🔥 Хочешь, чтобы твои экспресс-тренировки стали ещё эффективнее? Тогда присоединяйся к нашей семье ДелайТело и переходи на сайт за БЕСПЛАТНЫМИ ПРОГРАММАМИ ТРЕНИРОВОК. Чтобы выбрать свою, нажми сюда ▶ delaytelo.com/free-programs/ 💚 Удачи!!
Мне 67,💝веду активный образ жизни. Медитации, гитара, мантры, тренировка про сто Супер, Благо Дарюююююю!!! Всем Здоровья! Душевного Равновесия и Мирного Неба! И конечно Любвииииии, 💝💝💝💝😆💝💝
После ваших тренировок целый день ношусь как электровеник. Почему то от некоторых энерджи треней наоборот вялость. А от ваших то что надо. Не устал не спал☺Спасибо!
Ой, займатися біля моря! Так як тепер згадала ранкові пробіжки з самого ранку і класні вправи на свіжому повітрі! Коли рух на свіжому повітрі - то подвійна користь. Навіть вдома відчувається різниця, коли займатися в хаті, а коли на свіжому повітрі. Загалом добре пропрацювала все тіло, а музика підняла настрій! Дякую.
Лена, привет! Очень рада, что тебе нравится танцевальный формат. Действительно поднимает настроение и желание жить что ли ☺ В этом году выйдет ещё один танцевальный комплекс, так что оставайся на связи 💚
Наташа, привет! Как здорово, что с этой тренировкой тебе удалось не только поработать, но и поднять себе настроение. Надеюсь, этот энергичный комплекс станет частью твоей фитнес-рутины. Удачи! 💚
Не первый раз Вас смотрю. Решила со вчерашнего дня начать приводить себя в форму, так как не могу принять свое тело. Я, конечно, осознаю, что я ещё подросток, и моё тело до 20 лет точно быть расти, но как мне, для 16 летних, такая тренировка подойдёт, да и девочкам и мальчикам помладше тоже. Музыка приятная, хочется прыгать, трясти бедрами, руками, танцевать. Начала со вчерашнего дня йогом, разминкой, очень понравилась. Как по мне, ваши тренировки здоровые, в том плане, что нет синяков, растяжений, и мне больше нравятся ваши упражнения, чем у Хлои Тинг. Хотелось бы побольше таких видео, но с зарубежной популярной и современной музыкой, хочу посмотреть, какие движения подойдут под такт музыки. Благодарю!
Алена, привет! Так рада, что тебе понравилась эта танцевальная тренировка, и удалось продуктивно позаниматься и поднять себе настроение. Удачи тебе на пути к поставленным целям 💚
вот э/то было мне тяжело!) Уши горят, пот течет в 3 ручья, упражнения на приседания были самыми сложными, будет мотивация тренироваться каждый день! Спасибо!
Алина, привет!! Я так рада, что тебе понравилась эта тренировка. Я действительно в неё вложила часть своего сердечка и настроения, поэтому сложно её выполнять без улыбки :) Успехов тебе и много-много мотивации 💚
Занимаюсь только по вашим тренировкам они самые эффективные и ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО , ЧТО ЭТИ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ РОЛИКИ в открытом доступе , каждый сможет привести себя в форму , главное захотеть
Привет!! Просто огромное тебе спасибо за такие тёплые слова и такой отзыв. Я безумно рада, что тебе нравится формат экспресс-тренировок с канала, и тебе удаётся каждый раз эффективно позаниматься и зарядиться хорошим настроением. Удачи, у тебя всё получится 💚
Наташенька, большая благодарность вам за тренировку! Позанималась от души. Надоели долгие тренировки ,а ваш танцевальные упражнения мне понравились 😂😅. Даже вспотела😅. Благодарю! 😊🤗🙏❤️🌞
Ваша тренировка очень классная, зажигательная. Вы показываете очень доступно, все успеваешь (ведь я начинающая). Здорово, что в танцевальном режиме делаем упражнения на разные виды мышц. Вопрос: вы ещё, наверно, как по-особенному питаетесь, чтобы быть в такой потрясающей форме? Расскажите, как питаетесь. Заранее спасибо.
Я опять вспотела до седьмого пота 🥵😍❤️🔥 Благодарю Вас ! Как обычно половину делала не правильно 😂 , но всё равно красная как рак ! Специально одеваю две кофты , чтобы хорошенько вспотеть !
Вика, привет! Очень рада, что именно такой формат оказался тебе по душе. Действительно, тут вся тренировка на одном дыхании. Успехов тебе и много-много мотивации 💚
Прекрасно когоа с кем то в парр можно сделать разогревающию кардионагрузку, главное сиси не растрепать, спасибо за мотивашку, по молодости, я просыпалась и сразу разминка с Сидни Кроусфорд
Даша, привет! Рада, что ты уже попробовала эту новую танцевальную тренировку 💚 Я тоже никогда не была особо танцующим человеком, но с такой музыкой на испанском невозможно устоять! Удачи тебе 🔥
Надя, привет! Так рада, что тебе понравилась эта танцевальная тренировка. Я сама её делаю в дни, когда настроения нет и делать мало что хочется. После неё как с чистого листа 😊 Удачи тебе!
😍Это кайф😍💥обычно я избегаю кардио т.к не очень выносливая, но Ваша тренировка очень классная!!!Спасибо большое! с удовольствием выполнила всю тренировку😃😍
Диана, привет! Безумно рада, что ты одна из первых попробовала эту новую тренировку 🔥 Надеюсь, она станет частью твоей фитнес-рутины и отличным инструментом для поднятия настроения. Удачи тебе 💚
Привет-привет! Безумно рада, что тебе понравилась эта танцевальная тренировка, а к тому же удалось зарядиться энергией и мотивацией. Удачи тебе, и продолжай в том же духе 💚
Аааа как я счастлива, что мне встретился ваш ролик!!! Огонь просто! Обожаю такое, танцевать не умею, а здесь то, что надо мне! Раскачаем таз; лимфу, энергии вагон 🔥 пошла делиться с партнерами и клиентами 💃🏽💃🏽💃🏽
Спасибо большое! Оч крутой вариант для начала тренировки, у меня прям настроение повышается :) Такой заряд! Моей сестре и мне оч понравилось Особено хорошо начинать с этой тренировки, когда заниматься не хочется, начинаю, а потом не остановить)
Твои глаза. .. Что мне делать? Твои влоса... Без тебя: мне, ни как нельзя. Но и ты, и я всё понели. Что БОГ очень опасен. Ты мне: нужен мой прекрассный, мой чудессный, и ранимый, мой неповторимый БОГ. Только: ты и я, мы люди! Мария Геннадьевна Гельман Shockovare Stasy
Я давно искала такие тренировки с музыкой. Люблю танцевать.. А теперь с тренировками... Классненько. Я с вами..Наконец-то появилась мотивация заниматься спортом
Аня, привет! Безумно рада, что тебе понравился такой танцевальный формат. Загляни в плейлист "Танцевальные тренировки" у меня на канале, там ты найдёшь ещё больше в таком стиле. Удачи тебе, и с праздниками! 💚
🔥 Хочешь, чтобы твои экспресс-тренировки стали ещё эффективнее? Тогда присоединяйся к нашей семье ДелайТело и переходи на сайт за БЕСПЛАТНЫМИ ПРОГРАММАМИ ТРЕНИРОВОК. Чтобы выбрать свою, нажми сюда ▶ delaytelo.com/free-programs/ 💚 Удачи!!
Благодарю и Принимаю!!!🙏❤🍃❤🍃❤🍃🤗👍
@@eugenyalindt hh 'jc HB
Классная тренировка, Наташа, благодарю Вас!!!❤😊😊❤😊
Спасибо, тренировка супер!!!😊😊😊
Мне 67,💝веду активный образ жизни. Медитации, гитара, мантры, тренировка про сто Супер, Благо Дарюююююю!!! Всем Здоровья! Душевного Равновесия и Мирного Неба! И конечно Любвииииии, 💝💝💝💝😆💝💝
Вы молодец!!!! Так держите🙏💖💖💖
❤🙏
Уау!! Хочу как вы
вы умничка!🥰так держать!!
Способная!
это лучшая тренировка, что я когда либо делала!! Я вся мокрая, но это кайййффыы
Привет!! Я безумно рада, что тебе так понравилась тренировка 🔥 Заниматься нужно в удовольствие, так держать! Удачи 💚
❤@@delaytelo
Восторг! Вау! Все соки выжила из меня! Умничка! Спасибо!
👍🏼программа супер, даже для слабого физ человека - очень круто и доступно! При этом эффективно, позитивно ❤
Лучшая тренировка 🙈 и не скучно, кажется, будто ты не одна и с тобой действительно кто-то делает тренировку прямо сейчас. Спасибо за позитив💖🙈
Реально у меня такие же ощущение
Латино - это моя любовь ❤️ Спасибо огромное за тренировки!!
Настя, очень рада, что заходит такой формат! Тренируйся с удовольствием 💚
После ваших тренировок целый день ношусь как электровеник. Почему то от некоторых энерджи треней наоборот вялость. А от ваших то что надо. Не устал не спал☺Спасибо!
Ой, займатися біля моря! Так як тепер згадала ранкові пробіжки з самого ранку і класні вправи на свіжому повітрі! Коли рух на свіжому повітрі - то подвійна користь. Навіть вдома відчувається різниця, коли займатися в хаті, а коли на свіжому повітрі. Загалом добре пропрацювала все тіло, а музика підняла настрій! Дякую.
Латина рулит, Наташа а вы как всегда супер!!!! Танцевальные тренировки всегда заходят на ура, особенно под классную музыку!
Лена, привет! Очень рада, что тебе нравится танцевальный формат. Действительно поднимает настроение и желание жить что ли ☺ В этом году выйдет ещё один танцевальный комплекс, так что оставайся на связи 💚
@@delaytelo ждём с нетерпением!😉👏🔥
Я даже и не заметила как закончилось видео, отлично разогрела тело перед тренировкой👍 за окном ливень, а настроение просто огонь 🔥
Наташа, привет! Как здорово, что с этой тренировкой тебе удалось не только поработать, но и поднять себе настроение. Надеюсь, этот энергичный комплекс станет частью твоей фитнес-рутины. Удачи! 💚
Не первый раз Вас смотрю. Решила со вчерашнего дня начать приводить себя в форму, так как не могу принять свое тело. Я, конечно, осознаю, что я ещё подросток, и моё тело до 20 лет точно быть расти, но как мне, для 16 летних, такая тренировка подойдёт, да и девочкам и мальчикам помладше тоже. Музыка приятная, хочется прыгать, трясти бедрами, руками, танцевать. Начала со вчерашнего дня йогом, разминкой, очень понравилась. Как по мне, ваши тренировки здоровые, в том плане, что нет синяков, растяжений, и мне больше нравятся ваши упражнения, чем у Хлои Тинг. Хотелось бы побольше таких видео, но с зарубежной популярной и современной музыкой, хочу посмотреть, какие движения подойдут под такт музыки. Благодарю!
Круто! Благодарю за тркнирвку и настроение! 💐
Оооо, песня 😍😍😍😍у вас прекрасный вкус 👍👍👍
Классная заряжающая танцевальная тренировка👍. Спасибо
Алена, привет! Так рада, что тебе понравилась эта танцевальная тренировка, и удалось продуктивно позаниматься и поднять себе настроение. Удачи тебе на пути к поставленным целям 💚
БлагоДарю за такую позитивную музыку!
❤❤❤❤супер очень классная тренировка! Благодарю 🙏 ;)
Было очень весело и зажигательно, супер!
Супер тренировка)))
вот э/то было мне тяжело!) Уши горят, пот течет в 3 ручья, упражнения на приседания были самыми сложными, будет мотивация тренироваться каждый день! Спасибо!
Благодарю 🙏 🙏 🙏 Видио 🔥 🔥 🔥 ❣️❣️❣️
Обалденная тренировка! Улыбка и настроение девушки очень мотивирует!
Алина, привет!! Я так рада, что тебе понравилась эта тренировка. Я действительно в неё вложила часть своего сердечка и настроения, поэтому сложно её выполнять без улыбки :) Успехов тебе и много-много мотивации 💚
Вау!
Делаю бедра, пресс и завтра латино!!
Спасибо большое
Уууууууух!!!! Вот это жаришка🔥🔥🔥🔥 БЛАГОДАРЮ!!!
Бомба! Люблю такие занятия! Благодарю )))
Это пока лучшее,что я пробовала из танцевальных тренировок🍓💘
Прям огонь,благодарю 👍♥️
Занимаюсь только по вашим тренировкам они самые эффективные и ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО , ЧТО ЭТИ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ РОЛИКИ в открытом доступе , каждый сможет привести себя в форму , главное захотеть
Привет!! Просто огромное тебе спасибо за такие тёплые слова и такой отзыв. Я безумно рада, что тебе нравится формат экспресс-тренировок с канала, и тебе удаётся каждый раз эффективно позаниматься и зарядиться хорошим настроением. Удачи, у тебя всё получится 💚
и я тоже по ним занимаюсь комбинируя их
Танцевальные тренировки это просто кайф!!! Занимаюсь с вами и получаю результаты!! Спасибо вам огромное за ваш труд. Вы супер тренер ❤❤❤❤
Крутая треня
Самая лучшая музыка в мире 😭😭 Спасибо за чудесное настроение, прекрасная девушка!✨
Не плачте☝️🥲🤗
Кайфовая тренировочка! Сегодня сделала в качестве зарядки. Благодарю!
Отличная тренировка! Спасибо.
Супер кайфовая тренировка👏💥🌹благодарю вас🙏💐😘
Просто супер. Спасибо
Не могу представить свое утро без этой заряжающей энергией тренировки 🤩 Просто лучшая, спасибо огромное 💖
Сколько колоний теряешь с этой тренировкой
Спасибо!!!
Нина, привет! Безумно рада, что тебе понравилась эта тренировка в танцевальном формате. Удачи тебе 💚
Вааааау😍😍😍
Наташенька, большая благодарность вам за тренировку! Позанималась от души. Надоели долгие тренировки ,а ваш танцевальные упражнения мне понравились 😂😅. Даже вспотела😅. Благодарю! 😊🤗🙏❤️🌞
Ваша тренировка очень классная, зажигательная. Вы показываете очень доступно, все успеваешь (ведь я начинающая). Здорово, что в танцевальном режиме делаем упражнения на разные виды мышц. Вопрос: вы ещё, наверно, как по-особенному питаетесь, чтобы быть в такой потрясающей форме? Расскажите, как питаетесь. Заранее спасибо.
Включила тренировку, очнулась, когда поняла что сижу и любуюсь морем🤣👍
Благодарю,супер
Делаю теперь её постоянно!Моя любимая кардио тренировка! Запишите пожалуйста ещё танцевальные тренировки с такой позитивной музыкой и улыбкой.
Круто ❤, благодарю ❤️
Крутоо! очень классная теренировка)
Можно ко всем тренировкам такие офигенные песни так мотивируют!
Я опять вспотела до седьмого пота 🥵😍❤️🔥
Благодарю Вас !
Как обычно половину делала не правильно 😂 , но всё равно красная как рак ! Специально одеваю две кофты , чтобы хорошенько вспотеть !
Люблю такой формат тренировок, без объяснений ) и пролетают быстрее
Вика, привет! Очень рада, что именно такой формат оказался тебе по душе. Действительно, тут вся тренировка на одном дыхании. Успехов тебе и много-много мотивации 💚
Прекрасные упражнения,но это конечно под латину,а не тренировка в стиле латина. Нравится
Прекрасно когоа с кем то в парр можно сделать разогревающию кардионагрузку, главное сиси не растрепать, спасибо за мотивашку, по молодости, я просыпалась и сразу разминка с Сидни Кроусфорд
Какая очаровательная и позитивная тренировочка 💃🏻👍🏻
Наташенька, ты очаровательна 🤩
Надя, привет!! Так рада читать твой комментарий и такие приятные слова о тренировке. Горжусь, что ты выполнила её одной из первых 💚 Удачи!
Это больше разминка, хорошая разминка
Спасибо вам за такую тренировку. ❤ честно как будто бы 10 кг сразу скинула. Такая легкость после нее. Теперь я буду тренироваться с вами ❤❤❤❤
Супер тренировка!!! За окном опять снег валит, а на экране - энергия и море-океан))) Благодарю! ❤🔥❤🔥❤🔥
Самая лучшая тренировка с элементами танца! Мне очень понравилось, хотя я не танцевальная совсем))было бы круто научиться также!
Даша, привет! Рада, что ты уже попробовала эту новую танцевальную тренировку 💚 Я тоже никогда не была особо танцующим человеком, но с такой музыкой на испанском невозможно устоять! Удачи тебе 🔥
Какая прелесть! Музыка, движения и красивая девушка 😊 Благодарю Вас💝💝💝
Спасибо за позитив! Взяла в каждую руку по бутылке с водой и получилась дополнительная нагрузка на руки. Отлично начала день!
Спасибо большое, Девочка!
Занимаюсь с тобой.
Мне 70 и я! Прыгаю, прям,как Ты! Ну почти...😄
Вот это я повеселилась, и заряд энергии получила, и какое-то расслабление, и потанцевала!! Супер, спасибо большое!!💗
Надя, привет! Так рада, что тебе понравилась эта танцевальная тренировка. Я сама её делаю в дни, когда настроения нет и делать мало что хочется. После неё как с чистого листа 😊 Удачи тебе!
😍Это кайф😍💥обычно я избегаю кардио т.к не очень выносливая, но Ваша тренировка очень классная!!!Спасибо большое! с удовольствием выполнила всю тренировку😃😍
Диана, привет! Безумно рада, что ты одна из первых попробовала эту новую тренировку 🔥 Надеюсь, она станет частью твоей фитнес-рутины и отличным инструментом для поднятия настроения. Удачи тебе 💚
@@delaytelo Благодарю!💙
Доброе. Утро. Наталья. Благодарю. .за. Тренировку. На. Берегу. Моря. Как. Приятно. Спасибо ..за. Классную ..музыку. Все. Отлично. Спасибо ..Наташа. С. Весной. С. Солнышком. Прекрасного. Дня. Наталья.
Супер, боооольшее танцевальных тренировок!!! Спасибо)
Делать тренировку ❌
Смотреть как растёт % ✅
Тренировка - жара! Полный улет! Спасибо!!!
Большое спасибо за настрой начать заниматься! 💦
Я улыбалась, повторяя за вами🌸🌸🌸
Привет-привет! Безумно рада, что тебе понравилась эта танцевальная тренировка, а к тому же удалось зарядиться энергией и мотивацией. Удачи тебе, и продолжай в том же духе 💚
Эта улыбка и задорный взгляд бросает вызов! Отличная тренировка! Благодарю! 💝🥰😍
Вау-вау-вау! Спасибо! Очень крутая тренировка, и плейлист супер!
Под Данза кудуро я готово делать любые упражнения 😸
Давайте ещё потренируемся под музыку)
Тренировка великолепная!!!! Утром - то что надо для быстрого пробуждения и отличного настроения. БлагоДарю!!!
Аааа как я счастлива, что мне встретился ваш ролик!!! Огонь просто! Обожаю такое, танцевать не умею, а здесь то, что надо мне! Раскачаем таз; лимфу, энергии вагон 🔥 пошла делиться с партнерами и клиентами 💃🏽💃🏽💃🏽
Спасибо большое! Оч крутой вариант для начала тренировки, у меня прям настроение повышается :) Такой заряд! Моей сестре и мне оч понравилось
Особено хорошо начинать с этой тренировки, когда заниматься не хочется, начинаю, а потом не остановить)
Шикарная тренировка ❤❤❤ заряд бодрости и настроения!!! Благодарю 🙏😊
Безумно рада, что тебе нравится танцевать и заниматься вместе со мной 💚
Спасибо!!!! Отличный перерыв в сидячей работе!!! И ритмы просто - огонь! А океан - прямо повеяло летом!!!
Надя, привет! Так рада, что тебе удалось отвлечься от работы на несколько минут с этой тренировкой и к тому же хорошо поработать. Так держать 🔥
@@delaytelo Побольше бы таких зажигательных тренировок без ковриков))) И под такую классную музыку!!!❤❤❤👍👍👍
Твои глаза. ..
Что мне делать?
Твои влоса...
Без тебя: мне, ни как нельзя.
Но и ты, и я всё понели.
Что БОГ очень опасен.
Ты мне: нужен мой прекрассный, мой чудессный, и ранимый, мой неповторимый БОГ.
Только: ты и я, мы люди!
Мария Геннадьевна Гельман
Shockovare Stasy
ЭТО. ПРОСТО. ПУШКА 😮😮😮 обожаю Данза Кудуро 😭😭
Привет!! Спасибо большое, очень рада, что тебе понравились песни из тренировки. Очень старалась подбирать только самые энергичные и любимые. Удачи 💚
@@delaytelo и мне очень нравится песни из ваших видео 👍
Тренировка просто супер!!
6.04.23
1 день потанцевала с удовольствием и пропотела😅😅
Первая тренировка которую сделала до конца 😂
Уже неделю делаю эту тренировку , но трюк с такой широкой улыбкой у меня не выходит , она меркнет где то на 2 упражнении ...
Спасибо за тренировку. Действительно для начинающих. 👍🏻А то откроешь для начинающих, а там такие выкрутасы. 😅
Не девушка, а солнышко)))
Сколько примерно минут общая получилось
Отличный разогрев перед силовой тренировкой) спасибо большое ❤️
Присоединяюсь к вам! Спасибо за тренировки и потрясающую музыку 🤩
Мне очень нравится. энергично!
Привет!! Спасибо большое. Я действительно очень старалась сделать эту тренировку максимально продуктивной и энергичной 💚 Рада, что понравилось!
Очень классная тренировка , подбор песен это вообще что-то, с утра чтобы проснуться самое то. Спасибо большое за такие крутые тренировки 🌹🌹🌹🔥🔥🔥💪
Здравствуйте, Наталья! Давно слежу за вами, можно спросить вы накладываете музыку потом на видео, или записываете сразу с музыкой? Спасибо
А можно видео про Ваши ежедневную рутину ?!
Я давно искала такие тренировки с музыкой.
Люблю танцевать..
А теперь с тренировками...
Классненько.
Я с вами..Наконец-то появилась мотивация заниматься спортом
Как же я рада слышать такие слова! Удачи тебе и много-много мотивации. Все получится 💚✨
Здорово! Надо как-нибудь сделать такую зарядку. Весело и под музыку!
🔥🔥🔥Спасибо большое! Весело! Заряжает настроением на весь день! 😄
Благодарю за Вашу тренировку! Это было чудесно и зажигательно!
Наташа, спасибо Вам за канал и видео тренировки. Это танцевальное видео просто бомба 💣. Обожаю его и Вас! Спасибо Вам 🥰🌸
Спасибо!!!супер тренировка!делаю несколько подходов,как из бани😁
Наташа вы супер. Я вся мокрая, мне очень понравилось класс 👍💥
Аня, привет! Безумно рада, что тебе понравился такой танцевальный формат. Загляни в плейлист "Танцевальные тренировки" у меня на канале, там ты найдёшь ещё больше в таком стиле. Удачи тебе, и с праздниками! 💚
Классная тренировка, спасибо! И девушка очень позитивная и милая😍
Умничка! Так классно построила эту тренировочку! Замечательно снято! 💪
танцевальные тренировки это точно ваше , от вас прямо льет позитивом и энергией)
офигенная тренировка🔥,сколько калорий сжигает?