حرکات آسان یوگا برای سه ماهه اول بارداری

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024
  • سلام به همگی،
    به ویدیو جدید ما خوش اومدید🥰
    اینبار حرکات خیلی اسون یوگا رو براتون اوردیم که اگر قبل از بارداری ورزش نکردید،براتون سخت نباشه.
    با این وجود اگر احساس کردید که این حرکات سختن،به خودتون فشار نیارین و سعی کنید هر بار حرکات بیشتری انجام بدین 🥰
    #بارداری
    #یوگا
    #یوگا_بارداری
    #جنین
    #نوزاد
    #زایمان

ความคิดเห็น • 3

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Best Pregnancy Stretches | 15-Min Full-Body Daily Stretch Routine | Relieve Pregnancy Symptoms16:05Best Pregnancy Stretches | 15-Min Full-Body Daily Stretch Routine | Relieve Pregnancy Symptoms
Best Pregnancy Stretches | 15-Min Full-Body Daily Stretch Routine | Relieve Pregnancy SymptomsPregnancy and Postpartum TV
มุมมอง 1.3M
First Trimester Pregnancy Yoga Workout - 9 Minute Prenatal Yoga Class8:32First Trimester Pregnancy Yoga Workout - 9 Minute Prenatal Yoga Class
First Trimester Pregnancy Yoga Workout - 9 Minute Prenatal Yoga ClassPregActive Pregnancy
มุมมอง 111K
Prenatal yoga in Farsi with Negarain یوگا بارداری با زبان فارسی32:46Prenatal yoga in Farsi with Negarain یوگا بارداری با زبان فارسی
Prenatal yoga in Farsi with Negarain یوگا بارداری با زبان فارسیNegarain
มุมมอง 34K
หนังตะลุงน้องเดียว ลูกทุ่งวัฒนธรรม ตอน มุกฮาขำขันทำประกันศพ1:12:50หนังตะลุงน้องเดียว ลูกทุ่งวัฒนธรรม ตอน มุกฮาขำขันทำประกันศพ
หนังตะลุงน้องเดียว ลูกทุ่งวัฒนธรรม ตอน มุกฮาขำขันทำประกันศพลูกทุ่งวัฒนธรรม Channel
มุมมอง 147K
ศึกเปรียญ9 "แพรรี่ - พระ ว."ท้าชนต้นตอ The iCon เป็นพิษ | ENTbb112 : คมชัดลึก ออนไลน์12:00ศึกเปรียญ9 "แพรรี่ - พระ ว."ท้าชนต้นตอ The iCon เป็นพิษ | ENTbb112 : คมชัดลึก ออนไลน์
ศึกเปรียญ9 "แพรรี่ - พระ ว."ท้าชนต้นตอ The iCon เป็นพิษ | ENTbb112 : คมชัดลึก ออนไลน์คมชัดลึก ออนไลน์
มุมมอง 183K
เทิงบาปเทิงคึดฮอด - หมิว รัชฎาพร ลำเพลินโชว์「Official MV」06:28เทิงบาปเทิงคึดฮอด - หมิว รัชฎาพร ลำเพลินโชว์「Official MV」
เทิงบาปเทิงคึดฮอด - หมิว รัชฎาพร ลำเพลินโชว์「Official MV」สาวน้อยลําเพลินอินดี้ เรคคอร์ด
มุมมอง 292K
กล่องปริศนานี้มีความลับอะไรซ่อนอยู่!? เข้าไปถึงกับช็อก! #minecraft#เกมกับshorts #mrwattana00:39กล่องปริศนานี้มีความลับอะไรซ่อนอยู่!? เข้าไปถึงกับช็อก! #minecraft#เกมกับshorts #mrwattana
กล่องปริศนานี้มีความลับอะไรซ่อนอยู่!? เข้าไปถึงกับช็อก! #minecraft#เกมกับshorts #mrwattanaMrWattana
มุมมอง 485K
تغذيه دوران بارداري | غذاهاي مفيد در بارداري كدام اند؟5:01تغذيه دوران بارداري | غذاهاي مفيد در بارداري كدام اند؟
تغذيه دوران بارداري | غذاهاي مفيد در بارداري كدام اند؟Real Health with Shakila
มุมมอง 4.3K
Pregnancy Exercises in the First Trimester - Exercise & Fitness7:42Pregnancy Exercises in the First Trimester - Exercise & Fitness
Pregnancy Exercises in the First Trimester - Exercise & FitnessFitVit
มุมมอง 1.6M
يوگا فارسى // یوگا به وقت خواب // تمرین های کششی قبل از خواب // Yoga in Farsi19:04يوگا فارسى // یوگا به وقت خواب // تمرین های کششی قبل از خواب // Yoga in Farsi
يوگا فارسى // یوگا به وقت خواب // تمرین های کششی قبل از خواب // Yoga in FarsiSamin Yoga
มุมมอง 57K
سری شروع | جلسه سوم | آموزش مبتدی | یوگا به فارسی | یوگا برای کمردرد | YOGA BE FARSI42:57سری شروع | جلسه سوم | آموزش مبتدی | یوگا به فارسی | یوگا برای کمردرد | YOGA BE FARSI
سری شروع | جلسه سوم | آموزش مبتدی | یوگا به فارسی | یوگا برای کمردرد | YOGA BE FARSIyoga with aida
มุมมอง 27K
حرکات آسان یوگا برای سه ماهه اول بارداری17:09حرکات آسان یوگا برای سه ماهه اول بارداری
حرکات آسان یوگا برای سه ماهه اول بارداری🌸your midwife🌸
มุมมอง 164
Morning Yoga/ یوگا صبحگاهی/ یوگا مقدماتی13:36Morning Yoga/ یوگا صبحگاهی/ یوگا مقدماتی
Morning Yoga/ یوگا صبحگاهی/ یوگا مقدماتییوگا فارسی در خانه
มุมมอง 54K
یوگا در بارداری قسمت ۱7:34یوگا در بارداری قسمت ۱
یوگا در بارداری قسمت ۱مادرشو
มุมมอง 11K
یوگای بارداری | جلسه ۱ (فارسی) | یوگا با پریسا21:47یوگای بارداری | جلسه ۱ (فارسی) | یوگا با پریسا
یوگای بارداری | جلسه ۱ (فارسی) | یوگا با پریساYoga with Parisa - یوگا با پریسا
มุมมอง 9K
۸ دقیقه یوگا برای سه ماهه اول بارداری/8Minute Yoga for First Trimester8:28۸ دقیقه یوگا برای سه ماهه اول بارداری/8Minute Yoga for First Trimester
۸ دقیقه یوگا برای سه ماهه اول بارداری/8Minute Yoga for First Trimester🌸your midwife🌸
มุมมอง 1.5K
JENNIE - Mantra02:41JENNIE – Mantra
JENNIE - MantraJimmy Kimmel Live
มุมมอง 2.1M
กระชากหน้ากาก นักตบทรัพย์ “บอสพอล” | คมชัดลึก | 15 ต.ค.67 | FULL | NationTV2240:20กระชากหน้ากาก นักตบทรัพย์ “บอสพอล” | คมชัดลึก | 15 ต.ค.67 | FULL | NationTV22
กระชากหน้ากาก นักตบทรัพย์ “บอสพอล” | คมชัดลึก | 15 ต.ค.67 | FULL | NationTV22NationTV
มุมมอง 743K
RoV keera #Rovthailand #Rovเป็นเกมส์ตลก #rovไฮไลท์ #rovth #qzadd #rov00:32RoV keera #Rovthailand #Rovเป็นเกมส์ตลก #rovไฮไลท์ #rovth #qzadd #rov
RoV keera #Rovthailand #Rovเป็นเกมส์ตลก #rovไฮไลท์ #rovth #qzadd #rovQzadd
มุมมอง 174K
هل يعرف طفلك كيفية استخدام المقص بشكل صحيح؟00:24هل يعرف طفلك كيفية استخدام المقص بشكل صحيح؟
هل يعرف طفلك كيفية استخدام المقص بشكل صحيح؟حرف إبداعية للمنزل في 5 دقائق
มุมมอง 3.8M
ITZY "GOLD" M/V03:20ITZY "GOLD" M/V
ITZY "GOLD" M/VJYP Entertainment
มุมมอง 9M
일상 속 기분 좋음 [Proto disco meme]00:13일상 속 기분 좋음 [Proto disco meme]
일상 속 기분 좋음 [Proto disco meme]소맥거핀
มุมมอง 581K
บริวารเป็นพิษ! จุดจบ "พยัคฆ์บูรพา" | DAILYNEWSTODAY 17/10/6710:28บริวารเป็นพิษ! จุดจบ "พยัคฆ์บูรพา" | DAILYNEWSTODAY 17/10/67
บริวารเป็นพิษ! จุดจบ "พยัคฆ์บูรพา" | DAILYNEWSTODAY 17/10/67Dailynews Online
มุมมอง 241K
เมื่อบ้านเพื่อนมีความลับซ่อนอยู่ #minecraft #memes #funnymemes #ตลก #tlg #ไทย00:17เมื่อบ้านเพื่อนมีความลับซ่อนอยู่ #minecraft #memes #funnymemes #ตลก #tlg #ไทย
เมื่อบ้านเพื่อนมีความลับซ่อนอยู่ #minecraft #memes #funnymemes #ตลก #tlg #ไทยTitleLazyGirl
มุมมอง 145K