Inner Thigh Pain Relief Exercises | Adductor Muscle Pain| Self Massage For Inner Thigh Pain Relief

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 23

  • @masoomanaqvi4918
    @masoomanaqvi4918 11 หลายเดือนก่อน +4

    No specialist could reach my core problem
    I was searching for the very accurate therapist to solve my issue
    I say thx tomorrow Lord Almighty to be the solution of my pain
    Stay blessed sir ❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉

  • @bharatijoshi2365
    @bharatijoshi2365 11 หลายเดือนก่อน +1

    Ur exercises r very useful for thai pain nd r different than others also. Thanks for sharing.

  • @Gkgslover3456
    @Gkgslover3456 10 หลายเดือนก่อน

    Very very thanks sir❤❤❤

  • @uwuwu4438
    @uwuwu4438 2 หลายเดือนก่อน

    Thanx sir,its realy helpful.

  • @sibatahmed1538
    @sibatahmed1538 ปีที่แล้ว

    Sir you are good
    Person 👌👌👌👌🌷

  • @sandeepgoel2583
    @sandeepgoel2583 10 หลายเดือนก่อน +1

    Nice

  • @adarshrai4757
    @adarshrai4757 11 หลายเดือนก่อน

    nice useful

  • @ajoythandar2805
    @ajoythandar2805 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you sir ji my problem is solved ..

  • @ParmjitKaur-x3q
    @ParmjitKaur-x3q 9 วันที่ผ่านมา

    1:12

  • @Somesh72713
    @Somesh72713 7 หลายเดือนก่อน

    Nice sir

  • @TarotPooja15-d6s
    @TarotPooja15-d6s ปีที่แล้ว

    Butterfly krna nhi hota mujse sir
    Koi aur exercise bataye

  • @PoojaPooja-pr9is
    @PoojaPooja-pr9is ปีที่แล้ว

    Sir outer knee joint pain h koi video bnaye kya m apko apni report bhej sakti hu plz guide and help me

  • @pujarinirout2085
    @pujarinirout2085 8 หลายเดือนก่อน

    Sir,i have lumber stenosis and degeneration disc and spondylosis inl4l5s1 .can I do this exercise

    • @kamlasau2837
      @kamlasau2837 7 หลายเดือนก่อน

      Exercise karne se fayda hua aapko

  • @nitya9570
    @nitya9570 11 หลายเดือนก่อน +3

    Sir mere jangh me lg rha nash chdh gai hai na mud rha aur dard ho rha hai

  • @TarotPooja15-d6s
    @TarotPooja15-d6s ปีที่แล้ว

    Bahar legs b nhi hote sir

  • @PoojaPooja-pr9is
    @PoojaPooja-pr9is ปีที่แล้ว

    Sir m apko follow krti hu apki outer knee exercises kar rahi hu but kuch khas phyda nahi h sir m stairs nahi chad paati

  • @TarotPooja15-d6s
    @TarotPooja15-d6s ปีที่แล้ว

    Sir inn me se koi b exercise nhi hoti mujse koi aur bataye exercise

  • @nitya9570
    @nitya9570 11 หลายเดือนก่อน

    Baithne me bhi dard ho rha hai

  • @Ranikushwah9598
    @Ranikushwah9598 6 หลายเดือนก่อน

    Sir mujhe bhi ye hi ho raha hai 😢

  • @chunnilalgujar8795
    @chunnilalgujar8795 11 หลายเดือนก่อน

    ,, namaste

  • @thomasjones613
    @thomasjones613 7 หลายเดือนก่อน

    English please!