Très chouette séance, à la fois simple, rapide et complète où on enchaîne les postures assises. A pratiquer à tout moment, matin, midi et soir ! 😉 merci 🙏❤️
Séance efficace expresse qui fait beaucoup de bien. Merci ! 🙏Manque juste un chien - chat qui est LE mouvement incontournable pour soulager le dos. Je l’ai rajouté juste avant le retour final en assise. 😉Top ! ❤️❤️❤️
Merci Sophie. J'apprécie beaucoup tout ce que vous proposer. Cette séance m'a détendue et renforcer le dos et les bras. Après, je me sent plus forte! Génial!
❤😂bonjour merci beaucoup pour ce matin
Merci bcp, les formats courts de 10/15 minutes sont parfait
Merci beaucoup pour cette super séance très utile après une journée à la fac :)
Merci pour cette séance courte mais efficace pour mon dos. C'était parfait !
Je vous adore ! Et aussi votre petit accent Suisse ! Merci pour vos merveilleux ateliers en toute humilité !!
Merci Sophie pour cette séance simple, bienfaisante pour le dos et dans un cadre idyllique qui offre une belle évasion du corps et de l’esprit.
Merci beaucoup bonne journee'
Très chouette séance, à la fois simple, rapide et complète où on enchaîne les postures assises. A pratiquer à tout moment, matin, midi et soir ! 😉 merci 🙏❤️
Merci beaucoup pour cette séance qui m'a fait un bien fou. Et que dire de ce merveilleux paysage derrière vous qui nous plonge en mode vacances!
Super Sophie! Marci merci !
Bien revigorée après ma journée! merci.
Séance efficace expresse qui fait beaucoup de bien. Merci ! 🙏Manque juste un chien - chat qui est LE mouvement incontournable pour soulager le dos. Je l’ai rajouté juste avant le retour final en assise. 😉Top ! ❤️❤️❤️
Même en hiver elle fait du bien!!! Merci 🙏 😊
Excellente pratique pour commencer la journée et détendre le dos. Merci 🙏🤗
Merci beaucoup ca me beaucoupde bein
Merci pourcette séance namasté
Très belle séance merci pour ces cours qui me font un bien fou .
Temps idéal surtout le matin, mercis pour cette superbe séance
Merci très belle séance
Génial !
Merci ❤
Merci Sophie. J'apprécie beaucoup tout ce que vous proposer. Cette séance m'a détendue et renforcer le dos et les bras. Après, je me sent plus forte! Génial!
Comme toujours super séance. Mille fois merci 🥰
super🙏🏻
Merci Sophie, cours bien agreable! Chanceuse de vous trouver dans ce lieu sublime!! 🙏
Merci
merci beaucoup
Merci 🙏
Merci beaucoup Sophie!
Super séance merci beaucoup 😊🙏
Il va me falloir revenir 1000 fois sur l’ouvrage 😂
Comme toujours super séance. Un grand merci à toi 😀