Deep Breathing-गहरी स्वांस के ध्यान से शरीर दर्द करें दूर-कमर दर्द-सरवाईकल-घुटना दर्द-कन्धा दर्द

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 574

  • @kusumsharma399
    @kusumsharma399 ปีที่แล้ว +2

    हरे कृष्ण प्रभु जीआपने यह नवाचार किया है श्वास की क्रिया का इससे एक अलग ही एनर्जी की अनुभूति हुई ।धन्यवाद ।

    • @kusumsharma399
      @kusumsharma399 ปีที่แล้ว +1

      हरे कृष्ण प्रभु जी मेरे शरीर में अकड़न की परेशानी है लेटने के थोड़ी देर बाद ही अकणन हो जाती हैंइसके लिए कोई क्रिया बताने की कृपा करें।

  • @MaheshYadav-g1j9o
    @MaheshYadav-g1j9o ปีที่แล้ว +7

    बहुत ही संदेशात्मक और उपयोगी जानकारी..
    प्रस्तुति के लिए बहुत बहुत साधुवाद..आभार

  • @mohani_rawat
    @mohani_rawat 2 หลายเดือนก่อน

    ।।रां।। ऊं श्री गुरु चरण कमल्ये भ्यो नमः ॐ 🙏🧘🧘🧘🙏 मंगल भवन अमंगल हारी द्रवहु सो दशरथ अजिर बिहारी दीन दयाल विरद सम्भारी हरहुं नाथ मम संकट‌‌‌ भारी जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम राम राम सादर चरणस्पर्श प्रणाम डाक्टर साहब 🙏🧘🙏 राम राम।।

  • @vishwasmalshe4142
    @vishwasmalshe4142 4 ปีที่แล้ว +2

    *⚘⚘डॉ,मनोज योगाचार्य ! अभिनंदन ! इस लंबी गहरी श्वास का बहुत फायदाप होता है ! निंद पूरी होनेके बाद पूरे शरीर मे सकारात्मक उर्जा पैदा होती है ! कौनसा भी दर्द धीरे धीरे कम हो जाता है !जाते जाते ड़ॉ,मनोजजी! आपको बहुत बहुत धन्यवाद !⚘⚘*
    *🙏🙏🙏🙏धन्यवाद !🙏🙏🙏🙏*
    *🌿🌿🌿🌿विश्वास मालशे (कल्याण प,)🌿🌿🌿🌿*

  • @manmohangupta4579
    @manmohangupta4579 4 ปีที่แล้ว +15

    श्रीमान मनोज योगिराज का यह प्रदर्शन सराहनीय है। मैं आपके विडियो नियमित रूप से देखकर बहुत ही लाभ प्राप्त कर रहा हूं।सभी को इनकी सेवाओं और योग्यताओं से नीरोग्य रहने की शिक्षा लैनी चाहिए। मैं योगिराज के इस सार्वजनिक हित के प्रयास की सराहना करता हूं। मनमोहन गुप्ता भरतपुर राजस्थान।

    • @sureshkininge1176
      @sureshkininge1176 4 ปีที่แล้ว +1

      BAHUTH ACHA LAGA

    • @DrManojYogacharya
      @DrManojYogacharya  4 ปีที่แล้ว +1

      बहुत आभार आपका स्वागत है

  • @mychildhoodmemories928
    @mychildhoodmemories928 4 ปีที่แล้ว +4

    सर आप ग्रेट हो। आपके द्वारा लिया गया ज्ञान महान है। आप इस ज्ञान को आगे बांट मानवता के लिए बहुत ही मानवता पूर्ण कार्य कर रहे हो। ओम शांति।

    • @DrManojYogacharya
      @DrManojYogacharya  4 ปีที่แล้ว

      आपका बहुत आभार, भगवान ने शक्ति दी है तो हमे शुभकार्य करते रहना चाहिए

  • @namitasharma62
    @namitasharma62 ปีที่แล้ว +1

    Really very relaxing video.. thanku so much sir..God bless you always

  • @pravish1
    @pravish1 4 ปีที่แล้ว +3

    Really practicing from last 2 month and have recovered from my back pain a lot

  • @pushpasingh8233
    @pushpasingh8233 4 ปีที่แล้ว +1

    Bahut acha laga, Shareer halka hogaya, Dard kam ho gaye. Ye bahut effective hai..

  • @kalyanidwivedi9227
    @kalyanidwivedi9227 3 ปีที่แล้ว

    Free Oxygen ,relaxtation & satisfaction.bahut acha.dhanyavad acharya ji.

  • @anshumansharma1284
    @anshumansharma1284 4 ปีที่แล้ว

    Pranam Guruji aap ke jitne bhi kriyaen batate hain main daily Karti insane mujhe fayda bhi hua hai dhanyvad guru ji

  • @rajnijain8014
    @rajnijain8014 8 หลายเดือนก่อน

    आज का विषय पूर्णतः बिन्दु लगा.❤

  • @anupampagare9944
    @anupampagare9944 4 ปีที่แล้ว

    जिस विनम्रता एवम तार्किक ता के साथ आप योगिक क्रिया को समझाते है वही सर्वोत्तम है

  • @geetanjalisoni114
    @geetanjalisoni114 4 ปีที่แล้ว

    आपने बहुत ही अच्छी तरह से करवाया है
    आज मेने योगाभ्यास के बाद आपकी ये योग ninrda की में एकदम फ़्रेश हो गयी
    यही योगनिद्रा आप पूरी 10 बार वाली काउंटिंग वाला विडीओ बनाकर डाले

  • @veenarane854
    @veenarane854 9 หลายเดือนก่อน

    सही में यह योग प्रकार एकदम युनिक हैं
    धन्यवाद डॉ. बहोत बहोत धन्यवाद 🙏
    प्रणाम 🙏

  • @shashidhingra7083
    @shashidhingra7083 ปีที่แล้ว

    गुरु जी,अति लाभदायक योग क्रिया दर्शाने के लिए बहुत शुक्रिया

  • @ASK0010
    @ASK0010 4 ปีที่แล้ว +1

    Aap ki sari videos bahut achhi hoti h hume bahut kuch sikhne ko milta h aap ko bahut sari khusia mile

  • @rajendramanjarekar495
    @rajendramanjarekar495 4 ปีที่แล้ว

    Guruji ek powerful pranshakti anubhuti dard ko maat karnewali koti koti dhanywaad.

  • @deepatiwari8871
    @deepatiwari8871 4 ปีที่แล้ว

    आपका बहुत बहुत आभार। आपके वीडियो देखने व प्रयास करने से बहुत लाभ मिल रहा है। लोगों को स्वास्थ्य लाभ के लिए आपका बहुत बहुत आभार।

  • @bknirmala510
    @bknirmala510 4 ปีที่แล้ว

    ॐ शान्ति
    बहुत सुन्दर प्रक्रिया है। Thanku डॉक्टर भाईजी।

  • @KamalSingh-kj7wd
    @KamalSingh-kj7wd 2 ปีที่แล้ว +1

    Yoga nidra is main aim of yoga

  • @varshayadav2438
    @varshayadav2438 4 ปีที่แล้ว +3

    प्रणाम गुरु जी आप की योग किर्या एक साल से कर रही हूं। मुझे बहुत लाभ मिला है। आप का बहुत बहुत धनयवाद।

  • @aditya_9222
    @aditya_9222 4 ปีที่แล้ว

    Kafi achha laga
    Jaisa apne bataya waise hi body part me parivartan hua

  • @divyatrivedi1184
    @divyatrivedi1184 ปีที่แล้ว +1

    પગ માં બહુજ તકલીફ છે આ કરવા થી સારૂ લાગ્યુ મારા ખુબ ખુબ આશિર્વાદ છે તમને

  • @sarabjeetbedi2645
    @sarabjeetbedi2645 ปีที่แล้ว +1

    आपको सम्मान पूर्वक प्रणाम जी ❤❤

  • @sunandasahoo5189
    @sunandasahoo5189 4 ปีที่แล้ว

    Ye bahut hi achha he..can't explain in words..thanks so much Sir.

  • @anitachakrabarti56
    @anitachakrabarti56 4 ปีที่แล้ว

    Monojji is the best.He is a vastly learned teacher.

  • @agrawalsoma7475
    @agrawalsoma7475 4 ปีที่แล้ว +9

    Sir, jis samay Maine ye Yog nidra Apke bataye anusar Kiya ,us waqt mere body mein bahut pain tha ,aap vishwas kijiye Kafi had tak Mera pain Chala Gaya ,aur Maine bahut hi Accha mehsus Kiya ...... Thanks a lot sir ....

  • @sumanlatapandey2183
    @sumanlatapandey2183 3 ปีที่แล้ว

    धन्य है आप🙏🙏🙏आज ही देखा h,,,, जरूर aajmaongi 🙏

  • @topsgamerz8768
    @topsgamerz8768 3 ปีที่แล้ว

    Guru ji 'aap bahut accha yoga sikhate hai dil khush ho jata hai aapko saader Pradham

  • @vilasnaik4673
    @vilasnaik4673 4 ปีที่แล้ว +1

    बुजुर्ग लोगोंको बहोत अच्छा और आसान तथा लाभदायी. धन्यवाद डॉ. मनोजजी.

  • @naharsinghshekhawat7689
    @naharsinghshekhawat7689 3 ปีที่แล้ว

    स्वास्थ्य के विषय एक प्रेरक विडियो। धन्यवाद!

  • @anitaohal6135
    @anitaohal6135 4 ปีที่แล้ว +5

    Dr.Manoj
    .You are simply great...The way you explain is amazing....I ll definitely do this
    Thank you so much sir

  • @anjaligandhi3110
    @anjaligandhi3110 4 ปีที่แล้ว

    Pahili baar me hi bahot aachya fill huwa Sir bahot bada thank you Sir mai aapke video roj dekhati hun

  • @MangalWagh-nj2kw
    @MangalWagh-nj2kw 5 หลายเดือนก่อน +1

    सर जी आपको नमस्कार बहोत अच्छि जाणकारी दि आभारी है

  • @jaibharat46
    @jaibharat46 4 ปีที่แล้ว +2

    Parnam acharya ji🙏hame apke dwara sikhaye yog se bhut labh hai.aap bhut hi prem se samjhate hai.dhanywad.

  • @jagmohanrana1853
    @jagmohanrana1853 9 หลายเดือนก่อน

    Thanks a lot for your lovely valuable information

  • @ddjewellersandgemsdhruvrat1444
    @ddjewellersandgemsdhruvrat1444 4 ปีที่แล้ว

    Aapke paas yog ka asa adbhut gyan ha ki Her problem ko dur kr sakte ha. Aap ko nmaskar

  • @shantaramshinde4702
    @shantaramshinde4702 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir, very fantastic deep breathing practice. Thanks Sir.

  • @premlata7627
    @premlata7627 3 ปีที่แล้ว

    Dr Sahib Om Shanti Good Morning Thanks 💮💮💮🙏

  • @anjunagdev3784
    @anjunagdev3784 4 ปีที่แล้ว

    Pranam Guruji , mein Aapka video Roz dekhti hu aur follow Karti hu . Pain mein kaafi relief hai.dhanyawad🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @omprakashahuja6385
    @omprakashahuja6385 4 ปีที่แล้ว +3

    Thank you please. You are very nice. Your yoga teachings are appreciated. Everybody should learn it

  • @kamaljeetwahala6283
    @kamaljeetwahala6283 ปีที่แล้ว

    ❤thanku guru ji bohat faeyada ho raha guru ji 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @b.n.shukla2951
    @b.n.shukla2951 4 ปีที่แล้ว +5

    Best yoga for pain relief and specially for meditation improvement. Thanks Sir .

  • @Erptherapist
    @Erptherapist 4 ปีที่แล้ว +1

    जिंदगी में हमेशा हंसते रहो हंसना जिंदगी की जरूरत है जिंदगी जियो तो इस अंदाज में कि तुम्हें देखकर सब को लगे कि जिंदगी कितनी खूबसूरत है।

  • @hemasahasrabudhe8615
    @hemasahasrabudhe8615 3 ปีที่แล้ว +1

    नमस्कार डाॅ मनोज योगाचार्यजी खूप खूप धन्यवाद

  • @joycehenrick4921
    @joycehenrick4921 4 ปีที่แล้ว

    Sir ye yoga tips mere bahut useful hai mujhe bahut aaram mila isse aap aage bhi aisi hi video dalna

  • @prakashdewani9371
    @prakashdewani9371 4 ปีที่แล้ว

    Manoj jee guru jee app jee ke charan sparsh shandar jhandar dumdar vedio jee naman naman jee dhannirankarjee🙏🙏

  • @sharmilakadam4964
    @sharmilakadam4964 4 ปีที่แล้ว +1

    Bahoti achha upay bataya mey jarur prayatn kar lungi

  • @jayshreepatel8075
    @jayshreepatel8075 2 หลายเดือนก่อน

    So good information
    I feel so light
    Thks Guruji

  • @shivdhyansingh2403
    @shivdhyansingh2403 4 ปีที่แล้ว

    Aacharyaji dhanyabad ,bahut achchha laga.

  • @anupamtayal8802
    @anupamtayal8802 4 ปีที่แล้ว

    Your way of teaching is very nice thx a lot

  • @priyanshu_vlog135
    @priyanshu_vlog135 4 ปีที่แล้ว

    Dhanya hai hai guru g....jabardast....
    Isko karte karte mind aa jati hai

  • @drsuhailnazir659
    @drsuhailnazir659 3 ปีที่แล้ว +1

    Your way of explaining is really awesome. Thank you sir

  • @tourtravelfood
    @tourtravelfood 4 ปีที่แล้ว +1

    बहुत उपयोगी समझाने का अच्छा तरीका

  • @tanujachalke5646
    @tanujachalke5646 4 ปีที่แล้ว +5

    The way you teach it's amazing, makes us feel better. I always try to do it, while doing the kriyas there is calm and compose feeling which makes it unique.

  • @DgApsaragarments
    @DgApsaragarments 4 หลายเดือนก่อน

    I❤ you sar 🙏 namaskar aapke jitne video dekhe sab dil khush kar dete hai

  • @babusonaik408
    @babusonaik408 4 ปีที่แล้ว +3

    Nice
    Malum pad gaya muje kaha dard hai

    • @DrManojYogacharya
      @DrManojYogacharya  4 ปีที่แล้ว +1

      good

    • @babusonaik408
      @babusonaik408 4 ปีที่แล้ว

      Thank you
      Sar muje malum pad gaya ki
      Tum jo karta hai vahi mai karuga
      To mane kiya to muje malum pada ki muje piche kamar me dard hai bad me acha laga

  • @bhaveshmistry2302
    @bhaveshmistry2302 4 ปีที่แล้ว

    मनोज जी आप का बोत बोत धन्यवाद बोत अच्छा लगा

  • @angelahanuman5704
    @angelahanuman5704 6 หลายเดือนก่อน

    Aapki yogic kriya bahut benefical body ko relax and relief deti hain Meri mumma ko aisa yogic kriya suggest kijiye...unko halke sw chakkar aate hain jab wo baithkar khadi hoti hai
    Aur chalne lagti hain ...

  • @haneysingh5734
    @haneysingh5734 4 ปีที่แล้ว

    Thanks gurujii aap bhut acha bataate ho mn ko bda sakun milta h Aap ki baat sun kr
    👌🙏🙏

  • @rakeshkumarsharma1453
    @rakeshkumarsharma1453 4 ปีที่แล้ว +1

    Very good guidelines to maintain your immunity power and to maintain full body relief. Regards

  • @Shubhada59Kulkarni
    @Shubhada59Kulkarni 4 ปีที่แล้ว

    धन्यावाद डॉक्टर 🙏

  • @ppsirvastavanirmlarainnirm1815
    @ppsirvastavanirmlarainnirm1815 16 วันที่ผ่านมา

    Thanks for your two valued vedeos.

  • @ritumalik9290
    @ritumalik9290 4 ปีที่แล้ว +1

    God bless u & ur team Dr Manoj. Apne bahut hi simple & effective way se yog nidra sikhai. Please dhyaan & mudras par bhi aur video banayein. Thanx.🙏

  • @haribhushankamboj
    @haribhushankamboj 4 ปีที่แล้ว

    Om Sri sai ram ji I salute to you sir ji this is the best remidy of all problems nothing else can keep us fit

  • @kqlpanaholkar4738
    @kqlpanaholkar4738 4 ปีที่แล้ว

    बहुत ही अच्छा लगा आराम मिला

  • @govtschool7374
    @govtschool7374 4 ปีที่แล้ว

    Aap kee video puree gyan sai bhree h m dhny smanjhtee hu ap nai aap ko thank you

  • @pranpyari298
    @pranpyari298 4 ปีที่แล้ว +1

    Namaskar Guruji. Very infor mative video

  • @preetirastogi4878
    @preetirastogi4878 4 ปีที่แล้ว

    Aadhyatimik yog bhaut saandaar Guruji bhaut aabhar bhaut acche se explain krte h aap dhanyvaad 🙏

  • @pradeepjhalani2816
    @pradeepjhalani2816 4 ปีที่แล้ว +1

    Very good. Will apply. Pl keep posting such idea. Really It is maan who does and get done everything from humannbeing. Thank you doctor Shahab

  • @mithileshbhatt4131
    @mithileshbhatt4131 4 ปีที่แล้ว

    श्रीमान जी नमस्कार
    आप बहुत ही बेहतरीन तरीके से योग की क्रिया बताते हैं।
    किंतु आप अधिक ही बोलते हैं।
    धन्यवाद नमस्कार वंदेमातरम

  • @sushilsingh5481
    @sushilsingh5481 4 ปีที่แล้ว

    Param Pujya Guruji video bahut Achcha tha mujhe bahut pasand Aaya kripya Se video banate rahiye

  • @nirmalakiswe7369
    @nirmalakiswe7369 8 หลายเดือนก่อน +1

    Very very good sir

  • @anubhavshrivastava7900
    @anubhavshrivastava7900 4 ปีที่แล้ว

    Manoj ji Aapka yoga bahut thik

  • @JayshriKamble-ht9np
    @JayshriKamble-ht9np 5 หลายเดือนก่อน

    Your Advice is very good.

  • @allinonedheeru399
    @allinonedheeru399 4 ปีที่แล้ว +1

    अद्भुत जानकारी गुरूजी..... धन्यवाद

  • @LearnKeertan
    @LearnKeertan 4 ปีที่แล้ว

    Shri Manoj Yogachrya Ji.
    Bahut bahut dhanyavaad.
    Aapki is video ke saath saath mene follow Kiya, Ek saal se gardan or baah me dard hai.
    18 minutes breathing late Kar karke ke baah bahut hi sukh Mila.
    Dard Kam hone laga.
    Kripya bataaye din me kitnee baar karna chahiye.

  • @suryakantmaster7133
    @suryakantmaster7133 4 ปีที่แล้ว

    Yoga karke bahut achcha feel ho raha hai

  • @sudhamarwah7591
    @sudhamarwah7591 4 ปีที่แล้ว

    Good massage God yoga 🙏🙏👍👌😀💐💐 bohot good feeling about happiness ❣️

  • @geetanshmanchanda6192
    @geetanshmanchanda6192 4 ปีที่แล้ว

    Very easy and baneficial video.Dhanyawad

  • @sarabjeetbedi2645
    @sarabjeetbedi2645 ปีที่แล้ว

    जी बहुत ही अच्छा लगा ❤

  • @nirmalapandey6941
    @nirmalapandey6941 4 ปีที่แล้ว

    Mr Manoj thank you very much aapke videos kargar hotel hai mere donon ghutnon aur e

    • @nirmalapandey6941
      @nirmalapandey6941 4 ปีที่แล้ว

      Eadi ke upar dard rhta hai kripya samadhan Karen

  • @APSingh-sd9js
    @APSingh-sd9js 4 ปีที่แล้ว

    Good morning it is amazing.
    It works. Jai gurudev

  • @keshavchandtripathi9444
    @keshavchandtripathi9444 4 ปีที่แล้ว

    Thanks Acharya ji bahut sukun mil raha hai

  • @subhashinidube3117
    @subhashinidube3117 4 ปีที่แล้ว +3

    आपके साथ सांस की यह क्रिया करने पर सुखद अनुभव हुआ ।अब से प्रतिदिन करेंगे । हार्दिक आभार ।

  • @vraj.varsani703
    @vraj.varsani703 5 หลายเดือนก่อน

    Very useful information 👌👌🙏🏼🙏🏼 THANKS 🙏🏼

  • @jaywantgangane9680
    @jaywantgangane9680 3 ปีที่แล้ว

    Thank you Guruji🙏🏻

  • @n.m.gurjar2727
    @n.m.gurjar2727 4 ปีที่แล้ว

    आप बहुत अच्छे से समझाते हो sir बहुत अच्छा लगता है

  • @madhusachanandani3834
    @madhusachanandani3834 4 ปีที่แล้ว +6

    Clear voice.... Mast

  • @veena1993
    @veena1993 4 ปีที่แล้ว

    Your teaching is amazing we learn a lot I keep watching your video

  • @sujatasadhukhan6708
    @sujatasadhukhan6708 4 ปีที่แล้ว

    सर नमस्ते इतनी अच्छी जानकारी देने के लिए धन्यवाद

  • @swatiroy6938
    @swatiroy6938 2 ปีที่แล้ว

    U r too much great sir.i m really inspired by u. I m suffering from toe pain....I only do anulom bilom & kapal bhati pranayam.but if any other advice for me than plz suggest me.

  • @sangitapatil9353
    @sangitapatil9353 4 ปีที่แล้ว +1

    बहुत. बहुत धन्यवाद आचार्य जी

  • @hemanegi9913
    @hemanegi9913 4 ปีที่แล้ว +1

    बहुत सुन्दर 🌺🌺🙏🙏

  • @rajendrabahaduryadav5132
    @rajendrabahaduryadav5132 4 ปีที่แล้ว

    Yog nidra ka video bahut achchha hai. Aapke lagbhag sabhi videos dhyan se dekh ke koshish karta hu

  • @swatibhat2789
    @swatibhat2789 4 ปีที่แล้ว

    भारतीय संस्कृती सबसे अच्छी है!

  • @maheshdesai1908
    @maheshdesai1908 4 ปีที่แล้ว +1

    Yes... मुझे अच्छा लगा... कोशिश करके अपना अनुभव साझा करूँगा... धन्यवाद...

  • @narendranishant7935
    @narendranishant7935 4 ปีที่แล้ว

    यह क्रिया बेहद अच्छा लगा

  • @HarpreetKaur-pw6ds
    @HarpreetKaur-pw6ds 4 ปีที่แล้ว

    Guru Ji body relax ho gaya jai thanks