طرقعة/فرقعة مفصل الورك تخلص منها أزاي ؟؟
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ก.ค. 2023
- متلازمة اصتطاك مفصل الفخذ بتحصل أزاي وآية أكثر الأسباب المسببة لهل
أنواع الطرقعة نوعين داخلية أمامية وجانبية خارجية
أزاي بتحصل الإصابة ولية العمر من ١٥ إلي ٤٠ أكثر عرضة للإصابة تشخص نفسك أزاي ؟
أساليب العلاج لمتلازمة الاصتطاك لمفصل الورك
المصادر
Jacobsen JS, Thorborg K, Soballe K, Ulrich-Vinther M. Eccentric hip abductor weakness in patients with symptomatic external snapping hip. Scand J Med & Sci in Sports. 2012. 22:e140-e146.
Tatu L, Parratte B, Vuillier F, Diop M, Monnier G. Descriptive anatomy of the femoral portion of the iliopsoas muscle. Anatomical basis of anterior snapping of the hip. Surg Radiol Anat. 2001. 23(6):371-4. [QxMD MEDLINE Link].
Jacobs M, Young R. Snapping hip phenomenon among dancers. Am Correct Ther J. 1978 May-Jun. 32(3):92-8. [QxMD MEDLINE Link].
Hruska R. Pelvic stability: influences of lower-extremity kinematics. Biomechanics. June 1998. 6:23-9.
Choi YS, Lee SM, Song BY, Paik SH, Yoon YK. Dynamic sonography of external snapping hip syndrome. J Ultrasound Med. 2002 Jul. 21(7):753-8. [QxMD MEDLINE Link].
Deslandes M, Guillin R, Cardinal E, Hobden R, Bureau NJ. The snapping iliopsoas tendon: new mechanisms using dynamic sonography. AJR Am J Roentgenol. 2008 Mar. 190(3):576-81. [QxMD MEDLINE Link
Schaberg JE, Harper MC, Allen WC. The snapping hip syndrome. Am J Sports Med. 1984 Sep-Oct. 12(5):361-5. [QxMD MEDLINE Link].
De Paulis F, Cacchio A, Michelini O, Damiani A, Saggini R. Sports injuries in the pelvis and hip: diagnostic imaging. Eur J Radiol. 1998 May. 27 suppl 1:S49-59. [QxMD MEDLINE Link].
Byrd JW, Jones KS. Diagnostic accuracy of clinical assessment, magnetic resonance imaging, magnetic resonance arthrography, and intra-articular injection in hip arthroscopy patients. Am J Sports Med. 2004 Oct-Nov. 32(7):1668-74. [QxMD MEDLINE Link].
Vaccaro JP, Sauser DD, Beals RK. Iliopsoas bursa imaging: efficacy in depicting abnormal iliopsoas tendon motion in patients with internal snapping hip syndrome. Radiology. 1995 Dec. 197(3):853-6. [QxMD MEDLINE Link].
Rath E, Tsvieli O, Levy O. Hip arthroscopy: an emerging technique and indications. Isr Med Assoc J. 2012 Mar. 14(3):170-4. [QxMD MEDLINE Link].
Potalivo G, Bugiantella W. Snapping hip syndrome: systematic review of surgical treatment. Hip Int. 2017 Mar 31. 27 (2):111-121. [QxMD MEDLINE Link].
جزاك الله خير دكتور ..شرح مفصل ودقيق ...شكراً جزيلاً
طيب ما وضحتش يا دكتور اسلوب التمارين. ممكن فيديو ثاني؟
التمارين موضحة بالتفصيل في الفيديو إللي بعدة
انا عمري ٢٨ عندي طقطه مستمره بمفصل الفخذ من الداخل وايضا يوجد الم فقط بجهه معينه لما ارفع رجلي لين بطني فيه الم من الداخل عند المفصل ماهو السبب
ياريت لو هل فديو طالع الي بعمر 15💔
أن شاء الله
شكرا دكتور على كل المعلومات انا احس أن الحوض خارج للامام و كذلك اعاني بشدة من الغضلة النائمة و كل هذا مع سماع فرقعة جهة اليمنى
محتاج تمارين إطالة للعضلة الخلفية للفخذ
اختي انتي لما تمشين تسمعين صوت مع كل خطوه في الورك ؟
ايوه يعني نحافظ ازاي على قوة و مفصل الفخد و ايه هي تمارين الاطاله
th-cam.com/video/utVAVgxX00Q/w-d-xo.htmlsi=20mcn2QWvnj_KC3k
انا سبيلي ضعف بعضلات الساق اليسرى اثر على المشي ما العلاج
تابع فيديو ألم الساق الأسباب والعلاج كل شئ موضح بالتفصيل
من الداخل
تابع التمارين العلاجية بالفيديو
السلام عليكم يادكتور انا. كان عندي تمزق بالركبه. وخضعت للعلاج ولكن الان اجد. الم بالحوض وطرقعه مع الم
مشكلة تمزق الركبة من ضعف العضلات الخلفية للحوض
سلام عليكم دكتور أنا عندي في منطقت الورك الم وأيام ينتقل الألم على عمود الفقري شو السبب
محتاج أشعة رنين مغناطيسي علي الفخذ
@@user-kb6cr7ip6dشكرا الك دكتور الله يعطيك العافية يا رب
دكتور من فضلك عنوان العيادة عشان اكشف عند حضرتك
للاسف أنا حالياً خارج مصر
وكيف يكون التشخيص ؟؟؟ لدي جميع الأعراض عندما تذهب للطبيب لا يعرف السبب لانو لا يوجد كسر في العظام كيف يتم تشخيص العضلات ؟؟
بسيطة جدآ رسم للعضلات يحدد بسهولة مكان الألم
و نسيت ما اقلك هذا الفعل يتكرر معي لثلاث سنوات كنت نحيف بعد ذلك زدت في الميزان شوية و نفس الشيء مع العلم كنت لاعب كمال احسام لما كان عمري 15الى17 و الان عمري 19
التمارين العلاجية الموضحة بالفيديو مهمة جدآ جدآ والنتيجه النهائيه ممتازة
@@user-kb6cr7ip6d الله يجازيك بكل خير
دكتور انا عندى الطقطقة من الحوض من الخارج كنت عامل عملية فى الركبة من شهرين وخلصت علاج طبيعي وبلعب كورة
لسة عندك مشكلة ؟
@@user-kb6cr7ip6dدكتور انا بلعب كاراتيه
و لازم فتح الحوض و ضربات بالرجلين و كل ما اجي اعمل حركة برجلي يقوم يحصل طرقعة في مفصل الورك من الجنب ناحية الخارج و بيكون في ألم شديد في فتح الحوض في تلك المنطقة
مع العلم انا سألت أصدقائي في التمرين هل عندهم ألم في تلك النقطة أثناء فتح الحوض و قالولي لا
ما الحل ارجوك
@@hanaaalsharkawy5058 مبدئيا تحتاج أشعة عادية علي مفصل الورك
يادكتور مارديت علي والله انتظر ردك هل لي علاج ام لا 😢
معذرة علي التأخير
ممكن توضحي حالتك
@@user-kb6cr7ip6d ذكرتها بالتفصيل في الكومنت☹️
دكتور ،دايما لما أتحرك بشكل مفاجئ مفصل الفخذ من الأمام بيطرقع ، مع العلم زمان وانا صغيرة من أكتر من عشر سنين إتزحلقت والورك الأيسر كان بيتعبني على فترات ، إيه أفضل حل أعمله لحل الطرقعة دى!؟
ممارسة التمارين العلاجية المذكورة بالفيديو بشكل تدريجي ومنتظم النتيجة النهائية ممتازة
دكتور اني عندي طكطكه من احرك اجلي ومن اجلس أمد رجلي وصير طكه من ضهري اذا اسويها ارتااح
دي غالبا نقط إثارة عضلية أسفل الظهر
th-cam.com/video/cV5kxI7cAGQ/w-d-xo.htmlsi=PKogiNZhZO8H08d5
th-cam.com/video/1nW5omhGsxM/w-d-xo.htmlsi=9nQE6FjatB1FLHha
دكتور انا عدي برجلي اليسرى طقطقه صوتها بالضهر مع قصر برجلي نفسها تقريب ١ ونص سم شنو سبب😢
فية أي كسور قديمة
@@user-kb6cr7ip6d لا مافي اي كسر
@@_hasunisibrayz9129 لازم نعرف أية سبب القصر إللي عندك محتاج أشعة علي الظهر والرجلين الوضع واقفاً
@@user-kb6cr7ip6d موجود كلشي عدي كيف ابعتهم الك يادكتور
@@user-kb6cr7ip6d الو
احس بالطقطقة لما الف رجلي للداخل
متابعة التمارين العلاجية النتيجة النهائية ممتازة
دكتور السلام عليكم عندي الوالده بيهه جلطه و صار عدها كسر في منطقه مفصل الورك الي بصف الحوض سويتلهه عمليه الدكتور مابدل مفصل كامل شدلها براغي وصار اربع اشهر ماتمشي للحين مع العلم علاج طبيعي وادويه اصليه والحين ديصير عدها الم وطقطقه في نفس المنطقه وماتقدر تمشي شنو السبب
حصل لها ضعف بعضلات الفخذ من قلة الحركة تحتاج علاج طبيعي مكثف
اتمنى اجد عندك اجابه
انا فتحت رجلي اليسار بعد الصلاه وانا جالسه من باب ودي اسمع فرقعه وحسيت فيه شي انفك وارتحت لكن ،،،
من بعدها صرت اذا مشيت وحركت رجلي اليسار اسمع صوت في اسسفل الظهر 😢 صراحه شي مزعج لكن مافيه الم ايش الحل ؟؟😢😢😢
في أي مكان بأسفل الظهر بالتحديد
@@user-kb6cr7ip6dجهة اليسار واثناء المشي اسمعها اذا كانت رجلي اليسار في الخلف واليمنى في الامام جدا مخيف😢
@@user-kb6cr7ip6dاليوم بدات اشعر بالم في العضله اليسار للمؤخره من اعلى امانه ماذا افعل انا خايفه
***للمعلومية انا قبل ستة أشهر حصل معي ألم مفاجئ في هذه المنطقة اسفل الظهر جهة اليسار عرقلني عن المشي على رجلي اليسار مدة ثلاث ايام وذهب الألم لكن بقي الشد واستمرت الشهور إلى أن مثل ما وضحت لك في التعليق فرقتها أنا بنفسي قبل أسابيع بعد الصلاة
دكتور انا عمري 16 سنة احس بطرطقة عندما ارفع رجلي بدون الم ها امر عادي؟❤
الداخلية
نفسك مالقيت حل
@@steve.3065 كم عمرك ؟
حتا اني
@@user-qi9hx1ur9q ومادا فعلت😅
لو ممكن يا دكتور انا اشعر بطرطقة في الورك من الخارج يعني مش المفصل ، ما بين الورك و الغلوتس واشعر بيها فقط بوضع يدي على مكان الطقطقة و انا تعرضت لحادث وكان عندي رباط ممزق في الركبة ولم اشعر بالطقطقة لكن لما استطعت امشي حييت بيها واشك في راجل قام بتدوير رجلي للذاخل وهو سبب الطقطقة
هي خارجية او ذاخلية
السلام عليكم يا دكتور أنا ألعب رياضة الكيكبوكسينغ 🥊و لما ارفع رجلي لا أستطيع و أسمع طقطقة و ألم بس أنا كنت متوقف عن الرياضة و الأسبوع الماضي رجعت و كانت رجلاي ترتفعان بدون ألم أو طرطقة و بس اليومين الفايتة بدأت احس مثل ما قلت لك و حتى و انا بس نايم على ظهري ارفع رجلي شوية و افردها للامام او الجنب يحدث نفس الشيء و مؤلم
أنصح بعمل أشعة رنين مغناطيسي علي مفصل الورك