طيب عندي سواال
هذا التمربن كنير ثعب علبا عمري 75
@@OxxxTeel-yr5lr اعملي التمارين علي قدرك ودة شىء رائع أن تهتمي بالتمارين في عمرك دة
هل في حل جذري لهالمشكلة؟ وهل تعود المشكلة يوما ما؟ انا اخذت ابرة في العضلة اسمها ديليكاس و كبسولات اندوكابس ولا زلت اعاني
دكتور سوال انا عندي انزلاق في الرابعه والخامسه والعجزيه بعد الخامسه هل ينفع اعمل هالتمرين والم متمركز في العضله الكمثريه وانا اخذ علاج واراجع دكتور لكن الالم لايذهب في العضله ملازمني انصحني صالي فوق الثلاث اشهر وعمري ٢٦سنه وانا بنت
@@user-kb6cr7ip6d اشكرك جزيل الشكر دكتور ساتبع التمارين واخبرك بالنتيجه تحياتي لك من العراق
@@user-kb6cr7ip6d التمارين صعبه لااقدر عليه جزء بسيط اقدر عليه بسبب الالم في العضله دكتور
super medicine so nice video