MON ENFANT RELEVE LE DEFI : MANGER VEGETARIEN PENDANT 1 SEMAINE - EPISODE 2 : LASAGNE VEGAN
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- เผยแพร่เมื่อ 7 เม.ย. 2021
- Mon enfant relève le défi de manger végétarien pendant 1 semaine !
Tout d'abord, si vous n'avez pas déjà vu le premier épisode, c'est par la que ça se passe : • MON ENFANT RELÈVE LE D...
Dans cet épisode 2, je lui propose une lasagne vegan. Cette recette est d'Amandine Lescuyer mais j'y ai apporté quelques modifications.
Ingrédients :
- Feuilles de lasagne (maison ou non)
- 150 g de protéines de soja texturées
- 200 g de champignons frais
- 1 poireau
- 1 carotte
- 100 g de tomates séchées
- 2 cubes de bouillon de légumes
- 1 kg de tomates pelées et/ou coulis de tomates
- 140 de concentré de tomates
- 2 càs de sucre de fleur de coco
- 100 ml de vin rouge
- 3-4 poignées d'épinards frais
- 1 oignon
- 4 gousses d'ail
- 250 g de noix de cajou
- 1 càc d'arôme végétal
- 3 càs de levure maltée
- 2 càc d'ail en poudre
- 2 càc d'oignons en poudre
- 1 càs de vinaigre de cidre
- sel, poivre, thym, origan....
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Ravie de voir que mes Lasagnes Vegilicious t'aient inspiré pour cette vidéo, et qu'elles aient permis à ton fils de se régaler 🥰
Gros bisous !!!
J'en suis ravie aussi, je t'assure ;) Les Vegilicious sont une véritable source d'inspiration quasi quotidienne ! Merci à toi pour ces délicieuses recettes.
Oh j'adore les lasagnes 😍
Alors tu DOIS essayer cette recette !!!!
Terrible!! On adore!! On cliquera sur le lien!!!
Merci !!! On espère bien ;) Parce que....il insiste un peu ;)
Miam ça donne envie 😋😋
Merci :)
J'adore ses petites mimiques !!!
Très bonne façon de cacher les légumes, je ferais votre recette car j'ai beaucoup apprécié ! 😁
Merci pour votre commentaire ! Vous ne pouvez pas être déçue par cette recette !!!!
Bonjour, superbe video bises à tous les deux, bonne continuation On Adore👍😉✨❤️🌸
Un grand merci !
Bonjour merci énormément ❤️ idéal pour faire manger des légumes souvent détesté par les enfants et adultes 😏😉 à faire d'urgence merci
Merci :) Vous ne serez pas déçue !
@@parcequilfautbienmanger8862 ouï j'ai hâte merci
bonjour, vous avez une machine pour faire des pâtes. en êtes vous contente? avez-vous déjà essayé de faire des pâtes sans gluten avec (à la farine de sarrasin par exemple? )merci
Bonjour, Oui très contente !!! On ne peut plus s'en passer ! J'ai déjà tenté les pâtes de sarrasin, c'est très bon MAIS : en fonction des différentes marques de farines, parfois ça ne fonctionne pas du tout (pâte trop sèche)... Et il faut dire également que les pâtes de sarrasin sont plus fragiles, cassantes que les pâtes avec gluten. J'espère vous avoir aidée :)
Je suis contente de voir ces jolies recettes
Cependant c'est dommage d'utiliser des ingrédients aussi onéreux, certains n'ont pas les moyens de payer tout cela et finiront par croire que être vegan ça coûte cher
Je vous invite à regarder les autres épisodes, il y en a vraiment pour tous les budgets, vous verrez ;)
On voit dans son regard qu'il se sent trahi avec les légumes 😂 !
Complètement ahaha