Maestra muy especiales sus ejercicios y sencillos se trabajan las partes del cuerpo como si fuera a un gimnasio...muchas gracias por dedicar un espacio para nosotros adultos mayores..Dios la bendiga
❤Hola profe,gracias por ha erla encontrado,me han venido muy bien sus ejercicios,me siento muy bien,gracias, bendiciones. CONTINUE ENSEÑANDONOS SUS EXPERIENCIAS.😊😊😊❤🎉
Excelentes estos ejercicios, los hago estos y los de para desestresar que tienes en otro vídeo. Muchas gracias por compartir tu sabiduría. Gracias, gracias.
Estoy haciendo estos ejercicios todos los dias, me encantan! Ahora estoy por empezar los de abdominales. Muchas gracias por compartir tus conocimientos
Hola, Maestra, ha sido una suerte encontrarte. 💥 Me encantan tus ejercicios!! Fabulosa tu explicaciòn.!! Estaría muy bien que hicieras un video para ejercitar la parte lumbar. Felicidades!!❤
3:15- respiración 🐓 con ritmo,y el ejercicio de - a +. 😀🌈 4:40-cierto, sin AA-par-@tos y 🏋️ 6:20- good Velocidad & Energia 7:09- ✓ me gusta iniciar con hombros y final con bra-sos 🙏
Hola espero leas este comentario muy interesantes tus videos me gustan mucho quisiera preguntarte si el Kung fue del borracho existe o no y si es así puedes hacer un vídeo sobre el ? Gracias maestra 🤗👍👍👍👍
Me parecen excelentes ejercicios para los brazos, siempre e estado convencido que no se necesitan el uso de pesas para ejercitar y fortalecer el cuerpo humano, desde que nuestro padre celestial JEHOVÁ, nos planeó, fué para que fuera suficiente, el uso de nuestro cuerpo nadamás para valérnos por si mismo, mis respetos para usted MÁSTER y, considereme su más humilde admirador El arma más poderosa de este planeta 🌎es el ser humano.👍😎🇲🇽🇨🇳🌎
Gracias maestra excelente 👌 lo más importante es hacerlo todos los días por el bien de nuestra salud, muchas bendiciones.
Bueno dias yo ago esto egeejwrcisios soy ivalida pero los ago sentada gracia por pensar en nosotras la que no nospodemoparar de la cilla de rueda
Estos ejercicios son importantes para las personas que tenemos problemas motoros en nuestros brazos.saludos MTRA 🇲🇽
Después de los 50 encontré a una excelente 👌 profesora en estas artes milenarias??? Mis gratos saludos 🤗 Chen min???? Dios la bendiga 🙏 🙌 💕
gracias en verdad siempre he admirado la cultura china saludos desde cusco peru
Gracias ❤ maestra fue un hallazgo feliz encontrarte. Me encanta lo que haces. Te seguiré. Csriños
Maestra muy especiales sus ejercicios y sencillos se trabajan las partes del cuerpo como si fuera a un gimnasio...muchas gracias por dedicar un espacio para nosotros adultos mayores..Dios la bendiga
Buenas tardes mil gracias por éstos excelentes ejercicios para quitar dolor de brazos 😊 saludos cordiales CDMX
❤Hola profe,gracias por ha erla encontrado,me han venido muy bien sus ejercicios,me siento muy bien,gracias, bendiciones. CONTINUE ENSEÑANDONOS SUS EXPERIENCIAS.😊😊😊❤🎉
GRACIAS HERMOSA MAESTRA 🤩🤩🤩🤩🤩
Excelentes estos ejercicios, los hago estos y los de para desestresar que tienes en otro vídeo. Muchas gracias por compartir tu sabiduría. Gracias, gracias.
Que buda te bendiga por tu aportación maravillosa
Buenas noches Maestra Chen Min, Mis respetos.
Desde colombia muchísimas gracias ❤
Muy buenos, me encantaron, un lindo weekend. Dios le bendiga. Gracias, gracias, gracias!.
Si maestra hice con usted los ejercicios para los brazos. Gracias, lo aprendi, magnifico.
Buen ejercicio los hice y si duelen los brazos saludos ara usted desde el salvador
Buenazos los ejercicios gracias teacher. Desde Perú
Gracias por su excelente video Dios la bendiga ❤
Muchas gracias por estas enseñanzas😊
Gracias, super excelente maestra saludos.
Gracias maestra excelente los ejercicios.
Genial!!! Quedé cansada!!! Y vienen muy bien para canotaje que hago los fines de semana
Gràcias maestra...què linda !
Estoy haciendo estos ejercicios todos los dias, me encantan! Ahora estoy por empezar los de abdominales. Muchas gracias por compartir tus conocimientos
🎉excelente corazón Eres una maestra hermosa
Gracias
un millon de gracias maestra bonita😀😇💯🙏💪👍
Srita. Muchas gracias por abrirnos los ojos para más conocimientos
❤😂si las mujeres estamos muy ocupadas.Gracias.
Hola, Maestra, ha sido una suerte encontrarte. 💥
Me encantan tus ejercicios!!
Fabulosa tu explicaciòn.!!
Estaría muy bien que hicieras un video para ejercitar la parte lumbar.
Felicidades!!❤
Super super , gracias 🙋♀️
Muchas gracias. Saludos desde Sucre Bolivia.
Estoy haciendo los ejercicios para los brazos es muy bueno ❤❤
Maestra pasé los treinta hace rato.l¡! Me haces muy bien todos los ejercicios ..muchas gracias MAESTRA POR SU BUENA ONDA Y ESPÍRITU..
Maravillosa rutina! Muchas gracias !Me encanta tu forma de entregar!
Me encanto esta practica de brazos!!!!
Exelente clase. Gracias.
Gracias Maestra.
Xie,Xie, excellent ejercicios por favor poner mas videos y como se llama el estilo que usted practica de tai chi ?
EXCELENTE, gracias!!!
Gracias,que buenoss ejercicios.
Muchas gracias x compartir.
Buenisimo!! Tan necesario ❤
Superrr..me encanto gracias!!
Xie Xie. Excelentes ejercicios. Lo compartiré con mis alumnos.
Bien calidad estos ejercicios, súper cansones pero muy tonificador es,muchas gracias profesora por ese sabio compartir.
maestra preciosa muchas gracias Dios te acompañe siempre.🚴♀😃
Muchas gracias!!
Los encontre por casualidad, sufro de lumbalgia y piernas, espero que con sus ejercicios me sienta un poco mejor, gracias por su paciencia
Hermosos los ejercicios!!!
estoy haciendo estos ejercicios poco a poco porque tengo problemas con el nombro gracias
Saludos ✋
Muy importante ...los ejercicios ..que enseñas ...gracias por tan gran enseñanza ...felicito 🙋🏻♀️⚘️
Me Encantooo ❤
Excelente !!!
Me gusta todos los ejersicios y wue puedo hacer para tener la espalda recta porque veo que me estoy jorobando un poco ayudame
Brillante
Éste vídeo, redponde en parte mi pregunta. Fantástica 🙏
Hola. Muy buena rutina. Gracias 🙏
Nice, thank you for the excercice miss.
Excelente! 🙏
Excelente Ejercicios para Brazos.se pueden haser todos los días Prefunto
Excelente❤
Excelentes ejercicios. Gracias
Muy agradecida,!!!muy fina.!!!
Grazie e molto bello esercizi che ci ai dimostrato e sono molto efficace per tenere corpo in forma shu shie
Super
Disculpe pueden hacer los adultos mayores estos ejercicios?
Hola maestra, infinitas gracias!!! por tanto!!! me estoy recuperando muy bien!!
mr gusta esa diciplina gracias x su enseñanzA
Genial!
muy bueno gracias
Genial❤
Muito talentosa
Bom mestra
Pregunto
3:15- respiración 🐓 con ritmo,y el ejercicio de - a +. 😀🌈 4:40-cierto, sin AA-par-@tos y 🏋️ 6:20- good Velocidad & Energia 7:09- ✓ me gusta iniciar con hombros y final con bra-sos 🙏
Va mulțumesc mult este greu dar am făcut. ❤
Hola soy nueva en tu canal, tengo los brazos algo gruesos, creo que estos ejercicios me servirán para adelgazarlos un poco..
Hola espero leas este comentario muy interesantes tus videos me gustan mucho quisiera preguntarte si el Kung fue del borracho existe o no y si es así puedes hacer un vídeo sobre el ? Gracias maestra 🤗👍👍👍👍
Me parecen excelentes ejercicios para los brazos, siempre e estado convencido que no se necesitan el uso de pesas para ejercitar y fortalecer el cuerpo humano, desde que nuestro padre celestial JEHOVÁ, nos planeó, fué para que fuera suficiente, el uso de nuestro cuerpo nadamás para valérnos por si mismo, mis respetos para usted MÁSTER y, considereme su más humilde admirador
El arma más poderosa de este planeta 🌎es el ser humano.👍😎🇲🇽🇨🇳🌎
Hermosos ejercicios de brazos, sin pesas se siente un montón!!!!!!! MAS que con las pesas. Saludos desde Argentina 😮
Exelente. Por favor ejerciciod para. Las astralgias
SOS muy bella
Epico
Maravilloso...no me gustan los gimnasios..❤🙏
好好好
Con la mitad hubiera bastado😂🐢🫂
🇲🇽🇲🇽🇲🇽♀️♀️♀️♀️🏳️🌈🏳️🌈🏳️🌈😻😻😻
💗💗💗WU SHU💗💗💗😍😍🇲🇽🏳️🌈♀️
hombro
Muchas gracias!!