خانم دکتر عزیز میشه لطف کنین و در مورد کم کاری تیرویید و مقاومت به انسولین به طور همزمان و راههای درمان طبیعی هم ویدیو درست کنین؟ یک دنیا سپاس از مطالب بسیار خوبیتون❤
عرض سلام و ادب و احترام خانم دکتر خوشحالم که با کانال شما آشنا شدم ممنونم بخار زحماتتان ی سوال دارم از خدمتتان بخاطر استرس اغلب یبوست دارم ولی قرص منیزیم اکساید که شب استفاده میکنم خیلی بهم کمک میکنه ... تا چند وقت اجازه دارم استفاده کنم سپاسگزارم
از روی یکسری علایم اگر داشته باشید می توانید حدس به این بزنید که آیا مقاومت به انسولین دارید و سپس با یک آزمایش خون که اندازه گیری قند خون ناشتا و هورمون انسولین در حالت ناشتا است و سپس بایستی توسط متخخص تغذیه شما یا پزشک شما نسبت بین این دو آزمایش بدست بیاید تا متوجه شوید شما آیا بطور دقیق دچار مقاومت به انسولین هستید یا خیر. البته پیشنهاد می دهم خدمتتون ویدیو مربوط به مقاموت به انولین را ببینید اطلاعات کامل را در آن گذاشته ام. ممنون از همراهی شما
۲ قاشق غذاخوری دانه چیا در کل روز شما می توانید استفاده کنید حال می توانید در آب خود بریزید و فرق نمی کند در چه مقدار آب بریزید ولی در کل روز شما قطعا باید حداقل ۶ لیوان آب داشته باشید بتوانید به ۸ لیوان آب برسید . ممنونم از همراهی شما
سلام خانم دكتر ممنون از توضيحات آمورنده تان من نوه سه ساله ام پنج روز يكبار دفع مزاج داره خيلي كم غذا مي خوره بيستر نون خالي يا كوروسانت ميخوره سبزيجات هم نمي خوره ميوه كمي ميخوره آب كم ميخوره چكار كنيم كه مشكلش بر طرف بشه فعاليتش بخاطر علاقه به كارتون كم هست با سپاس♥️♥️
زیبا جانِ مهربان اگر در طولانی مدت جز عادات غذایی و روتین روزانه باشه استفاده از روغن نارگیل و کره در قهوه ی صبحانه و ترکیب روغن زیتون و روغن کرچک و آبلیو به مقدار یک شات کوچک بعد از ناهار مشکلی ایجاد نمیکنه؟ من سه سال هست از این راهکار استفاده میکنم و غذاهای سرخ کردنی و چرب کامل حذف کردم و چربی مفید به این شکل مصرف میکنم که مشکل گوارشی که از کودکی درگیرش بودم به طور کامل حل کرده البته
درود بر شما خانم دکتر نازنین
من امروز با شما آشنا شدم و بسیار از آموزه های بی دریغتون استفاده کردم . و پیگیر خواهم بود . در پناه خدا باشید ❤
سپاس فراوان از خانم دکتر عزیزم.موفق باشین و سلامت ❤❤❤❤
سلام خانم دکتر گل و مهربان تشکر می کنم از مطالب مفیدتون
ممنونم استفاده کردم ❤️❤️🙏🙏
سلام خانم دوکتور.خیلی عالی ومفهید توزیح می دهید ویه خدمت بزرگ برای مریضان انشاالله که همه مریض ها شفآ پیداکنند.
دوست دارم صحتمند باشید
درود سپاس به شما خانوم دکتر خسته نباشید چقدر محتوایبتخوبی به اشتراک می گذارید موفق باشید ❤❤❤
هميشه توصیه های شما کاربردیست 🙏
سپاس از شما ❤❤❤
ممنون. چقدر اطلاعات مفیدی بود
لطفاً در مورد یبوست کودکان هم مطلب بفرمایید خیلی ممنون از شما
درود خانم دکتر ممنون ازاطلاعات مفیدی که دادید همه مطالب قابل استفاده بود موفق باشید❤❤❤
در زمانی که ما کوچکی بودیم یادمه همیشه در سفره ما آش سبزی ترشی ماست و هیچکس هم یوبوست نداشت و همینطور قبول شما چقدر راهپیمایی میکردیم
در ضمن پیاده روی هم دارم و به سلامت تغدیه خیلی اهمیت میدهم
خانم دکتر عزیز میشه لطف کنین و در مورد کم کاری تیرویید و مقاومت به انسولین به طور همزمان و راههای درمان طبیعی هم ویدیو درست کنین؟ یک دنیا سپاس از مطالب بسیار خوبیتون❤
درود بر بانو دکتر نازنین،
منهم میخواهم خواهش کنم که در مورد کم کاری تیرویید برنامه ای بگذارید و اچگونگی مبارزه با افزایش وزن در این بیماری؟
درود بر بانوی عزیز🎉
در مورد شیمی درمانی صحبت کنید؟ ورزش و تغذیه
درود برشما خانم دکتر
EXCELLENT informations 3:35
سلام .تخم کتان خوردنش مدام ضرر نداره؟
ممنون از شما خانم دکتر عزیز❤
مرسی از توصیه های مفیدتون❤❤
سپاس فراوان اززحماتتون عالی بود👌🙏😘
سلام خانم دکتر گرامی ، میشه لطفا در باره استویا و جایگزینی اون با قند یا شکر راهنمایی کنید🙏💝
خیلی عالی بود خانم دکتر❤
Thanks.,🌷🙏♥️
شما عالی هستین 👍
like 4 ❤
سلام خانم دکتر ممنون از اطلاعات مفید
برای بیماران ام اس که حرکت نمیتونن بکنن و مشگل یوبوست دارن چیکار کنیم ممنون از شما
پودر گلسرخ یه قاشق چایخوری توی آب ولرم قبل از صبونه هم خیلی اثر داره
عرض سلام و ادب و احترام
خانم دکتر خوشحالم که با کانال شما آشنا شدم ممنونم بخار زحماتتان
ی سوال دارم از خدمتتان
بخاطر استرس اغلب یبوست دارم ولی قرص منیزیم اکساید که شب استفاده میکنم خیلی بهم کمک میکنه ... تا چند وقت اجازه دارم استفاده کنم
سپاسگزارم
عالی 👍
انجیر باروغن زیتون بسیار مفید است با یبوست
لطفا در مورد علت تعریق کف دست یا زیر بغل هم مطلب منتشر کنید❤
سلام به شما خانم دکتر مهربان ❤❤
ممنون از ویدیوهای بسیار مفیدتون🌺🌺
میشه لطف کنید یک ویدیو درباره بواسیر و درمان بجز جراحی درست کنید
ممنون از شما ☘☘
سلام خانم دکتر حپخیلی ممنونم از توضیحات مفیدتون یه سوال داشتم پسرم از بچگی کف دست و پاش عرق میکنه دلیلش چیشه؟
سلام خانم دکتر جان
منکه کیست سینه دارم نسبت به دانه چیا و هرچه که هورمون داشته باشه موجب درد سینه هام میشه چیکارکنم؟
من از پودر سبوس برنج و سبوس کندم در یه کلم از فیبر استفاده میکنم
Thanks 🙏
You’re welcome 😊
و لطفا در مورد روماتیسم هم محتوا تولید کنید❤
چطوربفهمیم بدن مقاومت ب انسولین داره؟
از روی یکسری علایم اگر داشته باشید می توانید حدس به این بزنید که آیا مقاومت به انسولین دارید و سپس با یک آزمایش خون که اندازه گیری قند خون ناشتا و هورمون انسولین در حالت ناشتا است و سپس بایستی توسط متخخص تغذیه شما یا پزشک شما نسبت بین این دو آزمایش بدست بیاید تا متوجه شوید شما آیا بطور دقیق دچار مقاومت به انسولین هستید یا خیر. البته پیشنهاد می دهم خدمتتون ویدیو مربوط به مقاموت به انولین را ببینید اطلاعات کامل را در آن گذاشته ام. ممنون از همراهی شما
من برای کامل تخلیه شدن روده صبح ناشتا از تخم کتان و تخم چیا و زنفیل و ابلیمو استفاده می کنم با اب گرم
سلام دکتروقت بخیرعلت اینکه دفع کامل انجام نمیشه چیه وچرا مجبوریم ازانگشت استفاده کنیم حتما الان چندسال اینطوری باتشکرفروان❤
خانم دکتور شما نهایت زیاد مفصل صحبت میکنید میشه که بطور دقیق. کوتاه و مشخص توضیح فرمایید ممنون تان
سپاس خانم دکتر عزیز اما فرمودین دو قاشق دانه چیا در شش لیوان آب یا در هر دو لیوان آب باشه؟
۲ قاشق غذاخوری دانه چیا در کل روز شما می توانید استفاده کنید حال می توانید در آب خود بریزید و فرق نمی کند در چه مقدار آب بریزید ولی در کل روز شما قطعا باید حداقل ۶ لیوان آب داشته باشید بتوانید به ۸ لیوان آب برسید . ممنونم از همراهی شما
سلام خانم دكتر ممنون از توضيحات آمورنده تان من نوه سه ساله ام پنج روز يكبار دفع مزاج داره خيلي كم غذا مي خوره بيستر نون خالي يا كوروسانت ميخوره سبزيجات هم نمي خوره ميوه كمي ميخوره آب كم ميخوره چكار كنيم كه مشكلش بر طرف بشه فعاليتش بخاطر علاقه به كارتون كم هست با سپاس♥️♥️
🙏💚🌺
❤🎉
زیبا جانِ مهربان اگر در طولانی مدت جز عادات غذایی و روتین روزانه باشه استفاده از روغن نارگیل و کره در قهوه ی صبحانه و ترکیب روغن زیتون و روغن کرچک و آبلیو به مقدار یک شات کوچک بعد از ناهار مشکلی ایجاد نمیکنه؟ من سه سال هست از این راهکار استفاده میکنم و غذاهای سرخ کردنی و چرب کامل حذف کردم و چربی مفید به این شکل مصرف میکنم که مشکل گوارشی که از کودکی درگیرش بودم به طور کامل حل کرده البته
❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏
صبح ناشتا چند دونه آلو خیس کرده و انجیر خیس کرده به اصافه یه قاشق روغن بادام شیرین توی میکسر و بعد میخورین ..معجزه میکنه
من از صبح تاشب شش تا هشت لیوان اب میخورم خیلی خوبه ولی سبزیجات میخورم نفخ میکنم
❤❤❤❤
خانم دکتربزگوارخیلی به ماکمک میکنید
سپاس فراوان اززحماتتون عالی بود👌🙏😘
🤲🤲
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤👍
❤❤❤❤❤