یوگا فارسی برای آرامش اعصاب /یوگا برای مبتدیان

[@salmaghasimi]

عالی بود ممنون

[@shadijamshidbeik5370]

مرسی که رایگان به ما عشق و امید و آگاهی میدی 🙏❤️🌹😍

[@FarnazAjami]

عالی بود

[@Leoo15678]

عالی بود بانو ❤

[@reyhanevali3939]

فوق العاده بود متشکرم🩶

[@faezehgoodarzi-w2u]

it’s perfect 😊

[@ferialpashaei2869]

خیلی ممنون عالی بود برنامه هر روز دارین

[@SOMI82115]

🙏🌹🌹

[@arashrezaeian8147]

خیلی خیلی ممنون از شما واقعا نجات دهنده بود🙏🏽💕💚

[@SOMI82115]

خواهش ميكنم ممنونم از شما دوست عزيز 🙏🧘‍♀️

[@Saaede-nik]

عالی عالی 👌🏻👌🏻👌🏻♥️

[@SOMI82115]

💖💖

[@maryam_8070]

عالی بود ، ممنون❤❤

[@elahehkarami9357]

واى چقدر عالى هستى عزيزم واقعا لذت مى برم از تمام ويدئوهاى بى نظيرت 😘😘😘

[@SOMI82115]

ممنونم عزيزم🙏💜💜

[@manzarrajabi398]

یمدت یوگا کارمیکردم ازروی تصویر خوب بودم تصویر پیش رفته لازم دارم ممنون از شما

[@gela3275]

اولین تجربمه یوگام بود✨🧘🏿‍♀️💎مرسیییی❤

[@SOMI82115]

🙏🌷

[@lindadi938]

سرشار از ارامش بود خيلي ممنونم ازتون🙏

[@SOMI82115]

خواهش ميكنم🙏🌺🌺

[@DreamLand20]

به به چه هوا و فضايى. خيلى عالي بود👍👍👍👍

[@SOMI82115]

ممنونم🙏🌺

[@yaldagashas3027]

عالی بود❤ مرسی

[@farzanehdehghan7973]

سلام عالی بود خیلی یوگاتونو دوست داشتم❤

[@SOMI82115]

سلام عزیزم ممنونم🙏☘️

[@anahitarastgoo7660]

عالی بود مرسی عزیزم

[@SOMI82115]

😍🙏😍

[@شهرامبهارلویی]

ممنون از شما مهربان

[@Srrr2002]

عالی❤❤❤❤

[@hiddenprincess5744]

عالی❄💙

[@SOMI82115]

🙏🌹

[@marziamousawi2697]

سلام خدمت شما دوست عزیز همین الان از کلاس یوگا برگشتم ولی چون انگلیسی زبان بود من زیاد متوجه نشدم چون زبانم زیاد خوب نیست با توضیحات شما خوب متوجه شدم خیلی ممنون از شما

[@SetayeshSaiediyan]

❤😍

[@notsoblonde7798]

❤

[@manzarrajabi398]

سلام خانم عزیز خسته نباشید کارتون عالیه مرسی اگر امکانش هس دی وی دی شو درخاست بدم میفرستید؟

[@SOMI82115]

سلام به شما خوشحالم که همراه با من یوگا میکنید، بسته آموزشی یوگا دارم.

[@manzarrajabi398]

@@SOMI82115 چطور سفارش بدم انستاگرامتون باز نمیشه ادرس فارسی بزارید بتونم بنویسم لطفا

[@manzarrajabi398]

من یوگا دوست دارم ولی باشگاه و مربی نداریم ازرویی سی دی انجام میدهم لطف کنید؟بنده چطور باشما تماس بگیرم؟؟

[@SOMI82115]

سلام دوست عزیزم من بسته آموزشی یوگا قدم به قدم برای مبتدی ها و یادگیری یوگا دارم اگر تمایل دارید بفرمایید اطلاعات بیشتر بدم

[@rose_rose88]

سلام عزیزم من کمر درد دارم ایا بصلاح هست این تمرین انجام بدم ؟

[@SOMI82115]

سلام عزیزم بستگی داره به شدت درد کمرتون یا اگر مشکل خاصی دارید توی کمرتون باید با دکترتون مشورت کنید، اما اگر یه کمر درد معمولی هست که از ضعف عضلات لگن یا کمر هست میتونید انجام بدید تا جایی که درد ندارید، خیلی نرم انجام بدید بدنتون بهتون میگه تا چه حد میتونید پیش برید🍀🙏سلامت باشید