Rutina de 3 días para MUJERES en GYM | Cuerpo Más Fuerte y Atractivo

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 3

  • @joelgutierrez3052
    @joelgutierrez3052 8 หลายเดือนก่อน +2

    Eres bien guapa

  • @antonimartinez1426
    @antonimartinez1426 7 หลายเดือนก่อน

    Definitivamente esto es perder el tiempo, pésima rutina

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Rutina de 4 Días PARA MUJERES ¡En el GIMNASIO!4:15Rutina de 4 Días PARA MUJERES ¡En el GIMNASIO!
Rutina de 4 Días PARA MUJERES ¡En el GIMNASIO!Myprotein España
มุมมอง 11K
Mejor Rutina de 3 Días Para Mujeres ¡EN GIMNASIO vs SIN PESAS!5:21Mejor Rutina de 3 Días Para Mujeres ¡EN GIMNASIO vs SIN PESAS!
Mejor Rutina de 3 Días Para Mujeres ¡EN GIMNASIO vs SIN PESAS!Myprotein España
มุมมอง 32K
RUTINA FULLBODY PRINCIPIANTE + 7 FIT TIPS18:01RUTINA FULLBODY PRINCIPIANTE + 7 FIT TIPS
RUTINA FULLBODY PRINCIPIANTE + 7 FIT TIPSVegan Booty
มุมมอง 189K
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?21:14Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?Thinkingradio
มุมมอง 124K
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝00:35กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝Eoirndaime
มุมมอง 307K
Apko konsa RC Bus Accah laga00:35Apko konsa RC Bus Accah laga
Apko konsa RC Bus Accah lagaRuhul Shorts
มุมมอง 3.6M
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny00:14마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funnyByungari 병아리언니
มุมมอง 4.5M
15 min STANDING ARMS AND ABS WORKOUT | With Dumbbells | No Planks | No Pushups15:3915 min STANDING ARMS AND ABS WORKOUT | With Dumbbells | No Planks | No Pushups
15 min STANDING ARMS AND ABS WORKOUT | With Dumbbells | No Planks | No Pushupsfitbymik
มุมมอง 520K
Nueva Rutina de 3 Días en GIMNASIO para Mujeres ¡Ejercicios actualizados!4:21Nueva Rutina de 3 Días en GIMNASIO para Mujeres ¡Ejercicios actualizados!
Nueva Rutina de 3 Días en GIMNASIO para Mujeres ¡Ejercicios actualizados!Myprotein España
มุมมอง 1.6K
PERFECT CHEST, SHOULDER & TRICEP WORKOUT FOR WOMEN | Krissy Cela21:02PERFECT CHEST, SHOULDER & TRICEP WORKOUT FOR WOMEN | Krissy Cela
PERFECT CHEST, SHOULDER & TRICEP WORKOUT FOR WOMEN | Krissy CelaKrissy Cela
มุมมอง 3M
Rutina Semanal de Definición para Mujeres en el gimnasio (Principiantes)5:27Rutina Semanal de Definición para Mujeres en el gimnasio (Principiantes)
Rutina Semanal de Definición para Mujeres en el gimnasio (Principiantes)Myprotein España
มุมมอง 391K
15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Shoulders, Biceps and Triceps15:3615 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Shoulders, Biceps and Triceps
15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Shoulders, Biceps and Tricepsfitbymik
มุมมอง 2.5M
5 MUST DO GLUTES EXERCISES | Krissy Cela21:215 MUST DO GLUTES EXERCISES | Krissy Cela
5 MUST DO GLUTES EXERCISES | Krissy CelaKrissy Cela
มุมมอง 9M
RUTINA para ABDOMEN de 13 min [¡INTENSA!] 💥 Top 10 Ejercicios para abdominales14:09RUTINA para ABDOMEN de 13 min [¡INTENSA!] 💥 Top 10 Ejercicios para abdominales
RUTINA para ABDOMEN de 13 min [¡INTENSA!] 💥 Top 10 Ejercicios para abdominalesMyprotein España
มุมมอง 68K
🔴 7 Ejercicios BÁSICOS || Máquinas de PIERNAS Y GLúTEOS 🍑 en el GYM [PRINCIPIANTES ✅ ]14:42🔴 7 Ejercicios BÁSICOS || Máquinas de PIERNAS Y GLúTEOS 🍑 en el GYM [PRINCIPIANTES ✅ ]
🔴 7 Ejercicios BÁSICOS || Máquinas de PIERNAS Y GLúTEOS 🍑 en el GYM [PRINCIPIANTES ✅ ]Entrenador Personal - Malagaentrena
มุมมอง 557K
Rutina de 4 Días en el GIMNASIO ¡Para Mujeres!3:56Rutina de 4 Días en el GIMNASIO ¡Para Mujeres!
Rutina de 4 Días en el GIMNASIO ¡Para Mujeres!Myprotein España
มุมมอง 23K
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 202403:08ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 147K
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี01:00นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มีZhevass
มุมมอง 793K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 15:28:15🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 157K
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด03:59ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดTrueVisionsOfficial
มุมมอง 2.5M
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25675:32:25Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 347K
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 1.2M
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱00:13Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱Giggle Jiggle Turkish
มุมมอง 2.4M
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A2:33:50🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม AThairath Sport
มุมมอง 488K