HOW TO // Take CONTROL of Your Mental Health | 5 *Powerful* Tips to PRIORITIZE Your MENTAL HEALTH

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 8

  • @katerinacoggeshall4261
    @katerinacoggeshall4261 2 หลายเดือนก่อน

    What an awesome video!!!! Spoke to me on such a personal level for sure. Tip #1 &3 is definitely something I need to work on❤❤❤❤ love

    • @FlexWithBeccs
      @FlexWithBeccs  2 หลายเดือนก่อน

      Yayyy! I'm glad you enjoyed! Tip #3 definitely personally hits for me too. 💗

  • @PortiaMensah-y3y
    @PortiaMensah-y3y 2 หลายเดือนก่อน

    Tip #1 really resonated with me and this was a great reminder that I’m human and should prioritize practice the skill of self compassion 😊
    Also love the cozy vibes.. felt natural and comforting ❤ keep it up B!

    • @FlexWithBeccs
      @FlexWithBeccs  2 หลายเดือนก่อน +1

      Self-compassion goes a long way too friend! 💗 Thank you! I'm glad you enjoyed the vibes!!

  • @RingoDau4
    @RingoDau4 2 หลายเดือนก่อน

    Great content! Tip #2 about setting boundaries resonated with me. Still working on improving in that area, but I’m doing my best 😌

    • @FlexWithBeccs
      @FlexWithBeccs  2 หลายเดือนก่อน

      Love this, you got this 🤍

  • @Nyajal
    @Nyajal 2 หลายเดือนก่อน

    Great tips, can you share about some practical techniques we can do to recenter when we aren’t quite ready to share with others or just want to do better on our own?

    • @FlexWithBeccs
      @FlexWithBeccs  2 หลายเดือนก่อน

      Thank you!! Yes! I can definitely incorporate that into a future video!