DIETA- kolejna odsłona!

film o tym , dlaczego dieta i korzystanie z pełnowartościowych produktów jest takie ważne, a także informacje z jakich źródeł węglowodanów , białek i tłuszczy komponować posiłki.
Nie trzeba być Mistrzem Świata, ale każdy musi być zdrowy bo życie jest długie....!!!
Śledźcie kanał i polecajcie znajomym , bo wkrótce kolejne filmiki!

[@TheAdiXXI]

Dobrze "chłop" prawi! Polać mu!
A tak serio to właśnie za to uwielbiam Pana Michała, czyli za takie luźne i szczere pogadanki! Pozdro dla wszystkich sportowych świrów! :D

[@Fantaz_21]

No luźna pogadanka tak cenna na krzesełku przy słoneczku, to mi się podoba ! :)

dobrze powiedziane , zgadzam się w 100% Dieta ma nam pomagać ,a nie być udrękom ;) Zbilansowane posiłki ,liczenie makro itd. to wcale nie jest takie trudne jak może się niektórym "niewtajemniczonym" :D wydawać ;)
Pozdro

[@Powello666]

Jest w końcu użyte moje powiedzenie "dla chcącego nic trudnego" mi się udało, teraz doprowadzam swoją sylwetkę to tzw "ideału" zobaczymy jak z tym pójdzie :D

[@TheSirPassion]

Bardzo dobry film!

[@TheSirPassion]

Teraz filmik o Pana metodzie przyrzadzania posilkow i nie liczenia kalorii a traktowanie produktow weglanowych np na rowni owsianka z ryzem Bardzo prosze.

[@bartekolczak5175]

masz racje

[@idontlikegoats]

Panie Michale, co Pan myśli o diecie wegańskiej? Zdrowo zbilansowanej, nie mowie o jedzeniu kanapek z pomidorem dzien w dzien :D

[@ferchmin]

Nie tak działa mikrofalówka

[@fifarafka]

Mówisz że orzeszki ziemne nie są dobrym źródłem tłuszczy. To jak to jest z masłem orzechowym tym bez cukru i oleju palmowego?

[@niemaygroszek8094]

Pan Michał, nigdy nie był zwolennikiem orzeszkow ziemnych - gdyż to nie sa orzechy. Migdaly, wloskie, laskowe a i owszem.
Na szczęście nie jestem az tak dużym ortodoksem dietetycznym ;)

[@DeejayWySzeKHD]

100% albo nic jade na maxa ;)

[@coachelak]

michał nakłania na iifym ;p 80 % czysto 20 % smakołyki ;)

[@mateuszc70]

Maciek Coachelak TYLKO MŁODE OSOBY!!!

[@mikolaj9779]

w cudzysłowie sie mowi michale :)

[@petercarpowitz7007]

mikrofala podnosi ciepłotę na zasadzie tarcia cząstek...... ehhh

[@przemysawwawer6497]

Widac po Panu ze sport wyczynowy to nie zdrowie; mimo mlodego wieku twarz wyglada na 50LAT

[@darekd3621]

to nie od sportu