ความคิดเห็น •

  • @user-rc4ho2jh5u
    @user-rc4ho2jh5u 2 ปีที่แล้ว +8

    تمارين روعه جربتها مفيده ماشاءالله

  • @rhv2596
    @rhv2596 3 ปีที่แล้ว +4

    مرا شكرا الله يعطيك الأجر دكتور 🥺🥺🤍

  • @user-vz1pf9gq2h
    @user-vz1pf9gq2h ปีที่แล้ว

    الله يحفظكم وشكرا جزيلا انشالله يستفيد كل مريض

  • @user-hi6ji3dk6z
    @user-hi6ji3dk6z 4 ปีที่แล้ว +3

    شكرا ع كل المعلومات دكتور

  • @user-do7mx7ke4l
    @user-do7mx7ke4l 3 ปีที่แล้ว +1

    الله ايوفقك يا دكتور

  • @khalilsouissi6874
    @khalilsouissi6874 ปีที่แล้ว +1

    الف الف الف شكر لقناتكم المحترمة ..و لهذا الدكتور المحترم
    علاج بتمارين فعالة 100/100

  • @hichamchrayah2124
    @hichamchrayah2124 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرا

  • @fahadjakson7652
    @fahadjakson7652 2 ปีที่แล้ว +3

    الله يوفقه ويسعده والله جربتها ونجحت

  • @evolsportshdtm7515
    @evolsportshdtm7515 3 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيكم

  • @nouzhajibal5352
    @nouzhajibal5352 7 หลายเดือนก่อน

    اطال الله عمرك ورزقك صحة وعافية

  • @safialaytali42
    @safialaytali42 6 หลายเดือนก่อน +1

    تمارين جدا مفيده تحس بمكان الوجع فورا

  • @Abdalahbro
    @Abdalahbro 3 ปีที่แล้ว +60

    يارب أشفيلي بنتي عندا خلع ولادة بل اجرتاوعملية ومانجحت حلفتكون بلاه العطيم دعولا بل شفاء

    • @rachidejjazouli2554
      @rachidejjazouli2554 3 ปีที่แล้ว +2

      الله يشفها

    • @doradodo3518
      @doradodo3518 3 ปีที่แล้ว +1

      ربي يشفيها

    • @hdhtangerino8502
      @hdhtangerino8502 3 ปีที่แล้ว +1

      اللهم عجل بشفائها

    • @alamri9626
      @alamri9626 3 ปีที่แล้ว +2

      يحتاج لك تشوف دكتور شاطر، لا تخليها كذا، أصلاً الخلع يتم علاجه بعد الولادة مباشرةً بس بسبب عدم اكتشافه تتفاقم المشكلة، صارت لأحد من أهلي العملية الأولى غير ناجحة، والعملية الثانية كانت ناجحة الحمدلله الحين فقط عرج بسيط غير ملاحظ لما تمشي.

    • @alamri9626
      @alamri9626 3 ปีที่แล้ว +1

      الله يشفيها

  • @kuwkuw2637
    @kuwkuw2637 9 หลายเดือนก่อน

    جزاه الله خير سويتها ارتحت

  • @h5260
    @h5260 ปีที่แล้ว +1

    روعه الله يحفظكم

  • @RedGeeks7070
    @RedGeeks7070 ปีที่แล้ว

    شكرا

  • @user-zl1tr9gb5z
    @user-zl1tr9gb5z 3 ปีที่แล้ว +5

    الله يوفقك دكتور

  • @Fatmamohamed-vy5nu
    @Fatmamohamed-vy5nu ปีที่แล้ว +8

    مشكور دكتور
    لكن انا عندى خشونة فى الركبة عالية
    مع الم الورك اعمل نفس التمارين ام يوجد تمارين اخرى

  • @laylaalsalehi4806
    @laylaalsalehi4806 2 ปีที่แล้ว +17

    التمرين طبقته فورا وحسيت بي تحسن شكرا جزيلا لكم سوف استمر عليه.

    • @user-je4wg3vn2n
      @user-je4wg3vn2n 2 ปีที่แล้ว

      السلام عليكم شو صار معك

    • @Ggfee4rty
      @Ggfee4rty 10 หลายเดือนก่อน

      شو سوت؟؟؟؟

  • @hananalshareef4277
    @hananalshareef4277 6 หลายเดือนก่อน +1

    أسأل الله أن يشفيني من الخشونه ويشفي كل مريض يارب

  • @aouichaouijalila9320
    @aouichaouijalila9320 3 ปีที่แล้ว +1

    أنا نحب دكتور عادل رابي زيد علما عند تمرين موفدين رابي بارك فيك فى إلى جابك للقنات الله بارك فيكم باللهى أعمل تمرين للرقبة بعزت الله أعطينا تمرين للرقبة ❤️🌹

    • @user-ti2tl1ej6n
      @user-ti2tl1ej6n 3 ปีที่แล้ว

      أبحث على اليوت بوب تمارين رنج أوف موشن للرقبه وطبقها بشكل جيد راح تشوف تحسن ملحوظ بإذن الله

  • @ref.alsham
    @ref.alsham 3 ปีที่แล้ว +1

    سلام عليكم شو لدوى لي بيتناولو لو سمحت نفس لوجع عندي بلورك اليمين

  • @ahmedabrahem4486
    @ahmedabrahem4486 2 ปีที่แล้ว +28

    شكرا جزيلا حاصلي حاليا ونفذت التمرين حاليا وحستمر عليه وان شاءالله نشوف الفرق اللهم شافي كل مريض يتألم

    • @user-je4wg3vn2n
      @user-je4wg3vn2n 2 ปีที่แล้ว

      السلام عليكم شو صار معك

    • @bilabila4247
      @bilabila4247 2 ปีที่แล้ว

      شو الفرق فاد معك

    • @bahiya7570
      @bahiya7570 ปีที่แล้ว +1

      @@user-je4wg3vn2n ذذذ

    • @Khalid_almaawi
      @Khalid_almaawi ปีที่แล้ว

      بشر

  • @hasanmustafa9717
    @hasanmustafa9717 3 ปีที่แล้ว +6

    نصائح ممتازه وانا مصاب بكسر عظام الورك الايسر وساحربها ان كانت ناجحه او كلا ..فشكرا على كل حال على المعلومات القيمه وبارك الله بكم ويحفظكم

    • @amaniamouna6749
      @amaniamouna6749 8 หลายเดือนก่อน

      ماذا فعلت للكسر

  • @leonittasan
    @leonittasan 8 หลายเดือนก่อน

    بفضل هذا الرجل😒
    ديييم

  • @user-nm7ur1jm4r
    @user-nm7ur1jm4r 6 หลายเดือนก่อน +1

    نصيحة اهتمو بالاحزية الطبية لانها تساعد على التشافي

  • @user-lv2ud4jh5g
    @user-lv2ud4jh5g ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك دكتور ان شاء الله تنفعني وتخفف الالم

    • @RedaChediri-om2rz
      @RedaChediri-om2rz 5 หลายเดือนก่อน

      هل زال الالم ؟

    • @user-lv2ud4jh5g
      @user-lv2ud4jh5g 5 หลายเดือนก่อน

      @@RedaChediri-om2rz ليس كثيرا اكرر هذا ولكن تزداد حين اريد ان انام بينما أثناء النهار لا أشعر بالم وأعاني من الالم في الليل لا اعرف كيف اكون بوضع يخفف الالم

  • @user-ti3mu9ki4q
    @user-ti3mu9ki4q 3 ปีที่แล้ว +1

    الحمدالله

  • @abdelkrimlaagad
    @abdelkrimlaagad 3 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا استاذة

  • @kramali6088
    @kramali6088 ปีที่แล้ว

    فيديو يستاهل

  • @Amber_LovesYou411
    @Amber_LovesYou411 4 ปีที่แล้ว +7

    شششششكرا دكتور ...كتير كلامك مزبوط

  • @mcomco-cq6sc
    @mcomco-cq6sc ปีที่แล้ว +2

    هل السباحة الحرة تنفع في علاج الورك

  • @ilovebbahrain3779
    @ilovebbahrain3779 3 ปีที่แล้ว +1

    شكرًا على هالبرنامج طبقت التمارين احس بتحسن 👌

  • @malekatallelful
    @malekatallelful 3 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم ورحمة وبركاته
    من فضلكم ممكن اعرف وين عنوان عيادة الدكتور عادل الله يسعدكم على ماتقدموه لنا من معلوماا قيمه مفيده ..
    لكم شكري وتحياتي

  • @user-tf1zh6eo9q
    @user-tf1zh6eo9q 2 ปีที่แล้ว

    تمارين مريحة

  • @ahmad6376
    @ahmad6376 ปีที่แล้ว +1

    صلى على النبي محمد صلى الله عليه وسلم

  • @yasseraljurani273
    @yasseraljurani273 3 ปีที่แล้ว

    انا عندي قصر برجلي نتيجة هشاشة بلمفصل الورك ينفع معي هاذة التمرين

  • @king-pq1rx
    @king-pq1rx 3 ปีที่แล้ว +2

    الله ينطيك سويته وطك عندي الورك وخف الألم عندي وصرت يوميه اطككه

  • @Rose-ow2dz
    @Rose-ow2dz 2 ปีที่แล้ว +14

    التمارين الي عمله الدكتور اصلا بنعملها بالجيم دائما 💪

  • @Danaincalifornia1249
    @Danaincalifornia1249 2 ปีที่แล้ว

    انا عندي نفس الوجع مو العضلة انا عندي التهاب كيس الجراب المدوري نفس الوجع

  • @shaabanmustafa7524
    @shaabanmustafa7524 ปีที่แล้ว

    السلام علیكم
    مدة التمارين لو سمحتم

  • @merytalehlo4379
    @merytalehlo4379 2 ปีที่แล้ว +1

    نفس المشكل 😢😢

  • @momomomomo5095
    @momomomomo5095 ปีที่แล้ว

    عندي شد عضلي في العمود الفقري ولدي الام من الورك الئ اسفل القدم واما لقيت اي علاج يفيد.

  • @user-bg5or3eo2s
    @user-bg5or3eo2s 3 ปีที่แล้ว +2

    هل هدا التمرين له علاقة بالعضلة الضامة جازاك الله خيرا

  • @user-wk7ic9iu8v
    @user-wk7ic9iu8v 4 ปีที่แล้ว +3

    صباح الخيريا عرب بي م ا سي 💝💝💝💝🕊🕊

    • @mmkma11
      @mmkma11 3 ปีที่แล้ว

      هلا

  • @makramshili8818
    @makramshili8818 3 ปีที่แล้ว +1

    Bravo docteur.
    Shili Makram.

  • @salihsalim9946
    @salihsalim9946 2 ปีที่แล้ว +25

    انا لاعب كره قدم ادعولي بالشفاء 😢

    • @user-hn5dr9ln5p
      @user-hn5dr9ln5p 2 ปีที่แล้ว

      الله يشفيك اخي والله وانا كمان معي مشاكل بل مفصل

    • @fcbwaleed6590
      @fcbwaleed6590 ปีที่แล้ว

      ايش صار معك للحين موجود الألم ؟

    • @malik73773
      @malik73773 ปีที่แล้ว

      الله يشفيك وتكون اقوى

    • @youssefouhadi2007
      @youssefouhadi2007 ปีที่แล้ว

      الله يشافيك

    • @al.tkriti6157
      @al.tkriti6157 ปีที่แล้ว

      اشفي. كل مريض يارب

  • @tahreeralmassri488
    @tahreeralmassri488 ปีที่แล้ว +1

    التمرين الاول والتالت مستحيل اقدر اعملهن لانو معي خلع ولاده وعندي محدوديه بالحركه ومفصل الورك الشمال متآكل

  • @roqiahamdy4989
    @roqiahamdy4989 ปีที่แล้ว

    هل ده المفصل العجزي الحرقفي لان عندي التهابات فيه ينفع اعمل التمرين ده يادكتور يارب حد يفدني

  • @arameiskjesus2320
    @arameiskjesus2320 ปีที่แล้ว +1

    وجع من ورك طرف اليمين حتى أسفل قدم

  • @arameiskjesus2320
    @arameiskjesus2320 ปีที่แล้ว

    عندي نفس مشكلة وجع الورك👍

  • @abdallahalkhktanu6019
    @abdallahalkhktanu6019 3 ปีที่แล้ว

    كم المده حقت التمارين

  • @dinohytm4655
    @dinohytm4655 2 ปีที่แล้ว

    هذا شاب كيف نحن اللي في العقد الخامس يا كابتن !!)

  • @user-wg4uu5dm5n
    @user-wg4uu5dm5n ปีที่แล้ว

    سلام عليكم دكتور زين اني مرة من المرات كنت انزل من السيارة فا طلعت طقطقة من منطقة الورك فصار عندي الم من ذاك الوكت فيفيدني هذا التمرين لا ويصير عندي تمول ايضا

  • @user-mh1sm9if5j
    @user-mh1sm9if5j 3 ปีที่แล้ว +3

    انا اعاني من الام في الورك الجهه الايمن مع الرجل عند المشي قالو فيني انزلاق العقده الثالثه بس فيني عصب برضه جنب العمود هل تصلح لي الرياضه

    • @user-ti2tl1ej6n
      @user-ti2tl1ej6n 3 ปีที่แล้ว

      اكيد تصلح لك الرياضه أبحث عن تمارين لمعالجة انزلاق الفقرات

  • @user-zu7wx9xm8l
    @user-zu7wx9xm8l ปีที่แล้ว +1

    عندي الم فظيع واخضرار في الورك وساق

  • @aouichaouijalila9320
    @aouichaouijalila9320 3 ปีที่แล้ว +1

    أنا نعيش فى فرانسا مريتش تمرين هذا ما يت دكتور كيف رابي بارك فيك مرا اخرة

  • @user-ti3mu9ki4q
    @user-ti3mu9ki4q 3 ปีที่แล้ว +3

    اي شخص عنده الم او مشكله يطلع مكه ويدعي ربه

    • @user-ui7pe2xp8u
      @user-ui7pe2xp8u 3 ปีที่แล้ว +1

      وايه العمل الان مغلقه العمره؟

    • @yerenlila1456
      @yerenlila1456 ปีที่แล้ว

      آلله موجود في كل مكان مو بس في مكة

  • @doaaalsabee9665
    @doaaalsabee9665 ปีที่แล้ว

    انا هيك اسفل ظهر صرلي فترة و جع ورك كتير بيوجعني بحسو كانو فالت خصوص جهة يمين ما بقدر ارفعا متل شمال

  • @rohatabbas329
    @rohatabbas329 2 ปีที่แล้ว +3

    دكتور انا عملت عملية في مفصل الحوض كان عندي خشون ولكن ليس تغيرالمفصل سؤال فيني ارجع مارسة رياضة الكرة القدم ؟

  • @user-uy2jg2pv3r
    @user-uy2jg2pv3r 2 ปีที่แล้ว

    اعطوه وقت زيادة عشان نستفيد

  • @user-eo9oh2rm2y
    @user-eo9oh2rm2y ปีที่แล้ว

    دكتور امانة الله عليك رد عليه اني عندي انزلاق 4/5 والحمد لله هسه حلين اشويه زينه بس ماكدر اكعد عل الارض بيوجع الحوض

  • @user-up9xv9zh6c
    @user-up9xv9zh6c 3 ปีที่แล้ว

    ممكن عنوان الطيب

  • @user-xk8ni9xc6d
    @user-xk8ni9xc6d หลายเดือนก่อน

    انا لا استطيع ان اجلس جلست التربع بسسب الم في الورك هل هاذا التمرين مفيد

  • @hodhodsalah7719
    @hodhodsalah7719 2 ปีที่แล้ว

    إسم الدكتور ايه بالكامل

  • @lamriniahmed6140
    @lamriniahmed6140 2 ปีที่แล้ว +1

    سوف اجرب التمارين واقول لكم النتيجة إن شاء الله

    • @othman_aljlab
      @othman_aljlab 2 ปีที่แล้ว

      كيف النتيجة؟

    • @lamriniahmed6140
      @lamriniahmed6140 2 ปีที่แล้ว

      @@othman_aljlab استعملت دواء اسمه ديفال الحمد لله من اول استعمال كانت النتيجة مرضية من اليوم الاول بفضل الله سبحانه وتعالى.

    • @user-cx1ft2wu4b
      @user-cx1ft2wu4b 2 ปีที่แล้ว

      اخوي استخدمت جيل ديفال وهل المك ب الورك (الخوش ) لان الوالد يشتكي من خوشة مدري وش المناسب له

  • @samiraalenezi2496
    @samiraalenezi2496 ปีที่แล้ว

    شنو اسم الدكتور الفاضل ووين عيادته؟

  • @FA-gc3kq
    @FA-gc3kq 2 ปีที่แล้ว

    المذيع يقاطع الدكتور الله يهديه و يضيع تركيزنا

  • @usne1690
    @usne1690 2 ปีที่แล้ว

    انا عندي وجع في الورك اليمن اعصاب مافيش حركه عند الصابع حق اليمين

  • @kimmomo2491
    @kimmomo2491 ปีที่แล้ว +2

    مدرب الجمباز ما قصر فتح لي الحوض و كسرني الله يسامحو و توجع مررره الحين 🙂💔

    • @Abc9Abc
      @Abc9Abc ปีที่แล้ว

      اح
      عليك بالحلبه
      الله يشفيكم

  • @tescomobile3485
    @tescomobile3485 ปีที่แล้ว

    والله عندي نفس مشكلة

  • @user-xm8zl5ww9p
    @user-xm8zl5ww9p ปีที่แล้ว

    انا صار معي حادس متور وشعر عندي مفصل الخواض صرلي سنه صير معي هاي القصه ولحد الان بتالم ازه حده بيقرد يسعدني

  • @user-sl8tj6yx9c
    @user-sl8tj6yx9c 3 หลายเดือนก่อน

    الدكتور يقصد ويشرح على عملية السحب

  • @dhekraalmotokel9972
    @dhekraalmotokel9972 2 ปีที่แล้ว +7

    الله يعطيك الف عافية يادكتور لان انا عندي مشاكل في l 4 and l 5 وعملت عليهم علاج طبيعي وتمارين تقويه عضلات واتحسنت والحمدلله بس الوجع اللي بحسه في منطقه الورق كأنه حرقان او تصادم عضلاتين مع بعض وهذا عند المشي من خلال شكوة سعيد حسيت انه نفس اعراضي اللي بحس فيها

  • @user-tr5ey4vd7e
    @user-tr5ey4vd7e ปีที่แล้ว

    متابع

  • @Mariam-if6kp
    @Mariam-if6kp 3 ปีที่แล้ว

    دكتور عادل وين العيادة ؟

  • @r.lewandowski662
    @r.lewandowski662 4 ปีที่แล้ว +1

    هدى إنتي قمر و تسريحتك بتجنن و لبسك حلو 😍

    • @user-gp7sb2pf1v
      @user-gp7sb2pf1v 3 ปีที่แล้ว

      الناس في موال وحضرتك بتعاكس في المذيعه🤣

  • @user-jl8us4js5u
    @user-jl8us4js5u 2 หลายเดือนก่อน

    سلام عليكم

  • @alkhattabialmajid1460
    @alkhattabialmajid1460 2 หลายเดือนก่อน

    حتي انا عندي نفس الالام

  • @hajarmansour7096
    @hajarmansour7096 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @jafarqasem8144
    @jafarqasem8144 ปีที่แล้ว

    بدلت مفصل الخوض ولازلت اعرج ورجع الالم ما هو العلاج

  • @shuaaalhjrii7978
    @shuaaalhjrii7978 3 ปีที่แล้ว +1

    السلام دكتور وين مكانك وعنوانك

  • @salouaali319
    @salouaali319 2 ปีที่แล้ว +1

    احسنت والله كل كلامك حاصل معيا ولاكن بخصوص التامرين محتاج توضيح اكتر مثلا التامرين الاول اي رجل بتكون ثابته بالارض الثاني تمام موضح الثالث اي رجل بتكون فوق التانيه

    • @user-et9be3ol9e
      @user-et9be3ol9e 2 ปีที่แล้ว +1

      التمرين الاول الرجل الثابته هي الرجل اللي مافيها الم

  • @luffyff3392
    @luffyff3392 ปีที่แล้ว +2

    عندي نفس مكان الالم مع ورم بالورك وكل مااعمل التمارين يلتهب الورك أكثر ممكن سؤالي يوصل للدكتور رجاء

    • @mjhoooooL
      @mjhoooooL ปีที่แล้ว

      روح دكتور

  • @petitesourit5154
    @petitesourit5154 3 ปีที่แล้ว +1

    سليمه ما فيها شي ههههههه لكن لشو الوجع

  • @graftlena3064
    @graftlena3064 2 ปีที่แล้ว

    ارجوووووووكم من يمدني بصفحة هذا الدكتور او انسطغرام تبعه ارجوكم

  • @yahyayaya493
    @yahyayaya493 ปีที่แล้ว

    انا اعاني من الام الورك لم استطيع ان اتمرن هاد التمرين

  • @user-he8vw1zw8b
    @user-he8vw1zw8b ปีที่แล้ว

    طب المفصل اتفعص ي دكتور ليه علاج😢

  • @nadiaallalelbakhti6383
    @nadiaallalelbakhti6383 ปีที่แล้ว

    انا بيحصل معايا لما اكون قاعدة واحاول اقوم بحس بالم مبقدرش امشي

  • @_kEn_1
    @_kEn_1 ปีที่แล้ว

    اليوم بدا عندي كان خفيف في المباراة في بدايتها طلعت 😔

  • @user-rr6kw4ix5f
    @user-rr6kw4ix5f 2 หลายเดือนก่อน

    عم حس بهل الوجع هلأ ازا ما ستفدت من التمارين لازم ورح ع الدكتور ؟

  • @Vioolp
    @Vioolp 3 ปีที่แล้ว +15

    كم مدة التمارين هاذي؟
    عشان الألم يذهب كامل؟

  • @hajerabdulrahman7759
    @hajerabdulrahman7759 2 ปีที่แล้ว +1

    اوف طلع عندي تمزق والتهاب مدري كيف تحملت كل هالفتره الالم

  • @user-bl5nm5uk8b
    @user-bl5nm5uk8b ปีที่แล้ว

    سعيد عجبته النومة

  • @omosama3750
    @omosama3750 3 ปีที่แล้ว +5

    ممكن اسم الدكتور...ورقم مبايله لو سمحتم؟

  • @alkhattabialmajid1460
    @alkhattabialmajid1460 3 หลายเดือนก่อน

    والله العضيم عندي نفس الالم مند 4 سنوات

  • @AL-ci9yn
    @AL-ci9yn 2 ปีที่แล้ว +9

    اشكرك دكتور انا اذا جلست كثير يجيني هذا الالم وسويت التمارين وراح

    • @user-mu5kh3lf7z
      @user-mu5kh3lf7z 2 ปีที่แล้ว

      كم المده وراح ؟

    • @AL-ci9yn
      @AL-ci9yn 2 ปีที่แล้ว

      @@user-mu5kh3lf7z كم يوم بس داوم على التمارين ولا تقعد كثير

    • @user-mu5kh3lf7z
      @user-mu5kh3lf7z 2 ปีที่แล้ว +1

      @@AL-ci9yn بليوم كم مره اسوي التمارين ؟

    • @AL-ci9yn
      @AL-ci9yn 2 ปีที่แล้ว

      @@user-mu5kh3lf7z سوه مره باليوم ونفس العدات الي قال
      ولا تقعد كثير القعده كثير تتعب الورك وماعليك شر

    • @qaisnizer7527
      @qaisnizer7527 ปีที่แล้ว

      خله نايم سعيد شكله مكيف ع لسرير

  • @omarahmd8941
    @omarahmd8941 11 หลายเดือนก่อน

    والله انا طرف اليسار كتير عم عاني منو

  • @mahashabanama
    @mahashabanama 2 ปีที่แล้ว +2

    انا عندي اعراض شبه اعراض وفكرت ان عندي خشونه روحت عملت اشعه طلعت كويسه... وانت يا دكتور عرفتني انا عندي ايه انا عندي زي سعيد... جزاك الله خيرا

    • @alhamdoulilah9497
      @alhamdoulilah9497 2 ปีที่แล้ว

      كيف حالك الان

    • @mahashabanama
      @mahashabanama 2 ปีที่แล้ว +1

      @@alhamdoulilah9497 احسن شوية كشفت من فترة طويله عند دكتور وعملت أشعات تاني طلعت مفيهاش حاجة كتبلي فيتامينات وقاللي اتحرك كتير واعمل رياضة هو دا الحل معايا وانا فعلا بدأت اتحسن شوية بس بكسل اخد الفيتامينات... انا قررت خلاص هاخد الفيتامينات واعمل رياضه وامشي كل يوم ان شاء الله

    • @alhamdoulilah9497
      @alhamdoulilah9497 2 ปีที่แล้ว +1

      الله يعطيك الصحه والعافيه يارب 🤲

  • @brahimbenhlima7255
    @brahimbenhlima7255 5 หลายเดือนก่อน

    لما أكون جالس وأجي أقوم أحس بطقطقة عند منطقة الورك، الألم تمركز في الورك مكان صوت الطقطقة وينزل للأسفل في جهة المفصل الخارجي للفخذ حتى للركبة، ممكن تشخيص لمعاناتي وما يجب عليا فعله مأجورين.

  • @hayatdossary4657
    @hayatdossary4657 3 ปีที่แล้ว +1

    ٢٩ مره قال سعيد يا معين