10 Benefícios do Psyllium | Solução para Emagrecimento e Intestino Preso

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2024
  • 10 Benefícios do Psyllium | Solução para Emagrecimento e Intestino Preso
    Descubra os incríveis benefícios do Psyllium neste vídeo detalhado! O Psyllium, uma fibra poderosa extraída da casca das sementes de Plantago ovata, oferece uma gama surpreendente de vantagens para a saúde, especialmente para quem busca emagrecimento e alívio para intestino preso.
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    A chef Maria Dias é conhecida por seu canal "Saudável comigo", que tem como objetivo incentivar uma alimentação saudável e equilibrada. Ela cria receitas com ingredientes naturais, sem glúten, lactose e açúcar refinado. Além disso, Maria é especialista em gastronomia funcional e trabalha com a ideia de que é possível comer bem e de forma saudável sem abrir mão do sabor. Em seu canal, ela compartilha suas receitas, dicas e informações sobre saúde e nutrição. Maria também é autora do livro "Saudável comigo: 30 dias para mudar seus hábitos alimentares", que apresenta um programa de reeducação alimentar baseado em sua experiência como cozinheira, chef funcional e graduanda em nutrição.
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ความคิดเห็น • 73

  • @regianisouza6700
    @regianisouza6700 หลายเดือนก่อน +7

    Realmente o Psyllium é excelente. Meu intestino era uma porcaria, não funcionava. Ia ao banheiro a cada 4 dias.
    Depois que comecei a usar o Psyllium vou ao banheiro todos os dias 2x ao dia 🙏
    Além de vê uma melhora significativa na minha pele.
    Eu polvilho em cima da comida, foi a forma mais fácil de conseguir tomar todos os dias.
    Aqui na minha cidade custa 99,00okg
    Mas vale cada centavo.
    Obrigada Deus, por deixar tanta coisa boa pra nós 🥰

    • @Carla-gt3zy
      @Carla-gt3zy หลายเดือนก่อน

      Na minha cidade 🏙️ custa 200.00😢

    • @Lacostinha10
      @Lacostinha10 26 วันที่ผ่านมา +1

      @@Carla-gt3zy mas n precisa compra 1kg. vc compra 150g q dura o mes todo

    • @Carla-gt3zy
      @Carla-gt3zy 26 วันที่ผ่านมา

      @@Lacostinha10 sim amor, jamais compraria, comprei 100 gramas, e ameii, tô tomando ainda 🥰 só falei valores da minha cidade

    • @Carla-gt3zy
      @Carla-gt3zy 26 วันที่ผ่านมา

      @@Lacostinha10 Agradeço a dica viu 💘💘💘

  • @luciasantana7841
    @luciasantana7841 หลายเดือนก่อน +3

    Eu tomo antes das refeições e já tomando 3 cpis de água. Ao dia uso 30g. Estou amando e já vendo resultado. Uso regularmente . Já tá na minha rotina das refeições.

    • @Lacostinha10
      @Lacostinha10 26 วันที่ผ่านมา

      e sentiu o que de melhora?
      30g n eh mt? maioria videos recomendam 10g

  • @user-yz8wq8hj1q
    @user-yz8wq8hj1q 3 หลายเดือนก่อน +7

    Estou tomando a 15 dias, meu intestino melhorou muito, estou grato por ter visto esse video.

  • @delmapereira6063
    @delmapereira6063 2 หลายเดือนก่อน +7

    Realmente é um produto maravilhoso

  • @biacorbucci8117
    @biacorbucci8117 2 หลายเดือนก่อน +2

    É MARAVILHOSO EU USO A 3 anos e não tenho mais problema intestinal .

  • @mariadocarmoleite9591
    @mariadocarmoleite9591 6 วันที่ผ่านมา

    Amei. Deus Abençoe você linda

  • @silmaraplacides1046
    @silmaraplacides1046 3 หลายเดือนก่อน +4

    Aqui onde eu moro comprei 10 reais e veio bastante

  • @analuciavalentemielle3671
    @analuciavalentemielle3671 2 หลายเดือนก่อน +3

    Aqui em Campinas encontro por 80 reais o kg !

  • @franciscaednalda7235
    @franciscaednalda7235 15 วันที่ผ่านมา +1

    Ótimo.

  • @patyalves7738
    @patyalves7738 3 หลายเดือนก่อน +9

    Shopee 500gramas custa 49,90...

    • @Lacostinha10
      @Lacostinha10 26 วันที่ผ่านมา

      deve ser falsa

    • @daniellesantos9556
      @daniellesantos9556 10 วันที่ผ่านมา

      Comprei 1k por 100 reais na paiol

  • @reginacosta1519
    @reginacosta1519 3 หลายเดือนก่อน +5

    Comprei hj. Começo a usar e verei o resultado em breve. Grata.

  • @vanuziarochalandin862
    @vanuziarochalandin862 3 หลายเดือนก่อน +3

    Mas se ele fazer tudo isso que ela fala ele é ótimo ele pode ser caro. Eu já tenho três dias que estou tomando e meu intestino voltou a funcionar coisa que eu não ia no banheiro ia de 3 em 3 dias 4 então foi ótimo pra mim

  • @rejanearamuni4792
    @rejanearamuni4792 3 หลายเดือนก่อน +5

    Na shoopee 500 gramas custa R$ 30.00

  • @suelluzquebrilhaluz7772
    @suelluzquebrilhaluz7772 4 หลายเดือนก่อน +16

    SÓ PODERIA CUSTAR MAIS BARATO!!! 119,00 K NINGUÉM AGUENTA!!!!😢😢😢😢😢

    • @EtyenneEllenVinhasdeNunse
      @EtyenneEllenVinhasdeNunse 4 หลายเดือนก่อน +1

      Isso é o valor por kilo, nas casas dr produtos naturais vende por grama. umas 200 gramas dá 30,00 no máximo. Em pó rende bastante. Também tem em cápsulas custa 40,00 à 50 com 60 cápsulas.

    • @leda7934
      @leda7934 4 หลายเดือนก่อน +2

      Shopee tem preços acessíveis. Paguei menos de 50 em 500g que rende muito .

    • @saragama7833
      @saragama7833 3 หลายเดือนก่อน

      Ela é nutricionista?

    • @keliguerreiro1352
      @keliguerreiro1352 3 หลายเดือนก่อน

      Achei em um mercado aqui da minha cidade por 74 o kilo

    • @anadulcejesus8089
      @anadulcejesus8089 3 หลายเดือนก่อน

      Aqui na minha cidade de Vitória E.S encontrei de 72 reais

  • @user-ce6ip4ui4y
    @user-ce6ip4ui4y 2 หลายเดือนก่อน +3

    Eu quero mais vídeos

    •  2 หลายเดือนก่อน

      Preparando mais vídeos novos para vocês, em breve estaremos postando

  • @mississipijazz9861
    @mississipijazz9861 หลายเดือนก่อน +1

    Maravilhosobo video parabens

  • @ameliamariagereissatgomes2005
    @ameliamariagereissatgomes2005 4 หลายเดือนก่อน +3

    Muito obrigada, bem explicado.

  • @user-mv4vt2fo9h
    @user-mv4vt2fo9h 7 หลายเดือนก่อน +3

    Excelente vídeo informativo ❤🎉😊

  • @delmapereira6063
    @delmapereira6063 2 หลายเดือนก่อน

    Na cidade que mora, o psyllium custa 200 reais o kg, realmente muito caro

  • @roseliarodriguesdesouza9103
    @roseliarodriguesdesouza9103 3 หลายเดือนก่อน +1

    Ótimo vídeo parabéns

  • @saragama7833
    @saragama7833 3 หลายเดือนก่อน +1

    Boa noite. Você é nutricionista ou nutróloga? Obg.

  • @DanielaSilva-pb2hn
    @DanielaSilva-pb2hn หลายเดือนก่อน +2

    Pois pra foi bom

  • @user-ny7hm3nt7s
    @user-ny7hm3nt7s 14 วันที่ผ่านมา

    Casas de produto naturais

  • @PREDADOR-G8P
    @PREDADOR-G8P 4 หลายเดือนก่อน +3

    Cenário bacana.
    Visitando o canal do TH-cam
    Bom vídeo.
    🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼

    •  4 หลายเดือนก่อน

      Gratidão 🙏 Panda 🐼

  • @EdinalvaTeixeira-ni9eg
    @EdinalvaTeixeira-ni9eg 3 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tarde

  • @VanessaOliveira-fd9mt
    @VanessaOliveira-fd9mt 3 หลายเดือนก่อน +1

    Tenho pressão baixa, posso tomar?

  • @leda7934
    @leda7934 4 หลายเดือนก่อน +3

    Tem dois dias que estou tomando para diminuir colesterol e açúcar no sangue. Vamos ver se funciona

    • @sinarasouzaoliveirasouza1071
      @sinarasouzaoliveirasouza1071 หลายเดือนก่อน

      Como usa?
      Será que a cápsula é tbm eficiente?

    • @mundodamarifonseca7176
      @mundodamarifonseca7176 หลายเดือนก่อน

      ​@@sinarasouzaoliveirasouza1071 o melhor é em pó, você pode colocar no alimento, ou em um copo com água, uma colher de chá em 150ml de água

  • @vanuziarochalandin862
    @vanuziarochalandin862 3 หลายเดือนก่อน +3

    Eu comprei 100gr foi 16,00 reais

  • @JosefaJuciara
    @JosefaJuciara 4 หลายเดือนก่อน +1

    Psilyum em cápsulas ou em pó???? Ou os dois???

  • @jo-8958
    @jo-8958 2 หลายเดือนก่อน +1

    Paguei 46$ em 200gr😮

  • @darcipego4174
    @darcipego4174 4 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tarde onde eu encontro essa psyllium

    • @PREDADOR-G8P
      @PREDADOR-G8P 4 หลายเดือนก่อน

      Casas e lojas de produtos naturais

  • @marcelopetit8445
    @marcelopetit8445 หลายเดือนก่อน +3

    Casa pedro 100 gramas 10 reais 😂

  • @user-ny7hm3nt7s
    @user-ny7hm3nt7s 14 วันที่ผ่านมา

    Foi porque tomou errado tem que colocar 1 colher de sobre mesa em meio copo com água deixar para idratar e tomar e beber bastante água

  • @vidabranca1099
    @vidabranca1099 4 หลายเดือนก่อน +3

    É caro viu

    • @suelluzquebrilhaluz7772
      @suelluzquebrilhaluz7772 4 หลายเดือนก่อน +1

      MUITO CARO MESMO, 100 GRAMAS NÃO DÁ PARA QUASE NADA!!!!!😢😢😢

  • @gracieteoliveiradeoliveira7926
    @gracieteoliveiradeoliveira7926 3 หลายเดือนก่อน +1

    A onde vede na farmácia

    • @mileidealves5964
      @mileidealves5964 3 หลายเดือนก่อน +1

      Casa de produtos naturais.

  • @juceliabatista6671
    @juceliabatista6671 2 หลายเดือนก่อน +3

    Não presta pois uma pessoa conhecida minha quase foi para no hospital por falta de fazer o n2😂

    • @lucianavasconcelos6153
      @lucianavasconcelos6153 หลายเดือนก่อน +2

      Com toda certeza ela não tomou água suficiente

    •  หลายเดือนก่อน +1

      Na verdade q pessoa deve ter feito o uso de forma errada né! Pois se você consumir fibra solúvel como o psyllium e não ingerir bastante água realmente vai acontecer o efeito contrário, prende mesmo o intestino! Tb a quantidade deve ser pouca! Ir aumentando aos poucos conforme a necessidade!

    • @ritadecassiafontesdesouza369
      @ritadecassiafontesdesouza369 19 วันที่ผ่านมา +1

      Tem que beber muita, muita água, caso contrário ele vai prender o intestino

  • @dinalvasouza9523
    @dinalvasouza9523 3 หลายเดือนก่อน +1

    Na minha cidade custa 238,00 o kgkkkk