RUTINA PARA TRABAJAR EL ABDOMEN / ABS WORKOUT

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 พ.ย. 2024
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 27

  • @gracielahernandez302
    @gracielahernandez302 14 วันที่ผ่านมา +3

    Hola claudia buenos días gracias a tus ejecisio yo pasaba 170 libras horas bajé a 130 libras gracias a ustedes nose como fue que rompes viendo tus videos y es que estaba entrando de de presión como lo esposo falleció yo no que ría hacer nada y empecé haber tus videos y eso me animo muchas gracias claudia y Paty ❤❤❤❤

  • @jessicavargas4406
    @jessicavargas4406 14 วันที่ผ่านมา +7

    Hola muchachas yo las veo todos los días gracias a ustedes baje más de 29 kilos obviamente con mucha disciplina y dieta las amo ❤❤❤❤❤

    • @cardiodancewithclaupaty3076
      @cardiodancewithclaupaty3076  14 วันที่ผ่านมา +2

      Wow muchas felicidades ❤❤❤

    • @jessicavargas4406
      @jessicavargas4406 14 วันที่ผ่านมา

      @@cardiodancewithclaupaty3076 gracias por responder nunca las dejaré de ver ❤️❤️

    • @mariachavira3112
      @mariachavira3112 14 วันที่ผ่านมา

      Hola buenas noches en cuanto tiempo bajastes todo ese peso y lo ases dos veces al día espero me puedas contestar

    • @rashymina4953
      @rashymina4953 14 วันที่ผ่านมา

      ..

    • @jessicavargas4406
      @jessicavargas4406 13 วันที่ผ่านมา

      @@mariachavira3112 Hola voy a cumplir un año de puro egercisio constante ☺️ ago 4 hrs diarias depende mi tiempo que tenga si tú vas a empezar puedes hacerlo un día si y otro no y con una alimentación balanceada tampoco te vayas a poner 4hrs diarias yo subi el tiempo pero cuándo empecé solo asia 20 mntz después le subi a una hora y asi amiga.

  • @honeymoon6121
    @honeymoon6121 11 วันที่ผ่านมา

    ❤❤hola buenas tardes clau y su equipo es una de las ❤❤ rutinas que me encantan gracias bendiciones feliz fin de semana ❤❤

  • @luzinetesoares862
    @luzinetesoares862 14 วันที่ผ่านมา +1

    Meninas vocês são top de mais adoro os exercícios de vocês. ❤❤❤

  • @lalidemaestri3188
    @lalidemaestri3188 14 วันที่ผ่านมา

    Lindo jueves!!! 😅 Espectaculares! Gracias gracias gracias❤!

  • @lorenagodoy2272
    @lorenagodoy2272 14 วันที่ผ่านมา

    Buenos dias ahorita revisando la rutina estuvo genial gracias clau y paty y toditas por tanta pasion sin ustedes no somos nada agradesida de Dios poor aberlas puesto en mi camino

  • @MariselaTorresLopez
    @MariselaTorresLopez 14 วันที่ผ่านมา +1

    Buenas noches chicas fabulosas tu rutina Clau gracias

  • @ximenafuentealba3124
    @ximenafuentealba3124 14 วันที่ผ่านมา

    Excelente 👏

  • @ElenaMeryChipanaNavarro
    @ElenaMeryChipanaNavarro 13 วันที่ผ่านมา

    Con fuerza Y ganas😍🥰🤩😘😘😘😘

  • @anyi.2311
    @anyi.2311 14 วันที่ผ่านมา

    Las mejores rutinas 😍😍,he bajado mucho de peso.❤❤

  • @elainebento9442
    @elainebento9442 14 วันที่ผ่านมา

    Melhores aulas ❤❤❤❤

  • @fereshtehamani408
    @fereshtehamani408 8 วันที่ผ่านมา

    thank you so much.so usefulllllllll

  • @movil5135
    @movil5135 11 วันที่ผ่านมา

    الان اقوم بالتمرين ❤❤❤❤❤

  • @sandyavalos6305
    @sandyavalos6305 14 วันที่ผ่านมา

    Hola chicas, tarde pero segura, ya espero el videito de mañana, quién estará de invitada??? ❤

  • @movil5135
    @movil5135 13 วันที่ผ่านมา

    انا اصبحت احبو جسمي في مساء اقوم بهادا تمرين ❤❤❤

  • @SouadGhazali-m3q
    @SouadGhazali-m3q 14 วันที่ผ่านมา

    شكرا على التمرين جيد ❤❤❤❤❤❤😅😅😊😊🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @adriperez8963
    @adriperez8963 12 วันที่ผ่านมา

    Me encantó la música gracias ❤❤

  • @moonyahmed3179
    @moonyahmed3179 14 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤❤

  • @nhungphuong3970
    @nhungphuong3970 14 วันที่ผ่านมา +1

    Love you ❤❤❤❤❤❤

  • @SujeetKumar-vm2sq
    @SujeetKumar-vm2sq 13 วันที่ผ่านมา

    Where is your location

  • @Sama-qp7pg
    @Sama-qp7pg 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤