ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
كيفية تكوين قبضة للقتال وكيفية لف اليدين للملاكم
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 14 ส.ค. 2024
- الحلقة 2 في سلسلة تعليم الملاكمة
في الحلقة دي هتتعلم :
كيف تكون قبضة لمنع الاصابات اثناء اللكم
كيف تلف يديك بربطات الملاكمة ( البانداج
كيف تختار قفازوربطات الملاكمة المناسب لك
كيف تختار حبل القفز المناسب لك
للتدريب الشخصي والتمارين اليومية راسلني على انستجرام :
fitsplitz
فيسبوك :
fitsplitz
![[Full Episode] MasterChef Junior Thailand มาสเตอร์เชฟ จูเนียร์ ประเทศไทย Season 3 Episode 9](http://i.ytimg.com/vi/Jsjwpd_ER8g/mqdefault.jpg)
أفضل واحد لتعليم الملاكمة ، المفضل بينهم
حرفيا انقذتني كان نفسي كتير واحد يعلمني شكرا كثير ❤️😆
محتوى جدا سلس وبسيط
كنت أشاهد المدربين الأجانب صح تدريبهم زين بس معقد والنقطة الوحدة ياخذو كثير وقت بيهة
استمر يا وحش،❤️
سلمت حبيبي من كل شر
ماشاء الله عليك يا كابتن أفدتنا ونورتنا الله يزيدك من علمه ويقويك في طاعته دايماً متألق وخفيف الظل يعطيك العافية 🌹
يعافيك حبيبي ♥️ ♥️ تسلم
شكرا اعلي المعلومات
مصطفي محمود
01025837957
انت تستحق كل الاحترام ياكابتن شرحك روعه
أستمر أيها البطل تحية لك من المغرب👍👍👍
تسلم ياوحش .استفدت منك كثير .اخوك من المغرب.شكرا
جزاكم الله خيرا فعلا أهل مصر علموا الوطن العربي كل العلوم بعد الله أنا كسوري أعتبر أهل مصر هم سبب نشر العلم ورفع الجهل في الوطن العربي بفضل الله فجزاكم الله خيرا
🌹♥️🌴
هو انا البنت الوحيدة الى بهتم بمواضيع البوكسينج والقتال ولا اى🙂😂😂😂😂
لا 😂😂😂
وانا 😂
مش لوحدك وانا كمان 😂😂
انا كمان بحب الملاكمه جدا
لا انا كمان والجماعة اللي فوقي 😉😂
تحياتي من المملكة المغربية لك ولكل أهل مصر ما شاء الله في كل العلوم والرياضات نفتخر بكم 👑
بالتوفيق يا أحلى كوتش ❤
Bravo 3alek
طريقة في تعليم ماشاءالله شكرا استاذ
نورت حبيبي
مشكور كوتش تحياتي من الاردن يا ذيب ❤
أجمل وأفضل برنامج عربي 🥰😘😘😘😘
الله يلويك ويزدك علم وينور دربك
شرح بسيط من انسان محترم
حقيقى محترف بالتوفيق
بلتوفيق ان شاء الله كابتن متابعك من العراق العظيم تحياتي لك ابو هاشم 🇮🇶🇮🇶🇮🇶
انت جامد اوووووووووووووى يا وووووحش ❤❤ انت اكتر شخص شوفته يكون بالياقة البدنية دى والقوة والعضلات اللى عندك ربنا يخليهملك يا رب 💗💖💟 ربنا يديك طولة العمر يا قلبى 🌹🌹
تسلملي سمسم ربنا يكرمك.. دورك جاي 💪🔥♥️
الله يقويك ويستخدمك بطاعتو.. جزاك الله خيرا
ما شاء الله تبارك الله
ربنا يحميك ويحفظك ويزيدك من فضله.
ما شاء الله تحفة جدا
بجد شكرا يا كابتن رجع ليا الثقه من جديد بعد ما تابعت اعمالكم الجميلة
حلووووووووووووووووا والله
تهانينا
جميل
تتهنا إن شاء الله
تتهنا بقوتك
وربي انت تجننننن تدريبك استمر
عاش يا كوتش الله ينور استمر فى السلسله دة افضل شرح سمعته عن الملاكمه الله ينور عليك
ماشاء الله ربنا يبارك في علمك ووقتك ويجعله في ميزان حسناتك وينفع بك ديما ياااااااااااااارب ياحبيبي بالتوفيق الدائم أن شاء الله 🤲🤲💪🏋️🏋️♂️🏋️♀️👊✊✊
امين ربنا يخليكي لنا 😍 ♥️
حفظك الله ورعاك مولانا
والله تعلمت معاااه كتييير انا من المغرب❤️❤️❤️
أدعمونا كي نحقق المزيد
نريد تشجيعكم،فلا تبخلونا
شكراً جزيلاً لك والله يعطيك العافيه
شكرا كابتن أحمد، ما شاء الله تبارك الله. معلومات من ذهب.
عااااش فخور انك من عائلة سلامه 💗🔥🔥🔥🔥🔥
شكرا اللك انته تشرح بطريقه سهله ومبسطه جدا متابعتك من العراق
نعم ماشاءالله تبارك الله عجبتني.
سلمت حبيبي
مش لوحدك انا معاكي
شكرا لك على الفيديوهات المفيدة تحية لك من الجزاير
احلى حاجة ان ضربات مختصرة وسريعه🤼♂️🤼♂️
كبتن لو سمحت في ناس بتقلي انو جيب الحبل على مستوى الصدر اتمنى ترد عليه قبل لا اشتري اجيبو فوق الاكتاف زي ما حكيت ولا على الصدر احسن..؟،، وشكرا لك على الشرح الحلو
شكرا أخي تحية لك من الجزائر
انتو اجمل شعب بدنيا
الله يحفظك كابتن...دروس ممنهجة مرتبة سلسة ....الف شكر...هاذ المحتوى ممتاز وقليل واصل اتمنى لك كل التوفيق......
تسلمي امل
السلام عليكم .. انتبه من صورة عرضك فيها عورة أمر الله بسترها أو اذا ناشر صورة او مقطع فيه عورة أمر الله بسترها ..وكذا تاخذ ذنب عدم طاعة الله وذنب كل رجل مكلف يشوفها من طرفك أو احد ينشرها من طرفك ويشوفونها عيال من طرفه إلىٰ يوم القيامة.. توب لله واستغفره واحذفها 🌹 وإن لم تحذفها فالواجب على صاحب الحساب حذف تعليقكك إنكاراً للمنكر بيده 🌿 وشكراً لاحترامك..والسلام عليكم
الله يعطيك العافية افدتنا جدا
تكفى لاتوقف استمر
مستمرين ان شاء الله ابتداء من الاسبوع الجاي
طيب ينفع من غير قفزات
ليش ما ينفع بس انتبه لاتضرب قوي اذا بل بيت تلعب ااذهب قاعه ملاكمه اهناك احسن
عادي جدا
ممكن تلبس شي على يدك واضرب الحايط مثل قفازات عاديه خميله او تلف يدك بقماشه اي قماشه بلوزه او اي اشي❤
والله انت أسطورة استمر وسرعتك هايلة مش عارف فيه ناس زيك كتير ولا لا
بس ربنا يوفقك استمر
Continue 😍😍
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته جزاك الله خيرا
شكرا جزيلا لك على تعليم ❤😊
الله عليك ربنا يزيدك ويحميك
يارب اصير ملاكمة ادعولي 🙏🙏😂
الف شكر يا كوتش تحياتي لك
عااش ياكبتن استمر❤️
ماشاء الله عليك الله إ يبارك فور بزاف
From London with respect 👍
عاااش يا كابتن
احلي كابتن في الدنيا والله
الله يقويك قناة جميلة
شكرا لك كوتش افدتنا كثيرا الله يعطيك الصحة يا بطل
بارك الله فيك 🇩🇿
انا شفتك ف نادي الوحده الكبتن احمد . من افضل الكباتن صراحه واصل نحنا معك😍🌸
حبيبي نورت النادي والقناة ♥️♥️🔥
فين نادي الوحده وهل الكابتن بيدرب بنات ؟
منور كابتن عاشت يدك. اساسيات مضبوطة.استمر 🌹
عشت حبيبي
تسلم ربنا يجازيك خير
استفتد منك كتير
شكرا ليك بجد
تحية ليك من الجزائر
الله يحفظك كابتن انا من العراق واتمنا اتعلم الملاكمة من حظرتك
بارك الله فيك
شكرا. برافو شي حلو
شكرا كوتش انا بنت عمري 14سنة تعلمت بزف حويج شكرا كوتش
نورتي اختي
ماشاء الله عليك
تحياتي لك شكر كابتن😊
عااااش أوي ما شاء الله
صديقي ريان يتابعك
انا وحشه مش وحش 😂😂😂اشكرك.
❤️❤️❤️❤️ما شاء الله عليك يا كوتش ❤️ ❤️
بحبك
قوي ياكابتن انا خالد وأنشاءالله اتعلم الف الربطه 😂👍🏻
هلا خلود مستنيك انت والوحوش التمرين الجاي 🔥🔥
لا تعليق استمر 👍👍
استمر يا كابتن انشاء الله معاك رح نوصل للإحتراف... لكي دعمي الكامل
عاش ياكابتن ومنتظرين الاحسن
سلمت حبيبي
شكرا أخي
❤❤❤❤❤❤
شكرآ لك ❤❤❤❤❤
شكرا لك
شكرا يا كوتش
حبيبي يستاذ مبس ممكن تقولي انو الباندج بتاع الضمادات او العورات يستخدم مثل هاذه لو مايصير
شكراا كوتش
شكرا كابتن سجاد من العراق متابعك
حضرتك بتدرب فين
عنوان الأكاديمية ؟!
أشكرك ❤
كوج ممكن تعلمنا كيف ننط على الحبل؟
th-cam.com/video/aBQ_ib6mWhM/w-d-xo.html&lc=UgzxrgTdN0_rQyMic0B4AaABAg
انت معلم
يلا يا وحش منك ليها 😂
ماشاءالله عليك أنا من جزائر
نورت حبيبي
انت ذهب
يعني لازم اقص اظافري 🙍🏻♀️
تعليقات تكره
انا كنت اتريني كراتي و الملاكمة و الجودو
بالرغم انا بنت💖
شكرا
جميل
كابتن أعمل فيديوهات كيف تقدم الملاكم القصير إلى الملاكم الطويل
ةنتا رائع واصل الى مستواك😯