Secando a gordurinha dos braços com uma toalha - Carol Borba

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น •

  • @izadoramagalhaes1997
    @izadoramagalhaes1997 3 ปีที่แล้ว +1121

    O bom desse treino é que já aproveita a toalha pra secar as lágrimas

  • @AnaClara-qk7ug
    @AnaClara-qk7ug 3 ปีที่แล้ว +150

    Carol devia falar "não me abandona mais vezes" eu fico c dó de deixar ela sozinha e me sinto na responsabilidade de continuar... Jesus!!!

    • @marizamelgarejo6966
      @marizamelgarejo6966 3 ปีที่แล้ว +4

      Verdade eu tanbem e chego ate o final kkkk

    • @Danie532
      @Danie532 2 ปีที่แล้ว +2

      Chantagem emocional funciona kkkkkkk

    • @SofiaRodrigues1609
      @SofiaRodrigues1609 ปีที่แล้ว +1

      Vc e otima adoro Carol

  • @RafaelaSantos-gj9pr
    @RafaelaSantos-gj9pr 3 ปีที่แล้ว +196

    Eu tava num medo de chegar no final do vídeo e ela dizer “vai lá e volta esse vídeo e faz mais duas vezes.” Hahahahah
    Carol, acompanho seus treinos a um tempinho e vejo uma mega diferença no corpo. Seu treino é focado, específico e dá resultados! Tudo isso com muito bom humor e alegria! Impressionante! Parabéns pelo seu trabalho que dá pra ver que é feito com muito amor e dedicação!

  • @canaldaxulia
    @canaldaxulia 3 ปีที่แล้ว +85

    Carol gritando "Deus é Pai" define todas nós nesse momento de sofrimento 😂 te amoooo mulher

  • @apaula657
    @apaula657 2 ปีที่แล้ว +1

    adoreiiii... para tricepsss... gratidao, queridaaa s2 s2 s2

  • @leticiamiyashiro5490
    @leticiamiyashiro5490 3 ปีที่แล้ว +145

    Carol, queria mt um desafio de flexão! Meu sonho é fortalecer o suficiente para fazer flexões! Fortalecer os superiores é uma forma maravilhosa de saúde empoderamento!

    • @marianaoliveira4967
      @marianaoliveira4967 3 ปีที่แล้ว +1

      simmm! Quero muito isso também, nos ouve Caroolll

    • @isnaialima1031
      @isnaialima1031 3 ปีที่แล้ว +1

      Siiiim

    • @rebeca5625
      @rebeca5625 3 ปีที่แล้ว +1

      Uppppp

    • @tatysales893
      @tatysales893 3 ปีที่แล้ว

      Comecei tem tres dias hoje estou amando vc carol muinto animada nos em corajando pra uma nova vida😙😍

    • @danyelleduarte4785
      @danyelleduarte4785 3 ปีที่แล้ว +5

      Infelizmente não consigo fazer flexão pois meu braço não tem força, tbm iria amar

  • @silvaneidemachado200
    @silvaneidemachado200 3 ปีที่แล้ว +176

    Bom dia minha linda!! Quero compartilhar com vc meninas que eu tenho 1 mês e um pouquinho fazendo caminhada , mudei minha alimentação, estou me reeducando na alimentação e fazendo seus treinos consegui perder peso , eu pesava 110kg e no domingo me pesei e perdi 5 kg estou muito feliz Carol, obrigada pelo incentivo 😘😘

    • @BlogblushmeBr
      @BlogblushmeBr 3 ปีที่แล้ว +1

      Parabéns!

    • @rosaliagloria8247
      @rosaliagloria8247 3 ปีที่แล้ว +1

      Ameii carol esse treino obrigada 😘

    • @anacardoso6877
      @anacardoso6877 3 ปีที่แล้ว

      O que foi isso? O simples pode muito!

    • @apelapaatoo
      @apelapaatoo 3 ปีที่แล้ว

      Parabéns 😍😍👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

    • @vanessagoncalves5068
      @vanessagoncalves5068 3 ปีที่แล้ว

      Parabéns continua no foco:)

  • @lauramassunari
    @lauramassunari ปีที่แล้ว +15

    Um mix entre eu "amo essa mulé" e "ela é o demônio eriçado"! Que treino é esse, queima tudo! Gosto demais de te acompanhar!

  • @cristianefernandes746
    @cristianefernandes746 2 ปีที่แล้ว +1

    Amei volta ver e faze suas aulas

  • @minashimomaebara7049
    @minashimomaebara7049 2 ปีที่แล้ว +72

    Muito bom! Meus braços afinaram e estão começando a ficar definidos!!!
    Obrigada Carol!!!

    • @jussaracrispim1278
      @jussaracrispim1278 2 ปีที่แล้ว +1

      Só com esse vídeo ou vc faz outro tbm?

    • @danielle6859
      @danielle6859 2 ปีที่แล้ว

      Quais exercícios vc está fazendo?

    • @gabrielly624
      @gabrielly624 ปีที่แล้ว +1

      Quantas vezes na semana vc viu resultado

  • @anacarolinaaraujoalvespaiv4812
    @anacarolinaaraujoalvespaiv4812 3 ปีที่แล้ว +35

    Meu braço ficou dormente!! Que isso, Brasil?!! Ela sempre arrasa! ❤

  • @daianalisboa1614
    @daianalisboa1614 ปีที่แล้ว +38

    Esse treino é muuuuito forte gente kkk segundo dia fazendo

  • @istellagusmao6590
    @istellagusmao6590 3 ปีที่แล้ว +49

    Vale a pena! O meu está começando a mostrar o resultado! Ô glória 🙏

    • @julianasilva961
      @julianasilva961 3 ปีที่แล้ว +2

      Oi, vc passou quantos meses p te resultado?

  • @neuzacast
    @neuzacast 2 ปีที่แล้ว +1

    MASSA!

  • @albacampos3851
    @albacampos3851 ปีที่แล้ว +7

    Carol , ameiiiiiii. Tenho 62 e estou muiiito sedentária e a partir de agora vc será minha companhia constante neste recomeço . Obrigada menina linda ! Que Deus abençoe vc e sua princesinha ❤

  • @sarahmunk1560
    @sarahmunk1560 2 ปีที่แล้ว +18

    Ela é ótima ensinando e melhor ainda motivando...em nenhum momento pensei em desistir porque ela passa uma energia muito positiva pro exercício, tipo acalma e desliga aquela falta de paciência que dá quando o exercício vai ficando intenso. Parabéns!.

  • @angelicaclarinda9385
    @angelicaclarinda9385 3 ปีที่แล้ว +50

    Carol você é a melhor do mundo ❤️ amo seus treinos, o resultado é melhor ainda 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @marciapires4917
    @marciapires4917 8 หลายเดือนก่อน +1

    Massa!!💪👏👏

  • @nerisminacavalcante9385
    @nerisminacavalcante9385 2 ปีที่แล้ว +1

    Tou Amando

  • @estefanypecinato7713
    @estefanypecinato7713 3 ปีที่แล้ว +28

    Carolzinhaaaa do céu, minha mãe e eu fizemos esse treino já faz 1h e agora não estamos conseguindo nem levantar o braço 🤣🤣🤣 nem sequer pra coçar a cabeça kkkkkkk adoramos, sinal que tá fazendo efeito né!!! Kkkkk você é demais! Muito Obrigada ♥️♥️

  • @arlenecavani9679
    @arlenecavani9679 3 ปีที่แล้ว +13

    Carol, quase morri, achei que meu braço ia cair🤣🤣
    Valeu Carol, Deus te abençoe por cuidar da gente.

  • @sergiolinslins1408
    @sergiolinslins1408 3 ปีที่แล้ว +3

    FANTASTICO ESSE TREINO NAO PRECISO NEM MAIS GASTAR COM ACADEMIA , CAROL PARABENS TODOS OS TREINOS SAO SIMPLES E EFICAZ QUE TRAZEM RESULTADOS.

  • @judithsajovic4550
    @judithsajovic4550 3 ปีที่แล้ว +2

    Carol vc é muito boa, engana bem os exercicios parecem nada e aí tudo repuxa.
    Tb adorei o comentário que a toalha ajuda á secar as lagrimas.

  • @jessicalins7908
    @jessicalins7908 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom esses treinos amei ..mim chamo .jessica. amo todos seus exercicios

  • @KarlineBatista
    @KarlineBatista 2 ปีที่แล้ว +10

    Tô digitando com os pés porque os braços já eram hahaha maravilhoso treino, Carol!

  • @thaimedeiros6538
    @thaimedeiros6538 3 ปีที่แล้ว +31

    Sabia q eu já vi diferença nos meus braços ? Sério ☺️✔️ já amo

    • @biaams8548
      @biaams8548 3 ปีที่แล้ว

      Em quanto tempo moça ?

    • @thaimedeiros6538
      @thaimedeiros6538 3 ปีที่แล้ว

      @@biaams8548 diminuiu 1cm em 1 mês.... agora eu parei , já voltou de novo! Ôô viida

  • @biancaribeiro1231
    @biancaribeiro1231 3 ปีที่แล้ว +15

    Os braços caíram mas passo bem, treino maravilhoso!

  • @jisnaramaria2862
    @jisnaramaria2862 ปีที่แล้ว +1

    Eita essa pegou.

  • @dulcysoares7227
    @dulcysoares7227 2 ปีที่แล้ว +1

    Carol obrigada

  • @lashluxo1882
    @lashluxo1882 2 ปีที่แล้ว +4

    Meu Deus !!! Pensa na dor dos braços !!! Uhuuuuul !!!! Vamos !!!

  • @cah.neto90
    @cah.neto90 3 ปีที่แล้ว +9

    Que treino maravilhoso! Ja na playlist de braços.. estou fazendo os exercícios a 2 semanas, ja sentindo definir e ate as estrias sumindo... obrigada por esse conteúdo maravilhoso

  • @dayribeiro3501
    @dayribeiro3501 2 ปีที่แล้ว +9

    Depois de duas semanas, fazendo suas vezes por semana já tô vendo resultados ❤️

  • @marianapacheco893
    @marianapacheco893 2 ปีที่แล้ว +1

    Nss muito bommm

  • @elianerodrigues3777
    @elianerodrigues3777 2 ปีที่แล้ว +2

    Amei Carol, mais aja braço 😊

  • @tatileal8060
    @tatileal8060 3 ปีที่แล้ว +8

    Eu sempre vejo o vídeo inteiro antes de ir fazer e nesse vc me fez rir demais enquanto assistia, eu sei que quando eu estiver fazendo eu vou é chorar de dor, mas eu quero o resultado que depende de muito esforço, amo suas aulas.

  • @Lissazevedo
    @Lissazevedo 3 ปีที่แล้ว +15

    Lockdown com bracinhos em forma... só aqui!!!!!!!! Gratidão!!!!! Miniborba rumo à Grandeborba

  • @vanuziaamaral6893
    @vanuziaamaral6893 3 ปีที่แล้ว +8

    Carol, estou amando esses exercícios,o melhor é que estou vendo resultado! Obrigada!

  • @mariamauradantas5485
    @mariamauradantas5485 2 ปีที่แล้ว +1

    Valeu eu vou fazer até o final

  • @fatimapires2846
    @fatimapires2846 2 ปีที่แล้ว +1

    Amei!!

  • @mariadefatimafrutuoso4230
    @mariadefatimafrutuoso4230 ปีที่แล้ว +7

    Que bom que te encontrei, estava precisando destes exercícios com urgências. Amei Carol.💖

  • @sabrina74206
    @sabrina74206 3 ปีที่แล้ว +3

    Gente fascinada com essa mulher, Jesus ❤️❤️❤️

  • @marilima5439
    @marilima5439 3 ปีที่แล้ว +5

    Treino maravilhosamente doído e eficiente. Você é maravilhosa. Parabéns.

  • @dodooliveira2638
    @dodooliveira2638 2 ปีที่แล้ว +1

    Otimo exercicios. Me ajudou

  • @elizangelaalvesmartins639
    @elizangelaalvesmartins639 3 ปีที่แล้ว +12

    Meus braços nunca queimaram tantoooo , meu Deus que treino é esse Carol ?

  • @elainemaia5455
    @elainemaia5455 3 ปีที่แล้ว +9

    Carol, mais um projeto com muito sucesso, doeu???? doeu, claro, mas, foi ótimo, valeu!!! Já espero o próximo, vc é demais 💪🏻😍😘

  • @professoraanapaula6123
    @professoraanapaula6123 3 ปีที่แล้ว +11

    Jesus, que treino MARAVILHOSO! Quase perdi os braços mas … estou feliz 🙃

    • @sheilla7432
      @sheilla7432 2 ปีที่แล้ว

      Essa é a intenção.(.perder os braços) 🤣🤣🤣🤣😭😭

  • @pedro_gabriel_nocols
    @pedro_gabriel_nocols 2 ปีที่แล้ว +2

    Zenaide amoooo seus exercícios, Deus abençoe.💋💋💋💋💋

  • @alves19.2
    @alves19.2 2 ปีที่แล้ว +1

    Meu pai Amadooooooo!!!! obrigada Carol

  • @susamardemoura5008
    @susamardemoura5008 3 ปีที่แล้ว +4

    Que dooor nós braços amei o treino vou repetir todos o mês inteiro de novo carol vc é a melhor😍😍😍

  • @thaisalcantara1717
    @thaisalcantara1717 3 ปีที่แล้ว +3

    Treino top das galáxias 💕

  • @IsabelaFornazier
    @IsabelaFornazier 2 ปีที่แล้ว +4

    Carol, adoro seus treinos e adorei ver uma tradutora de libras neste vídeo!!! Voltei a me exercitar com seus vídeos recentemente e ainda não tinha visto essa novidade tão inclusiva.

  • @marciamoreira7225
    @marciamoreira7225 2 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom 😊 meus braços está daquele jeito

  • @giovannagiovanna4766
    @giovannagiovanna4766 2 ปีที่แล้ว +1

    Presente, prof !!!!

  • @gislenesequeiros3140
    @gislenesequeiros3140 3 ปีที่แล้ว +10

    😱Meu Deus, que treino foi esse???!! Matador!!! 😅😅❤️

  • @Vemturistarcomagente
    @Vemturistarcomagente 3 ปีที่แล้ว +16

    Só não faz quem não quer! 😍🚀

  • @vivianelima4735
    @vivianelima4735 2 ปีที่แล้ว +4

    Meus braços estão ficando durinhos com os treinos da Carol 💪🏽 não te abandono 💪🏽💖

  • @carolpassos2648
    @carolpassos2648 2 ปีที่แล้ว +1

    Uhuuuuu...desafio refeito!!!! Já pode ter um desafio de braços novo Carolll

  • @lok7649
    @lok7649 11 หลายเดือนก่อน +1

    Carol é maravilhosa ❤

  • @tammyrodrigues2182
    @tammyrodrigues2182 3 ปีที่แล้ว +4

    fiz esse treino a 5 dias atrás, voltei a fazer hoje dnv, se der resultado eu volto
    * meninas eu faço 3 exercicios do canal dela pra perder gordurinha dos braços*

    • @elianecardoso8010
      @elianecardoso8010 3 ปีที่แล้ว

      Deu resultado??

    • @tammyrodrigues2182
      @tammyrodrigues2182 3 ปีที่แล้ว

      @@elianecardoso8010 deu um pouco simm, mais eu parei de fazer pq fiquei doente amg

  • @dilmaferreira8817
    @dilmaferreira8817 3 ปีที่แล้ว +6

    Indica pra nós exercícios para coluna ou nervo ciático. Por favor

  • @janaferrelli7639
    @janaferrelli7639 3 ปีที่แล้ว +27

    Já cheguei dando like❤
    Gostaria de deixar um pedido, que vcs conheçam a história do Rodrigo, ele precisa fazer tratamento especializado para voltar a andar, fizemos uma ação solidária em favor dele, quem puder e quiser colaborar a vakinha online está na descrição do canal'🙏 Deus abençoe a todos ❤

  • @clenildenery1298
    @clenildenery1298 3 ปีที่แล้ว +1

    Você Carol e top 10 demaissss

  • @Lana-uq5jj
    @Lana-uq5jj 2 ปีที่แล้ว +1

    gente amei.. faço e já tou amando

  • @matildemorais5395
    @matildemorais5395 3 ปีที่แล้ว +17

    O treino-😩😭😫😡🤬
    A musica- 😍☺️😘💕

  • @deislaneoliveira9674
    @deislaneoliveira9674 3 ปีที่แล้ว +6

    Ela: não né abandona kkkkk
    Eu: já abandonei 🤣🤣🤣🤣
    Treino matadoooooor🥵

  • @daisyratto6647
    @daisyratto6647 3 ปีที่แล้ว +36

    E eu pensando que esse exercício só com a toalha fosse ser fácil kkkkk

  • @vanessamarella
    @vanessamarella 2 ปีที่แล้ว +1

    DeusDeusDeeeeeus, já fiz vários treinos pra braços mas esse destruíu!

  • @gilmarafr
    @gilmarafr ปีที่แล้ว +1

    Muito bom! Queima muito ❤

  • @gabriellaportugal9646
    @gabriellaportugal9646 3 ปีที่แล้ว +8

    Partiu fazer aquela trend de ´´mostre você e dps oq quase te matou`` vou colocar uma toalha KKKKKKKK

  • @carreirasjuridicas7679
    @carreirasjuridicas7679 3 ปีที่แล้ว

    Carol vendo parece simples mas fazendo queimou muitoooooooooooooo!!!! principalmente o ultimo movimento....amei!!!

  • @sandrasoares8113
    @sandrasoares8113 2 ปีที่แล้ว +1

    Muito Bom 🥰

  • @marianalimarocha1521
    @marianalimarocha1521 2 ปีที่แล้ว +1

    Meu braço tá doendo mto carollll amoooooo

  • @nercicardoso-ze4rm
    @nercicardoso-ze4rm ปีที่แล้ว +1

    Treino top maravilhosa

  • @queroeliminarobigodenunes5472
    @queroeliminarobigodenunes5472 2 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom!🤩

  • @db.fabiana
    @db.fabiana 7 หลายเดือนก่อน

    Treino rápido e objetivo. Adoro os treinos de braço do canal

  • @miriamviegassouza8045
    @miriamviegassouza8045 ปีที่แล้ว

    Super treino, doendo tudo. Assim que eu gosto .👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @jeanesantos5381
    @jeanesantos5381 3 ปีที่แล้ว +1

    Maravilha Carol linda❤

  • @iracigoncalves3270
    @iracigoncalves3270 ปีที่แล้ว

    Amei.Carol brava!♥️💕💛💛💛💛

  • @shirleyschinaider2612
    @shirleyschinaider2612 2 ปีที่แล้ว

    estou morta ,mais amei!❤❤

  • @veronicenascimento4729
    @veronicenascimento4729 ปีที่แล้ว +1

    Carol Socorro 😂 vc é Maravilhosa

  • @nildafernandes367
    @nildafernandes367 ปีที่แล้ว

    Missão cumprida braços obrigadaaa 💞💯💯💯💯💯💋

  • @elizabeterocha4011
    @elizabeterocha4011 2 ปีที่แล้ว

    Louvado seja Deus ém sua vida professora parabéns

  • @iveteborges2913
    @iveteborges2913 3 ปีที่แล้ว

    Gosto de vc de Carol. Muito inteligente, lindaaa ,algre, estou fazendo alguns exercícios com vc gratidão. Vou fazer esse também.

  • @lenicereis2515
    @lenicereis2515 3 ปีที่แล้ว

    Carol sou apaixonada em vc 😘🌹 obrigada pela força beijosl

  • @mariamanuelacarvalholaginh8657
    @mariamanuelacarvalholaginh8657 2 ปีที่แล้ว

    gosto muito de todos os seus videos! Obrigada pela partilha e motivação.

  • @beatrizbezerra1979
    @beatrizbezerra1979 2 ปีที่แล้ว

    Morri mas passo bem kjkjk amei Carol, parei por meses senti bastante, mas com voce recupero de novo

  • @esthercunhagibson7184
    @esthercunhagibson7184 2 ปีที่แล้ว +1

    Ameeeeeeei😍 Carol vc é top! Grata🙏 to sempre acompanhando seu canal

  • @MariaSilva-qc6ih
    @MariaSilva-qc6ih 2 ปีที่แล้ว +1

    Carol do céu e da terra

  • @taniamariabezerrasilvacerr1704
    @taniamariabezerrasilvacerr1704 2 ปีที่แล้ว +1

    Amei Carol

  • @leticialeticia7166
    @leticialeticia7166 2 ปีที่แล้ว

    Carol
    ..você é muito maravilhosa mulher!...no primeiro dia não consegui mandar recado...kkk...mas agora já consegui. Tudo é uma questão de adaptação e persistência, obrigada!

  • @ingridvorsatz424
    @ingridvorsatz424 2 ปีที่แล้ว +1

    Você é muito simpática, Carol!

  • @pricillacavalcante8206
    @pricillacavalcante8206 2 ปีที่แล้ว

    Caraca foi babado , quando terminei bati minha mão no chão doeu o meu braço mn do céu Carol vc é nota 💯 ❤️

  • @rebeccalima470
    @rebeccalima470 3 ปีที่แล้ว

    Tooop!... Braços acabado ! Mais excelente resultado!

  • @person2702
    @person2702 3 ปีที่แล้ว

    Oiê Carol
    Que Deus te abençoe ❤️❤️❤️❤️

  • @silainegomes1382
    @silainegomes1382 3 ปีที่แล้ว

    Bom dia Carol estou adorando os erxercicios dos braços

  • @mariacoutinho4319
    @mariacoutinho4319 2 ปีที่แล้ว +2

    Carol seus treinos são maravilhosos, estou com muita flacidez nos braços comecei hoje com seu treinos pros braços e tenho fe que vai da certo volto pra falar se conseguir

    • @alanah4200
      @alanah4200 ปีที่แล้ว

      Eai mulher conseguiu resultados

  • @marileideprocopio5262
    @marileideprocopio5262 3 ปีที่แล้ว

    Bom dia seus treinos sao demaisss parabéns

  • @liegemachadopereira7348
    @liegemachadopereira7348 3 ปีที่แล้ว

    Bom dia, feito 💪. Obrigada.

  • @nelzienesilva2646
    @nelzienesilva2646 ปีที่แล้ว

    Exercícios nota mil muito bom

  • @nildafernandes367
    @nildafernandes367 2 ปีที่แล้ว

    Missão cumprida maravilhosa 🙏😘😘