w9d]

ありがとう笑笑

[@瑠奈伊藤]

@@ゆな-z7w9d 笑笑

[@まなある-x7c]

これだけで一日で痩せたら苦労してないわww

[@アホ毛-p2j]

それな笑笑

[@igatesatyaki]

医師をしていますが、医学的には何の根拠もないです。やってみれば分かりますが、
何一つ変わらないでしょう。

[@いちご-v1e5j]

T H なぬ！！！

[@yuzuazuki4220]

私もやって見ましたが逆に太りましたw

[@rio_n_mass6184]

1キロ減りましたー！

[@ちょび-u8u]

Yuzu Azuki さん
∑(Ò⌓ Ólll)マジか…。

[@yuzuazuki4220]

@@ちょび-u8u でも、他のダイエットしたら１ヶ月で１０キロ痩せました！

[@naniwaMATCHA728]

紅茶→好きなジュース抹茶→そのあと緑茶この部分だけ目の前にあるわ笑笑

[@音羽の実]

休みの日にお母さんに手伝ってもらってやってみます！
質問です！
朝ごはん昼ごはん夜ご飯はしっかり食べたほうがいいですか？それとも飲み物でお腹を膨らませる？お願いします！！

[@河原智恵子-l5k]

やってみたけど、変化なかった‼️

[@丹治伸太朗-x9h]

；；

[@kenyuri8797]

まあ当たり前だね！

[@mk-gv3jw]

変化ないのにぜひやって見てとかムカつく

[@oninatttttttsu.728]

お前"一晩"って言ったな？
絶対だぞ

[@山本陽奈子-d4i]

これって要はプチ断食じゃないの？

[@Gみにおんおん]

こーゆーのって、コメント見てから動画見るのがいいよね。
そーしてよかったと思った😘

[@MotosumiyoshiNanao]

あー、食べないってことですかー、コメント欄みてはじめて理解できました！

[@Pro-n6c]

脂肪が落ちたんじゃなくてお腹の中の固形物が排出されただけでしょ。脂肪が落ちるって題名に書くとか詐欺すぎる。脂肪を1キロ落とすのに7000キロカロリーを消費しないといけないのに。

[@ハックちゃん]

ウンコ出すのは一時しのぎだから意味ないよね。

[@付箋]

ぷろたん。 でもそれは矛盾してるよね
脂質は1gあたり9キロカロリーなのになんで9000キロカロリーじゃないの？

[@doragonten]

なんでもないや 7000-7400です。
どこで1g＝9kcalと？

[@heycrew1020]

なんでもないや はいくそわろ

[@k-h9182]

栄養学では1kcal9ｇで計算しますよ

[@神様-n6d]

動画の画面タップして
︙ ←のところ押して、
再生速度1.25にした方がいい！

[@んん-j7f]

りりりあああ ありがたいでせす

[@フィリピンと日本のハーフです]

神様 0.25にしたらマジで吹いたwwwwwwwwwwwww

[@gd9917]

前振り長すぎん？

[@nafunnyvines5104]

GD#ももか 長すぎ🤣

[@pppaki1608]

ほんっとソレ！

[@アルトリアペンドラゴン-y2h]

麩食べろ。麩。パン代わりにしてスープと一緒に食せ。

[@gd9917]

衛宮まろな 何急に笑

[@masaakiyamauchi7242]

GD#ももか ありあけつきお

[@서나-p1k]

1日では絶対に無理（笑）

[@mapppufreiend5401]

無理無理《゜ｗ゜》

[@anna-so5pp]

서나 それな

[@ほとりのハト]

共感

[@ちゃっちー-m1l]

서나 それ

[@あい-e9z7r]

서나 だいたい3週間とかだね

[@MT-qs7un]

ありがとうございます。
今、無職中。
やってみます。

[@バスコダガマ-r4d]

1.25倍がちょうどいい

[@user-wq6gb2rt3c]

バスコ・ダ・ガマ
2倍速でも行ける

[@ここポン君]

ホントだ!

[@SR-id1uv]

バスコ・ダ・ガマ
間違って0.25倍にしたら吹いた

[@フィリピンと日本のハーフです]

’零4'ダークネス ほんまやwwwwwwwwwwwww(今笑いながらキーボード打ってるwwwww」

[@フィリピンと日本のハーフです]

’零4'ダークネス 間違えたwwwwwwwwww

[@ぽむぽむ-f8l]

5:23 ここから

[@urutora1218]

1.25倍速で見るのがちょうどいい喋りのスピードになる

[@ななみちゃん-n3v]

休校中やからやってみよかな。

[@TohoGozilla]

内臓脂肪なら、油系控えて１日30分以上の運動もしくは、45分以上の起立状態の維持。これで必然的に減るこれで減らないのは持病持ちか大食漢だけ

[@伝説の猫-g1v]

この動画より有益な情報で草

[@user-u3351]

事実こういうダイエットにするとガンガン落ちるゾ
あと、自分の基礎代謝とか調べておくといいゾ

[@へえ-c1j]

ケチャップトマト それで減んの？

[@へえ-c1j]

山崎佑 見た目ももちろん変わる？

[@池田浩美-f7k]

もちもち草もち すこしずつ変わっていきます🎵

[@むらっちゃんねる-w4i]

ぬるま湯にジュースを入れるとありますがぬるま湯にに対してどのくらいの割合でジュースを入れるのでしょうか？

[@ああ-m7m5z]

本物のレモン絞ったやつを白湯に入れて飲む。リンゴも、グレープフルーツも然り。ご飯は食べない。
というダイエットというか、軽い断食ですね。内臓脂肪はある程度落ちると思います。1週間に2回やると自然に痩せますね。内臓を休めるという意味ではいいと思います。

[@ああ-m7m5z]

ミルク え？ダメに決まってる。

[@イナガキユリコ]

これって、他の物を食べたらいけないですか？

[@りららら-w6k]

5:21〜

[@daradara-taratara]

いくらなんでも、前置き長すぎ。それに、おそらく１日固形物を食べないという前提条件があると思うのだが、それをはっきりのせないと。この他に水を飲んでも良いのかわからない。水以外の水分とっても良いのか？どのくらいの頻度で実行して良いのか？ジュースというのは果汁100％の物？コーラやファンタもジュースとよばれる事が多いのだが。濃縮還元の安いやつで良いのか？生の果物絞った方が良いのか？
結局ちゃんとしたファスティングダイエットの方法を調べる事にするしかない。
ファスティングダイエットについて調べる気にさせてくれた事についてはありがとうございます。

[@海軍本部大将黄猿-x7j]

だらだらたらたら スキップ機能を使え

[@daradara-taratara]

Donald J. Trump様♪　なんかアドバイスありがとうございます♪スキップ機能ってダブルタップで早送りする機能ですか？ 今度から明らかに自分に不要と思ったらそうします。ついつい文句垂れて不快にさせてしまったかな？もーしわけ無いですm(_ _)m

[@海軍本部大将黄猿-x7j]

だらだらたらたら 自分の言い方も悪かったです。すいません

[@daradara-taratara]

Donald J. Trump様♪　いえいえ、そんなことありません♪反省の機会を与えて下さり、感謝です( ≧∀≦)ノ

[@APY_j]

この動画で紹介してる「ジュース」とは果物や野菜を絞るなりスムージーにした飲み物の事を指していると思います。

[@sarahishii5795]

こんなに飲み物揃えられるかよw

[@塩と砂糖のハーフと餅]

やっとダイエット法の所見つけたのに
思ってたのと違くてやろうと思わんかったわ笑笑

[@わをん-o9k]

これ、やって効果あるのですか……？
やろうと思っているのですが、本当に効果があるのか知りたいです👀💭

[@視聴者に過ぎない]

ぬるま湯にレモンジュースは、ぬるま湯に市販のレモンジュースでしょうか？それともレモンの絞り汁？それと、割合？ぬるま湯とレモンジュースの配分はどれくらいなのでしょうか？このような動画を見るのが初めてで分からないことだらけです(笑)

[@モスー]

それな

[@udeich1312]

いろいろなものを一切入れるな、と最後に言っているので、レモンを絞っただけのもの、でしょう。
多分この場合の"ジュース"は、英語の「果物を絞ったもの」という定義で、
日本語の「飲み物」ではないと思われます。

[@臭い運子-d7u]

macoマコ は

[@靖典郡]

臭い運

[@uenishitsuyoshikorea1498]

macoマコ ふ

[@ジョーカー-p7m]

この動画を見ようと思った人。前振り長いから7:30〜見たほうが良い

[@nnnqrse7440]

どうが いや終わりじゃねぇかw

[@じゅんじゅん-j5x3x]

騙されたやんwww

[@xlov6x]

押したら終わっちゃったwww

[@はる-k9c9q]

正しくは5:19からだなw

[@momoka2026]

どうが 騙されたｗｗｗ

[@まろまよ-o5q]

こんなに飲み物飲んだらうんこビチビチなるわ

[@もも-r7q1b]

なんか喋り方遅くねwwwwwww

[@ぴよ丸軍艦隊長-q6i]

お"ぉ"ん"さんのアイコンや

[@emi9950]

ゲリ満子 それなw 2倍速にしたわwww

[@yoemaofe8307]

良いですね

[@三郎玉-x8k]

もっと早く喋って欲しいwwwwww

[@は絵師であるミカ]

朝日山 ほんまそれ

[@AyeAye-lp3gi]

1.5倍速にして再生したｗｗ

[@6m225]

朝日山 わかる笑笑

[@yukotama5718]

Aye Aye 自分は2倍速www

[@カップラーメン-f3l]

それな

[@7men.177]

これは、長期の休みとかしか続けられないなぁ。1日休みの日でも出来そうだけど。バイトと、学校があったら無理そう。

[@__-oh1mj]

8時て。もう学校むかってるわい。
おもしろいでしょお〜で笑った。

[@さくら-q8c6z]

学校で無理ー😭でもまたやってみよー！

[@暇人-i2s]

お疲れ様です！これからも待ってます！

[@riocom326]

レモンジュースを探しに行く事時点で挫折した

[@hobo_francisco]

一杯がどれぐらいの量で、ぬるま湯に対してジュースはどれぐらい入れるのか、紅茶といってもミルクティーみたいなカロリーの高い紅茶はいいのか、緑茶は市販や自動販売機のものでいいのか、ご飯を絶食して飲み物だけを摂取するダイエット法なのか。疑問が多い動画だったな。前置きは一気に飛ばしたからいいけどさ。

[@yuma6379]

食事は全く取らないってことでいいんですかね？？

[@コキンちゃん-s6f]

飲みもん好きすぎかよ爆笑

[@nyasopoko]

24時間でお腹が平らになるわけないだろｗｗ

[@はるじおん-z8v]

5:24から本編ですよ～

[@山田美幸-j6p]

果物は、絞ればいいけど、緑茶は、どうしたらいいのかなぁ？売ってるかなぁ？後量を知りたい。やってみたいけど、わからない😣💦

[@たらーこ-x3c]

人工的なものが入ってないてことは
全部100%ジュースじゃないといかんてことだよね？？フルーツ系ならあるかもだけど人参の100%とかある？
あと、見落としかもだけど白湯とジュースの割合がわからない🤔

[@anna-so5pp]

これはいいねぇちょっと私オススメにしようかな

[@TakiSunBlack]

人参ジュースなんだか水なんだか
グレープフルーツジュースなんだか水なんだか…

[@ほもな幼女てゃん]

柑橘系のジュースと緑茶と人参食ってればいいんだね！

[@太郎愛-w2x]

はよ話せってなる

[@本家殲滅帝]

再生速度早くせんの？

[@本家殲滅帝]

お馬鹿な昆虫ちゃん わかってくれる人いて助かった😆

[@川上晋佑]

試してみたらめっちゃよかった👍

[@morimemento9040]

前置き長い割に肝心な内容がアバウト。レモンジュースを入れたぬるま湯て…具体的な量とかも教えてほしかったな～。通常の食事を抜くのかどうかも不明だったし（多分抜くとは思う）そして一日では流石に脂肪は落ちないと思う。お腹凹んだとしても食事しないで排泄だけするって事だからその分って事かな…。思い切ったタイトルだから再生数は上がるだろうけど、見終わった後に不満が残りました

[@hhghjjjnnn]

必要なもの
レモンジュース
アップル、又はオレンジジュース
緑茶
人参(冷たい水に入れて)
好きな紅茶
自分の好きなジュース
以上

[@HARU-df6hx]

ジュースクレンズの方法ですかね？

[@コッペパン-d8p]

ぬるま湯にアップルジュースとかってでういうことなの？詳しく説明できる方教えてください、！

[@k.r.s8564]

金持ち用ダイエットだなw
本当に痩せるかは知らんけどwww

[@りせ-c2p]

時間帯的には休日なら出来るけど、こんなに飲み物用意出来ない･･･

[@channel-qm9xc]

これ飲みながら、マックとかステーキとか食べてる人は
本当にお腹が平になるんでしょうか？(笑)
それとも１日ジュース置き換えダイエットですか？

[@人゚]

すごい😆🤩🤩🤩🤩🤩

[@ぴの-p4q4i]

これやって痩せたけど、また戻りましたケド…（笑）
リバウンドしますよね？？

[@ショコラティエ-i5r]

ちょっと待ってどの位混ぜればいいの？割合くらい教えて！

[@switsweet]

一晩じゃないね

[@りあい-u4b]

他の物は摂取したらダメなんですか🙅‍♀️？

[@happachan-hs8rf]

ぬるま湯（水）と混ぜる物（レモン汁やジュース）の比率が判りません・・・

[@さとる-q6w]

マジ中学生高校生が見たら真似するから気をつけろ

[@士川-n5u]

リバウンドしやすそうなダイエットですな

[@Summer-on4gr]

午後5時のジュースちょっとわかんないw
｢あなたの好きなのジュース｣

[@yumikat8318]

１日では、無理そうだが、やってみるか

[@たまご-e8m]

成功しましたか？

[@はる-k9c9q]

yumika nakasima
どうですか？

[@moa5214]

yumika nakasima 上手くいきました？

[@れっど-s3m]

どうでした？

[@かき-k2p]

やせれました？

[@tikuwa_.113]

あの、そんなのですぐに痩せたら苦労しないよって思った人👍

[@user-hh9bv9ku8l]

そんな暇ねぇ

[@片翼のアヤ謎解けない系]

仕事だと休み時間以外には飲み物を飲める環境じゃないから無理だし、カフェインアレルギーがあるからお茶は飲めない

[@meister799]

内容よりも使ってる言葉や文字が気になります。
「入れたグラス」「入れたグラスを一杯」「グラスに一杯」
「お好きな紅茶」「ジュースを一杯」「緑茶一杯」「緑茶1杯」
全て表現が違う違和感。

[@agatsu1776]

何をためらっているのですか？　->　ジュースばっかり用意しないといけない事です

[@スヌーピー野郎]

試した人の意見が欲しいと思った…

[@ともはな-e4j]

最新ホワイトニング気になる！

[@medicineJP]

前振り長すぎ。しゃべり方が間延びしすぎ。

[@junkawarabayashi6242]

medicineJP u

[@七草-m8i]

1.25倍速がちょうど良かったよ

[@まなちゃん-r2h]

子供でもできますか？

[@チョコチョコ-w2d]

学校に7じ50分に行かないといけない時は？どうすればいいの？

[@じいじおじちゃん]

ごめんなさい‼️高血圧の薬飲んでいるため、グレープフルーツジュース飲むことが出来ません何か他に有りますかね⁉️

[@maromaron0128]

貧血で死ぬ

[@哺乳瓶-q5c]

たった一日でこれで死ぬヘモグロビン数値なら輸血しましょう

[@SHIROSAN2001]

死にません
そんなに貧血なら輸血をオススメします

[@長いよちぶさ]

コップ一杯の水にレモンジュースって レモンを絞れって事ですか？

[@NK-yu8yz]

1日で落ちたらボディビルダーや格闘家の人たち苦労しないね。笑

[@salt8208]

リバウンドすごそう

[@あめくん-t1x]

たったの１日で痩せたら
５ヶ月以上頑張った俺の
苦労は！どうなんの！？w

[@syuramana]

凄い😲　1.5センチも減った✨　定期的にしよう🎵