등이랑 날개뼈가 너무 아파요!! 왜 그런가요??

과학적 논문에 근거한, 등과 날개죽지 통증 해결방법을 제안 합니다.
0:27 - 등/날개죽지 통증의 원인
01:20 - 안좋은 자세
02:04 - 치료 운동 1
03:15 - 치료 운동 2
#등통증 #목통증 #목디스크

[@user-ie6jp1ww9o]

떡상할 때 됐는데.... 늘 유용합니다

[@thephysionextdoor]

감사합니다