PSYLLIUM TODO DIA - Veja o que ACONTECE com você! (Benefícios e Como Usar)

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2024
  • Veja o que acontece com seu corpo quando você consome psyllium todos os dias. O psyllium é uma fibra muito famosa por ajudar a emagrecer e contra a prisão de ventre, constipação intestinal. Estes são benefícios comprovados pela ciência. Saiba como incluir o psyllium na sua alimentação saudável e se existe algum cuidado. Me conta nos comentários se você já conhecia o psyllium e por que você tem interesse por ele. E veja os vídeos relacionados abaixo, com mais dicas e receitas maravilhosas
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    ÍNDICE DO VÍDEO:
    00:33 - O que é psyllium? Para que serve?
    01:11 - Primeiro benefício do psyllium
    02:02 - Segundo benefício do psyllium
    02:45 - Terceiro benefício do psyllium
    03:39 - Quarto benefício do psyllium
    04:31 - Quinto benefício do psyllium
    05:29 - Como consumir o psyllium
    ⚠️ AVISO: As informações contidas neste canal têm caráter meramente informativo. Este conteúdo educativo não substitui o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas da área.

ความคิดเห็น • 62

  • @MundoBoaFormaTV
    @MundoBoaFormaTV  หลายเดือนก่อน +8

    MAIS DICAS E RECEITAS ABAIXO. Veja o que acontece com seu corpo quando você consome psyllium todos os dias. O psyllium é uma fibra muito famosa por ajudar a emagrecer e contra a prisão de ventre, constipação intestinal. Estes são benefícios comprovados pela ciência. Saiba como incluir o psyllium na sua alimentação saudável e se existe algum cuidado. Me conta nos comentários se você já conhecia o psyllium e por que você tem interesse por ele. E veja os vídeos relacionados abaixo, com mais dicas e receitas maravilhosas
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    ÍNDICE DO VÍDEO:
    00:33 - O que é psyllium? Para que serve?
    01:11 - Primeiro benefício do psyllium
    02:02 - Segundo benefício do psyllium
    02:45 - Terceiro benefício do psyllium
    03:39 - Quarto benefício do psyllium
    04:31 - Quinto benefício do psyllium
    05:29 - Como consumir o psyllium
    ⚠ AVISO: As informações contidas neste canal têm caráter meramente informativo. Este conteúdo educativo não substitui o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas da área.

  • @isamagalhaes1742
    @isamagalhaes1742 หลายเดือนก่อน +59

    Comecei dia 16/07/24 pesando 94 kilos e hoje dia 19/07/24 me pesei estou com 92 é claro que estou fazendo atividades físicas isso é fundamental voltarei na próxima semana para deixar mais um comentário sobre meu processo 😅

    • @Lacostinha10
      @Lacostinha10 27 วันที่ผ่านมา +2

      iiaii volta pra contar kkk

    • @ozanagomes8758
      @ozanagomes8758 20 วันที่ผ่านมา +2

      Como vc toma?

    • @apostasesportivas77
      @apostasesportivas77 19 วันที่ผ่านมา

      Com a boca, e você? ​@@ozanagomes8758

    • @DulceMaria-or9tp
      @DulceMaria-or9tp 14 วันที่ผ่านมา +1

      Volta. Kkkk eu comecei ontem
      . Mas você espera indratar ou toma logo?

    • @claudiacorrea2529
      @claudiacorrea2529 12 วันที่ผ่านมา +3

      Aconteceu comigo , emagreci 600 gr em 2 dias

  • @adrielesantana5359
    @adrielesantana5359 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Já tomei mas não levei muito a sério, na vdd tinha até esquecido dele.
    Mas depois dessa explicação voltarei hoje mesmo na janta

  • @alzairsoares4825
    @alzairsoares4825 หลายเดือนก่อน +12

    Eu só faço com frutas pela manhã pois assim que a minha nutricionista mandou eu usar com abacate mamão e ameixa foi bom saber que posso usar ver outras maneiras muito obrigada❤

  • @evaniascherer5524
    @evaniascherer5524 หลายเดือนก่อน +9

    Tenho intestino preso e desde que comecei a usar melhorou bastante. É um pouco caro, mas rende e vale o investimento.

    • @Lacostinha10
      @Lacostinha10 27 วันที่ผ่านมา +1

      sentiu dif em qnts dias?

    • @evaniascherer5524
      @evaniascherer5524 23 วันที่ผ่านมา +2

      @@Lacostinha10 depois de uns 3 dias já melhorou. Consumo uma colher de sopa por dia.

    • @paulozambrano5972
      @paulozambrano5972 22 วันที่ผ่านมา

      @@evaniascherer5524 que horário vc esta tomando?

    • @famendes2266
      @famendes2266 14 วันที่ผ่านมา +1

      aonde posso achar?

    • @clemildalisboa6979
      @clemildalisboa6979 13 วันที่ผ่านมา

      ​@@famendes2266Casa de produtos naturais

  • @pauloroberio6114
    @pauloroberio6114 4 วันที่ผ่านมา +1

    Coisa boa não conhecia mas vou usa agora todos os dias ❤

  • @rosemeirevalentimuemoto6248
    @rosemeirevalentimuemoto6248 หลายเดือนก่อน +6

    Utilizo o psyllium no meu Kefir todas as manhãs...

  • @silvanasantos1515
    @silvanasantos1515 วันที่ผ่านมา

    Ótima dica,mesmo colocando nas refeições,ele emagrece?

  • @rosenisouza2943
    @rosenisouza2943 หลายเดือนก่อน +6

    uso e adoro😊 coloco na crepioca

  • @ThiagoPeres06
    @ThiagoPeres06 หลายเดือนก่อน +8

    Comecei a tomar o psylium hoje. Ao misturar na água, o gosto não foi muito legal. Vou tentar utilizar direto na comida pra conseguir ingerir de uma forma melhor

    • @rayarajaynesouza2078
      @rayarajaynesouza2078 28 วันที่ผ่านมา +1

      Eu costumo colocar nas frutas, no iogurte e até mesmo no ovo. 😅 Para mim, funciona melhor, pois não consigo tomar ele só com água.

    • @Problems864
      @Problems864 27 วันที่ผ่านมา +1

      Vc eu coloco na vitamina , faço com banana e leite de soja , fica muito bom o sabor

  • @vilmahelenamendescostalena1553
    @vilmahelenamendescostalena1553 21 วันที่ผ่านมา +1

    Vou fazer pós tenho restinho preso muito obrigado

  • @AngelacalvacanteB
    @AngelacalvacanteB 17 วันที่ผ่านมา +3

    Vou compra

  • @suelylashdesign2694
    @suelylashdesign2694 29 วันที่ผ่านมา +4

    Eu uso meia hora antes de cada refeição

  • @lucenirsantana9811
    @lucenirsantana9811 26 วันที่ผ่านมา +1

    Excelente o vídeo vou começar tomar !! Obrigada

  • @cristianecunha7347
    @cristianecunha7347 8 วันที่ผ่านมา

    Bom sua linda! Posso tomar só com água 30 minutos antes das principais refeições?

  • @brazilhairpt
    @brazilhairpt 24 วันที่ผ่านมา +3

    Tomo em cápsulas para regular o meu intestino, só que repara que estou mais constipada. É normal?

    • @gizafmleal5652
      @gizafmleal5652 23 วันที่ผ่านมา +4

      Pode acontecer isso, a recomendação é beber bastante água pra não ficar!

    • @brazilhairpt
      @brazilhairpt 23 วันที่ผ่านมา

      @@gizafmleal5652 obrigada és linda ❣️

    • @DaniCosta315.
      @DaniCosta315. 19 วันที่ผ่านมา +5

      Beba mas água isso foi maravilhoso pra mim eu era refem de lacto purga

  • @renatakallyne977
    @renatakallyne977 28 วันที่ผ่านมา +1

    Muito bom o vídeo

  • @iarabezerramachado9362
    @iarabezerramachado9362 18 วันที่ผ่านมา +1

    Excelente vídeo. Parabéns

  • @user-vu9ft5hn9c
    @user-vu9ft5hn9c 27 วันที่ผ่านมา +1

    Eu tomo whey p malhar quero ganha peso?

  • @marcelobala100
    @marcelobala100 18 วันที่ผ่านมา +2

    Gostaria de tomar em capsola quantas por dia posso tomar

    • @adrianefanzi9820
      @adrianefanzi9820 5 วันที่ผ่านมา +1

      Eu tomei em cápsulas,mas achei melhor o pozinho parece ter feito mais resultados....mas experimenta eu tomava 1 Cápsula antes de cada refeição

    • @tacianasilva7672
      @tacianasilva7672 วันที่ผ่านมา

      ​@@adrianefanzi9820Eu também tomei cápsulas não gostei

  • @shirleisantos5185
    @shirleisantos5185 14 วันที่ผ่านมา +1

    Doutora me indique uma marca devpsylum 100 verdadeiro

  • @RosaniMoura-d5p
    @RosaniMoura-d5p 23 วันที่ผ่านมา +1

    Rosani😊

  • @ivah67
    @ivah67 18 วันที่ผ่านมา +1

    Eita ferro. Nunca usei e usei pra fazer bolo 🤭

  • @user-vu9ft5hn9c
    @user-vu9ft5hn9c 27 วันที่ผ่านมา +2

    Fiquei triste pois vi no vídeo ele emagrecer. Eu estou querendo ganhar peso.

  • @Renata8854
    @Renata8854 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @comidinhasdalu4124
    @comidinhasdalu4124 9 วันที่ผ่านมา