Namaskar ji Apki guidence ke anisar maine apne knees ko sahi kar liya 80% sahi ho gya. Daily mng me uthne se phle knees ki massage apni dono hatheli se karta hu.
5 second saans lena mushkil hota hai shuru mein.. 4second le raha hun aur 10 second chor raha hun.. kafi achhi nind a rahi hai.. relaxed bhi lag raha hai.. Thank you🌹🌹
Manoj ji,Jai mata di,mai aap ko Roz follow karta huu,aap jaisa world mai koi best yogacharya nahi hai,jis khubsurti see aap sab ko guide karte hoo,aap ka pur world me naam ho yehi prathna mai bhagwan ko karta huu....
।।रां।। ऊं श्री गुरु चरण कमल्ये भ्यो नमः ॐ 🙏🧘🧘🧘🙏 मंगल भवन अमंगल हारी द्रवहु सो दशरथ अजिर बिहारी दीन दयाल विरद सम्भारी हरहुं नाथ मम संकट भारी जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम राम राम।।
बहुत अछ्छी तरहसे टाईम देके बताते है आप। योग कर्ने को मन कर्ता है। बहुत धन्यबाद आप का। रामदेव का fast food जेसा fast yoga है। आपका घरका खाना जेसा आरम से समज के कर्ने वाला योग और बडीया explanation है।
Abhi dekha aapka video .ittefaq ki baat he, iss waqt mere mann ki halat bilkul jaise apne bataya..isi waqt se shuru kar rahi hoon .apke bataye tareeke par ....Apko mann se dhanyabaad . . Aapka samjhane ka tareeka bahut inspiring hai...🙏🙏🙏🙏🙏
Apki simplicity bahut acchi hai koi bhi age Ka person samjh Sakta hai apki bat Ur sabse acchi bat ki logon ko iska faida hota hai Mai bhi follow kerti hun bahut Kuch .....thank u
डॉ मनोज योगाचार्य साहब, आपका स्वागत करता हूं कि आप अपने अमुल्य समय को मानव जीवन के लिए खर्च कर रहे हैं, आपके शुक्रगुजार हैं हम। आपके साधुवाद को बार-बार प्रणाम।
@@DrManojYogacharya Guruji please Ripley kijiye ki sas aapne nak se lene bola hay par sas chorna bhi nak se hi hay ya phir mukh se chorna parega kripaya yea bata dijiye
Baba Ramdev nam ka yog guru hai wo sirf apne busines ke promotion karte h asli yog guru to dr manoj acharya ji h jo itne acche tareeke se samjhate hai
किसीको ख़राब कहना गलत हैँ, इससे तुम्हारे विचार का दर्शन होता हैँ
Namaskar ji
Apki guidence ke anisar maine apne knees ko sahi kar liya 80% sahi ho gya. Daily mng me uthne se phle knees ki massage apni dono hatheli se karta hu.
I am 75.I am practicing deep breathing since last 6 months and found so much benefits in my daily routine.
जानकारी के लिए विशेष धन्यवाद आपको भगवान आपको दीर्घायु करें
क्या बात है योगा चार्य जी आप का ज्ञान अधबुत है कोई जवाब नहीं है जी
सहज़ भाव से समझाना बड़ा ही प्रभावी एवं हितकारी है l जय सियाराम ll
Jai siyaram
Harniya me kon-kon se exercise karna chahiye
10 din se harniya ka problem hai kindly ushka exercises batain
👏👏आपको मेरा सादर प्रणाम।बहुत अच्छी जीवन जीने की कला बतायें।।धन्यवाद।।
इनसे बढ़िया गुरु पूरे youtube पर नहीं है 👍
aap sabhi ka sneha h ye to
धीरज जी भी अच्छे शिक्षक हैं
Anurag Rishi bhi bahut ache h ..unka vedio dekhna kbhi
@@DrManojYogacharyaswans naak se lekar naak se hi chodna hai ya mouth 👄 se please guru ji reply
बहुती सुंदर तरीके से आपने समझाया,गुरुजी!!🙏विषम वृत्ती प्राणायाम बोलते है जैसे पांच सांस inhale दस सांस् exhale .🙏
Bahut Abhar
आचार्य जी मुझे आपका व्यक्तित्व बहुत अच्छा लगा।👍👌
Me Dr Shreyansh Kumar Jain, State Yoga Commissioner.
You have described very nicely.
@@yogacare-bydr.shreyanshkum9456 qàaaa
A
🙏
आप आनलाइन कक्षा लेते है,ऊसके बारेमे बताने क्रपा करे
@@yogacare-bydr.shreyanshkum9456 ï
आचार्य जी खुप बडीया जानकारी आपने बाताई ,आपका लाख लाख धन्यवाद,
This is the best best besttttt breathing method for calmness nd focus 🙏🙏 thnqq for this video
Thanks
धन्यवाद बहुत अच्छी जानकारी देने के लिए
Sabse pehle apko Dhanyawad.... Apke videos dekh kar bahut prerna milti hai... Yog Itna asaan kar diya aapne 🙏🙏
Abhar
आचार्य जी मुझे आपका सुझाव बहुत अच्छा लगा,may aaj hi se karungi,🎉
आप बहुत प्यारे है आचार्य जी बहुत ही अच्छे सलिखे से सिखाते हैं बहुत बहुत धन्यवाद आचार्य जी
5 second saans lena mushkil hota hai shuru mein.. 4second le raha hun aur 10 second chor raha hun.. kafi achhi nind a rahi hai.. relaxed bhi lag raha hai.. Thank you🌹🌹
सर जी आप की वीडियो से मेरे को तुरंत फ़ायदा हो गया
Manoj ji,Jai mata di,mai aap ko Roz follow karta huu,aap jaisa world mai koi best yogacharya nahi hai,jis khubsurti see aap sab ko guide karte hoo,aap ka pur world me naam ho yehi prathna mai bhagwan ko karta huu....
।।रां।। ऊं श्री गुरु चरण कमल्ये भ्यो नमः ॐ 🙏🧘🧘🧘🙏 मंगल भवन अमंगल हारी द्रवहु सो दशरथ अजिर बिहारी दीन दयाल विरद सम्भारी हरहुं नाथ मम संकट भारी जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम राम राम।।
Bahut Aabhar...kitni acchi information...aajse start kerege... Chandra bedi pranayam kiya acidity reduce hui 🙏🙏
Yogacharya ji prabhu ki kripa hain hum sab par jo aap itnaa aacha samjha teho dhanywaad
ABhar
बहुत अछ्छी तरहसे टाईम देके बताते है आप। योग कर्ने को मन कर्ता है। बहुत धन्यबाद आप का।
रामदेव का fast food जेसा fast yoga है। आपका घरका खाना जेसा आरम से समज के कर्ने वाला योग और बडीया explanation है।
Very very useful information always motivated and helpful videos thanks acharya ji for sharing this video
Bhai swans nose se andar leke nose se hi bahar nikalna hai ya mouth👄 se please batayen
Bahut bahut dhanyawad sir,
Man se,Tan se,Anter_Aatma se
Thanks sir; ii's video k liye!
आपका सरल भाषा सरल प्रक्रिया और सुखद अनुभूति के साथ जो जीवन सम्बंधी आयाम प्रदान किये हैं उनके लिये आभार आदरणीय ।
Bahut dhanyavad aapka yog sikhane ka jaigurudev ki
आप बहुत अच्छे तरीके से समझाते हैं
U r the best and unique 👍
Abhi dekha aapka video .ittefaq ki baat he, iss waqt mere mann ki halat bilkul jaise apne bataya..isi waqt se shuru kar rahi hoon .apke bataye tareeke par ....Apko mann se dhanyabaad . . Aapka samjhane ka tareeka bahut inspiring hai...🙏🙏🙏🙏🙏
सही काह सर आपणे , विचार हि आपात्कालीन स्थिती हैं.धन्यवाद गुरू जी
खूब अच्छी जानकारी दी डॉक्टर साहब, बहोत, बहोत धन्यवाद.
आप हमारे प्रेरणास्रोत हो आप को बहुत बहुत नमन 🙏🙏🙏🙏
Thank u sir. Fit and healthy rehneke liye aapne bahut acchyi remedy batayi hai. God bless you.
वाहेगुरु जी
बहुत अच्छी जानकारी दी आपने 🙏
Lambi sans se Acharya ji meri tension me bahut fayda hua thanks
Thanks for introducing unique formula for staying ever fit / well without facing emergency state of human health status. Obliged.
Abhar
Very nice information guruje . tq very much .
Dhanywad acharya ji
बहुत अच्छा लगा करने के बाद बहुत बहुत धन्यवाद
apki har video mujhe bahut pasand aati h.thanku so much.
Video bahut Acchi Lagi Thank you Aacharya ji
वाह जी वाह.. क्या बात है आचार्य जी.. बहुत ही बढ़िया 👌👍👏👏👏👏❤️💕💞
Apki simplicity bahut acchi hai koi bhi age Ka person samjh Sakta hai apki bat Ur sabse acchi bat ki logon ko iska faida hota hai Mai bhi follow kerti hun bahut Kuch .....thank u
Jay sriRam ,
dr. Manoj I like your advise most.
I m from Pakistan sir a big fan of you greate teacher greate explain chaining my life
Guruji main apka bahut bada fan hun,her episode ko main follow karti hun,mujhe bahut fayada milta he,
Thanks gurujee 👌🏻🙏🏽🙏🏽
Beta AP bahut accha yog batatay ho jeetay raho
Ji bahot ache se kam karta hai ye kriya. Dhanyavad 🙏
God bless you every day 🙏
Nicely explained ! It's an
extraordinary way of life !
You r blessed always ! 🙏🤔
Thanks sir
Yogachary ji. Bahut acha video.
Online kab aa rahe h
बहुत बढ़िया परिणाम मिला
Sir aap khup accha yoga samjata hai. , thanku sir, mai humesha aapka vedio dekhta hu, thanks sir
Love you sir aap great ho
Very excellent results. Thank u sir.
डॉ मनोज आचार्य जी
लोक कल्याण हितार्थ, स्वास, प्रश्वास की साधना बताने के लिए विशेष धन्यवाद
सादर नमस्कार
Very good feeling. Pranam aacharyaji🙏
Thank you sir for this breathing exercise.
Most welcome!
Verry Helpfull pranayam to get sudden relief from breathlessness due to tention.thank u
बहुत बहुत शुक्रिया आपका ।
Bahut he achha.ap ko bahut bahut dhanyawad.
Sahi me aap mahan doctor ho sir 🎉🎉🎉🎉
Manoj sir Jo baten apne batae mujhe bahut achcha mahsus ho raha hai sir bahut bahut dhanyvad
बहुत अच्छा आराम हो रहा है थैंक यू सर
Guruji mere anxiety aur ocd this ho gy gehri saaso ke pranayam se 😊
आपको दिल की गहराइयों से प्रणाम
आपका प्यार ऐसे ही बना रहे है
धन्यवाद आपका
Deep breathing me naak se sans lekar naak se hi chorna h
Sir very nice explain
Thanks for your advice will surely follow.
Good for health and mind relex
Guruji namashkar, excellent explanation😊
सर जी नमस्कार आप का बहुत शुक्रिया 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
आपकी जितनी प्रसंशा की जाये कम है.. बस यही कहुगा... की भगवान आपको दीर्घायु दे..
Thanku sir . I will do with your video on
Shandaar result
बहुत सुन्दर स्वामी जी
Pranam ascharjya ji
Aacharya ji thanks a lot for this good advice
Acharya ji pranam,aapki information Pasand aayi----mai daily Karne ki koshish karungi
Jarur
सर जी आप की वीडियो को दिल से सैल्यूट है
ये बहुत हीं सहज है। जितना लिया उसके दोगुना छोड़ना।
रोकने वाला कुछ अटपटा सा लगता है।
Bahut bahut dhanyawad
डॉ मनोज योगाचार्य साहब, आपका स्वागत करता हूं कि आप अपने अमुल्य समय को मानव जीवन के लिए खर्च कर रहे हैं, आपके शुक्रगुजार हैं हम। आपके साधुवाद को बार-बार प्रणाम।
Thanks a lot for valuable information
Dhanyawad acharya ji
Please Give Stairs Exercise
Thank you ❤ so much Dr. Manoj. 🙏
Guru ji ap Bhagvan jeshe he
Bhagwan ke karan ham sab h
U R great very helpful 🙏🏽
D N Jha aap sanjivni vati hain
Very nice and useful video. Thanks and Pronam Guruji.
Sar aapane bahut achcha Gyan Diya h thank you sir
Abhar
You are a good teacher with extra ordinary talent.wish you good luck
Abhar
@@DrManojYogacharya Guruji please Ripley kijiye ki sas aapne nak se lene bola hay par sas chorna bhi nak se hi hay ya phir mukh se chorna parega kripaya yea bata dijiye
Very nice information thanks 👌👍👍
Best exercise Guruji.I am following it and enjoying.Thanks Sir.👍👍🙏🙏
Always welcome
Dil se pranam manojdada🙏
Vry nice vdo sir thanku
धन्यवाद जी।आपका सुझाव अच्छा लगा।
प्राणवायु
बहोत ही सुन्दर जानकारी 🙏🏻
Radhe Radhe ji🙏🙏🙏
JAI SRI LUXMI NARAYAN