6 ผลไม้ลดน้ำตาลในเลือด สำหรับคนเป็นเบาหวาน | เม้าท์กับหมอหมี EP.29

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 793

  • @mhormee
    @mhormee  หลายเดือนก่อน +2

    ✅ เครื่องเจาะน้ำตาลปลายนิ้ว สำหรับคนเป็นเบาหวาน
    Shopee : s.shopee.co.th/9KO61tvcMS
    Lazada : s.lazada.co.th/s.P97KQ?cc

  • @ชบาแก้วชบาแก้ว-ส9บ
    @ชบาแก้วชบาแก้ว-ส9บ 3 ปีที่แล้ว +50

    - ฝรั่ง
    - แอปเปิ้ล
    - มะม่วงดิบอย่างเดียว
    ห้ามจิ้มพริกเกลือ
    - ส้มทุกชนิด
    - กล้วยน้ำว้า
    - แก้วมังกร
    -

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +3

      😁

    • @ศักดิ์-ฆ4จ
      @ศักดิ์-ฆ4จ 3 ปีที่แล้ว +3

      @@mhormee จริงๆในใจหมอก็อยากติ คือมาบอกก่อนทำไมหนอ ฮาๆๆๆหมออยากให้ฟังหมอพูดรายละเอียดในคลิปต่างหาก เป็นประโยชน์ต่อตัวเองมากกว่า แต่หมอไม่กล้า ฮาๆๆ

    • @ปภาวรินท์สายวรณ์
      @ปภาวรินท์สายวรณ์ 3 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณค่ะ

    • @จันทราตรีวิกรัยผดุง
      @จันทราตรีวิกรัยผดุง 2 ปีที่แล้ว +2

      @@mhormee คุณหมอค่ะ พี่ได้ดูคลิปนึงคนเคยเป็นเบาหวานแต่ตอนนี้หายแล้วหยุดยามา6เดือน แล้ว เค้าบอกว่าศึกษามาหลายไปคลิป บอกว่า แอปเปิ้ลกะแก้วมังกร และผลไม้ทุกชนิด มีแป้งมี น้ำตาลหมด ห้ามกินผลไม้ทุกชนิด ให้กินแต่ผัก จิงเท็จแค่ไหนค่ะ

    • @นภัสสรไทธะนุ-ว6น
      @นภัสสรไทธะนุ-ว6น 2 ปีที่แล้ว +1

      @@จันทราตรีวิกรัยผดุง ร่างกายของแต่ละคนไม่เหมือนกัน บางคนกินแก้วมังกรนำ้ตาลสูง กินกล้วยน้ำว้าก็น้ำตาลสูง อยู่ที่ตัวบุคคลค่ะ บางคนก็กินแล้วน้ำตาลไม่สูง เราต้องทดสอบกับตัวเราเอง ส่วนตัวหนูแล้ว กล้วย ส้ม แก้วมังกร น้ำตาลขึ้นค่ะ

  • @zeyajang
    @zeyajang 4 ปีที่แล้ว +94

    1. ฝรั่ง 2. แอปเปิล 3. มะม่วงดิบ 4. ส้ม ส้มโอ 5. กล้วยนำ้ว้า 6. แก้วมังกร

    • @mhormee
      @mhormee  4 ปีที่แล้ว +7

      👍

    • @tutupiranuch8669
      @tutupiranuch8669 4 ปีที่แล้ว +3

      หมอทางต่างประเทศ ห้ามทานส้มโอ (Grapefruit) บอกมีผลกับยาลดน้ำตาลในเลือด ห้ามทาน ทำไมในนี้คุณหมอให้ทานล่ะคะ

    • @pennyrocher462
      @pennyrocher462 3 ปีที่แล้ว

      @@tutupiranuch8669 grapefruit กับ pomelo มันน่าจะแตกต่างกัน เราเคยกินยุน้ำเกรปฟรุ้ทมันเปรี้ยวๆขมๆ

    • @tutupiranuch8669
      @tutupiranuch8669 3 ปีที่แล้ว

      @@pennyrocher462 Pomelo หรือ Grapefruit คือตัวเดียวกันค่ะ คือ ส้มโอ

    • @ชาเนว
      @ชาเนว ปีที่แล้ว

      หมอค่ะแล้วอาหารละกินอะไรได้บ้าง

  • @nichawanut_hok9153
    @nichawanut_hok9153 3 ปีที่แล้ว +9

    ชอบหมอหมีมากค่ะ ได้สาระความรู้มากๆ สามารถนำไปใช้ในชีวิตดีมาก ขอบคุณมากๆค่ะ

  • @นกแก้วเจื้อยแจ๊ว
    @นกแก้วเจื้อยแจ๊ว 4 ปีที่แล้ว +8

    ฟังเข้าใจง่ายดี🙏🏽

    • @mhormee
      @mhormee  4 ปีที่แล้ว +1

      😁

  • @สุมสวัสดิ์เกตุนอก

    หมอมีพูดดีทันใจให้ความรู้ชัดเจนขอ.ให้ครอบครัวหมอมีรวยๆๆๆค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  2 ปีที่แล้ว +1

      😀

  • @GhVhj-dc8mx
    @GhVhj-dc8mx 25 วันที่ผ่านมา +1

    ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  24 วันที่ผ่านมา

      😀

  • @อํานวยคงพันธุ์-ภ7ถ

    ขอบพระคุณมากครับคุณหมอ(มองดูผมเริ่มเป็นเบาหวานครับ)

  • @plai2you375
    @plai2you375 2 ปีที่แล้ว +8

    พ่อหนูเป็นหลายโรคมากเลยแต่ท่านไม่ใช่คนที่ดูแลตัวเองมาก เรื่องอาหารการออกกำลังกายท่านไม่ค่อยทำเลยค่ะ กินยาอย่างเดียวเลยหนูอยากหาวิธีช่วยเพราะหนูไม่รู้ว่าพ่อจะอยู่ถึงหนูเรียนจบไหม แต่อยากให้ท่านแข็งแรงขึ้นเห็นความสำเร็จหนูก่อน ตอนนี้แพลนจะพาไปเดินสนามวิ่งอยู่ค่ะ ขอให้พ่อแข็งแรงไวๆนะคะหนูรักพ่อมากๆ

  • @แม่แน๊ทน้องไปร์ท
    @แม่แน๊ทน้องไปร์ท 4 ปีที่แล้ว +7

    พ่อเบาหวานขึ้นทำอย่างไรคะคุณหมอ หมายถึงการ ประถม พยาบาล

    • @mhormee
      @mhormee  4 ปีที่แล้ว +4

      ถ้าไม่มีอาการไม่ต้องทำอะไรครับ แต่ถ้ามีอาการมึน หรือซึมลง ให้มารพ ครับ แนะนำว่าให้ลดแป้ง ลดน้ำตาล ทานยาเบาหวานสม่ำเสมอ จะช่วยป้องกันน้ำตาลสูงได้ครับ

  • @husneeyahzakaria7314
    @husneeyahzakaria7314 4 ปีที่แล้ว +3

    เสียดายมาฟังคุณหมอช้าไป

    • @mhormee
      @mhormee  4 ปีที่แล้ว +1

      😁

  • @duangdownnanongkhai106
    @duangdownnanongkhai106 3 ปีที่แล้ว +3

    ตั้งใจฟัง ตั้งชื่อถูกต้องแล้ว เพราะผลไม้ที่กินแล้วน้ำตาลไม่สูง

  • @วีรวัฒน์บุตรพา
    @วีรวัฒน์บุตรพา 3 ปีที่แล้ว +5

    หมอบอกกล้วยกินได้
    มะม่วงทุกชนิดห้ามกิน

  • @aomsinwaran376
    @aomsinwaran376 4 ปีที่แล้ว +3

    ดีจังค่ะ คนไข้จะได้เลือกกินถูก

    • @mhormee
      @mhormee  4 ปีที่แล้ว +1

      😁

  • @margaretkemp2230
    @margaretkemp2230 4 ปีที่แล้ว +3

    ขอบพระคุณค่ะ เป็นเลือดข้นด้วย ทานยา วาฟารีนอยู่ อยากได้ข้อมูลผ้กและผลไม้ด้วยค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  4 ปีที่แล้ว +1

      😁

  • @วาโสภรณ์ซาเลน
    @วาโสภรณ์ซาเลน 4 ปีที่แล้ว +8

    เปนเบาหวานขณะตั้งครรภ์ค่ะได้ฉีดยาอินซูลิน
    ถ้าลืมฉีดในวันนั้นๆเปนไรไมค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  4 ปีที่แล้ว +5

      ไม่เป็นไรครับ แต่อย่าลืมบ่อยครับ เพราะจะทำให้น้ำตาลในเลือดสูง ไม่ดีต่อเด็กครับ แต่ถ้านานๆลืมครั้งนึงไม่ต้องกังวลครับ เป็นกำลังใจให้คุณแม่นะครับ ขอให้ลูกแข็งแรงนะครับ😁

  • @pinsangpo6075
    @pinsangpo6075 2 ปีที่แล้ว +1

    ชอบคุณหมอพูดไม่ยึดเยื้อมีแต่เนื้อ

    • @mhormee
      @mhormee  2 ปีที่แล้ว +1

      😀

  • @พัชราสุขนิรันดร์-ข6ฌ

    สวัสดี​ค่ะ​หมอหมี.. ขอบคุณ​มาก​ๆ​ค่ะ​คุณ​หมอ​👍​👍​👍​❤️ ❤️ ❤️

    • @mhormee
      @mhormee  4 ปีที่แล้ว +2

      😁

  • @ต้าสุริยะ-ษ4ถ
    @ต้าสุริยะ-ษ4ถ 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอขอบคุณหมอมากๆน่ะครับ

    • @mhormee
      @mhormee  2 ปีที่แล้ว +1

      😀

  • @kittipornboonwai4946
    @kittipornboonwai4946 4 ปีที่แล้ว +5

    คุณหมอหมีคะ การกินข้าวบราว
    ไลน์มันช้วยเรื่องเบาหวานได้มั้ยคะ

  • @orapanjantaraporn3288
    @orapanjantaraporn3288 4 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณหมอหมีมากค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  4 ปีที่แล้ว +1

      😁

  • @nuttatidachoonava888
    @nuttatidachoonava888 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณสาระดีๆค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  2 ปีที่แล้ว +2

      😀

  • @manuchannok7054
    @manuchannok7054 4 ปีที่แล้ว +5

    6อย่างนี้พอใจมากแล้วครับ

    • @mhormee
      @mhormee  4 ปีที่แล้ว

      😁

  • @ปุ้มปุ้ย-บ4ฃ
    @ปุ้มปุ้ย-บ4ฃ 3 ปีที่แล้ว +5

    หนูเป็นทั้งเบาหวาน ไต หัวใจ ความดัน ปัญหาตอนนี้ที่อยากแก้ไขคือ โพแทสเซียม มันสูงมาก ไม่กล้ากินอะไรเลยค่ะ. วันๆกินแต่ข้าวกับไข่ขาว ไข่ต้มอ่ะค่ะ แล้วก็แตงกวา บางทีก็ไข่น้ำ ไข่เจียว. อยู่แต่กับไข่ ไม่กล้ากินอย่างอื่น ถ้ากินก็จะท้องเสีย ท้องร่วง หนูกินอะไรได้บ้าง จะขาดสารอาหารมั้ยคะ กินอะไรไม่ได้เลย

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +3

      อาหารที่มีโพแทสเซียมสูงจะเป็นพวกผักผลไม้ครับ ผลไม้ที่โพสแทสเซียมน้อย เช่น แอปเปิ้ลเขียว แตงโม ส่วนผักโพแทสเซียมน้อย เช่น ผักกาดขาว แตงกวา
      ลองทานเนื้อสัตว์อื่นๆ เช่น เนื้อปลา เนื้อหมู ไม่ต้องทานไข่อย่างเดียวก็ได้ครับ

    • @ปุ้มปุ้ย-บ4ฃ
      @ปุ้มปุ้ย-บ4ฃ 3 ปีที่แล้ว

      @@mhormee ค่ะ ขอบคุณค่ะ 😀

  • @dtachall1069
    @dtachall1069 4 ปีที่แล้ว +4

    มีอาการเจ็บ เน็ตชาปลายเท้าอยู่ตลอดเวลา เกิดจากน้ำตาลมากมั้ยค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  4 ปีที่แล้ว +4

      ชาปลายเท้าเกิดได้จากหลายสาเหตุครับ แนะนำว่าควรไปตรวจเช็คน้ำตาลในเลือด เพราะอาการชาเป็นอาการหนึ่งของโรคเบาหวานได้

  • @sangkhankasam1427
    @sangkhankasam1427 4 ปีที่แล้ว +2

    ขอบพระคุณค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  4 ปีที่แล้ว +1

      😁

  • @เรณูปานทนนท์-ซ3ผ
    @เรณูปานทนนท์-ซ3ผ ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

  • @วิลาวัลย์ภูศรีดาว

    หมอคะ โรคหัวใจโต มีสาเหตุจากอะไรคะ คนเป็นโรคนี้ควรปฎิบัติตัวอย่างไร โรคนี้หายได้ไหมคะ

    • @mhormee
      @mhormee  4 ปีที่แล้ว +1

      เกิดได้จากหลายสาเหตุครับ ส่วนมากเกิดจากความดันสูงเป็นเวลานานๆ การปฏิบัติตัวคือ คุมความดันให้ดี ไขมันให้ดี คุมน้ำตาลในเลือดให้ดี และกินยาตามแพทย์สั่งสม่ำเสมอครับ หัวใจจะดีขึ้นครับ

  • @SuttipunTeansuwan
    @SuttipunTeansuwan 4 ปีที่แล้ว +1

    เป็นประโยชน์มากครับคุณหมอ ขอบคุณครับ

    • @mhormee
      @mhormee  4 ปีที่แล้ว +1

      😁

  • @aruaru2479
    @aruaru2479 4 ปีที่แล้ว +4

    คุณหมอคะ กล้วยและส้ม มีโพแทสเซี่ยมสูงมจะมีผลกับไตป่าวคะ เป็นเบาหวานมานาน กำลังเริ่มมีอาการที่ไตค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  4 ปีที่แล้ว +4

      กล้วยกับส้มมีโพแทสเซียมสูงจริงครับ แต่ไม่ได้ทำให้ไตเสื่อมมากขึ้น ไตมีหน้าที่ขับโพแทสเซียมออกจากร่างกาย ถ้าไตไม่ดีจะขับออกได้น้อย ทำให้โพแทสเซียมในเลือดสูงขึ้น อาจทำให้หัวใจเต้นผิดจังหว่ะได้ ดังนั้นถ้าเป็นเบาหวานร่วมกับเป็นโรคไต ให้ทานกล้วยและส้มในปริมาณน้อยๆครับ เน้นผลไม้อื่นๆ

    • @pornchanokthumsan8188
      @pornchanokthumsan8188 4 ปีที่แล้ว +1

      @@mhormee ม

  • @marufcha
    @marufcha 3 ปีที่แล้ว +2

    อินทผลัมดีค่ะปรับสมดุลย์ในตัวเอง

  • @dhdhdhdh2007
    @dhdhdhdh2007 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุนครับคุณหมอ

    • @mhormee
      @mhormee  2 ปีที่แล้ว +1

      😀

  • @jdjhdoussjk9786
    @jdjhdoussjk9786 4 ปีที่แล้ว +3

    คุณหมอค่ะถ้าเราอาหาร รสขม รสฝาด รสส้ม ตัด การอาหารรสหวาน จะช่วยได้มั๊ยค่ะแสดงว่าที่คนเราเป็นเบาหวานก็เพราะการกิน แล้วสารอาหารจะดูดซึมไปตามกระแสเลือดใช่มั๊ยค่ะ คุณหมอ

    • @mhormee
      @mhormee  4 ปีที่แล้ว +1

      เบาหวานเกิดได้จากหลายสาเหตุครับ ไม่ได้เกิดจากการกินอย่างเดียวครับ

    • @tongr6317
      @tongr6317 2 ปีที่แล้ว

      ขั้นตอนการผลิต น้ำตาลทราย จะมีการ ใส่ ปูนขาวสำหรับทำ ก่อสร้าง เพื่อเป็นสารยึดเกาะ และฟอกสี เมื่อ เรากินน้ำตาล ปริมาณมาก กว่า ปกติ น้ำตาลแปลงเป็นความหวาน ไปเกาะ เส้นเลือด ทำให้เกิดโรคต่างๆ

  • @dkgbkg1211
    @dkgbkg1211 2 ปีที่แล้ว +1

    ยาเลซิติน กรีฟฟารี กินได้ไหมครับ ในกล่อง บอกแก้เบาหวาน บํารุงตับ

  • @napaphatsakonimit3649
    @napaphatsakonimit3649 3 ปีที่แล้ว +2

    บัวหิมะไม่ได้หรือคะเห็นสรรพคุณ​เยอะมาก

  • @anucha4420
    @anucha4420 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณครับ

    • @mhormee
      @mhormee  2 ปีที่แล้ว

      😀

  • @นาน่า-ศ5ฃ
    @นาน่า-ศ5ฃ ปีที่แล้ว +1

    ผมยังสงสัยส้มครับ มันหวานมาก

  • @smiley3356
    @smiley3356 3 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ กดติดตามแล้วค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +1

      😀

  • @ปภาวรินท์สายวรณ์
    @ปภาวรินท์สายวรณ์ 3 ปีที่แล้ว +1

    ส้มโอ.มังคุดทานได้มั้ยค่ะคุณหมอ

  • @นสนสบา-ซ1ฝ
    @นสนสบา-ซ1ฝ 3 ปีที่แล้ว +10

    ขอคุณคุณหมอค่ะให้ความรู้และจะได้ป้องกันตัวเองค่ะ1.ฝรั่ง(ผลไม่้..แอปเปิ้ล ..มะม่วงดิบ.ส้มทุกชนิด...กล้วยน้ำว้า.แก้วมังกร.ผลไม้สำหรับคนเป็นเบาหวานขอบคุณหมอมากๆค่ะยายอำนวยค่ะจะได้บอกลูกหลานด้วยค่ะ

  • @kuntidakohram3953
    @kuntidakohram3953 3 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ🙏🙏

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +1

      ยินดีครับ 😁

  • @นิรันดร์สุไลมาน
    @นิรันดร์สุไลมาน 3 ปีที่แล้ว +2

    หมอหมีให้ความรู้ดีมากๆครับ ถ้าจะปรึกษาหมอเรื่องสุขภาพ คุณหมอเปิดคลีนิคที่ใหนครับ ติดต่อคุณหมอได้ที่เบอรให้นครับ

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +1

      หมอไม่ได้เปิดคลินิกครับ พิมพ์คำถามมาได้เลยครับ 😁

    • @pisamais854
      @pisamais854 3 ปีที่แล้ว

      ชถ

  • @เจริญชัยสมหวัง
    @เจริญชัยสมหวัง 4 ปีที่แล้ว +1

    ละเอียด ชัดเจน ขอบคุณครับสำหรับการแนะนำ

  • @วลัยพรรณเตมะศิริ-ง9ต

    อะโวกาโด ทานได้หรือเปล่าคะ

    • @mhormee
      @mhormee  2 ปีที่แล้ว +1

      ได้ครับ

  • @inside1601
    @inside1601 ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีค่า พอดีพึ่งพบว่าเป็นเบาหวานค่าอยากทราบว่าถ้าเรากินยาเบาหวานไม่ต่อเนื่อจะเป็นเบาหวานเพิ่มใหมค่า...

    • @mhormee
      @mhormee  ปีที่แล้ว +1

      ควรกินยาให้ต่อเนื่องครับ

  • @SuperSantipong
    @SuperSantipong ปีที่แล้ว +2

    ผมชอบกล้วยน้ำว้ากับแก้วมังกรมากครับ กินได้ไม่เบื่อเลย กินก็ง่าย ราคาก็ถูก

    • @mhormee
      @mhormee  ปีที่แล้ว +1

      😀

  • @yearsGGEZ
    @yearsGGEZ 3 ปีที่แล้ว +4

    อ๋อครับผมเป็นลูกขวัญลืมครับที่รักรักษาจันทร์ช่องไหนครับลืมลงค่ะ

  • @thainationalywanit235
    @thainationalywanit235 ปีที่แล้ว +1

    หมอพูดชัดเจนฟังเข้าใจง่ายคับ

  • @อํานาจทองอยู่
    @อํานาจทองอยู่ ปีที่แล้ว +1

    ส้มคั้นน้ำ ทานได้หรอครับ เหนบางข้อมูลห้ามกิน

  • @suvaratvongjalorn2484
    @suvaratvongjalorn2484 4 ปีที่แล้ว +1

    สุดยอดเลยครับคุณหอหมี

    • @mhormee
      @mhormee  4 ปีที่แล้ว +1

      😁

  • @ravichanunkittiwatmaytha1533
    @ravichanunkittiwatmaytha1533 2 ปีที่แล้ว +1

    ระวิชานันท์คะ

    • @mhormee
      @mhormee  2 ปีที่แล้ว +1

      😀

  • @น้องสกายคับป๋ม
    @น้องสกายคับป๋ม 3 ปีที่แล้ว +1

    มะม่วง​ดิบรึค่ะลดน้ำตาลแล้วทำไมเวลาสุขถึงทานแล้วน้ำตาลสูงจังค่ะ

  • @สยามชน
    @สยามชน 4 ปีที่แล้ว +1

    เปลี่ยนชื่อโรคเบาหวานใหม่เถอะ ว่าเป็นโรคหนักหวานและโรคหวานเกิน ชื่อเก่าทำให้เด็กเข้าใจผิดโตมาจึงเป็นกันเยอะ ประกาศเปลี่ยนชื่อวันนี้จะเริ่มเข้าไปควบคุมโรคได้แล้วเด็กวันนี้โตมาจะไม่เป็นโรคนี้หรือเป็นน้อยลงนะ

    • @mhormee
      @mhormee  4 ปีที่แล้ว

      👍

  • @jakmanee
    @jakmanee 3 ปีที่แล้ว +1

    รักหมอหมีค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +1

      😍

  • @saranyukessara2319
    @saranyukessara2319 2 ปีที่แล้ว +1

    องุ่นเขียว 8 ลูก ต่อ 1 มื้อ สามารถทานได้มั้ยครับคุณหมอหมี

    • @mhormee
      @mhormee  2 ปีที่แล้ว +1

      6 ลูกครับ

  • @อดิศรเหล่ารักชาติ

    ขอบคุณหมอมากครับ กับความรู้ที่ได้มอบให้กับผู้ที่ไม่รู้อีกเยอะมากครับ

    • @mhormee
      @mhormee  4 ปีที่แล้ว +1

      😁

    • @wanpenwiang-lnzone632
      @wanpenwiang-lnzone632 3 ปีที่แล้ว +1

      พุทซาทานได้ไหมคะพุทซาลูกเขียวๆอ่ะค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +1

      @@wanpenwiang-lnzone632 ทานได้ครับ มื้อนึงประมาณ3-4 ผลครับ

  • @porncheerapuasopit8829
    @porncheerapuasopit8829 4 ปีที่แล้ว +1

    ระดับน้ำตาลสูง แต่ยังไม่เป็นเบาหวาน ต้องคุมอาหารอย่างไรบ้างคะ

    • @mhormee
      @mhormee  4 ปีที่แล้ว

      ลองฟังคลิปนี้ครับ วิธีลดน้ำตาลในเลือด th-cam.com/video/u9d-EXWbNSc/w-d-xo.html

  • @meandmyall5502
    @meandmyall5502 2 ปีที่แล้ว +6

    ชอบกินกล้วยน้ำว้ามากๆค่ะ แต่เคยไปอ่านเจอในเน็ตบอกว่ากล้วยน้ำว้ามีน้ำตาลสูง เลยงดกินไปเลย งงอยู่ว่าทำไมบางทีข้อมูลที่ได้มามันไม่ตรงกัน
    ปล.ไม่ใช่ผู้ป่วยเบาหวานนะคะ แต่เป็นคนท้องที่ต้องการควบคุมน้ำตาลก่อนไปเจาะเลือด เพราะปกติจะกินกล้วยน้ำว้า 1 ลูกระหว่างมื้อเวลาหิวค่ะ

    • @user-vy6sn9wr6m
      @user-vy6sn9wr6m 2 ปีที่แล้ว

      เจอมากับตัวเลยค่ะ กินกล้วย/แก้วมังกร/ฝรั่ง น้ำตาลพุ่ง164 ในคนท้อง

  • @somsint3901
    @somsint3901 3 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +1

      😁

  • @ทิชานิภัสสุกุล
    @ทิชานิภัสสุกุล 4 ปีที่แล้ว +6

    คุณหมอค่ะน้ำมะพร้าวทานได้หรือเปล่าคะ ส่วนน้ำส้มคือคั่นน้ำส้มให้ยายกินคะ

    • @mhormee
      @mhormee  4 ปีที่แล้ว +2

      น้ำมะพร้าวมีส่วนผสมน้ำตาลมากครับ ดื่มได้ไม่ควรเกินลูกนึง และไม่ควรดื่มทุกวัน
      ส่วนน้ำส้ม แนะนำทานเป็นผลจะดีกว่าครับ น้ำส้มจะน้ำตาลสูงเพราะต้องใช้หลายลูกในการคั้น ลองฟังคลิปนี้ครับ th-cam.com/video/-LJup2YDJu4/w-d-xo.html

    • @จันทร์ทิวามานิตยกุล
      @จันทร์ทิวามานิตยกุล 4 ปีที่แล้ว +1

      ขอบคุณคะ

  • @กุหลาบแดง-ศ3น
    @กุหลาบแดง-ศ3น 3 ปีที่แล้ว +1

    เสาวรส กินได้ไหม ค่ะ ขอบคุณค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +2

      ทานได้ แต่ควรจำกัดปริมาณครับ

    • @กุหลาบแดง-ศ3น
      @กุหลาบแดง-ศ3น 3 ปีที่แล้ว +1

      @@mhormee ขอบคุณ ค่ะ

  • @titasattayatadakoon8366
    @titasattayatadakoon8366 4 ปีที่แล้ว +2

    สวัสดีค่ะคุณหมอ อยากจะขอความรู้ค่ะ ว่านำกล้วยน้ำว้าหรือกล้วยหักมุก ที่กำลังเกือบสุก (เข้าใจว่าสุกมากจะหวานมาก)มาตาก และก่อนทานเอานึ่งก่อน อยากทราบว่าสารอาหารลดน้อยหรือหมดไปหรือไม่(ไม่ต้องการค่ะ) เป็นคนไข้เปลี่ยนไตและเบาหวานค่ะ
    ขอบพระคุณค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  4 ปีที่แล้ว +2

      แนะนำให้ทานกล้วยเป็นผลสดเลยจะดีกว่าครับ ถ้านำไปตากแห้งหรือแปรรูป นอกจากจะสูญเสียสารอาหารแล้ว ยังทำให้น้ำตาลในผลไม้เข้มข้นขึ้น ไม่ดีต่อคนเป็นเบาหวานครับ ลองฟังคลิปนี้ดูครับ th-cam.com/video/-LJup2YDJu4/w-d-xo.html

  • @จิ๋วแต่แจ๋วด.ชล
    @จิ๋วแต่แจ๋วด.ชล 3 ปีที่แล้ว +2

    หนูสับสนมากค่ะคลิปแต่ละช่อง บางช่องก็บอกห้ามทานส้ม และน้ำเต้าหู้ทานได้มั้ยคะ ถ้ามีไขมันอุดตันในเส้นเลือด

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +2

      ถ้าเป็นเบาหวาน ส้มทานได้ครับ มื้อละ1-2 ผลครับ น้ำเต้าหู้ทานได้ แต่ไม่ควรใส่น้ำตาลเกิน 2 ช้อนชา

    • @จิ๋วแต่แจ๋วด.ชล
      @จิ๋วแต่แจ๋วด.ชล 3 ปีที่แล้ว +2

      @@mhormee
      ขอบคุณมากค่ะ🙏

    • @จิ๋วแต่แจ๋วด.ชล
      @จิ๋วแต่แจ๋วด.ชล 3 ปีที่แล้ว +1

      ลืมบอกไปค่ะแม่หนุเปนทั้งไตและเบาหวานมีผลไม้แนะนำบ้างมั้ยคะ🙏

  • @hggjhhhhjhg4775
    @hggjhhhhjhg4775 2 ปีที่แล้ว +1

    มะละกอสุกล่ะค่ะกินใด้มั่ยคะ

    • @mhormee
      @mhormee  2 ปีที่แล้ว

      ไม่ควรทานเยอะครับ

  • @samekthao3852
    @samekthao3852 3 ปีที่แล้ว +1

    ขอความรู้หน่อยครับ มีอาการเป็นโรคเบาหวาน ดื่มเบียร์ ดูดบุหรี่ ต้องทำยังไงครับ

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +1

      ควรงดเบียร์ งดบุหรี่ และพบแพทย์ครับ

  • @oppomke3498
    @oppomke3498 2 ปีที่แล้ว +1

    เป็นเบาหวานทานอาโวคาโด้ได้ไหมคะ

    • @mhormee
      @mhormee  2 ปีที่แล้ว +1

      ได้ครับ

  • @ทิพาภรณ์อุตะสะ
    @ทิพาภรณ์อุตะสะ 3 ปีที่แล้ว +1

    เป็นเบาหวานทานนำ้เต้าฺฮู้ใด้ไหมคะ ม่ใส่นำ้เชื่อม

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +1

      ได้ครับ

  • @ponthipsaykasoon4370
    @ponthipsaykasoon4370 3 ปีที่แล้ว +1

    ทานน้ำมะพร้าวได้ไหมค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +2

      ไม่ควรทานบ่อยครับ

  • @กริชแย้มกลิ่น
    @กริชแย้มกลิ่น ปีที่แล้ว +1

    ปรึกษาครับ แฟนไปเจาะเลือดมาหมอบอกว่าเป็นเบาหวาน ตรวจน้ำตาลได้ 269 ครับแต่ไม่มีอาการอะไรและA1C g0ktwfh 10.6 ครับหมอแนะนำให้ทานยาครับแต่แฟนขอคุมอาหารก่อนครับ มีวิธีแนะนำใหมครับ ถ้าคุมอาหาร และของหวาน น้ำตาลจะลดใหมครับแล้วทานแต่ผลไม้ น้ำตาลจะลดใหมครับ

    • @mhormee
      @mhormee  ปีที่แล้ว +1

      สูงมากต้องทานยาครับ ไม่ทานอันตรายครับ

  • @สุวัฒนาก๋าใจ-ฐ7ญ
    @สุวัฒนาก๋าใจ-ฐ7ญ 2 ปีที่แล้ว +1

    กล้วยน้ำว้าสุก ด้วยหรอคะแต่หวานนะ

  • @ginnya4077
    @ginnya4077 3 ปีที่แล้ว +10

    คุนแม่น้ำตาล300 ลดภายใน​1 week เหลือ​110​ใช้ วิธีคือ​ intermitted​ fasting 12​ชั่วโมง​แล้วลดแป้ง​น้ำตาล​ low carb ระหว่างมื้อไม่ทานจุบจิิบ​ ใครเป็นเบาหวานลองทำดูนะคะ​ อยากแชร์เป็นวิทยาทาน​ ถ้าใครทานโปรตืนสูงยิ่งดีคะ​แต่คุนแม่ไม่ชอบทานโปรตีน​ไม่งั้นคงลดได้ต่ำกว่าร้อยคะ​

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +1

      😀

    • @hannahw.5671
      @hannahw.5671 2 ปีที่แล้ว

      ขอสอบถามค่ะไม่ทราบว่าเป็นโปรตีนแบบไหนคะ

    • @manutpunpook9197
      @manutpunpook9197 ปีที่แล้ว

      ใช่ครับ งดข้าวงดแป้ง หมอให้หยุดยาเลยครับ

    • @Jkml-y7c
      @Jkml-y7c ปีที่แล้ว

      ไม่กินข้าวแป้งทานอะไรได้บ้างช่วยกรุณาบอกด้วย

  • @ป้าป้า-ช7ป
    @ป้าป้า-ช7ป 3 ปีที่แล้ว +1

    เเละมะเขีอเทศดีไหมคะ

  • @กนกพรกลุ่มประสิทธิ์
    @กนกพรกลุ่มประสิทธิ์ 7 หลายเดือนก่อน

    แล้วชมพู่ มีนำ้ตาลเยอะไหมค่ะหมอ

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน +1

      ไม่เยอะครับ

  • @ทิพยรัตน์สาดกลาง-ท7บ

    สวัสดีค่ะเงาะกินได้ไหมค่ะคณุหมอ

    • @mhormee
      @mhormee  ปีที่แล้ว

      ได้ครับ

  • @nakonlimh0ngpitak841
    @nakonlimh0ngpitak841 4 ปีที่แล้ว +2

    ลืมฉีดอินซูลินก่อนอาหารควรทำยังไง

    • @mhormee
      @mhormee  4 ปีที่แล้ว +1

      ควรฉีดทันทีที่นึกได้ครับ แต่ถ้าเลยเวาลาไป3-4ชมแล้ว รอไปฉีดมื้อถัดไปได้เลยครับ

  • @typol1344
    @typol1344 3 ปีที่แล้ว +1

    กินกาแฟ-ตามด้วยน้ำมะนาว+เกลือไอโอดีน 1แก้ว..ครับ

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +1

      😁

  • @apiluxuppatumpracha825
    @apiluxuppatumpracha825 3 ปีที่แล้ว +1

    ตอนนี้น้ำตาลวัดอยู่ที่ 117 ค่ะ เครียดค่ะ อยากลดให้อนู่ที่ 90 ที่พอใจ จะทำอย่างไรให้ลดเร็วๆค่ะ กลัวเป็นเบาหวานมากเลย อายุมากแล้ว ตอบด้วยนะคะหมอ

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว

      ทำตามคลิปนี้ครับ th-cam.com/video/y1bRkdULJxE/w-d-xo.html

  • @ตี้ลาว-ส4น
    @ตี้ลาว-ส4น 4 หลายเดือนก่อน +1

    ຫມໍຫມີ

    • @mhormee
      @mhormee  3 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @tong3490
    @tong3490 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะคุณหมอป้าตรวจน้ำตาล210ค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +1

      ค่อยๆควบคุมอาหารครับคุณป้า ทานยาคุณหมอสม่ำเสมอด้วยนะครับ

  • @คนเดิม-ว2ย
    @คนเดิม-ว2ย 3 ปีที่แล้ว +1

    กินนมอะไรได้บ้างค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +1

      นมจืดพร่องมันเนยครับ

  • @พิกุลกาแฟ
    @พิกุลกาแฟ 7 หลายเดือนก่อน

    ลูกตาล ทานได้ใหมคะคุณหมอ

  • @nguyenminh1103
    @nguyenminh1103 3 ปีที่แล้ว +1

    เป็นโรคเบาหวานทำยังไงไมไห้พอม

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +1

      คุมน้ำตาลให้ดีครับ

  • @vilawan995
    @vilawan995 3 ปีที่แล้ว +1

    กล้วนไข่ทานได้มั๊ยค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +1

      ทานได้ครับ ไม่เกิน 1-2 ลูกต่อมื้อครับ

  • @มดตะนอย-ฐ1ผ
    @มดตะนอย-ฐ1ผ 3 ปีที่แล้ว +3

    หมอมีผมขอถามหน่อยครับ เมื่อวันอังคารผมไปโรงพยาบาลมาและเขาตรวจเลือดหมอบอกผมว่าค่ารวมน้ำตาลดี แต่ผมแปลกใจอย่างครับ ผมทานข้าวที่บ้าน ตอนเช้า หมอให้ ทานยา ตอนเช้า ครึ่งเม็ด ทั้งวันมีแค่นี้ครับ กลางวันและ เย็นไม่ได้ทาน เพราะหมอไม่ให้ทาน ที่ผมแปลกใจ ผมทานข้าวเช้าแค่ 1 ช้อน และก็ แล้วก็ ผัก อาหารปกติ แต ค่าน้ำตาลผมขึ้นไป 180 กว่าถึง 200 ไม่มีขนมหวานเลยครับ แต่ตอนบ่าย ผมก็ทานเหมือนตอนเช้า แต่ผม ไม่ได้กินยา ค่าน้ำตาลวัดได้ 140-150 ผมแปลกใจมากครับ รบกวนให้คุณหมอหมี ตอบกลับผมด้วยนะครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +1

      ยาใช้เวลาในการออกฤทธิครับ ไม่ได้ออกฤทธิทันทีที่ทานครับ

  • @แป้งชัยดวง
    @แป้งชัยดวง ปีที่แล้ว

    ชอบมากค่ะ

  • @TT-jo5ms
    @TT-jo5ms 2 ปีที่แล้ว +3

    ผมว่าแอบเปิ้ล ส้ม มีความหวานมากนะครับ

  • @user-vy6sn9wr6m
    @user-vy6sn9wr6m 2 ปีที่แล้ว +1

    ทำไมคนท้องทานกล้วย/แก้วมังกร/ฝรั่ง แล้วน้ำตาลพุ่งละคะหมิ

  • @แสงจันทร์-ต9ฑ
    @แสงจันทร์-ต9ฑ 4 ปีที่แล้ว +3

    พึ่งดูช่องหมอหมี..กดไลท์และติดตามแล้วนะค่ะ..รู้สึกเหมือนจะเป็นเบาหวานเหมือนกันค่ะ..ว่าจะไปตรวจร่างก่ายอยู่เหมือนกัน..ขอบคุณสำหรับความรู้นะคะ.

    • @mhormee
      @mhormee  4 ปีที่แล้ว +3

      ขอบคุณครับ ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะครับ

  • @catdog7578
    @catdog7578 3 ปีที่แล้ว

    ฟักทองต้ม. นำ้ฟักทองทำเอง. ไม่ใส่น้ำตาล. ทานได้มากน้อยประมาณไหนครับ. ส้มทานได้ประมาณไหนครับคุณหมอ. กระชับ ชัดเจน เข้าใจง่าย. ขอบคุณครับ

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +1

      แนะนำกินเป็นผลฟักทองจะดีกว่าครับ ทานมื้อนึงไม่เกิน4-5ชิ้นครับ ส้มทานได้มื้อละไม่เกิน1-2ผลครับ

    • @catdog7578
      @catdog7578 3 ปีที่แล้ว +1

      @@mhormee ขอบคุณมากครับ. นำ้ฟักทอง คือผมเอาฟักทองเป็นชิ้นมาต้มให้เหมือนโจ๊กครับ. แล้วทานครับ. ฟักทอง มีแป้งและนำ้ตาลมากน้อยเพียงใดครับ. ผมเป็นมาสองปี. ควบคุมอาหาร.มาก. หมอให้ทดลองหยุดยานำ้ตาล2เดือน. แล้ววัดค่านำ้ตาลได้. 85 หมอบอกว่าถ้าคุมได้แบบนี้มีโอกาวที่จะหยุดยานำ้ตาลได้เลยครับ. ผมกดติดตามแล้ว. กดแชร์ด้วยได้ไหมครับ. เพื่อคนอื่นๆจะได้เอาคำแนะนำของหมอไปดูแลรักษาสุขภาพของเขาเหล่านั้นครับผม

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +1

      @@catdog7578 ได้เลยครับ แชร์ได้เลยครับ

  • @Leo-gl8me
    @Leo-gl8me ปีที่แล้ว

    กินน้ำมะพร้าวได้ไหมครับ

    • @mhormee
      @mhormee  ปีที่แล้ว

      ไม่ได้ครับ

  • @tangdangfasiri4318
    @tangdangfasiri4318 4 ปีที่แล้ว +1

    กล้วยน้ำหว้าสุกน้ำตาลสูงไม่ใช่เหรอคะเพราะหมอสั่งห้ามแม่ดิฉัน(เป็นเบาหวาน) กินเด็ดขาด

    • @mhormee
      @mhormee  4 ปีที่แล้ว +2

      กล้วยน้ำว้าทานได้แต่ต้องทานในปริมาณที่จำกัดครับ th-cam.com/video/RyZcr9E5dec/w-d-xo.html ลองฟังคลิปนี้ดูครับ แต่ถ้าคนไข้บางคนคุมน้ำตาลได้ไม่ดี น้ำตาลยังสูง คุณหมออาจจะสั่งห้ามไปก่อนครับ เพื่อให้น้ำตาลลงมาในระดับปกติให้ได้ก่อนครับ

  • @สุไลมานปะจู-ญ3ฑ
    @สุไลมานปะจู-ญ3ฑ 3 ปีที่แล้ว +2

    หนูน้ำตาล170/180คือดีไม่ค่าแต่หนูกินยาทุกวันค่า

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +1

      ยังสูงครับ

  • @พรเทพอุดมสมบูรณ์กิจ-ข2ธ

    คุณหมอครับ ถ้ากินน้ำมะนาว กับน้ำขิง ช่วยลดน้ำตาลในเลือด รถ ได้หรือเปล่าครับ

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +1

      ไม่ค่อยช่วยครับ

  • @radadawnklinzuwan1796
    @radadawnklinzuwan1796 3 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณคลิปดีๆคะ คุณหมอ🙂

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +1

      😁

  • @sukanya8202
    @sukanya8202 2 ปีที่แล้ว

    ฟ้าทะลายโจรแก้โรคเบาหวานได้ไหมคะ

    • @mhormee
      @mhormee  2 ปีที่แล้ว +1

      ไม่ได้

  • @typol1344
    @typol1344 3 ปีที่แล้ว +1

    ความดัน 148 นำตาล 105 .....ตอนนี้กินกาแฟม่มีน้ำตาล คลอเรทเตอรอล...คือเนเจอรฺกิฟ มะนาว1ลูกหั่นชิ่นเล็กใส่เกลือไอโอดินปลายช้อนชา น้ำร้อน ทุกวันตอนเช้า ตอนนี้ความดัน127-130 น้ำตาล95 อายุ67 ปี ....หมอว่าโอเคกับที่เป็นความดัน

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +1

      ความดัน น้ำตาล โอเคครับ 👍

  • @teerapolwongcurewan7174
    @teerapolwongcurewan7174 ปีที่แล้ว

    อยากถามคุณหมอว่า ทานแพร์ แทนฝรั่งได้ไหมครับ

    • @mhormee
      @mhormee  ปีที่แล้ว

      ได้ครับ

  • @JumAnansalung
    @JumAnansalung 3 ปีที่แล้ว +1

    มะม่วงมันได้มั้ยคะ

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +1

      ได้ครับ ครึ่งลูกต่อมื้อ

  • @watcharapornpongchako5981
    @watcharapornpongchako5981 3 ปีที่แล้ว +1

    น้ำใบเตยต้มช่วยลดน้ำตาลได้ไหมค่ะ ตอนนี้ตั้งครรภ์19สัปดาห์แล้วค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  3 ปีที่แล้ว +1

      ไม่ช่วยครับ

  • @นภัสสรไทธะนุ-ว6น
    @นภัสสรไทธะนุ-ว6น 2 ปีที่แล้ว

    มะม่วงมันกินได้มั้ยคะ

    • @mhormee
      @mhormee  2 ปีที่แล้ว

      ได้ครับ