Gentle Burn Challenge- Day 10

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 25

  • @therokimo888
    @therokimo888 หลายเดือนก่อน +11

    This man knows wt he's doing ❤❤❤I'm in week 5 of FUPA 10 WEEKs CHALLENGE ,I watch my food , do my workout and I can tell yeaaah I see results❤❤❤❤❤

  • @way2kay491
    @way2kay491 หลายเดือนก่อน +3

    Day 9 & 10 done 🥵💪🏾 back to back. Ty & prayers for your continued health and strength.

  • @elisha052550
    @elisha052550 หลายเดือนก่อน +2

    Thank You. 🥰🙏🏽 Whew 💪🏽🙌🏽
    Completed 9.30.24.. 3 mile walk tape earlier today.
    #grateful to God IN JESUS NAME

  • @janetjames6803
    @janetjames6803 หลายเดือนก่อน

    Thank you Brandon for your time. I appreciate you bringing us together to make a change in our health for the better.
    I am right here putting in the work. I am now seeing the results which makes me more consistent. Let’s do this!🙏🏾🙏🏾

  • @tantrumtgreat2011
    @tantrumtgreat2011 หลายเดือนก่อน

    Great work out....

  • @tonyaturner1554
    @tonyaturner1554 หลายเดือนก่อน

    Thank you
    Day 10 and 4 miles walk done🎉

  • @mariannalogsdon1286
    @mariannalogsdon1286 หลายเดือนก่อน

    Awesome ❤️🐸

  • @jojo5starsfrias633
    @jojo5starsfrias633 หลายเดือนก่อน

    Work out 10 9/30. Amen,

  • @JanettaWilliams-u3k
    @JanettaWilliams-u3k หลายเดือนก่อน

    🎉

  • @MariaDaChosen1
    @MariaDaChosen1 หลายเดือนก่อน

    Day 10 completed ✅💪🏻 we on top of it 💯

  • @yvetteaustin6656
    @yvetteaustin6656 หลายเดือนก่อน

    Done!💪🏾

  • @angelahartman6917
    @angelahartman6917 หลายเดือนก่อน

    Done! October 1st. This one got my heart rate up for sure!

  • @thelmamccoy4917
    @thelmamccoy4917 หลายเดือนก่อน

    2.5 miles done! Day 10 ..... DONE ✔️ 10/11/25 .... 10 done twice 😂😅😂 remember because you were yawning 🥱 through the workout. 😂 Thank you,
    Coach Brandon for working at our pace! ❤❤❤

  • @Bionicbabyy
    @Bionicbabyy หลายเดือนก่อน

    Thanks❤❤❤❤

  • @DaisyRodriguez-b6s
    @DaisyRodriguez-b6s หลายเดือนก่อน

    Day 10 Completed. So blessed and thankful for your videos and motivation 🙏

  • @naturalala6955
    @naturalala6955 หลายเดือนก่อน +1

    Day 10 completed Tuesday October 🙌🏾

  • @nilajahalonzo9662
    @nilajahalonzo9662 2 วันที่ผ่านมา

    Day 10 Nov 11 done. Thank you

  • @SLSB0905
    @SLSB0905 หลายเดือนก่อน

    Let's go Brandon 💪🏾 I'm here with you but im tired 😂😂 Love your videos ❤

  • @courtneysul
    @courtneysul หลายเดือนก่อน

    Day 10 completed today October 1. Did 45 minutes on the stairmaster tonight. It's starting to get too dark out to walk outside when I'm home from work so I decided to give myself a challenge and do the stair master for 45 min-1 hour for 4-5 days a week for 2 weeks.

  • @jurealewis5252
    @jurealewis5252 หลายเดือนก่อน

    Amen

  • @jmrlljhn
    @jmrlljhn หลายเดือนก่อน

    Day 10 complete. 1.5 mile and sit chlg wk 8. Ty!!

  • @angelanance4419
    @angelanance4419 หลายเดือนก่อน

    Completed day 10

  • @rosemcpherson4930
    @rosemcpherson4930 หลายเดือนก่อน

    Day 10 ✅ Last day in the month, Sept 30. Thanks Coach ❤️

  • @ConsterL
    @ConsterL หลายเดือนก่อน

    Quick question: The daily walk, does it need to be continuous or at any particular pace?

  • @Dee38027
    @Dee38027 หลายเดือนก่อน

    Day 10 done 10/1/2024💪🏻