Hola Mariana, me encanto esta rutina, mis preferidas son los cardios aunque sudo bastante, gracias por estar pendiente de los adultos mayores, saludos desde Caracas - Venezuela.
Saludos, Mariana. Te sigo desde septiembre 2020. Hago tu rutina en días alternos. Tengo 63 años, y me siento muy bien. Te agradezco a ti y a tu equipo por esta maravillosa iniciativa. Felicitaciones desde Caguas, Puerto Rico.
Muchas gracias Mariana por tu clase te seguiré todos los días pues lo haces muy ameno y me siento súper contenta, con tipo muchas gracias desde Castellón de la plana.
Buenos días mariana : Como siempre que rutina tan completa, de verdad es increíble como a cambiado mi mamá con estos ejercicios ya hasta duerme toda la noche. Solamente gracias y bendiciones!!!!
Con la RUTINA de hoy me ayuda a mejorar los movimientos, la coordinación, que son muy re comendables para la buena circulación sanguinea .Gracias Mariana por ayudarnos activar nuestra vida. Desde Lima Perú.
Este Saludo es desde Colombia departamento de Antioquia Municipio desde el Municipio de San Jerónimo , muchas gracias por el ejercicio me encanto , Dios y la Santísima Virgen María la sigan acompañado y protegiendo, también te siga regalando el Espíritu Santo el don de Sabiduría, muchas gracias.
Marianita soy tu alumna de 90 anos de Lima Peru,muy agradecida por tu lindos ejercicios Que Dios te conserva tan linda y carismatica,Te deseo Feliz Navidad y Mejor ano
A la distancia desde Quito Ecuador mi agradecimiento por compartir con los adultos mayores sus conocimientos que nos ayudar a tener una vida activa y sana. FELICITACIONES.
Me encanto su rutina foc estuve mala ase 3 años y me dieron 3 micro infartos en el oído y x un buen tienpo perdí mi edtabilida de todo mi cuerpo no se imagina como me cuesta pero trataré de aserla muchas gracias x estos ejercicios ya buenos la telicito Q Dios me la cuide y proteja Saludos
@@ramonalozano7142 por favor me podrán apoyar con ejercicios pero nada mas 20 minutos así me lo indico el Doc. Tengo 70 años gracias que Dioa los bendiga
están excelentes los ejercicios, pero yo descanso mas, porque me da dolor en garganta y pecho, pero descanso un minuto o dos y continuo, estoy empezando ha hacerlos y no he logrado hacer todo los 60 minutos, pero hay la llevo.
Maravilloso día y semana Gracias Fisioterapeuta Mariana. Hoy mejor rutina de Cardio. Salud y prosperidad, desde Cali, Valle del Cauca, 🇨🇴 Colombia. Felicidades.
Muchas gracias querida Mariana, eres un Àngel que Dios enviò para que nos guiaras y sirvieras por medio de este tu trabajo con ejercicios para adulto mayor. Dios està feliz con lo que estàs haciendo¡¡ FELICIDADES¡¡
Marina buenos días, gracias por los videos son medicina para mi cuerpo y ánimo para seguir mi día a día. Desde Bogota sector Suba. Libia Alarcon Prieto. Que el amor y su paciencia continúen en su trabajo..Infinitas bendicione 😊
Hola Mariana, tus rutinas son excelentes. Muchas gracias por compartirlas. Felicito tu profesionalismo en cada una de ellas y la dedicacion para con los adultos. Transmites paz y compromiso. Gracias🤗.
Hola Mariana desde Cali Colombia me veo y estoy haciendo sus ejercicios bajo su dirección ,la felicito por pensar en lis adultos mayores,,Dios la bendiga
Buenos Días Mariana. Tengo 56 años. Aunque realicé Terapia Cardiovascular en una Clínica Rehabilitación y he realizado con otros Videos, Ayer y hoy he hecho los Ejercicios Completos de Su Video y me he Sentido Muy Bien, Gracias a Dios y a la Santísima Virgen María. Muchas Gracias Mariana. 🎉Feliz y Bendecido Fin de Semana en Unión Familiar 🎉 José Norbey Arenas Ariza Andalucía Valle del Cauca, Colombia
Mariana soy nueva y me fascina tus videos, quiero agradecerte por pensar en nosotros los adultos mayores que tanto necesitamos de rutinas de ejercicios para mantenernos activos, me encanta como guías los ejercicios. Con tu vos pausada y entendible . Gracias.salidos desde Nebraska USA
Hola Mariana he practicado varias veces esta rutina y me doy cuenta que es muy buena para tener mayor elasticidad en el cuerpo.Felicitaciones!!! Exelente Mariana!!!!!😁😁👏👏👏👏👏💕💕👌👍
Hermosa princesa de Díos ,muchas gracias por su amor para con nosotros los adultos mayores; también quiero agradecerle por tan hermoso regalo de flores , gracias , Dios les continúe bendiciendo junto con Cristian ,un abrazo fuerte desde Bogotá Colombia
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 87 วันนี้!! คู่เอก "ก้องชัย vs โชคปรีชา"](http://i.ytimg.com/vi/YN6e7HVnekw/mqdefault.jpg)
Hola Mariana, me encanto esta rutina, mis preferidas son los cardios aunque sudo bastante, gracias por estar pendiente de los adultos mayores, saludos desde Caracas - Venezuela.
Gracias muy rico
Gracias muchas y gracias
Gracias
Gracias
Como siempre muchas gracias por tus clases de gimnasia para adultos Un abrazo desde Uruguay
Precioso,me encantan las rutinas de una hora,bendiciones, Toluca, México
Saludos, Mariana. Te sigo desde septiembre 2020. Hago tu rutina en días alternos. Tengo 63 años, y me siento muy bien. Te agradezco a ti y a tu equipo por esta maravillosa iniciativa. Felicitaciones desde Caguas, Puerto Rico.
Gracias Marianita
Muchas gracias Mariana por tu clase te seguiré todos los días pues lo haces muy ameno y me siento súper contenta, con tipo muchas gracias desde Castellón de la plana.
Muy agradecido por tus videos que contribuyen a mejorar la salud de los adultos mayores, que Dios te bendiga.
Colombia
Feliz y eficiente trabajo que me produce alegría y salud...
Gracias !!!!!
Me ha gustado muchísimo, muchísimas gracias, y en el último día del año, solo queda decir Feliz Año Nuevo y desearos lo mejor.
Buenos días mariana : Como siempre que rutina tan completa, de verdad es increíble como a cambiado mi mamá con estos ejercicios ya hasta duerme toda la noche. Solamente gracias y bendiciones!!!!
Agradeciendo esta sección de ejercicios, se me dificulta unos. Se que con práctica lo logro.
Hermosa y ágil rutina de cardio en casa adultos mayores!!!!😆😆👏👏👏👏👏💗💗💗😅😅
Me gustan tus rutinas porque las haces variadas. Gracias
Me siento muy bien
Hola Mariana son muy buenas tus rutinas yo estoy muy delgada si los puedo seguir haciendo ??? gracias
Con la RUTINA de hoy me ayuda a mejorar los movimientos, la coordinación, que son muy re comendables para la buena circulación sanguinea .Gracias Mariana por ayudarnos activar nuestra vida. Desde Lima Perú.
Que Dios te colme de muchas bendiciones saludo desde Apartado Adjunto Colombia fidelia Quinto
Gracias muy rico
Buenos días, muchas gracias por preocuparte de nuestro bienestar físico, contamos con la mejor profesional gracias a dios.un abrazo.
Gracias muy rico
Gracias Marianita por estos ejercicios, Dios te bendiga buenas noches.
Este Saludo es desde Colombia departamento de Antioquia Municipio desde el Municipio de San Jerónimo , muchas gracias por el ejercicio me encanto , Dios y la Santísima Virgen María la sigan acompañado y protegiendo, también te siga regalando el Espíritu Santo el don de Sabiduría, muchas gracias.
Hola Mariana: estoy muy contenta con tus rutinas, todas son excelentes. Gracias
Gracias
Gracias feliz navidad muy rico los ejercicio
Gracias feliz añnuevo
Gracias
Gracias por todas esas rutinas son excelentes
excelente rutina, me siento genial.! Muchas gracias!
Agradezco por poder hacer el ejercicios
mucha. gracias mi niña tus ejercicios me an ayudado mucho ya q. soy una de persona de mayor desde CHILE Fresia Pisarro
Muchas gracias por tus rutinas. Están muy bien diseñadas y completas.
Marianita soy tu alumna de 90 anos de Lima Peru,muy agradecida por tu lindos ejercicios Que Dios te conserva tan linda y carismatica,Te deseo Feliz Navidad y Mejor ano
Gracias feliz pascua
Excente ejercicio me siento bien gracias bendiciones
Gracias muy rico
Gracias muy rico
A la distancia desde Quito Ecuador mi agradecimiento por compartir con los adultos mayores sus conocimientos que nos ayudar a tener una vida activa y sana. FELICITACIONES.
Muy rico gracias
Gracias
Marianita como siempre excelente rutina. Muy agradecido por la oportunidad que nos das de mejorar en muchos aspectos. Mil gracias
Gracias!! Cada vez me quedo más emocionada con tus rutinas, me siento genial! Gracias!
Gracias muy rico
Me gusta todo tus ejercicios,Dios te Bendiga.
Excelente Doctora Mariana...
Dios la Bendiga siempre...
Fidelia Quinto
Que Dios te bendiga te saludo desde Apardo Antioquia Colombia fidelia Quinto megusta tus videos marino a los ejerci
Me encanto su rutina foc estuve mala ase 3 años y me dieron 3 micro infartos en el oído y x un buen tienpo perdí mi edtabilida de todo mi cuerpo no se imagina como me cuesta pero trataré de aserla muchas gracias x estos ejercicios ya buenos la telicito Q Dios me la cuide y proteja Saludos
Gracias por compartir sus conocimientos tengo 75 años y me da alegria y salu segui diario sus enseñanza
Eres excelente profesional. Gracias.
Cada vez estamos mejor con tus rutinas Felicitaciones !!!!
Soy de colombia Funza todos los días pongo tus vídeos y me en cantan mucho gracias.
Lai
Novela mariachi capítulo 40
Me gusto mucho gracias
Exelnte todo, Gracias,
Gracias por estos ejercicios me siento muy bien, tengo 71 años y los hago diario bendiciones
Hola Mariana buen dia, estoy feliz con estas rutinas muchas gracias, soy de Colombia mun, Soacha mil bendiciones.
Tengo 65 años.bendiciones
Estoy iniciando mi tercera semana y me siento muy bien! Excelente servicio, 5 🌟🌟🌟🌟🌟
Buenísimo los ejercicios gracias
Buenos días excelente rutina me siento muy relajado
Muchas gracias .Dios la bendiga proteja y le aumente su sabiduría...
Cordial abrazo....
Muchas gracias por su tiempo dedicado .Dios la bendiga.es salud que nos está aportando
Excelente fuerte abrazo desde Colombia
Gracias. Muy rico
Gracias muy rico
Gracias Mariana como siempre muy buenas las rutinas. De Cdmx
✅ Conviértete en miembro del canal y consigue acceso anticipado a mis videos: th-cam.com/channels/ZFpoc_j9VdLuFv-2nrSI9Q.htmljoin ¡Gracias!
Hola mi nomobre es Ramona , he estado viendo tus vidoes todos los dias y me han ayudado a mejorar mi estilo de vida ☺
@@ramonalozano7142 por favor me podrán apoyar con ejercicios pero nada mas 20 minutos así me lo indico el Doc. Tengo 70 años gracias que Dioa los bendiga
Exelnte gracias Marianita😘
Gracia
Gracias
están excelentes los ejercicios, pero yo descanso mas, porque me da dolor en garganta y pecho, pero descanso un minuto o dos y continuo, estoy empezando ha hacerlos y no he logrado hacer todo los 60 minutos, pero hay la llevo.
Muchas gracias mariana muy buenos ejercicios DIOS TE COLME DE BENDICIONE X LA AYUDA QUE NOS BRINDA A NOSOTROS LOS ADULTOS MAYORES
Muy vien me esta asiendo este ejersisio grasas mariana Dios la ayude
Marianita gracias por trasmitirnos tus conocimientos por el bien de nuestra salud, Dios te colme de bendiciones,
Graciass encantadora marianita !!excelente rutina !!!graciass!!!❤❤❤❤❤❤a todos ustedes!!!❤❤❤❤❤❤
Felicitaciones por tu excelente tabajo. Muchas gracias, Jehová Dios te bendiga.
Excelentes rutinas, mil gracias desde Argentina!!! Que Dios te bendiga
Gracias. X tus rutinas
Excelente Mariana. Muy buenos tus ejercicios y te lo agradezco. Eres muy profesional. Te sigo y gago tus ejercicios. Venezuela. 🥰
Mariana buenos días, muchas gracias por el apoyo que nos das con estás super rutinas de ejercicios, que tengas un lindo día 😚
Maravilloso día y semana
Gracias Fisioterapeuta Mariana. Hoy mejor rutina de Cardio. Salud y prosperidad, desde Cali, Valle del Cauca, 🇨🇴 Colombia. Felicidades.
Muchas gracias querida Mariana, eres un Àngel que Dios enviò para que nos guiaras y sirvieras por medio de este tu trabajo con ejercicios para adulto mayor. Dios està feliz con lo que estàs haciendo¡¡ FELICIDADES¡¡
Marina buenos días, gracias por los videos son medicina para mi cuerpo y ánimo para seguir mi día a día. Desde Bogota sector Suba.
Libia Alarcon Prieto. Que el amor y su paciencia continúen en su trabajo..Infinitas bendicione 😊
Mariana,tus ejercicios siempre son una maravilla!!! Muchas gracias dios te bendiga y cuide siempre!!! 😚🙏🙏
Voy cada dia mejor muchas gracia
Hola buenos días ,. Saludos Mariana. Cómo siempre muy. Buenísimos,. Gracias. Lindo día cdmx
Marianita eres una persona muy especial y te deseo lo mejor en tu vida gracias por tu tiempo te mando muchos saludos que pase un bonito día
Gracias querida amiga Mariana Dios te bendiga y guarde 🙏
Gracias por su valioso tiempo que.nos dedica cada vez que los hago me siento bien qu el señor la bendiga soy de papantla Veracruz
Hola Mariana, tus rutinas son excelentes. Muchas gracias por compartirlas. Felicito tu profesionalismo en cada una de ellas y la dedicacion para con los adultos. Transmites paz y compromiso. Gracias🤗.
EXCELENTE MARIANA, GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS. !!!!!!MUUUUUUUCHAS BENDICIONES!!!!!!!!!
Que lindo es recibir en casa estos ejercicios muchas gracias Mariana Quevedo yo los practico
Simplemente deliciosa la rutina gracias por eso pedagogía Con qué la emite Dios bendiga feliz Ernestina de bucaramanga Colombia
Excelente muy buenos.favorables para la salud. Felicitaciones.Dios le bendiga.Arely de Venezuela.
Gracias por compartir estos maravillosos ejercicios! Buen día 🌞❤️🙏
Excelentes tus rutinas Marianita los realizo todos los dias. QUE dios te BENDIGA. DESDE QUITO ECUADOR.
Buenísimo ejercicio mi gracias eres una super persona llena de amor alis adultos muchas Bendiciones
Mariana buenos días muchas gracias x tus ejercicios nos ayudan mucho para nuestra salud Dios te bendiga siempre 🙏🇨🇴
Gracias Mariana por todo lo que ase por nosotros dios la bendiga mucho saludos de calif
Qué buenos ejercicios para mi corazón!! Gracias por su preocupación y gentileza. Soy de Quito Ecuador. Felicitaciones. Bendiciones.
Gracias Mariana por los ejercicios para las personas mayores Saludos desde Houston TX bendiciones
Hola Mariana desde Cali Colombia me veo y estoy haciendo sus ejercicios bajo su dirección ,la felicito por pensar en lis adultos mayores,,Dios la bendiga
Hola Marianita muy agradecida por esta rutina MU HAS BENDICIONES. ♥️🙏
Un saludo muy especial para la maestra, y muchas gracias por los ejercicios que nos imparte diariamente bendiciones
Muchas gracias Marianita Dios la vendiga siempre. Un abrazo desde Colombia..
¡¡¡Muchas gracias y bendiciones Mariana!!!! Me gusto mucho y te agradezco todo el tiempo que nos dedicas, gracias! Gracias! Gracias!
Como siempre tus ejercicios los disfruto .mucho Gracias Abrazo desde Montevidro Uruguay
Ola Mariana muchas gracias por estás enseñanzas tan importante desde Colombia Ana Beiba Lizcano un abrazo bendiciones
Me gusta mucho tus clases
Desde España VIGO Galicia muchas gracias 🌹🌹
Hola Mariana, que buenas rutinas muy agradables, muchas gracias. Bonito día
Gracias Mariana por tu apoyo con los adultos mayores. Me ayudas muchiiisimo
Buenos Días Mariana.
Tengo 56 años.
Aunque realicé Terapia Cardiovascular en una Clínica Rehabilitación y he realizado con otros Videos, Ayer y hoy he hecho los Ejercicios Completos de Su Video y me he Sentido Muy Bien, Gracias a Dios y a la Santísima Virgen María.
Muchas Gracias Mariana.
🎉Feliz y Bendecido Fin de Semana en Unión Familiar 🎉
José Norbey Arenas Ariza
Andalucía Valle del Cauca, Colombia
Gracias
Mariana por ayudar a los en vejecientes.Dios te bendiga
Hola Mariana. Gracias por estas rutinas tan maravillosas. !!!!!
Encantada con tus rutinas gracias, saludos de Puerto Vallarta Jal.
Gracias Marianita por Compartir sus Videos de Rutinas........ Desde Guadalajara jal.
Buenos días qué excelente👍👏 ésos ejercicios nos relajan totalmente saludos desde Venezuela abrazos
Mariana soy nueva y me fascina tus videos, quiero agradecerte por pensar en nosotros los adultos mayores que tanto necesitamos de rutinas de ejercicios para mantenernos activos, me encanta como guías los ejercicios. Con tu vos pausada y entendible . Gracias.salidos desde Nebraska USA
Aracelly Rotavista gracias por esta rutina tan interesante ,desde Colombia gracias Dios la bendiga
Excelente. Gracias, gracias, gracias. Bendiciones Mariana🙏
Muchas gracias Mariana. Estupendos todos tus ejercicios sin excepción
Hola Mariana he practicado varias veces esta rutina y me doy cuenta que es muy buena para tener mayor elasticidad en el cuerpo.Felicitaciones!!! Exelente Mariana!!!!!😁😁👏👏👏👏👏💕💕👌👍
Muchas gracias Mariana.
Todos los dias hago tus ejercicios. Bendiciones.
Marianita muy chevere, gracias x dedicarnos tiempo, DIOS le Bendiga y la Virgencita la Acompañe en su diario vivir.. Desde mi bella COLOMBIA. 😅👏👏🙏💖💫👌
Hola Mariana! Siempre que podemos con mi esposo hacemos tus rutinas. Son excelentes. Ésta de hoy es hermosa. Gracias!! Saludos desde Argentina.
NO ME CANSO DE AGRADECERTE, MI QUERIDA ADRIANA BELLA. DIOS TE BENDIGA X AYUDARNOS TANTO
Muy buenos días Marianita desde Bogotá, Colombia.
Muchas gracias por mantenernos activos.
es demasiado bueno gracias por ayudarnos a nuestra salud, Dios te bendiga
Buenas tardes, muy amable Marianita, Excelente Ejercicio de Cardio, desde Colombia Bogota Elsa Novoa gracias.
Mariana buenos días muchas gracias por tus excelentes rutinas de ejercicios, que tengas un lindo día 😚
Muchas gracia Girardota Antioquia de Colombia
Cada día me emociono con las rutinas que nos muestras . Muchas gracias y felicidades.
Buenísimo como siempre. Gracias MARIANA.
Me encanta,ya siento más coordinación y soltura en mis movimientos!!!,muchas gracias Mariana!!!
Hermosa princesa de Díos ,muchas gracias por su amor para con nosotros los adultos mayores; también quiero agradecerle por tan hermoso regalo de flores , gracias , Dios les continúe bendiciendo junto con Cristian ,un abrazo fuerte desde Bogotá Colombia
Gracias por compartir estos exelentes ejercicios, hoy empecé con las rutinas y bien muy bien un saludo desde comonfort Gto.
Mil gracias millllll estoy empezando contigo algo que jamas hice millones de gracias
Hola Mariana desde San Jose California
Me encanta hacer una rutina diferente cada día
Mil gracias
Estoy muy contenta con los ejercisios gracias Lucila Pedraza Bogotá Colombia Dios le bendiga
Gracias Mariana por compartirnos sus ejercicios todos me gustan pero este es el que más me gusta y lo repito 3 veces a la semana feliz día
Excelente, me encantan esas rutinas de ejercicios, muchas bendiciones Mariana...
Dios te bendiga
Te seguimos desde Villavicencio Colombia
Un abrazo
Muy agradecidos
Muchas gracias estoy feliz con tus rutinas diarias, me siento mejor