Frequenza cardiaca ed esercizio fisico (età, soglia aerobica e anaerobica)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 3

  • @priceandvalueforKM
    @priceandvalueforKM 3 ปีที่แล้ว +1

    Congratulazioni ottimo video

  • @maxit7177
    @maxit7177 3 ปีที่แล้ว +1

    Faccio running. Posso fare riferimento sente alle frequenze cardiache per individuare gli allenamenti.?Grazie

    • @mtbbdcpassion6146
      @mtbbdcpassion6146  3 ปีที่แล้ว

      Nel running bisogna mettere in conto 5/6 battiti in più rispetto al ciclismo.