TTF EP158: นักมวย MMA ซ้อมอย่างไร?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 13 ม.ค. 2021
- ----------------------------------------------------
อย่าลืมติดตาม IG ผมด้วยนะครับ markabbott_official
มีคำถามอะไรเข้าไปถามได้ที่ Facebook นะครับ
/ makthaitopfitness - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![[TH] VCT Masters Shanghai Swiss Stage DAY 5 // FPX vs TH | FUT vs LEV](http://i.ytimg.com/vi/r61uDZTmu44/mqdefault.jpg)
![TREASURE - 'KING KONG' COMEBACK SPECIAL [THE TREASURE SHOW]](http://i.ytimg.com/vi/Jx1wyMaQzf0/mqdefault.jpg)
อยากให้อาจารย์มาร์ค สอนภาษาอังกฤษเกี่ยวกับคำศัพท์ ในยิม หรือ กีฬา ด้วยครับ
เอาอีกๆ ชอบคอนเท้นแบบนี้
เเจ่มเลยครับ
ชอบคับ
ขอบคุนมากครับ
ผมอยากเป็นนักมวยต้องเริ่มต้นยังไงคับตั้งเเต่เด็กผมไม่เคยฝึกเลยเเล้วอีกอย่างผมเป็นเด็กออทิสติกด้วยคับพ่อเเม่ผมก็ไม่ให้ผมเรียนมวยด้วยคับผมต้องเริ่มฝึกยังไงดีคับ เพราะตอนนี้ผมก็หมัดหนักด้วยคับ
ดี ค้าบบบ
อยากไปฝึกด้วยครับ
อยากรู้เรื่องHIITกับBoby weigth อันไหนเผ่าพลันเร็วคะ
HIITครับ
หูนี้กลายเป็นหูกะหล่ำเลยครับ
สวัสดีครับขอโทษนะครับอาจารย์มาร์กครับอาจารย์ได้ฝึกเตะต่อยมวยด้วยมั้ยครับ?
ขอบคุณมากครับรอคลิปแบบนี้อยู่ครับ🥰
สมัยผมเรียนอยู่ ประถม ผมก็ชอบเล่นต่อสู้กับเพื่อน แบบนอนปล้ำครับ เหนื่อยเอาเรื่องเลย55
อาจารย์มาร์คครับ เพื่อนอาจารย์มีพื้นฐานการต่อสู้มาจากแขนงไหนครับ BJJรึเปล่า?
เค้าเป็น coach สอน BJJ ครับ แต่ยืนสู้ก็เก่ง
@@thaitopfitness อยากเห็นจารมาร์คต่อย10fight10จัง
@@domdom5010 10fight 10ไม่น่ามีใครสู้จารมาร์คได้
นักมวยซ้อมก่อนชกก่อนหรือเวทก่อนครับ
คุณมาร์คแพ้ท่านอน
โดนลัดคอเลย !!!
แน่นอนครับ เค้าเป็นนักมวย MMA มืออาชีพ (เค้าสอน BJJ ด้วย)
หูเค้าเป็นปกติหรือเกิดจากการต่อสู้
โดนต่อยบ่อยๆก็เป็นงี้แหละครับ
@Infigo Novus แล้วมันจะหายได้ไหมครับ
@@MG-ot2uz ไม่หาย
ผมมีปัญหาที่กล้ามหน้าแขนครับมันห่างไม่เต็มมันมีช่องว่างเวลาเบ่งกล้ามไม่มีความสวยงามเลยครับ
#ขอให้เห็นทีเถอะ🙇🙇
ต้องเล่นdrop set คับ กล้ามแขนbrisepถึงจะเต็มคับ เช่น ยกนำ้หนักที่หนักที่สุด 10ที เล่นนำ้หนักกลาง 20ที และเล่นนำ้หนักเบา 30ทีคับ
MMA ในUFC โหดกว่าไทยมาก และสามารถใช้เข่าศอกได้เต็มที่
MMA ในไทยใช้เข่าศอกได้เต็มที่เหมือนกันครับ UFC เป็นสถาบันที่ใหญ่ที่สุดในโลกและจะมีนักมวยที่เก่งที่สุด แต่ไม่ได้โหดกว่าทางด้านกติกา
ดูหูเขาดิหูของนักปลำ้
ขอชื่อซาวหน่อยครับ🙏🙏
Ar-jarn Mark , I vote you to next James Bond candidate . โคตรชอบหุ่นจารย์เลยครับ ถ้าจารย์ใส่สูทรตัดเนี๊ยบๆคงเท่น่าดู แม่งเอ้ยย
เท่ ครับ ผมเคยเห็นเเล้วครับ ที่ BTS อโศก
ทำไมนักมวยบางคนมีไขมัันเยอะหรือเจ้าเนื้อแต่ทำไมต่อยโหดจังครับเพราะอะไร
เขาเก่งไงครับ
ถึงมีคำที่ว่า เป็นมวย กับไม่เป็นมวยไง
ที่เจ้าเนื้อเพราะเขาคาร์ดิโอโหดมาก แต่กินโหดกว่าครับ ส่วนเรื่องต่อยโหดนี่ไม่ใช่เพราะรูปร่างครับ ทักษะทั้งนั้น