علامات خروج الدهون من الجسم في الدايت
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
- علامات خروج الدهون من الجسم تساعد في معرفة هل الدايت الخاص بك ناجح أو يحتاج إلى تعديل.
نود التأكيد على أن محتوى الفيديو لا يهدف إلى أن يكون بديلاً عن استشارة الطبيب أو الخبير الطبي المؤهل. ننصح دائمًا بالحصول على النصائح الطبية المناسبة من طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية المعتمد لأي استفسارات تخص حالتك الصحية أو لها علاقة بموضوع الفيديو علامات خروج الدهون من الجسم. يُرجى عدم تجاهل النصائح الطبية المهنية أو تأجيل الاستشارة الطبية بسبب أي معلومات قرأتها أو شاهدتها. وننصح أيضًا بعدم تغيير الأدوية أو جرعاتها دون استشارة طبيب.
![[TH] FS vs BME - VCT Ascension Pacific - Lower Bracket Final](http://i.ytimg.com/vi/wnygqsR2Fig/mqdefault.jpg)
انا نظمت الأكل لحد ما مع شرب بذور الشيا كل يوم
كان مستوى الوسط بى البطن ١٢٠سم
بقا ١١٠
كده نزلت فى الوزن
اخوي انا مشيت تقريباً فوق نص ساعه فجاني شد شوية الم في منطقة دهون الخواصر هل هاذي علامه /واخر علامه قلتها صراحه حسيت فيها هل انا علا طريق صحيح
هذا الم عضلى بسبب المشي والحركه مع مرور الوقت يعتاد الجسم ويقل الالم وبالتأكيد انت على الطريق الصحيح تحياتي 💚
من الاخر عليكم بصيام الماء للحصول على كل هذا
طمنا عليك يا بطل ايه اخبار نظام الماء معاك
@@Fadymahmoud15 فقدت وزن 9 ك ولله الحمد ، من 97 حتى 88
يارب تكون في احسن حال دائما 💚💚
ف قد اي خسيت تسعه كيلو
كم المده عشان نزلت ال9 كيلو
كل اسبوع ينزل وزني من نص الى كيلو
ممتاز جدا ما شاء الله معدل خساره وزن صحي استمري💚
شاء الله كلش زين
الله ايوفقك في الدنيه ولاخره احلا لايك لي احلا كابتن 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
احلى تعليق واحلى لايك 💚💚
كل كليو زياده بالجسم يعادل اربعه كيلو على المفاصل
كلامك صح ومظبوط
حسيت انى خفيفه ويتحرك بخفه مش زى الاول كنت بحس بتقل وخم
وخف الوزن على ركبتى
وعرفت اقوم اللوازم البيت
الحمدلله مشاء الله 💚
فعلا بنام احسن من لاول
الحمدلله 💚
جزاكم الله خيرا
💚💚
اعمله ازاى ريجيم المايه انا لو شربت مايه بدون اكل معدتى بتلعى
لا انصح ب رجيم الماء الافضل هو النظام الغذائي المتوازن
@@Fadymahmoud15انا اتعبت الصيام المتقطع الاسلامي وكانت النتيجه روعة
Stria rubra stria alba من علامات زيادة الوزن يا كابتن. اللى حضرتك تقصده حدوث ترهلات وده حقيقي
الحمدلله 💚
مشكوووور
💚
كلامك صح
💚
❤❤❤❤❤
💚💚
اليوم الثاني من صيام ماء لمده شهر
طمنينا عليكي ايه هي النتيجه لحد دلوقتي?
@@Fadymahmoud15 الحمدالله نازله كيلوين ونص بيوم ومستمره
يعني ايه صيام الماء
ممكن توضح ؟
@@ZYLime انو اصوم. ماء وسوائل خطه وجدول بعدد ساعات اليوم اليوم الخامس نازله 6كيلو