Pierwszy Trening Na Nowej Siłowni

Siema! Dzisiaj trening klaty, barków i tricepsów na nowej siłowni i wyjątkowo nie sam, a w towarzystwie!
Jako, że to trening rozruchowy to oczywiście delikatnie i większość ćwiczeń robiona z zapasem. Wyciskania, wyprosty, rozpiętki, wznosy czyli standardowy zestaw ćwiczeń w treningu push. Ale to trening rozruchowy, na następnych już nie będzie tak lekko! :D

[@bono9475]

Sztos kolego siłka 👍

[@MaksymilianMN]

Fajna siłka , moje marzenie ,ale niestety finanse , i brak miejsca ,pozdrawiam lubię cie ogladać Jesteś moze z Krakowa ,czy mi sie wydaje ? :P

[@lukasztomaszewski8825]

Elegancko tylko ćwiczyć💪 a tak wogole Kamil który ty rocznik👍