Twoje Keto Nie Działa? TO Ukryty Problem z Tarczycą i Insulinoopornością!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
- Najskuteczniejsza Dieta Redukcyjna Online - skorzystało z niej ponad 15.000 z sukcesem redukując wagę oraz odzyskując energię. Chcesz dołączyć?
👉 Kliknij tutaj: rebrand.ly/pro...
👉 Moje usługi dietetyczne: ketodietetyk.pl
Grzegorz Klonek - dietetyk z dorobkiem naukowym.
Moje bezpłatne materiały dla Ciebie:
📚 Pobierz bezpłatny ebook: Jedyny powód dlaczego nie możesz schudnąć?
rebrand.ly/dar...
👉Darmowy Kurs Playlista: • Kurs Online 12 Zasad D...
Tutaj znajdziesz 20% rabatu na organiczne suplementy z hasłem „ENERGIA”
👉 Kliknij tutaj: cheers.com.pl
Powyższe organiczne preparaty, cechują się najwyższą wchłanialnością oraz jakością.
Ważne linki:
Facebook 👉 / grzegorzklonekdietetyk
Instagram 👉 / grzesiek_klonek
TikTok 👉 / diet_grzesiek_klonek
Subskrybuj mój kanał! 👉 / dietetykgrzegorzklonek
Kilka słów o mnie:
Grzegorz Klonek absolwent AWF Katowice (WYCHOWANIE FIZYCZNE) , WSNS LUBLIN - Dietetyka i planowanie żywienia. Zajmuje się najtrudniejszymi przypadkami, gdzie inni rozkładają ręce. Specjalizuje się w dietach: keto, LCHF oraz IF, które układam pod wyniki badań pacjenta. Moje diety cechuje wysoka skuteczność w redukcji wagi oraz poprawa wyników badań. Główne obszary: redukcja wagi, insulinooporność, cukrzyca, PCOS, niedoczynność tarczycy, nowotwory, bezpłodność. Skuteczność i efektywność mojej diety ketogenicznej zostały udokumentowane pracą naukową, która jest dostępna na PUB MED pt: The Effects of a Low Calorie Ketogenic Diet on Glycaemic Control Variables in Hyperinsulinemic Overweight/Obese Females.
Na codzień pasjonat sportów walki: judo, bjj, boks oraz miłośnik psów. Jestem wielokornym medalistą MP w judo i jujitsu. W tym Mistrzostwo Polski, II miejsce na Pucharze Świata w Judo Junior.
👉 Moje badania naukowe: pubmed.ncbi.nl...
Niestety w naszym środowisku jest przyjęte, że dzieci muszą mieć słodkie życie i wszyscy wszyscy karmią je słodyczami
Mam niedoczynność tarczycy i zamieniam sie w słuch 😊
Bardzo dziekuje za wspaniale informacje. Rozpoczęłam dietę ale na razie mam za mało informacji. Wreszcie Ktoś tłumaczy pewne zaszłości zdrowotne. Dzie staram się słuchać wszystko i korzystać z webinarów ❤❤❤❤❤❤
To wszystko prawda.Miałam wysoki cukier, zespół metaboliczny i wszystko na keto mi przeszło.Czekam na zmiejszenie się apetytu i mam nadzieję, że to nastąpi.Wnerwia mnie tylko to namawianie znajomych do skuszenia się na jakieś inne żarcie albo na alko. Zaczynam odbierać to jako złośliwość.W keto nie ma przeproś na żadne słodkie smaki.To podstawa!!! Trzeba walczyć z uzależnieniem od słodkiego.
Niestety uzależnienie od cukru jest równorzędne ( moim zdaniem) z alkoholowym, czy narkotykami. Tak samo trudno z tym zerwać. U mnie trwało to 1,5 roku. Teraz już nie ma żadnych ciągotek i oczywiście 34 kg mniej. To działa, życzę powodzenia.😊
Super webinar, bardzo mnie Pan zmotywował 🥰🥰
Łączę się bólu xD Mi na każdym spotkaniu do kawy próbują wepchnąć ciastko.... Bo jak to tak bez słodkiego kawa 🙄 Jak człowiek jest dłuższy czas na keto to te produkty przestają po prostu smakować. Nie widzę sensu wciskania w siebie białej mąki z cukrem i margaryną, ale to zawsze ja jestem "dziwna" i "wydziwiam" xD
Panie GRZEGORZ jest super❤
Najważniejsza informacja: brak JODU w dzisiejszym pożywieniu. Obecnie sól jodowana jest JODANEM a nie JODKIEM. Jodan jest bardzo słabo wchłanialny i musi podlegać konwersji na jodek. Super dawka wiedzy. Dziękuję.
Skarbnica wiedzy😊Pan Grzegorz😊
Pięknie dziękuję, lubię takie konkrety 👍😘
Jesteś WIELKI kopniaki są mi bardzo potrzebne. Już zaczynam widzieć efekty. Pozdrawiam Elżbieta 👍
jesteś dobry podoba mi sie twój kanaľ I podjoľem decyzje.
Witam serdecznie.Czekałam na ten temat.
Z drugiej strony rodzice powinni być odpowiedzialni za swoje zdrowi. Niestety pokutuje przekonanie że dzieci są po to by opiekować się rodzicami na starość.
Dziękuję , czekałam na ten temat ❤️
Dziękuję wspaniały człowieku ❤
Dobry wieczór 😊
Ale kopniak 😊 należało się ❤
co z pylkiem kwiatowym nik nie odpowiada
Bardzo przydatne informacje ❤
Super❤
,,ta sama postać" 😂😂😂
- tylko z lodem
Jestem na keto bliższymu carnivor miałam niedoczynność i muszę przyznać że na tej diecie mam.mase energii różnica jest ogromna senność w ciągu dnia nie istnieje za to jestem nadal bardzo glodna i dpoycham się maslem
Czy przy hipoglikemii IF nie będziemy szkodliwy i co można ewentualnie wprowadzić do ostatniego posiłku aby nie dopuścić do nocnego spadku cukru?...
Dzień dobry Panie Grzegorzu..
Czy czysty rosół ale gotowany z włoszczyzna zawiera węglowodany które spowodują wyrzut insuliny,?
U mnie TSH co roku inne
2,960 uIU/ml
2,210 uIU/ml
2,470 uIU/ml
3,300 uIU/ml
3,200 uIU/ml
❤
Jak ja mam prawie 70, to chyba wystarczy i nie muszę się odchudzać?
A jak z aeytmią? Mam hashimoto, 45 l i przyplątala sie arytmia, wskazana ablacja, nie jestem gruba ale średnio sie czuję, chyba przrz serce, czy ta dieta może wyciągnąć z arytmii?
A co z glutenem przy Hashimoto?
Gluten do odstawki daleko przed keto
Gdzie znajde ten webseminar.pozdrawim Donata z Ulm
Witam
Równy gość z Kolanka🦾👍👋
Gdzie ten link do bezpłatnego webinaru? Nie mogę tego odnaleźć
❤❤❤
Dzieki panie Grzesku , zajebisty wyklad.
Dzien dobry Panie Grzegorzu czy moge prosic o link do webinaru o diecie keto?mam 52l,po chemi bo rak jelita grubego,insulinoopornosc,otylosc I chcialabym zaczac zdrowe,nowe zycie.dziekuje I pozdrawiam
A co z nadczynnością i podwyższonym HBA1c?
👍👍👍👍💪💪💪💪💪
😅
👍
💪👍
Czy serek wiejski na śniadanie to dobry pomysł?
Coś tam Pan dietetyk wspomina że ser biały podnosi insulinę to chyba nie
Dziękuję Grzegorz 🙏🏻👍❤️💖❤️💖❤️💖❤️💖👍
Zainstaluj sobie fitatu i sprawdzaj sam co jest dobre a co jest złe.
Ma ktoś jakieś pomysły co dać dziecku do przedszkola na śniadanie, żeby to było niskowęglowodanowe?
Witam.
Gezielt znajde ten webseminar.
Pozdrawiam Donata z ulm
Cala dietetyka to fejk...