• كيفك • كابتن • ياريت تسويلنا فيديو تمارين لتقوية الرأس و تحمل اللكمات و تقوية الفك و الانف و فيديو عن قوانين احتساب النقاط في الملاكمة و قواعد و قوانين احتساب النقاط و طرق الفوز • ممكن نحكيلنا عن ثلاثة مقالات اضافيات لو سمحت • • عن احتمال اصابات ارتجاج الدماغ بالملاكمة و المواي تاي و كيف الوسيلة للحذر منها و احتمال اصابتها . • و • عن احتمال اصابات نزيف الدماغ بالملاكمة و المواي تاي و كيف الوسيلة للحذر منها و احتمال اصابتها . • • و عن تمارين حديد خاصة بالملاكمين و المصارعين لبناء جسم جميل معضل متناسق وقوة و مع الحفاظ على السرعة • مع التمرين طريقة التمرين • و عدد الجولات بكل تمرين • و عدد التكرارات بكل جولة • و عن الاوزان عالية ثقيلة او وسط ؟
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 84 วันนี้!! คู่เอก "ก้องศึก vs เมืองไทย"](http://i.ytimg.com/vi/3kuzsAIDf1c/mqdefault.jpg)
ماشاء الله على اخواتنا المصريين أساتذة بكل حاجة
تحية لكم من 🇾🇪 اليمن السعيد
نورت حبيبي
مصطفي محمود
🏆أنا ملاكم يمني
وما يقدمه هذا المبدع أكثر من رائع
أحييك حبيبي وبالتوفيق لك ولمشوارك
وللحبيبة مصر 🇪🇬 العروبة
انتا فين تدرب والله ان بنفسي اروح ادرب
الله يوفقك ياحبيبي وينفع بك ماشاء الله ربنا يبارك فيك ويجعل وقتك وعملك وجهدك في ميزان حسناتك بإذن الله ياااااااااااااارب 💪🤛✊👊❤️
تسلملي يا جميل ♥️
مصطفي محمود
@@FiTSplitz
كيف أتواصل معك
1-The Jab مستقيمه باليد الماميه
2-The cross مستقيمه باليد الخلفيه
3-Lead Hook خطافيه باليد الاماميه
4-Rear Hook خطافيه باليد الخلفيه
5- Lead Hand Uppercut صاعدة باليد الاماميه
6- Rear Uppercut صاعدة باليد الخلفيه
7- Shovel Hook صاعدة جاروفيه (تايسون)
8- Rear Overhand خلفيه هابطه
احفظهم زي اسمك
جزاك الله خير . اختصرت الفيديو
كابتن انا مبتدئ جديد وتوني دتعلم الملاكمة منك بس اكو شغله حيرتني شنو الفرق بين اللكمه رقم 3 ورقم 7 افهم كل صغيره وچبيره عن الملاكمه
لاحظ رقم ٧ يكون لاف جسمه و تكون دائما ب اليد اليسار و لكن ٣ يده اللي تلف بس و يمديك تستخدمها ب اليد الاماميه و الخلفيه بس رقم ٧ ب اليد الاماميه بس
تمرنت ا و وقفت
3 وجه
7 بطن
لاف جسمه لليمين ولا لليسار؟ @@ii.0564
@@ii.0564حلو
اقسم بالله انك رووعه ببساطة الشرح وبالتفاصيل الي تعطيناها بسرعه وبدون تطويل المواضيع .. انا مضطلع على فيديوات اجنبيه وعربيه واقدر اقولك انت اكثر شخص بسطها بشكل عجيب ومعلومتك توصل بسرعه
انت ياكابتن موهوب موهوب موهوب عشان حد يقدر يوصل المعلومة بكل بساطه دى حاجه صعبه وانا تعلمت منك كتيره ولسه بتعلم منك
من دون مبالغة أفضل شرح رياضي في اليوتيوب رجال ينجز من دون فلسفة
شهاده اعتز بها
اشكرك من كل قلبي بإذن الله راح اطبقها واتعلم لان الملاكمه حلم حياتي
ضروري أشوف هالمقطع مليون مره شكرا لك جدا
شرحك جدا جميل ومفهوم شكرا جزيلا لمجهودك🌹
تحيه لك من العراق... جزاك الله خيرا
من الجزائر احييك على البساطة وسرعة الفهم يعني شرحك بسيط وفعال شكرا
بالتوفيق يا بطل، و تحيا مصر بلدي الثاني بعد العراق...عشت فيها اجمل ايام حياتي.
رووووعة ما شاء الله طريقة شرحك بسيطة و مفهومة جدا
من الجزائر 🇩🇿🇩🇿
نورت ياغالي
شكرا جزيلا كابتن . الله يبارك فيك تحياتي من الجزائر . أنا مجرد هاوي الملاكمة واتمرن وحدي استفدت منك بارك الله فيك
ماشاء الله انت مبدع في معلوماتك للي بتوصالها لينا الله يوفقك..
تسلم حبيبي
احسنت يا كوتش انا مجرد هاوي ودروس هاذي عجبتني راح نهزها بعين اعتبار واكيد راح تفيدني في حياتي اخوك من 🇩🇿الجزاير
• كيفك
• كابتن
• ياريت تسويلنا فيديو تمارين لتقوية الرأس و تحمل اللكمات و تقوية الفك و الانف
و فيديو عن قوانين احتساب النقاط في الملاكمة و قواعد و قوانين احتساب النقاط و طرق الفوز
• ممكن نحكيلنا عن ثلاثة مقالات اضافيات لو سمحت
• • عن احتمال اصابات ارتجاج الدماغ بالملاكمة و المواي تاي و كيف الوسيلة للحذر منها و احتمال اصابتها .
• و
• عن احتمال اصابات نزيف الدماغ بالملاكمة و المواي تاي و كيف الوسيلة للحذر منها و احتمال اصابتها .
• • و عن تمارين حديد خاصة بالملاكمين و المصارعين لبناء جسم جميل معضل متناسق وقوة و مع الحفاظ على السرعة
• مع التمرين طريقة التمرين
• و عدد الجولات بكل تمرين
• و عدد التكرارات بكل جولة
• و عن الاوزان عالية ثقيلة او وسط ؟
انا من العراق كول لكمات شرحتن يعني كلهن سوه ضربهن وشكرك 🤍
الله يقويك انا طول عمري نفسي التعلم الملكه وانا بقيت اتعلمها منك الله يحفظك يا كبتن احمد
يعطيك العافية يا بطل.. اختصرت المهم بشكل جميل ومحترف
انت شخص مبدع مبدع مبدع الله يعطيك الصحة والعافية ويحفظك ويحميك
كمل السلسلة يا وحشش انا استفدت منك كثير واشكرك على كل مجهوداتك الي تقدمها لنا ...الله يعطيك العافية يارب♥️♥️♥️
هتكمل ان شاء الله ❤️
بارك الله لك في صحتك ومالك وذريتك.... اخوك من الجزائر
انسان محترم و قمة في الاخلاق ….❤
الكل جاي من انكي باكي 😅
ما شاء الله وحش ي كوتش 🔥🔥🔥
خليك في الجمباز :P
يعطيك الف عافيه كابتن أحمد ما قصرت 🤍🥊
نورت حبيبي
ربنا يكرمك و جزاك الله خير عالمجهود الرائع و التعليم السلس الممتاز
اهم شيء تمرين العقل في كل شيء....
شكرا جزيلا لك
ربي يحفظك فيديوهات جميلة احنا بنحبك كثيرا لا تبخلنا بلفديوهات تبعك ،😍😍😍🌹🌹🌹♥️♥️♥️♥️🤩🤩🤩
الله ينور عليك يا كوتش انا معاك خطوة خطوة ❤️
عاشت يدك كابتن اساسيات مهمه جدا ماشاء الله عليك 🌹
نورت حبيبي
شكرا لحضرتك لان بجد استفدت جدا من الفيديوهات دي ودخلت أول بطوله الحمد لله بتوفيق ربنا اولا وحضرتك ثانيا ✊
بالتوفيق يا بطلة من نجاح لنجاح ان شاء الله
اليد الأماميه يعني اليد اليمنى لو اليسرى ؟
@@hamodyaboshhab5712 اذا تستخدم اليمين ورجلك اليسار قدام يعني أمامية اليسرة حسب وضعيتك
@@luffytaro2195 شكرا
اول مره اسمع ارقام الضربات بجد تسلم عاش يا كوتش
عشت حبيبي
متابعك من العراق الف تحية لك....
سلام يا كوتش
يا ريت تعمل سلسلة جديدة لتعليم السيدات الملاكمة تكون مبسطة للدفاع عن النفس و في نفس الوقت مفصلة احنا بقينا عايشين ف غابة
مفيش ملاكمه للسيدات او للرجال الملاكمه واحده وللجميع
@@JumanaIssa55صحيح
شكرا كوتش ربي يحفظك متتبع جديد من الجزاير
ما شاء الله .تبارك الرحمن الله يحفظك ويحميك
تبارك الله عليك يا كوتش
تحيا لك مدرب من المغرب شكرا على مجهوداتك القيمه استمر نتابعك انت الأحسن
من فضلك ممكن تعمل لنا حصة من lesson
هل هناك فيديو لك
استمر يكوتش رائع جداااا❤💪
استمر ولا توقف سلسلتك رائعه جدا ومتابعينك يحبونننن الملاكمه
عنيا السلسلة هتكمل من الاسبوع الجاي ان شاء الله
@@FiTSplitz اخوي ممكن حساب تواصل اجتماعي ابي اتواصل معك بخصوص الملاكمه
احلا لايك لاحلا كوتش❤💚
احلي كااابتن بحب شروحاته
الله يجزيك الخير شرحك جميل جدا🌹
تحية لك من الجزائر و بارك الله فيك يا بطل
نورت حبيبي
متابعك من كوردستان الف تحية الك
تحية الك من العراق يا اسطورة الملاكمة
حياك الله ♥️
@@FiTSplitzالسلام عليكم ورحمه الله سؤال ياخي الحبيب لما ادرب عاللكمات سؤاء ١او ٢ او ٣ اتمرن عالحيط بعدين ع الكيس يعني اقوي الضربه بالتمرين ع الحيط.ثم اتمرن عالكيس
اكثر فيديو عدتو اكثر من مره عشان افهم
تبارك الله عليك أخي أخوك يوسف من المغرب
شكراً جزيلاً على المعلومات 💞💞💞
جميل جدآ ودرس اكثرمن رائع
جزاكم الله خيرا
😍🌷🌴
عااش جدا يا كوتش والله ربنا يفتح عليك 💙💙
عاش يا كوتش ربنا يوفقك ❤️❤️
الشرح بسيط وجميل 💪
انت اكثر من رائع وحش وحش وحش
✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️
مشاء الله تسلم كبتن انا لاعب كمال اجسام واحب الملاكمة لاكن الاسف العمر لايسمح
كم عمرك اخي
@@firasabdeen1873 43 سنة كبتن
اخي انا رجعت الملاكمة بعمر ٣٤
بتقدر تتمرن وماتخليها بنفسك وبأكدلك انك حتكون مستمتع وحتى بتقدر تدخل بعد سنة من الممارسة بطولات طبعا على مستوى صغير .
اكثر من رائع
كل الشكر
الله يوفقك يا بعد روحي متابعك من العراق
نورت حبيبي ❤️
برافوا الكابتن احمد
رزعت الايك زي ماقولت انت برنس عايزك تعلمنا تكنيك منتظرين الفيديو الي جاي عاش ياواحش
عشت حبيبي جايلك 💪💪
كفو والله تحياتي من المغرب
يعطيك العافية يا كوتش 👍👍ممكن تقلي مين افضل مقاس للقفاز لتمرين على كيس الملاكمة 12 او 16 ،، وماركة القفاز everlast كويسه
ايفرلاست كويس.. ١٦ افضل
تبارك الله عليك الله يحفظك عندي ملاحظة امسك لطراب على حسب طول شخص
مش شرط.. خاصة القصار بنمسكلهم فوق شويه عشان يتعود يلعب مع الطويل
بارك الله وفيك
تستحق الإعجاب. شكرا
انت يا كابتن ممتاذ
شكرا كوتش❤
كوتش مميز.. ياريت تشرح لنا إيه يعني لكمتين في المدرسة الحديثة.. هم الأربع لكمات يلي تبقو راحو فين ؟
السلام عليكم يعطيك العافيه كبتن لو تكرمت ممكن تشرح الفرق بين رقم 3 و 7 و جزاك الله خير
هشرحها ان شاء الله لما ييجي دورها .. خليك متابع
جزاك الله خيرا
استمر كابتن حسابك رائع
عندي سؤال، شو الفرق صاعده باليد ، وصاعده جورافيه ؟؟
فيديوهات جميله جدا بس تطبيق اللكمات للمبتدئين امر صعب بسبب تحركات الرجل مع الذراع والوقفه والزوايا
لهذا اريد التواصل معك لاني اريد التعلم
تسلم يا كوتش
دروس قصيرة جميلة ومفيدة
ربنا يسعدك يا وحش
الله يوفقك نشالله
شكرا لك ❤
شكراااا👊
افضل كابتن
تحياتي من 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
شرح حلو ومختصر
عمل مبدع
To amazing content ✨
كابتن لو سمحت تشرح الضربات على البطئ لان ما نفهم من فقط انك تضرب بدون شرح
اتمنى تلبي طلبي ❤❤❤
ماشالله عليك وحش كابتن
الله ايوفقك ياكدع
ربي يحفظكم ويوفقك
شكرا اخي
الله يوفقك
يا كابتن بدي اسئلك سؤال هل البطيخ الاحمر يزيد الوزن ولا لا 💞
لو من ضمن السعرات الحرارية ليومك لا..
لو زيادة عليها.. نعم
شكرا يا كبتن
تسلم يا وحش
استمر الله يحفضك
والله شرحه ممتاز بس انا مشكلتي ماعندي عدة الملاكمه
ربنا يباركلك .. طيب من فضلك كنت حابب اعرف في النادي اللي حضرتك بدرب فيه
مخيم اللياقة نادي الوحدة مكة المكرمة
الله يبارك لكلمات قويه جدا زي الاسد