Très chouette séance, à la fois simple, rapide et complète où on enchaîne les postures assises. A pratiquer à tout moment, matin, midi et soir ! 😉 merci 🙏❤️
Séance efficace expresse qui fait beaucoup de bien. Merci ! 🙏Manque juste un chien - chat qui est LE mouvement incontournable pour soulager le dos. Je l’ai rajouté juste avant le retour final en assise. 😉Top ! ❤️❤️❤️
Merci Sophie. J'apprécie beaucoup tout ce que vous proposer. Cette séance m'a détendue et renforcer le dos et les bras. Après, je me sent plus forte! Génial!
Merci bcp, les formats courts de 10/15 minutes sont parfait
Je vous adore ! Et aussi votre petit accent Suisse ! Merci pour vos merveilleux ateliers en toute humilité !!
Merci Sophie pour cette séance simple, bienfaisante pour le dos et dans un cadre idyllique qui offre une belle évasion du corps et de l’esprit.
Merci pour cette séance courte mais efficace pour mon dos. C'était parfait !
Merci beaucoup pour cette séance qui m'a fait un bien fou. Et que dire de ce merveilleux paysage derrière vous qui nous plonge en mode vacances!
Merci beaucoup pour cette super séance très utile après une journée à la fac :)
Très chouette séance, à la fois simple, rapide et complète où on enchaîne les postures assises. A pratiquer à tout moment, matin, midi et soir ! 😉 merci 🙏❤️
❤😂bonjour merci beaucoup pour ce matin
Séance efficace expresse qui fait beaucoup de bien. Merci ! 🙏Manque juste un chien - chat qui est LE mouvement incontournable pour soulager le dos. Je l’ai rajouté juste avant le retour final en assise. 😉Top ! ❤️❤️❤️
Super Sophie! Marci merci !
Excellente pratique pour commencer la journée et détendre le dos. Merci 🙏🤗
Bien revigorée après ma journée! merci.
Merci beaucoup bonne journee'
Merci beaucoup a vous madame
Même en hiver elle fait du bien!!! Merci 🙏 😊
Comme toujours super séance. Mille fois merci 🥰
Temps idéal surtout le matin, mercis pour cette superbe séance
Très belle séance merci pour ces cours qui me font un bien fou .
Merci Sophie. J'apprécie beaucoup tout ce que vous proposer. Cette séance m'a détendue et renforcer le dos et les bras. Après, je me sent plus forte! Génial!
Merci Sophie, cours bien agreable! Chanceuse de vous trouver dans ce lieu sublime!! 🙏
Merci pourcette séance namasté
super🙏🏻
Merci très belle séance
Merci beaucoup ca me beaucoupde bein
Merci ❤
merci beaucoup
Merci beaucoup Sophie!
Super séance merci beaucoup 😊🙏
Merci
Génial !
Comme toujours super séance. Un grand merci à toi 😀
Merci 🙏
Il va me falloir revenir 1000 fois sur l’ouvrage 😂