Tenho Medo de Enlouquecer ou Medo de Querer Cometer Suicídio Por Causa da Ansiedade

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[@TerapeutaElsieHerber]

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[@vitoriamariliavitoria3638]

Em nome de Jesus todas essas pessoas que estão passando por isso principal eu Vão fica curadas 🙏 vou orar por todos vcs

[@mtssousa7225]

Só lembrem que Jesus sempre está ao lado de vcs o protegendo e guiando e ele sempre tem uma saída pra cada um...o tempo ruim vai passar a alegria por mais que pareça perdida chegará

[@bia_a.r.m.y9159]

"Você na verdade tem medo de querer", siiiiim eu tenho um medo muito grande disso por conta de pensamentos intrusivos. É realmente horrível!!!

[@duasdosesdeamor3647]

eu tenho tbm esse problema

[@dudavibe]

bia_ A.R.M.Y podemos conversar sobre isso, eu passo pelo mesmo problema ?

[@Ursujdgjhx]

Eu tbm

[@henriquemoreira3654]

Eu também

[@maiaracristina1810]

Bia me conta se você está melhor. ... pois estou assim, vamos trocar experiência

[@kaiomaciel8039]

Eu escondia, mas isso só atrapalhava, aí contei pra todo mundo, até pro cachorro. Aí fiquei melhor.

[@TerapeutaElsieHerber]

Hahahaha...eu conto tudo pros meus cachorros!!! 😂

[@rafaelregilio]

@@TerapeutaElsieHerber Sinais claros de loucura Hahhahahahaha

[@user-fq8tt1qy2z]

😂😂😂 nossa eu estava em baixo você fez me rir

[@XJAVAX66]

Desemprego gera ansiedade,medo do futuro e depressão. É terrível! Tenho certeza que várias pessoas estão passando por isso devido a crise econômica do Brasil. Eu estou desempregado e tá muito difícil.

[@frankShowman]

Você fica com tanto medo de perder o controle que ao tentar não ficar ansioso, você acaba dando mais ênfase pra ansiedade inconscientemente. Quando na verdade vc deveria ignorar a ansiedade, afinal medo não é fato, nem realidade e nem possibilidade porque quem tem ansiedade não possui sintomas de depressão. Se não há sintomas não medo pessoal!

[@carlosmarcos9505]

A ansiedade que eu tive virou depressão pq eu ficava muitos dias sem dormir mas estou me recuperando pq a vida é só Deus quem da só ele pode tirar

[@henriquesousa1294]

Amém

[@yasmimvelez]

Amém 🙏

[@elisamasilvaalmeida8798]

Também

[@luanaribeiro8544]

Amém 🙌

[@andreiarosa2281]

Amém

[@camilacosta6450]

A anos e esse é p primeiro vídeo quê encontro falando do que eu procuro.

[@blacksheep5113]

Vc é incrível não tenho grana esta me ajudando muito

[@TerapeutaElsieHerber]

Obrigada!!

[@yasmimvelez]

Eu também não tenho 😭 tão difícil um tratamento pelo SUS

[@deborasturmer8950]

´Sempre há, não uma mas várias saídas! O programa proporcionou-me o sentido em insistir em mim, por mim, e pra mim.

[@TerapeutaElsieHerber]

Vc é um lindo exemplo Debora! Obrigada por compartilhar!

[@gilianeribeiro7458]

Eu fico muito chateada porque tenho que esconder isso das pessoas sim, elas não entendem falam que é frescura 😢

[@nadiaejoeljuntos7999]

Tô passando pelo mesmo. As pessoas pensam que é frescura, desculpas. Eu vinha ignorando isso. Mas não consigo mais. Tenho medo.

[@umjapzdepressivo6772]

Mas somos especiais e donos de um coração enorme amiga 🙏. Eu TB ficava muito chateado, mas aprendi a cuidar mais de mim e comecei com exercícios físicos já faz alguns meses e estou me sentindo melhor. Mudei a alimentação TB e alguns exercícios mentais que tem ajudado muito. Temos que pensar primeiro na gente 🙏

[@yasmimvelez]

@@umjapzdepressivo6772 um comentário desse me enche de esperança

[@ericksens1]

@@umjapzdepressivo6772 quais exercícios mentais vc fez ?

[@jaiannyBorges]

Eu te entendo 😓

[@Horlandosans]

GALERA DIFICIL VOCE TENTAR DESFOCAR O PENSAMENTO PRA NAO FICA ANSIOSO FATO, NAO TENHA MEDO NAO DA PRA TA NO CONTROLE DE TUDO , NINGUEM SABE O DIA DE AMANHA , NINGUEM TEM ESTABILIDADE , AS COISAS SEMPRE ESTAM EM MUDANÇAS, TENTE FAZER UMA CAMINHADA MEDITACAO , IR A IGREJA , FAZER UMA ACADEMIA , APRENDER TOCAR UM INSTRUMENTO , LA NA FRENTE VAMOS OLHAR E VER O TEMPO QUE FOI PERDIDO COM PENSAMENTOS ANSIOSOS , DEUS ESTA COM TODOS

[@ieKcs]

eu tenho muito medo de ter doenças piores ou desenvolvê-las
como Alzheimer, Parkinson, Câncer, dentre outros
a maioria das doenças mentais como Parkinson ou Alzheimer tem os sintomas parecidos com o da síndrome do panico, isso me assusta(va, creio que não me assustará mais)

[@francianesouza1197]

Medo do medo. Falta de confiança em si mesmo

[@dyllasouza4380]

Estou com depressão, agorafobia e ansiedade e estou sentindo isso também.
Tenho medo de mim as vezes
Parece que vou me levantar da cama ir na cozinha pegar uma faca e me matar ou de fazer algo com alguém.
Me apavoro aí tomo um calmante e fico quietinha.
Estou sofrendo muito, isso desde março que perdi meu pai e tive covid.
Minha vida parou.
Não trabalho mais, não vou nem na sala de estar, não consigo falar com as pessoas, se ouço que alguém vai vir em casa eu fico pior.
Minha mãe não entende, outros falam que é frescura, que quero confete...
Meu pai me entenderia pois ele teve síndrome do pânico por 8 anos quando eu era pequena.
Eu não desejo pra ninguém o que eu venho sentindo.
Não sei o que fazer 🙏🏻
Eu não tenho vontade de morrer, mas também eu não queria maus ficar assim. Parece que esse sofrimento nunca vai ter fim.

[@edilainefelix6365]

Oi vc está melhor dessas sensações? Eu sinto o mesmo q vc relatou e é desesperador

[@erikasilva6602]

Amiga,como vc está hoje em dia?

[@IvanaBarroso]

Seus vídeos são MT bons. Queria q vc falasse sobre a "confusão mental",uma perturbação mto grande dos pensamentos q se tem durante algumas crises.

[@marciacosta7379]

Ótima explicação!
Eu só tenho medo de morrer e de ficar sozinha, sou extremamente ansiosa tenho muitas crises e depressão tbm, não sei onde foi que eu me perdi na vida, por isso me tornei uma pessoa irreconhecível a mim mesma e não sei o caminho de volta!

[@samarapatricio6867]

Oi como vc está hj

[@evertonazevedo5732]

As vezes imagino q vou enlouquecer, me sinto triste.
Tomo anti depressivos mas eles nao funcionam tao bem.
A ideia de perder o controle me atormenta

[@alfenas45]

Pode ficar tranquilo meu brother é típico de pensamento ansioso ficar assim ,pensar que vai fica fora do controle ,seja bem vindo a esses pensamentos e aceite eles . E ele vai passar .
E louco vc não está e nem vai ficar ,Pq louco não sente nada ....não tem medo entendeu kkkkk

[@evertonazevedo5732]

@@alfenas45 🤜🤛 tamo junto cara
Hj me sinto bem melhor, passei por muitos momentos de desespero
Achando que estava fora do controle mas comecei a me tratar a me medicar
Abraço e obrigado pelo apoio

[@isaacangelo3219]

@@evertonazevedo5732 te entendo cara, estou em tratamento contra isso, medo de ficar louco, medo de perder minha memória. E preciso passar por cima disso, está atrapalhando minha vida por completo

[@evertonazevedo5732]

@@alfenas45 obrigado 🙏

[@rona8392]

@@evertonazevedo5732 Como vc ta hj em dia?

[@henriquemoreira3654]

Eu sou uma pessoa que sempre teve pânico de doenças e depois dessa quarentena, comecei a ter um pânico extremo de suicídio e ficou constante. Estou buscando ajuda de psicólogo e psiquiatra. Está bem difícil, mas esse vídeo me trouxe um certo alívio

[@Ursujdgjhx]

Eu tbm

[@eduardojunior921]

Bom iniciei a leitura de um livro e vi um testemunho na internet que acho que pode ajudar vocês , bom minhas crises de panico são fortíssimas ... medo de enlouquecer cometer suicídio e perder a FÉ , pois bem no livro que estou lendo e no testemunho que eu vi e basicamente dizendo que devemos enfrentar o medo mas antes disso seja forte pq é difícil mas podemos conseguir , ex : quando vem a crise de panico dizendo que tenho medo de enlouquecer e cometer suicídio vou para cima da minha casa onde e mais alto e me provo que não é aquilo que eu quero que são apenas pensamentos e que eles não tem poderes sobre mim , e assim sucessivamente com outros medo que minha mente cria !!! Essa a técnica que estou usando é espero que funcione cmg e com vocês , pq não quero me viciar em remédios e quero aprender a vencer assim !!! Espero que ajude a vocês ...

[@cruellamarcella]

Qual o nome do livro que tu está lendo?

[@ericksens1]

Ficou devendo o vídeo do testemunho e o nome do livro . Rs

[@emanoelveiga512]

Muito obrigado. Essa sensação de a qualquer momento poder pirar e cometer suicídio ou algo assim, mesmo não querendo de forma nenhuma isso, é extremamente estranho e perturbador. Muito obrigado pela orientação.

[@dudavibe]

Emanoel Veiga eu passo por isso tbm irmão !!!

[@dudavibe]

Podemos conversar sobre isso ?

[@anddysilva1435]

@@dudavibe oiii vc tbm tem isso?

[@dudavibe]

Andersson Drs olá meu querido tenho sim

[@anddysilva1435]

@@dudavibe vamos conversar, eu nunca achei alguém q sente algo como eu pra compartilhar

[@mcmauricio2476]

Eu tenho crises de ansiedade e de Pânico sinto medo de morrer. Agora uns dias comecei a ter medo de enlouquecer e até medo de cometer suicídio mais é que nem você falou a pessoa tem medo de morrer então não iremos ficar loucos e nem cometer suicídio obrigado por esse vídeo.

[@NEUROSEHAHAHAHHA]

e como vc ta?, estou passando por isso tbm

[@sandraapsouzasampaiosandri3751]

Desde que comecei a assistir seus vídeos eu melhorei muito ❤.Sofro de ansiedade generalizada e tive uma crise terrível ano passado foi aí que pensei que fosse enlouquecer 😔.E sem querer como um milagre entrei aqui no TH-cam e achei uns dos seus vídeos e comecei seguir passo à passo até quê melhorei gratidão à ti Elsie 🙌❤

[@fabioluix]

Hoje aos 46 anos eu nem imaginava estar aqui assistindo esse vídeo com esses dois medos, tenho medo de falar isso com alguém, tenho medo por não falar. A ansiedade hoje é inegável em mim. Últimos 15 dias tem sido de crises... Tive medo até de procurar vídeos sobre isso.

[@joseantonio-ms5kk]

Pois é, rapaz, nunca pensamos que um dia vamos sofrer com a ansiedade, mas dependendo da pessoa uma hora ela vem, e vem forte.
Também tenho medo de ficar pesquisando sobre essas coisas porque só aumenta ainda mais minha ansiedade. Mas pelo lado positivo, é bom ver que outras pessoas também sofrem disso e não sou o único, apesar de não desejar essas coisas nem para o meu pior inimigo kkkk.
Algo que sempre me ajudou foi me aproximar mais de Deus e ter uma dependência maior nele.

[@kellysampaio4749]

sempre venho aqui na madrugada!!

[@delphiaish]

Boa tarde!Elsie hoje depois de algum tempo me passou isso pela mente veio assim sem um motivo então orei a Deus e pedi pra me ajudar a tirar esse sentimento ruim de min um pouco depois recebi um alerta de email fui ver e era seu vídeo !!Salmo 55:22 ! Obrigada por compartilhar essas informações!São vitais!

[@suuhsilva5535]

Ela foi minha luz que que me faltava🙏🏽🙌🏽

[@israelpereira8105]

Eu melhorei muito com o programa. Nao fazia ideia do efeito causado pela reprogramação cognitiva das aulas , realmente melhora muito , bastante eficiente e mais duradouro que remédio. Pois percebi que sao os pensamentos distorcidos que modificam a neuroquímica cerebral a curto e a longo prazo, causando ansiedade pânico e depressão(comprovado pela neurociência ). Logo, a conscientização e mudança diária desses pensamentos também corrige o funcionamento cerebral e voltamos ao normal, e melhor ainda, blindados contra os fatores stressores que poderiam gerar recaídas.

[@henriquesousa1294]

Olá vc poderia me ajudar me chama no whats 86 99546-1560

[@gianluccavidal5881]

Estou passando por essa situação! Tenho medo de perder o controle mas sei q Deus proverá e não deixareis cair em mal algum!

[@NEUROSEHAHAHAHHA]

como vc esta?

[@rappertom9900]

Tô passando por isso agora já tô em tratamento porém um medo de fazer algo uma sensação ruim dor no peito tremedeira vontade de chora inquietação a dor no centro do peito sensação ruim medo de fazer algo ou vontade não sei eu não quero fazer repito eu não quero fazer nada só quero viver em paz

[@NEUROSEHAHAHAHHA]

estou assim tbm, como vc esta se sentindo?

[@clovisrodriguesreisdoasfal1129]

Tenho crise de pânico e ansiedade, e apareceu uns pensamentos intrusivos agressivos na minha mente e isso me gerou bastante medo e sofrimento pq venho da pior forma possível 😥

[@brunnoygor6595]

Eu penso que perdi tudo agora por deixar a unica pessoa que eu amava de verdade deixar ir embora. Eu a machuquei tanto que nem ela me suportou.
Agora estou tão perdido

[@yasmimvelez]

Eu não quero saber se sou louca eu quero a vida

[@kaionascimento4216]

Eu tenho uma tia que teve um episódio de depressão psicótica, ela ouvia vozes e tinha muita ideação suicida. Hoje vive dopada de remédios...
Pois bem, eu tenho SP e hipocondria para depressão, já fui em vários psiquiátas e psicólogos, eles todos já descartaram depressão, dizem que é apenas ansiedade, mas não posso sentir uma angústia, por mínima que seja, que vem na cabeça pensamentos que vou me tornar um depressivo, que vou sair correndo por aí, tentar me matar, etc...
Durante o ataque de pânico esse é meu maior pavor.

[@luisfeltrin1]

Que remédio você toma? Está sentindo melhoras?

[@kaionascimento4216]

@@luisfeltrin1 tô fazendo o desmame de sertralina 50mg, hoje tomo apenas 12,5mg... Melhorei muuuuito. Em agosto do ano passado me encontrava no fundo do poço de tanta ansiedade.
Só que essas perturbações de medo de ter psicose de vez em quando ainda me atormentam.

[@Lucas-xs7us]

@@kaionascimento4216 Como vc está hoje?

[@31000flavio]

Excelente explicação! Já sofri muito com esses pensamentos assustadores. Nas suas palavras, muitas pessoas assim como eu, se sentem confortadas. Muito obrigado! ❤

[@Sunflower-ko2vz]

Ola o medo que ela falou de fazer mal a alguém é fazer mal a outra pessoa pq eu tô com mt medo disso

[@nilvaaparecidagoncalvesvie8200]

Concordo plenamente com tudo que foi dito temos medo do julgamento,apenas meu marido sabia do meu problema com a ansiedade me ajudou muito
Hoje mais madura percebo que não tenho obrigação de ser perfeita e que não é vergonhoso termos nossas fragilidades

[@marlicandeia2864]

Quando tenho crise peço socorro para meus filhos tenho medo de pensar é meda está crise de ansiedade é horrível

[@nadiaejoeljuntos7999]

Eu sinto uma tristeza e angústia todo dia. Um medo realmente de cometer loucuras. Preciso de ajuda. Mas ninguém acredita. Todos ouvem e não se importam

[@dudasantos9538]

Está melhor ?

[@dr.pibeats7170]

Muito obrigado Elsie. Tenho vindo a lidar com isso há quase um ano e sempre tive ansiedade tremenda e medo de morrer. Ainda tenho e ouvir as tuas palavras fazem me recordar do quão irracional é. Aprender a viver com essa ansiedade é o mais difícil. Mas vamos caminhando ❤

[@edilainefelix6365]

Gente como pode essa sensação ser tão forte e real. Esses dias eu estava no quarto e já ia deitar pra dormir qndo começou a me dar essa sensação de q eu ia perder o controle e fazer mal a mim ou aos meus filhos eu tranquei a porta do quarto desesperada chorando liguei pro meu esposo e ele não atendia. Eu jurava q eu ia fazer mesmo algo ruim. Entrei num grupo que participo no face de pessoas q tem síndrome do pânico e orei muito e aos poucos aquilo foi passando. É desesperador. Pra mim esse tem sido um dos piores sintomas até hoje da ansiedade pq e como se não conseguíssemos dominar os pensamentos. Sempre q estou assim venho aqui assistir a esse vídeo maravilhoso que tanto nos conforta. Mais uma vez obrigada doutora.

[@Emilly-of4ir]

Como vc está? Poderia me passar seu número

[@Emilly-of4ir]

Para conversarmos estou do mesmo jeito e tbm estou desesperada pq esses pensamentos ficam rodeando minha cabeça todo dia

[@thamiressilva4076]

Queria conversar tbm

[@edilainefelix6365]

@@Emilly-of4ir olá, como vc está hj? Me perdoa pela demora 😔 nunca vi sua notificação. 😔 Espero q esteja bem. Qualquer coisa me chama

[@andreiarosa2281]

Exatamente o que a Dr disse.Gratidao medica fantástica ❤

[@cardosogames9971]

Muito obrigado doutora que trabalho fantástico, hoje mesmo senti um pouco disso por alguns minutos em pleno expediente do trabalho , uma sensação muito ruim uns pensamentos tão fortes e inoportunos que o corpo acaba reagindo geralmente eu começo a me sentir um pouco mal , uma coisa que me acalma é respirar fundo fechar os olhos contar de 0 até 5 e em seguida tentar falar com alguem ao meu redor , puxar algum diálogo aleatório!
PS fui diagnosticado recentemente com transtorno de ansiedade e faço uso de medicamentos
Continue assim doutora forte abraço

[@SUZANA930]

Tenho muito medo.
Principalmente de morrer.
Todos os meus sintomas relaciono com o coração,oque me esgota de medo e apreensão .
Seus vídeos são valiosíssimos.

[@elisamasilvaalmeida8798]

Eu também

[@ana11661]

Tenho TOC de pensamentos repugnantes, carrego uma culpa enorme
Eu tenho medo de não aguentar, me matar e deixar minha filha sofrendo
Eu não sei se realmente eu quero, ou isso é do toc
Tenho medo de viver sofrendo assim, de não ter uma esperança
Tenho medo de nada me impedir, nem mesmo o amor pela minha filha
Me ajude, por favor
Quero fazer diferenciar isso, dra
Eu estou tão angustiada
Só sei chorar e me culpar
Será que eu seria capaz de traumatizar minha filha assim?

[@NEUROSEHAHAHAHHA]

como vc esta?

[@edilainefelix6365]

Meu deus, muuito obrigada doutora por essa explicação, eu estou a tempos sentindo esse medo de perder o controle, de enloquecer, fazer mal a mim ou as pessoas que eu amo, e neste momento estava pesquisando no google se isso era possível, e achei seu vídeo, essa sensação é muito real e forte e te ouvir me acalmou e me fez chorar de alivio.🙏

[@vitorianascimento1628]

Você não está sozinha

[@OblioGamerBR]

Oie

[@brunnaalmeida7428]

Alguém conversa comigo

[@gustavonikity]

Obg só por falar q eu n vou me suicidar ou perder o controole ou ficar louco. So preciso escutar isso. Precisava ouvir alguem falando isso

[@danielecristinedelimabonon1329]

Olá Elsier, sou Borderline e faço tratamento há oito anos e somente nestes últimos dois anos tenho estado mais em equilíbrio e também mais em contato com meus pensamentos, a lucidez tem se apresentado mais frequente. com ela veio a percepção dos meus pensamentos e me deparei com o assunto tratado no vídeo. Pela primeira vez, nesta semana, depois de dez anos de terapia eu tratei desse assunto: a fronteira entre a sanidade e a loucura e o medo de não conseguir voltar do estado de loucura. Você deixou muito claro no vídeo os porquês deste questionamento interno e meu muito obrigada de coração por este esclarecimento. Eu me emocionei muito quando colocada com a verdadeira razão deste medo: a rejeição.

[@mundodeyasmim8673]

Já me sentir assim é horrível

[@mrfuin4735]

Essa mulher e fora do normal. Muito boa. Parabéns. Que Deus te abençoe muito. Vc n sabe como seu trabalho ajuda as pessoas.

[@elisamasilvaalmeida8798]

Do jeito que esta a minha vida, do jeito que estou vivendo, de tudo que estou vendo, vivenciando

[@linnypink6115]

Eu emploro sua ajuda pra me sentir melhor me sinto triste de mas

[@adrianamoura3098]

Como foi bom ver seu vídeo ❤

[@marcelcampos7808]

Elsie, parabéns pelo seu trabalho neste canal. Estou me tratando de Transtorno de Pânico há 7 meses e, neste último mês a minha melhora da gestão emocional vendo os seus vídeos foi grande. Obrigado por compartilhar a sua experiência pessoal e profissional com a gente. Abraço

[@isadorawezs2289]

Eu estou nesse nível, não vejo saída. Sou dentista estou sem emprego há 2 anos, estou sem dinheiro, e minha tristeza faz mal pra todos.

[@tadoidoe8040]

Eita mulher inteligente vc falou pouco mais falou bonito, foi bem específica sem inrrolações direto ao ponto.. obrigada ..o mundo precisa te conhecer

[@elisamasilvaalmeida8798]

Tenho ansiedade, medo, penso que coisas ruins vão me acontecer, e que tem gente querendo me machucar e me matar, e me odiando

[@lucasdantas9345]

Hoje eu tô passando por um momento difícil, tô sem emprego já tem um tempo, sinto que na minha vida toda só fiz escolhas erradas tenho 29 anos e não tenho profissão nunca tive um namoro de verdade, só uma sucessão de fracassos, hoje sinto uma anedonia muito grande e ansiedade pra parar de sentir isso, eu tô com medo de ficar assim pra sempre eu tenho medo de estar esquizofrênico ou com algum transtorno de personalidade

[@henriquesousa1294]

Eu tenho medo de suicídio medo de cometer mas não tenho coragem peço ajuda 😭💔, tenho muito medooo muito medo mesmo 😭💔.

[@TerapeutaElsieHerber]

Henrique...medo é diferente de vontade! Isso é ansiedade. Tem que tratar!

[@dudavibe]

Henrique eu tenho esse problema me chama no WhatsApp pra conversarmos 11954393806

[@TheBoredYuu]

Eu tenho medo de querer fazer mal a outras pessoas.
Eu sempre tento me refutar pensando "pessoas ruins não ficariam desconfortáveis com isso e eu fico desconfortável" e Vey, tem vez que nem eu me refutar funciona.
Eu tô de férias da escola, e nesses dias eu estava com medo de querer fazer um massacre na escola, e Vey, eu chorei muito.
Eu sinto que estou melhorando, mas ainda tenho medo de ser uma pessoa ruim que quer machucar pessoas.
Ja cogitei suicídio muitas vezes, mas não quero ser ingrato o bastante com a mulher que me criou, a minha mãe, um anjo na terra, não gosto de imaginar em ela triste por minha culpa.
Tenho outro medo até meio besta, mas eu tenho medo de ser gay, eu sempre gostei de mulher, mas as vezes bate uma ansiedade estranha que faz eu duvidar da minha sexualidade, mesmo eu n sentindo atração por homens.
Incomoda bastante.
( Não sou preconceituoso, tenho amigos gays, não consigo explicar a sensação de medo de ser gay, pq tipo, ser gay não é um problema, mas eu fico desconfortável, desculpa se algum gay se ofender, juro q n sou preconceituoso)
Você parece bem empática doutora, parabéns pelo conteúdo e pelo seu trabalho, voce é uma heroína, que Deus te abençoe.

[@Emilly-of4ir]

Como vc está?

[@anisiobarbosasobrinho]

To enrolado em problemas! Não consigo resolver meus problemas! To ficando louco! Não sei o que fazer! Peço ajuda

[@roberioleal0905]

Seus vídeos são fantásticos Doutora. Tenho sintomas de síndrome do pânico e já tive muito esses pensamentos. Mas com esses esclarecimentos, tem me ajudado a entender melhor e procuro compreender a mim mesmo e o que causa tais pensamentos. Obrigado!!

[@TerapeutaElsieHerber]

Muito obrigada! Cuide-se!! 💛

[@andreiarosa2281]

Mefo de ser rejeitada faz sentido

[@mariabarboza5742]

Muito bem explicado, sou assim tenho medo de tudo principalmente depois que meu esposo faleceu

[@silviapuglieri4635]

Bom dia doutora! Meu nome é Silvia, sou cadeirante e preciso urgentemente de uma única resposta sua! Seu programa bem todo dia e maravilha! Mudou muito a minha vida! Fazia uso de antidepressivos, parei de 1 dia para o outro, já fazem dois meses, e minhas crises faziam minha pressão subir, tinha que correr pro PS, e tomar um fernegan para melhorar, e média minha pressão de 1 em 1 minuto, aboli isso tbm, estou mais calma, serena, tranquila, acordava com crises todos os dias, que já se foram tbm, a 1 semana, porém não consigo ainda me livrar do medo de sair, de ir pra uma balada, de convites p/ festas, enfim, isso ainda permanece em mim! Por favor o que eu poderia faze ? Pq em casa me sinto na minha zona de conforto, e sei que nada vai me acontecer, e se acontecer, terei meus remédios, e fico ótima em casa, mais queria voltar a ser sociável, sem medo de sair, sem medo de nada! O que faço doutora? Por facor me ajude, e se alguém já passou por isso, falem comigo, preciso agora só a lidar com esse pequeno obstáculo que não me deixa sair de casa! Obrigada a todos! E espero que de alguma maneira alguém possa me ajudar! ABS a todos!

[@dudavibe]

Silvia Puglieri podemos conversar ?

[@euoansioso298]

Tenho medo de enlouquecer, e tenho os pensamentos suicidas porém são intrusivos!! Eu não teria coragem de fazer isso , porém tenho medo mesmo assim 🥺

[@rona8392]

Eu a mesma coisa , tenho é medo quando chega esse tipo de pensamento

[@apamplonna]

Elsie, tem a ver também com o medo de não melhorar e ficar assim com essa dor, essa angustia e crises pra sempre e achar que o melhor seria morrer do que viver assim?
E não dar conta de viver assim?
Medo de nunca se curar e nunca mais ser feliz e chegar nesse pensamento?
Tenho mt medo de chegar nesse ponto

[@patifd]

Bem isso, de perder o controle

[@mariazenaidenogueira1722]

Nossa, tem tudo a ver o que você falou, e isso é horrível, só que não consigo esconder isso de ninguém, pois quando estou ruim fica bem visível!

[@elisamasilvaalmeida8798]

Eu tô sofrendo perseguições e pessoas me odiando, recebendo um monte de coisas, medo de coisas ruins acontecer, eu tenho medo de tudo, e fobia

[@dias1329]

Tá acontecendo comigo também do nada as pessoas começam de odiar me olhar com desprezo

[@elisabelrochadefreitas5906]

Oi Elsie...Fui diagnósticada com ansiedade e um pouco de Pânico...Mas desde que começou a ansiedade e mim,me sinto fora da realidade,sinto como se eu estivesse em um sonho (Desrealizacao);esse sintoma é a pior coisa de tudo...Tem muitos dias que tenho a sensação de que vou perder a memória,que vou apagar,que não vou aguentar esse sintoma....Tô no meu limite, não sei o que fazer mais me ajude ...Eu consulto todas as semanas no pisicologo....e não tomo nem um tipo de medicamento....nada mudou de s do diagnóstico

[@jayne3316]

Você está melhor:?

[@ingrid5944]

Obrigada por esse vídeo! Sinto que seu canal vai me ajudar muito daqui pra frente. Me sinto muito atormentada e presa.. é horrível essa sensação de que estou ficando louca. Tenho muito medo de ser esquizofrênica, de não saber oq é real ou oq é coisa da minha mente, sabe? Medo de já estar louca e não saber q estou. Acho q esse é um dos piores medos pq não tem pra onde correr kkkkkkk É vc, sua mente e sua realidade e só! Quem vai provar que oq eu vejo e sinto é real? E é exatamente esse pensamento que me dá o medo. Tenho estado em estresse constante. Muitas vezes já acordo assim, com o coração acelerado. Estou tentando me cuidar e fazer coisas que me façam bem, mas o medo sempre tá lá no cantinho da minha cabeça. Semana passada passei mal, não tenho estado bem no geral, dor de barriga, dor de cabeça que não passa, pressão alta... Agora pouco q achei q estava bem, dormi e tive um pesadelo muito ruim que me fez acordar já no desespero, coração acelerado. Minha cabeça tem tantos pensamentos que muitas vezes sinto que não vou suportar e vou ficar louca de vez. Estou cansada. Não quero mais esses pensamentos negativos em mim. Eles sempre voltam. Posso dormir muito mas quando acordo continuo me sentindo cansada. Não tenho vontade de falar com as pessoas e só quero ficar na minha ultimamente. Busco distrações que até funcionam mas, quero resolver o problema na raíz. Já tive crise de despersonalização e senti vontade de morrer, como se nada na vida fizesse sentido. Foi uma das piores experiências da minha vida e só de lembrar já choro. Estava num estresse muito grande quando isso aconteceu, e tive a sensação de q meu cérebro "desligou" por estar com tanto medo e ansiedade, sobrecarregado. Na hora, me lembro de não parecer sentir nada, só um vazio enorme, não sentia nem sentimentos bons e nem ruins, e naquela hora só fazia sentido na minha cabeça morrer, pq nada fazia sentido (ficou meio redundante né? Kkkk mas foi assim). Somente quando lembrava da minha mãe eu sentia algo, e começava a chorar. Muita coisa na minha mente. Estou cansada. Sinto que não estou sozinha aqui nesse canal, por isso me senti livre pra escrever tudo isso e desabafar. Vou ir atrás da minha melhora. Só quero ficar em paz. Obrigada por esse canal e por esses vídeos!

[@dudavibe]

Quer conversar ?

[@iriskarine9120]

Obrigada pelos seus vídeos! São muito bons, me ajudou e ajuda muito. Tá salvo nos favoritos, pq quando estou mal, eu sempre vejo esse vídeo. Me ajuda muito a sair das minhas crises.

[@ritadecarli1018]

Eu ja tive panico na adescrncia hj estou bem mas as vezes de uns tres anos pra ca da crise de panico mas gracas a deus e aos seus videos sei lidar com isso e as crisrs nao me paralizam.Mas sim meu maior medo era tbm de perder a sanidade.

[@yasmimvelez]

Caramba, isso que ela falou é tão real.

[@gabriellibruzarosco6649]

Gratidão

[@sslnvl]

Fiz todo o processo do "Todo dia bem", assisti quase todos os seus vídeos a um ano atrás. Pois tive crises acentuadas de ansiedade. Não cheguei a me tratar com um especialista. E passou. Até mudei de Estado. Vim morar no interior de MG. Calmaria e tudo. Estava indo tudo bem até que comecei a perceber o retorno da ansiedade, e identifiquei que é devido meu excesso de pensamento, auto cobrança, não saber dizer não, querer fazer várias coisas ao mesmo tempo. Achei que estava apta a esse ritmo. E gradualmente fui pega de surpresa com a ansiedade batendo a porta. Com estresse em qualquer situação, dores de cabeça contínuas, sentimento de culpa, preocupação com tudo. Enfim... Estou eu aqui novamente lutando 😪

[@Lucas-xs7us]

Está melhor? O curso dela é bom msm?

[@anarenata574]

Acho q irei desistir é mt sofrimento e não quero perturbar minha mãe mais..

[@kassioalves9562]

No meio de tantas explicação essa foi a mas simples é melhor

[@jmgames6840]

Você é top Doutora, falou perfeitamente o que sentimos, isso nos ajuda a desmistificar a doença e nos tornar mais fortes que ela. Parabéns pela sabedoria!

[@julianoacioly9785]

Doutora Elsie, você tirou um peso da minha alma. Eu tenho medo de tudo, mas o que me deixa mais angustiado é o medo de enlouquecer; de perder minha autonomia; minha identidade; meu eu. Tenho receio que a minha mente não suporte tanta ansiedade.

[@Luluuuuuuuuu849]

Vc melhorou?

[@tashakloster8851]

Nossa...esse vídeo me definiu totalmente 😓😓

[@deaalves5208]

Dra. Vc e demais! Abençoada, ma -ra -vi-lho-sssssa! Eu to boa .pq vc mim ensinou descobri quem sou eu . sou muito grata a vc e a Deus.❤❤

[@Domingos939]

Dra. Você é simplesmente fantástica

[@anapauladasilvalemos9841]

Muito bom estou adorando obrigada por ajudar as esclarecer coisas que nunca já mais falaram e dúvidas que eu tenho eu tenho transtorno obicessivo comlpulsilvo descobri as 18 anos hoje tenho 33anos quando perdi meu pai eu convivo com esse medo da perda e ansiedade e muito ruim e um sofrimento que parece não ter fim.e ótimo saber que não somos sozinhos apesar de não ser bom que tenham ansiedade.

[@iltonuchoa7123]

Ainda bem que existem profissionais como vc. Parabéns

[@elsieherber3249]

Obrigada Ilton! Um Abraço!

[@disilva8924]

Não consegui não chorar, obgd 🌹

[@anandacaroline6507]

Hoje eu muito mal com uma sensação que ta tudo bagunçado na mente com inseguranças. To muito triste

[@marianalisboa594]

Você descreveu exatamente tudo o que venho sentindo nesse momento.

[@larasouza891]

Tenho acompanhado seus áudios no telegram mas ainda estou meio perdida. Nao consigo meditar. Como vc iniciou como foram seus dias passo a passo. Nós diz vc é uma esperança pra nós com o pânico que nunca encontra saida nem com os remédio

[@isadorawezs2289]

Pior é que hoje estou com medo de ir trabalhar e entrar em pânico. Eu não sei mais onde está a Isadora de 20 anos atrás.

[@vanessaleal8300]

Ótima explicação!

[@netealmeida1972]

Dra. Elsie, graças a Deus você refletiu sobre isso. Eu precisava ouvir isso. Deus abençoe seu caminho.

[@Sunflower-ko2vz]

Eu tô com medo de fazer mal as pessoas to com mt medo

[@jessicachiozzi2294]

Eu tô tendo crises fortes de pânico todos os dias, e agora nesse instante estou no meio de uma bem difícil, sinto medo de ser esquizofrenica, medo de querer terminar meu namoro por evitar que minha namorada se magoe. E o seu vídeo me veio na hora certa, estou um pouco mais calma, obrigada!

[@jessicachiozzi2294]

Durante as crises sinto muita diarréia, dores, sinto que estou numa realidade distorcida.

[@jessicachiozzi2294]

Também fico nervosa com muitos sons ao mesmo tempo e faço alguns movimentos estranhos e repetitivos

[@Ariejehe]

Olá,está melhor?

[@mtssousa7225]

Deus te abençoe sempre doutora.. Jesus a guiará sempre

[@claudiamaria2139]

Vc está me ajudando demais

[@rafaelrocchetto4516]

Obrigado por todos esses vídeos, você tem me ajudado muito nessas ultimas semanas. Tive uma crise séria de ansiedade esses dias, e um amigo me enviou um vídeo seu (4 dicas para vencer a ansiedade sem remédios). Me senti melhor assim que o assisti. Vc é sensacional. Assim que puder, irei adquirir o programa fechado. Gratidão e Paz.

[@DayanGames]

Eu tenho muito medo de um dia meus sentimentos elevarem e eu cometer suicídio, e eu não quero isso, mas tenho medo de me matar, é estranho! Mas é um sentimento real.

[@dudavibe]

Anônimo acontece comigo tbm !

[@Ursujdgjhx]

Acontece comigo. Vc esta bem?

[@DayanGames]

estou bem sim, aos poucos procurando o sentido de viver:)

[@priscilamendes266]

Chorei assistindo esse vídeo 😭

[@luanaribeiro8544]

Doutora muito boa explicação ótima🙌😍Deus abençoe sua vida sempre obrigado por nós ajudar tanto 🙏

[@JessiePires]

Eu tive surtos de suicídio tentei 2 vezes mais tinha gente na minha casa então me socorreram a tempo porém eu só espero mais uma oportunidade de ficar sozinha

[@wiliansva]

Não pense assim por favor! Sei bem o que está passando, mas o senhor Jesus pode te dá a vitória! Tenha força nele! Busque-o e ele te ouvirá e sarará a sua terra

[@deboramatos7381]

Não faça isso. Jesus te ama! Encontre um sentido pra sua vida ou seja vc mesma o seu sentido pra viver, mas por favor, JAMAIS DESPERDICE SUA VIDA. Fica com Deus!

[@julioguerreiromartins35]

Tire toda culpa de dentro de vc, vc não é culpada de nada, pare de se auto julgar,

[@kaionascimento4216]

É cada uma que a gente ver 🤬🤬🤬

[@martasamara5246]

Jessie Pires entao vc nao tem medo , tem desejo !