ถ้าไม่กินเนื้อ จะหาวิตามิน B12 ได้จากที่ไหน

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 3

  • @arrowsix
    @arrowsix 7 หลายเดือนก่อน

    1:38 2.4 นี้กี่แผ่นครับ สาหร่าย

  • @i_chun9z77
    @i_chun9z77 10 หลายเดือนก่อน

    B12 โดนความร้อนจะย่อยสลายไหมครับ

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
วิตามินเดียวที่ขาดไม่ได้ : B1216:34วิตามินเดียวที่ขาดไม่ได้ : B12
วิตามินเดียวที่ขาดไม่ได้ : B12Noodee Brainworks
มุมมอง 42K
ลองกินมังสวิรัติ “ร้านคุณเชิญ” ที่เหมือนเนื้อสัตว์จนแยกไม่ออก!! #เกษียณสำราญ11:23ลองกินมังสวิรัติ “ร้านคุณเชิญ” ที่เหมือนเนื้อสัตว์จนแยกไม่ออก!! #เกษียณสำราญ
ลองกินมังสวิรัติ “ร้านคุณเชิญ” ที่เหมือนเนื้อสัตว์จนแยกไม่ออก!! #เกษียณสำราญHappy Retire
มุมมอง 39K
สุดยอด 5 อาหารเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายที่มีพรีไบโอติกสูง (ที่ไม่มีใครพูดถึง)10:23สุดยอด 5 อาหารเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายที่มีพรีไบโอติกสูง (ที่ไม่มีใครพูดถึง)
สุดยอด 5 อาหารเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายที่มีพรีไบโอติกสูง (ที่ไม่มีใครพูดถึง)COACH BANK Ph.D. ดร.แบงค์ (มะ-เบา-ดัน)
มุมมอง 14K
พยายามยืนแล้วแต่ไม่ไหว บอนศอกพิฆาตโจ #onechampionship #onelumpinee #โค้ชเชร์พากย์มวย #reaction00:15พยายามยืนแล้วแต่ไม่ไหว บอนศอกพิฆาตโจ #onechampionship #onelumpinee #โค้ชเชร์พากย์มวย #reaction
พยายามยืนแล้วแต่ไม่ไหว บอนศอกพิฆาตโจ #onechampionship #onelumpinee #โค้ชเชร์พากย์มวย #reactionCoach Cheir TV
มุมมอง 35K
แฟมิลี่ (Family) - บุ๊ค ศุภกาญจน์ #วงBook อัลบั้มแฟมิลี่ (Family) : บังเอิญ|Music【OFFICIAL MV】06:11แฟมิลี่ (Family) - บุ๊ค ศุภกาญจน์ #วงBook อัลบั้มแฟมิลี่ (Family) : บังเอิญ|Music【OFFICIAL MV】
แฟมิลี่ (Family) - บุ๊ค ศุภกาญจน์ #วงBook อัลบั้มแฟมิลี่ (Family) : บังเอิญ|Music【OFFICIAL MV】บังเอิญ มิวสิค
มุมมอง 139K
ปิดกล่อง ทองแม่ตั๊ก หลายหน่วยงานจองกฐิน เตรียมดำเนินคดี คนร่วมไลฟ์มีสิทธิ์โดน l EP.1768 l 27 ก.ย.671:46:45ปิดกล่อง ทองแม่ตั๊ก หลายหน่วยงานจองกฐิน เตรียมดำเนินคดี คนร่วมไลฟ์มีสิทธิ์โดน l EP.1768 l 27 ก.ย.67
ปิดกล่อง ทองแม่ตั๊ก หลายหน่วยงานจองกฐิน เตรียมดำเนินคดี คนร่วมไลฟ์มีสิทธิ์โดน l EP.1768 l 27 ก.ย.67โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 2.8M
พิสูจน์ผีตำนาน!! ปอป 1000 ปี!! (ปอปยายเขียว)42:20พิสูจน์ผีตำนาน!! ปอป 1000 ปี!! (ปอปยายเขียว)
พิสูจน์ผีตำนาน!! ปอป 1000 ปี!! (ปอปยายเขียว)Epic Time
มุมมอง 436K
กินวิตามินบีอย่างไรให้สมองแจ่มใส ไม่เสี่ยงซึมเศร้า | Top to Toe EP.3915:48กินวิตามินบีอย่างไรให้สมองแจ่มใส ไม่เสี่ยงซึมเศร้า | Top to Toe EP.39
กินวิตามินบีอย่างไรให้สมองแจ่มใส ไม่เสี่ยงซึมเศร้า | Top to Toe EP.39THE STANDARD PODCAST
มุมมอง 386K
เปิดผลเลือด หลังกินวีแกนปีครึ่ง ! โปรตีน วิตามิน B12 ธาตุเหล็กเป็นยังไงบ้าง? | Vegan Calendar15:45เปิดผลเลือด หลังกินวีแกนปีครึ่ง ! โปรตีน วิตามิน B12 ธาตุเหล็กเป็นยังไงบ้าง? | Vegan Calendar
เปิดผลเลือด หลังกินวีแกนปีครึ่ง ! โปรตีน วิตามิน B12 ธาตุเหล็กเป็นยังไงบ้าง? | Vegan CalendarVegan Calendar
มุมมอง 3.3K
ภาวะเลือดจาง ที่เกิดจากการขาดวิตามินบี 12 | รู้สู้โรค | คนสู้โรค12:01ภาวะเลือดจาง ที่เกิดจากการขาดวิตามินบี 12 | รู้สู้โรค | คนสู้โรค
ภาวะเลือดจาง ที่เกิดจากการขาดวิตามินบี 12 | รู้สู้โรค | คนสู้โรคThai PBS
มุมมอง 222K
90% ของผู้สูงอายุ "ขาดวิตามินบี 12" ให้รีบกินอาหารดังนี้22:3890% ของผู้สูงอายุ "ขาดวิตามินบี 12" ให้รีบกินอาหารดังนี้
90% ของผู้สูงอายุ "ขาดวิตามินบี 12" ให้รีบกินอาหารดังนี้Self-Healing by หมอเฟิร์น
มุมมอง 200K
เพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมวิตามิน กินให้ถูกเวลา | Top to Toe EP.10126:38เพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมวิตามิน กินให้ถูกเวลา | Top to Toe EP.101
เพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมวิตามิน กินให้ถูกเวลา | Top to Toe EP.101THE STANDARD PODCAST
มุมมอง 210K
วัยทอง วัยหมดฮอร์โมน ฟังกันนะจ๊ะ8:07วัยทอง วัยหมดฮอร์โมน ฟังกันนะจ๊ะ
วัยทอง วัยหมดฮอร์โมน ฟังกันนะจ๊ะใส่ใจกินอยู่เป็น SAIJAI Well-being
มุมมอง 1.1M
แค่ดื่มกาแฟแบบนี้ สุขภาพดี อายุยืนยาว|รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย|กาแฟ|คาเฟอีน5:18แค่ดื่มกาแฟแบบนี้ สุขภาพดี อายุยืนยาว|รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย|กาแฟ|คาเฟอีน
แค่ดื่มกาแฟแบบนี้ สุขภาพดี อายุยืนยาว|รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย|กาแฟ|คาเฟอีนรู้ไว้ จะได้ไม่ป่วย
มุมมอง 657K
6 อาหารเสริมที่ช่วยเรื่องผิวสุดปัง⎮ EB.Bahboh27:586 อาหารเสริมที่ช่วยเรื่องผิวสุดปัง⎮ EB.Bahboh
6 อาหารเสริมที่ช่วยเรื่องผิวสุดปัง⎮ EB.BahbohEB.Bahboh
มุมมอง 125K
12 สุดยอดอาหาร ไร้แป้งไร้น้ำตาล EP42017:3912 สุดยอดอาหาร ไร้แป้งไร้น้ำตาล EP420
12 สุดยอดอาหาร ไร้แป้งไร้น้ำตาล EP420Doctor Top
มุมมอง 718K
#JasonDeruloTV // 😎Cool #GotPermissionToPost From @gretavdb #Tonight (D.I.Y.A)00:11#JasonDeruloTV // 😎Cool #GotPermissionToPost From @gretavdb #Tonight (D.I.Y.A)
#JasonDeruloTV // 😎Cool #GotPermissionToPost From @gretavdb #Tonight (D.I.Y.A)Jason Derulo
มุมมอง 5M
รวม 3 ตัวแม่ตึงสุดต่างยุคแม่ตั๊ก-แม่มณี-แม่ชม้อย : 28-09-67 | iNN Top Story04:08รวม 3 ตัวแม่ตึงสุดต่างยุคแม่ตั๊ก-แม่มณี-แม่ชม้อย : 28-09-67 | iNN Top Story
รวม 3 ตัวแม่ตึงสุดต่างยุคแม่ตั๊ก-แม่มณี-แม่ชม้อย : 28-09-67 | iNN Top StoryINNNEWS
มุมมอง 210K
规则，在门里生存，出来~死亡00:33规则，在门里生存，出来~死亡
规则，在门里生存，出来~死亡落魄的王子
มุมมอง 22M
แห่คืนทอง"แม่ตั๊ก" ร้านประกาศเงินหมด! | 29 ก.ย. 67 | ข่าวเช้าหัวเขียว เสาร์-อาทิตย์12:40แห่คืนทอง"แม่ตั๊ก" ร้านประกาศเงินหมด! | 29 ก.ย. 67 | ข่าวเช้าหัวเขียว เสาร์-อาทิตย์
แห่คืนทอง"แม่ตั๊ก" ร้านประกาศเงินหมด! | 29 ก.ย. 67 | ข่าวเช้าหัวเขียว เสาร์-อาทิตย์THAIRATH TV Originals
มุมมอง 1.3M
บัวขาวฟันธง! "โจ ณัฐวุฒิ VS ซุปเปอร์บอน" #Shorts | Buakaw Banchamek00:28บัวขาวฟันธง! "โจ ณัฐวุฒิ VS ซุปเปอร์บอน" #Shorts | Buakaw Banchamek
บัวขาวฟันธง! "โจ ณัฐวุฒิ VS ซุปเปอร์บอน" #Shorts | Buakaw BanchamekBuakaw Banchamek
มุมมอง 298K
การแข่งขัน RoV Pro League 2024 Winter | รอบเก็บคะแนน Week 7 Day 311:44:36การแข่งขัน RoV Pro League 2024 Winter | รอบเก็บคะแนน Week 7 Day 3
การแข่งขัน RoV Pro League 2024 Winter | รอบเก็บคะแนน Week 7 Day 3Garena RoV Thailand
มุมมอง 1.6M
🔴Live โหนกระแส ปิดกล่อง ทองแม่ตั๊ก หลายหน่วยงานจองกฐิน เตรียมดำเนินคดี2:08:52🔴Live โหนกระแส ปิดกล่อง ทองแม่ตั๊ก หลายหน่วยงานจองกฐิน เตรียมดำเนินคดี
🔴Live โหนกระแส ปิดกล่อง ทองแม่ตั๊ก หลายหน่วยงานจองกฐิน เตรียมดำเนินคดีโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 2.9M
Samba style before training ⚽️🪄00:18Samba style before training ⚽️🪄
Samba style before training ⚽️🪄نادي الهلال السعودي - AlHilal Saudi Club
มุมมอง 7M