يعطيك الصحة يا اختي انا من متتبعاتك انقست من116 إلى 105 بفظل الإله اولا وانت ثانيا بتحفيزاتك وكلامك النقي العفيف الذي يدخل القلب من اول مرة اشكرك جزيل الشكر والللله يعوض لك خيرا انشاء اللله
لااعلم مافي بيوتكم٠ولكن أسأل الله إن كان فيها "مريضا "ان يشفيه وان كان فيها "مهموما "ان يفرج همه ،وإن كان فيها "مديونا" أن يقضي دينه ، وإن كان فيها مبتلا أن يعافيه وإن كان فيها" ميتا "أن يرحمه ويرحم موتانا وموتاكم ويجمعا بهم في الفردوس الأعلى
يعطيك الصحة يا اختي انا من متتبعاتك انقست من116 إلى 105 بفظل الإله اولا وانت ثانيا بتحفيزاتك وكلامك النقي العفيف الذي يدخل القلب من اول مرة اشكرك جزيل الشكر والللله يعوض لك خيرا انشاء اللله
واصلي واصلي الله يعينك🎉🎉🎉
انشاء الله يا اختي شكرا
واصلي متفشليش
والله غير تستهاهلي الدرع الذهبي كون جات تصلح نديرلك الف جام
شكرا بزاف لحبيبه
ماشاء الله تبارك الرحمن
شكرا حبيبتي ربي بلغنا يوم عرفة
يطك صحا والله غير نحتلنا حيرت وش نطيبو عونتينا بزف فمزان حسنتك والله رني نوع بزف ربي يخليك يارب ❤❤❤❤❤❤
حاولي تصومي الاتثنين ولهميس
look very delicious potatoes and eggs sandwhich
Great sharing this video and looks so yummy recipe
Am watching full really wonderful cooking
لااعلم مافي بيوتكم٠ولكن أسأل الله إن كان فيها "مريضا "ان يشفيه وان كان فيها "مهموما "ان يفرج همه ،وإن كان فيها "مديونا" أن يقضي دينه ، وإن كان فيها مبتلا أن يعافيه وإن كان فيها" ميتا "أن يرحمه ويرحم موتانا وموتاكم ويجمعا بهم في الفردوس الأعلى
اللهم آمين يارب العالمين ولكم بلمثل
ربي يشفينا ويشفي و يشفي جميع المسلمين يارب العالمين المرض صعيب
اللهم امين ولك بالمثل وزيادة
اول مرة نكتشف قناتك ماشاء الله بنت بلادي
This sandwhich looks very delicious
شكرا بزاف ديما تشجعنا الله يجزيك كل خير 💗💗
شكرا حبيبت علي الوصفة الرائعة والمميزة ساجربها ان شاءلله ❤❤
Looks so yummy and healthy recipe.. happy cookinh
شكرا لكي على المجهودات تاعك لكن هل تصلح لأصحاب السكر النوع الثاني
متكثريش
تعديل 125
3ايام
الوزن الحالي 122❤❤❤🎉🎉🎉🎉راني مواصلة ام التوام من عنابة تحياتي امونة العزيزة
برافو حنونه
@@cuisineimanedz1510 merci ma chérie bonne continuation att les candidates
Salutacions
Looks delicious and easy to cook
Looks yummy i wanna try this recipe
شكرآ على الفيديو الرائع يعطيك الصحة والعافية يارب العالمين ❤❤❤❤.
Thank you for sharing your recipe. Yummy
Delicious food thank you for sharing this video recipe
مشاءالله عليك 😍
روعة راح نجربها
so yummy.. i. will try this one
شكرا جزيلا
شكرا بزاف ديما
روووووعة حبيبتي❤❤❤🎉🎉🎉
قناة متميزة
عقبالك الدرع الذهبي
يارب
I like the way how you make potatoes sandwhich
Thanks for sharing your video
اول تعليق شكرا لك ايمان
Woww looks so yummy 🤤😋
I love this kind of food
بصح البطاطا بذاتها سكر ،افضل الشعير على البطاطا لانقاص الوزن
تاكلها الا فتره الصيام قيس 50غ
شكرا جزيلا لك ❤❤❤
كملي هكا ركي مشجعه للجميع يا لفراشه
سلام حبيبتي عطينا وصفة خبز العدس او دقيق الحمص
راهي في قاىمه تشغيل
من فضلك قولينا الوقت المناسب للرياضة وحنا صايمين وجزاك الله خيراً ❤❤❤❤
قبل الفطور بساعه او بعدو بساعتين
Is that sweet potato you are using? Or irish potato?..looks delicious though...
It's a regular potato
This is looks yummy
Looks yummy
اللهم أمين
حبيبتي واش رايك في خبز توست
مليح بثح متاكليش يوميا الا مرتين في الاسبوع
اختي ديت مغرف انتاع سباقيتي طيبتها للعائلة ماتاثرش على نهاري لخاطر مزلت ماتغديتش راني دايرا رجيم صيام متقطع ودايرا زوج وجبات فقط قهوة مع بيض والغداء هلى 5 انتاع العشية وهكدا حتى يفرج ربي 😂😂❤❤
لا متخافبس كولي حتى 5عادي
@@cuisineimanedz1510 ربي يخاليك استاذة ماتحليليش العين ياسر ههههه ربي خاليك لينا وربي يشفينا ويشفي كل سمين لانو سمنة في حد ذاتها مرض يارب
مساء الخير ختي ايمان جربت خبز العدس فالفور جا هايل شمخت كأس من العدس كمية الخبز لي تحصلت عليها كليت منها مدة اسبوع عادي ولا بزاف
ايه مليحه
الوصفه
0:46 انا طولي 1.65ووزني 77 الوزني المثالي من فضلك انتي روعة ويعطيك الصحه جاوبني من فضلك
50,4 Kg - 68.1 Kg
كيما انا طولي 160
@@BasmaRoaya قتاه لازم به تنقصي
لازم تكوني ما بين 60 و 65
@@aida-mangawebtoon1153 شكرا
تقدري تستبدلي البطاطا بالزرودية رابي اوالكوسة جي هايلة
خير للي حابة تنقص مليح لان البطاطا نشويات.
كيفاش بالكوسة ختي معليش الوصفة
رابي الكوسة ودري نفس الشي
❤❤❤ شكرا حبيبتي
سلام ايمان نهار طويل وسخانة
أنا ثان خبز العدس مانجحليش مع اني متمرسة في الطبخ
بصح يخى بطاطا من نشويات كيفاش تنقصى من ميزان بيها
عندنا حق ناكلو نشويات في الصوم
نقدر نشرب بيه القهوة الصباح من فضلك جاوبني
اكيد لحبيبه
نقدر نوكل زوج خبزات 😢
تاكلي قيس 50غ
very yummy recipe. will try to cook this. -kriscarlyle
It looks easy to prepare! -letsbtstv
ڨداه نقدرو ناكلوها في الاسبوع ونقدر ناكلوها في الليل
لالا تاكلها في لغدا فقط مرتين في الاسبوع
شحال نقدرو ناكلو منو فالاسبوع
اذا صايمه يوميا اذا لا ٣ مرات في الاسيوع
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
سلام عليكم من فضلك ياأختي ايمان راني درت الريجيم بصح راني في الثابات ما عرفتش كيفاه ندير ولا واقيلة منيش عارفة ندير الرجيم عيشك انصحيني كيفاه الندير راني نوزن 109 كيلو راني حابة نشيان عيشك عاونيني راهي عندي ايرادة وماعرفتش كيفاه الندير. انا راني دايراتو كي نوض الصباح نشرب 2كيسان ماء بلقارص ومن بعد ندير ديتوكص ونقعد نشرب فيه حتان تعود 12 وباه نتغدا ومن بعد من هاذيك مانزيدش حتان 8 وباه نتعشاء وراني ناكل اكل صحي بصح مانقصتش انصحيني عيشك 😢😢😢😢
مقلتليش واش تتغداي حلولي افطري صحي واتغداي بلا خبز غيري اذا كنت تاكلي الخبز نحيه واذا مكلتيش دخلي قيس50غ حاولي اتفرجي فيديوهات مليح شارحه من النوض نرقد
راني مانيش ناكل في الخبز نيهاايا هوا ولاالسكر والله منحيتهم في 15 يوم مادخلو فمي قتلك نتغدا 5 مغارف روز مغلي ولا حبة بطاطا نص نص ماهي كبيرة ماهي صغيرة من هاذيك مانزيدش ناكل حتان للعشاء نتعشا 2 بيضات وصلاطة ولاسكالوب وسلاطة وساعات ناكل باط ياغورة طبيعي مافهمتش مين نبدأ نتفرج الفيديوهات تاعك انصحيني عيشك راني حابة ندير صيام متقطع يسما حابة مانفطرش حابة نتغدا ونتعشا برك حابة 2 وجبات برك قوليلي عيشك ربي خليلك صحتك وتقعدي تمديلنا في النصائح
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
بصح يخي البطاطا تخشن
هذا التحدي فيه البطاطا لان رانا صايمين
❤❤❤❤😂
بطاطا مشي رجيم راكي غالطه 👎
انت لراكي غالطة بالأكل صحي فقط فيه كل شيء ومشبع نقصت عشرة كيليو في شهر ونصف
@@aida-mangawebtoon1153 كلامي مش ليك ل صاحبة القناة اوك
@@hafidamazri2252 كون جيتي حابة تهدري معاها اكي حكيتي معاها في الفايس ماشي وسط الناس معجباتكش هدرتي اسكتي
@@aida-mangawebtoon1153 انت لي تسكتي مكان ما دخلك 👎👎👎👎👎👎👂👂👂👂👂👂
❤❤❤
❤❤❤❤❤