"ЗАСТУДИЛ ШЕЮ" - ЧТО ДЕЛАТЬ?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2024
  • Мы социальных сетях:
    Instagram: / _med_fit_

ความคิดเห็น • 57

  • @User-d9m4h
    @User-d9m4h 8 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое, ничего не помогало кроме ваших упражнений! Не болейте! Берегите себя!) мирного неба над головой всем нам

  • @ЗинаидаБоброва-б4ь
    @ЗинаидаБоброва-б4ь 2 ปีที่แล้ว +5

    Всё. что показали, у меня... Аж "мозги" стреляют... Но, продуло точно летом при жаре в такси. С лета всё болит. Благодарю доктора.!!!!

    • @ЕленаАнатольевна-в5ц
      @ЕленаАнатольевна-в5ц ปีที่แล้ว

      Я два года мучаюсь ,головокруж.слабость то в руках то в ногах ,ниче не помогает

    • @Mr.Universel
      @Mr.Universel ปีที่แล้ว

      @@ЕленаАнатольевна-в5ц Что тоже продуло что два года мучаешься что ноги отстреливает с руками ?

    • @МухтарТурмаханбетов
      @МухтарТурмаханбетов 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@ЕленаАнатольевна-в5цздравствуйте как вы сейчас у меня тож самая 3-года уже хожу не могу как лечит, куча денег ушло

  • @Лада-щ4к
    @Лада-щ4к 3 หลายเดือนก่อน

    Здорово ,добавлю такие упражнения ❤спасибо, все понятно,модель анатомично рельефная,видно где что работает

  • @youaregoddes5064
    @youaregoddes5064 2 ปีที่แล้ว +12

    Офигеть.... боль ПРОШЛА 👍👍👍👍👍 Спасибо Вам огромное ❤️

    • @medicalfitnesspro
      @medicalfitnesspro  2 ปีที่แล้ว +1

      Очень рады!!💁🏼‍♀️ Будьте здоровы ❤️

    • @Алексей-л8к4ч
      @Алексей-л8к4ч ปีที่แล้ว

      Два года искал такое видео. Поднять правую руку могу только с участием верхних лестничных мышц. Нижние не работают.

  • @Agniya_M
    @Agniya_M 2 ปีที่แล้ว +6

    Огромная благодарность 🙏❤️❤️❤️🤗

  • @ir.mont22
    @ir.mont22 2 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо большое. Буду пробовать 👍

    • @youaregoddes5064
      @youaregoddes5064 2 ปีที่แล้ว

      Пробовали, помогает - на удивление 👍👍

  • @ТаняАйс-ч7и
    @ТаняАйс-ч7и ปีที่แล้ว +1

    Класс , здраво - благодарю 🙏

  • @colorado2303
    @colorado2303 ปีที่แล้ว +2

    Здравствуйте супер 👍🏾 у меня миозит , сделал эти упражнения, боль прошла , хотелось бы еще пару упражнений 🙏🏽

    • @medicalfitnesspro
      @medicalfitnesspro  ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте! Спасибо за отзыв 🙏🏻 Обязательно будем еще показывать 👍🏼

  • @uJlya-42033
    @uJlya-42033 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо боль ушёл но все же чуть болит спасибо

  • @ГалинаУстян-ю3э
    @ГалинаУстян-ю3э ปีที่แล้ว +1

    Спасибо,полезная информация 😊

  • @Alonso_Kinn
    @Alonso_Kinn ปีที่แล้ว +1

    Спасибо вам большое !!!
    Будем лечиться .
    А могли бы разобрать такую ситуацию:
    - бывший спортсмен. Перерыв более 20 лет. Захотелось заниматься на турнике + резина, но с каждым разом получаю сильные приступы остеохондроза и спазмы . В чем же дело со мной ?
    Нагрузки даю вообще легкие и такая реакция 😢
    Спасибо за ранее , если сталкивались с таким делом .

  • @some-random-video
    @some-random-video 10 หลายเดือนก่อน

    Очень грамотное видео! Спасибо! ❤

  • @PSYHOLOG_SERG
    @PSYHOLOG_SERG 2 ปีที่แล้ว +2

    Круто, благодарю!

  • @ТаранФугасов-к3й
    @ТаранФугасов-к3й ปีที่แล้ว +2

    Это просто космос!!!сразу легче!!!спасибо !!!!

  • @ОксанаФедотова-р4з
    @ОксанаФедотова-р4з ปีที่แล้ว +4

    Спасибо огромное, помогло убрать боль в шее❤

  • @yuliankamudraya6270
    @yuliankamudraya6270 11 หลายเดือนก่อน

    Можно ещё показать упражнения от остеохондроза в шеи 🙏
    Спасибо вам за ранее 🙏

  • @yuliankamudraya6270
    @yuliankamudraya6270 11 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю вас за эти упражнения 🙏дай вам бог здоровья и вашим близким 🙏

  • @ЖенишбекТаштанбекович
    @ЖенишбекТаштанбекович 11 หลายเดือนก่อน

    Спасибо доктор мне очень понравился

  • @НАТАЛЬЯКомарницкая-н5л
    @НАТАЛЬЯКомарницкая-н5л 5 หลายเดือนก่อน

    Добрый день, как лечить грыжа шейного отдела между с3 и с4, спасибо

  • @apol4951
    @apol4951 11 หลายเดือนก่อน

    Помогает
    Продолжаю наблюдение

  • @АринаСигитова
    @АринаСигитова 10 หลายเดือนก่อน

    Добрый день у меня продуло шею, болит левая часть и отдает в лопатку. Что можете порекомендовать.? Болевые ощущения

  • @alexdinmary
    @alexdinmary ปีที่แล้ว

    Здесь подписка, лучшее видео

  • @snesarevskiydmitriy3560
    @snesarevskiydmitriy3560 2 ปีที่แล้ว +3

    Купите меновазин

  • @ЛераЛазеева
    @ЛераЛазеева ปีที่แล้ว

    Скажите пожалуйста у меня каждый месяц хватало шейно грудной отдел. Небольшой сквозняк или кондиционер сразу боль сильная шею не повернуть. Не пойму с чем связано такое частое заболевание ??🙏

  • @sharteman
    @sharteman ปีที่แล้ว +1

    Ведущий из программы такси

  • @ларисаосипова-к4ч
    @ларисаосипова-к4ч ปีที่แล้ว +3

    Вы меня спасли без приема таблеток Благодарю Вас Эти практические действия помогут от многих заболеваний Как удачно что именно Вы так доступно и наглядно ответили Еще раз благодарствую О Л П

    • @medicalfitnesspro
      @medicalfitnesspro  ปีที่แล้ว

      Спасибо за обратную связь!! Будьте здоровы 🙏🏻

  • @ZN16666
    @ZN16666 2 ปีที่แล้ว

    Классно спасибо

  • @imyutta
    @imyutta ปีที่แล้ว

    Помогло!!!🎉

  • @yuliankamudraya6270
    @yuliankamudraya6270 11 หลายเดือนก่อน

    Фломастеры по ярче нужно было взять 😊 плохо видно

  • @Николай-ж5ч1я
    @Николай-ж5ч1я ปีที่แล้ว

    Ты водиш или рисуеш?

  • @Alizabad24
    @Alizabad24 ปีที่แล้ว +2

    Эти упражнения может и хороши ,но только если острая фаза прошла, а если шею повернуть невозможно,то только усугубит

    • @Алексей-л8к4ч
      @Алексей-л8к4ч ปีที่แล้ว +1

      Боль в шее уже 2 года- повернуть в лево - боль. Если остаться в одном положении минуты на две- спазм до онемении. Попробовал - один раз легче стало.

    • @бабушкалбьор
      @бабушкалбьор ปีที่แล้ว

      ​@@Алексей-л8к4ч😊

  • @leonidasgamestudio
    @leonidasgamestudio 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за видео, но нужна помощь. Я растянул правую часть шеи. Она болит когда я ставлю на на право и по центру. И всë время повëрнута на лево. Не могу есть, поворачивать плечо и шею и всë время болит нужна помощь!!!

    • @МайяБовтюх
      @МайяБовтюх 2 ปีที่แล้ว

      Посмотрите на других сайтах там всё подробно и эффективно.

    • @МзияГубиева
      @МзияГубиева หลายเดือนก่อน

      Кривошея.Посмотри на сайте.

  • @Лада-щ4к
    @Лада-щ4к 3 หลายเดือนก่อน

    Да да,каждое утро разминаю шею и грудной а то как зомби деревянное хожу с перекошенным от боли лицом.
    Постоянно застуживаю,отсюда перекосы во всем теле.

  • @dimadumbazz6036
    @dimadumbazz6036 ปีที่แล้ว

    добрый день. защемило шею, не могу поворачивать головой в одну сторону, боли в шейном отделе и плюс ко всему немеют пальци на правой руке, изредка! наверное нерв застудил. что делать?

  • @mijja
    @mijja 10 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо нечего не понятно😂😂😂

  • @Yaya.Chaika_Psev-do
    @Yaya.Chaika_Psev-do 2 ปีที่แล้ว

    А в каком городе находится ваш центр ?

  • @ВалентинаБалабанова-у2ф
    @ВалентинаБалабанова-у2ф ปีที่แล้ว

    Как часто делать эти упражения,

    • @medicalfitnesspro
      @medicalfitnesspro  ปีที่แล้ว

      Добрый день! 1-2 раза в день

  • @Александр-х3д6к
    @Александр-х3д6к 3 หลายเดือนก่อน

    Спросил что делать а не как и кто держит лопатку

  • @Александр-х3д6к
    @Александр-х3д6к 3 หลายเดือนก่อน

    А сидят тут врачи и говорят беспокоить нельзя когда застужено

  • @МайяБовтюх
    @МайяБовтюх 2 ปีที่แล้ว +3

    Рука остаётся рукой,но болит ШЕЯ.Это упражнение не помогает,есть на сайтах упражнения именно для снятия боли при болях в шее.